Cómo cocinar nilagang baka
Nilagang Baka es una sopa de caldo filipino con init de carne de res. Por lo general, también tiene cebolla, papas y pechay. A algunas personas también les gusta agregar otros artículos, como el maíz, los plátanos de Saba, o incluso la col. La sopa puede tomar unas horas para cocinar, pero la espera vale la pena. Sin embargo, si tiene prisa, puede usar una olla a presión.
Ingredientes
Nilagang Baka básico
- 2 libras (453.59 g) de solomillo de res, cortados en 2 en (5.1 cm) cubos
- 4 tazas (950 ml) de caldo de res
- 4 tazas (950 ml) de agua
- 1 cebolla blanca grande, pelada y mitad la mitad
- 2 piezas de anís estrellado
- 4 tallos de apio, picados
- 6 PIEZAS SABA BANANA, PELADO Y HEXI FUERED (OPCIONAL)
- 4 piezas para hornear papas, peladas y en cuartos
- 2 manojos Baby Bok Choy o Pechay
- 1 repollo pequeño, picado
- Sal y pimienta para probar
Sirve de 4 a 6
Rápido nilagang baka
- 2.2 libras (1 kg) de solomillo de res, cortados en 2 en (5.1 cm) cubos
- 2 cebollas, peladas y cuartos
- 1/3 taza (15 g) de jengibre, pelado y en rodajas
- 2 tazas (450 g) de batatas, peladas y cubidas
- 5 piezas de chile verde
- 3 mazorcas de maíz dulces, cortadas en tercios
- 1 Paquete Ofpak Choy o Pechay, recortado, corte y lavado
- 1 repollo pequeño, picado
- Sal al gusto
- Grano de pimienta, al gusto (opcional)
Sirve de 4 a 6
Pasos
Método 1 de 2:
Cocinar Basic Nilagang Baka en una olla1. Trae el agua y el caldo de carne hasta hervir en una olla grande. Vierta 4 tazas (950 ml) de caldo de carne en una olla grande. Añadir 4 tazas (950 ml) de agua, luego llevar el caldo a hervir a fuego medio-alto a alto.
- Esto puede sonar como un montón de caldo y agua, pero el líquido se evaporará a medida que los cocineros de sopa.
2. Añadir la cebolla, el anís estrellado y el apio y cocinarlos durante 20 minutos. Pelar y cortar 1 cebolla blanca grande a la mitad, luego colóquela en la olla. Añadir 2 piezas de anís estrellado y 4 tallos de apio picados. Baje el calor en la estufa a medio, luego cubra la olla y deje que los ingredientes se cocinen durante 20 minutos.
3. Saque la cebolla, el anís estrellado y el apio y los deséchelos. La forma más fácil de eliminarlos estaría con un colador, skimmer o una cuchara ranurada. También puedes intentar arrancarlos del caldo con pinzas de metal.
4. Coloque la carne en la olla, luego cocíela durante 1 hora a 1.5 horas. Cortar 2 libras (453.59 g) de solomillo de carne en 2 en (5.1 cm) cubos y agrégalos a la olla. Permita que la sopa continúe a fuego lento hasta que la carne se vuelva tierna. Esto tomará aproximadamente 1 hora a 1 hora y 30 minutos.
5. Agregue el plátano SABA y las papas y cocine por otros 10 minutos. Pelar y cortar 6 plátanos Saba a la mitad, luego agregarlos a la olla. A continuación, pele y cortó 4 papas para hornear en cuartos y agregarlos a la olla también. Permita que la sopa se caliente a fuego lento durante otros 10 minutos.
6. Mezcle en el bok Choy, repollo, sal y pimienta. Necesitarás 2 manojos de Baby Bok Choy y 1 repollo pequeño, picado. Si no puedes encontrar a ningún bebé Bok Choy, puedes usar Pechay en su lugar. Sazone la sopa a tu gusto con un poco de sal y pimienta.
7. Cubra la olla, apague el calor y espere de 2 a 5 minutos. Coloque una tapa ajustada en la olla, luego apague el calor. Deje que la olla permanezca en el quemador durante 2 a 5 minutos. Esto permite que el BOK Choy y el repollo terminen de cocción en un calor suave.
8. Transfiere la sopa a un tazón de servicio, luego servirlo. Puedes servirlo en un solo tazón grande para que todos puedan ayudarse a sí mismos, o puedes lanzarlo en porciones individuales en tazones más pequeños.
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Método 2 de 2:
Haciendo rápido Nilagang Baka en una olla a presión1. Ponga la carne, las cebollas, el jengibre y el agua en una olla a presión. Cortar 2.2 libras (1 kg) de carne de res en 2 en (5.1 cm) cubos, y tirarlos en una olla a presión. Pelar y cortar 2 cebollas en cuartos y agregarlas también. Finalmente, agregue ⅓ CUP (15 g) de jengibre pelado y en rodajas y 6 tazas (1.4 l) de agua.
- Para un sabor adicional, agregue algunos grandes granos de pimienta. Alrededor de 1 cucharada hará.
2. Cubra la olla a presión, luego cocíela en alta hasta que se silfle. Cierre la tapa en la olla a presión primero, luego coloque el calor a alto. Encienda la olla a presión y permita que se caliente hasta que se acumule la presión. Sabrás cuando sea lo suficientemente alto una vez que la olla comience a silbar.
3. Baje el calor, luego permita que la sopa se cocine durante unos 30 minutos. El tiempo y la presión exactos de la cocción pueden variar, por lo que sería una buena idea verificar el manual que viene con su olla a presión. En la mayoría de los casos, sin embargo, 2 en (5.1 cm) se hará piezas de carne de res después de unos 30 minutos.
4. Reducir la presión, luego agregue las papas, el maíz y las chiles. Apague el calor y espere a que el vapor deje de salir de la olla a presión. Una vez que la presión sea baja, agregue 2 tazas (450 g) de papas dulces peladas y cubidas, 5 chiles verdes y 3 mazorcas de maíz dulces cortadas en tercios.
5. Encienda el calor para elevar la presión, luego apáguelo para reducirlo. Vuelva a encender el calor y esperar a que aumente la presión. Una vez que la cocina comienza a silbar, apague el calor y espere a que desaparezca el vapor.
6. Añadir el pak choi y la col y cocinarlo por unos minutos más. Lave y recorte 1 paquete de pak choi, luego córtelo en trozos. Agregue a la olla a presión, luego haga lo mismo para la col. Permita que se cocine unos minutos más hasta que el PAK CHOI y la repollo se conviertan.
7. Sazone la sopa con sal antes de servirla. Apague primero el calor, luego espere a que la presión se caiga. Tan pronto como el vapor se detiene, abra la tapa y sirva la sopa.
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Consejos
Las medidas no tienen que ser exactas. Si realmente te gustan las papas, pero odate a la col, use más papa y salte a la col.
Considere agregar otros ingredientes sabrosos, como las zanahorias para bebés.
Cosas que necesitarás
Nilagang Baka básico
- Olla grande
- Tazas de medición
- Pelador de verduras
- Colador, skimmer o pinzas de metal
- Cuchillo de carnicero
- Cuchillo de verduras
- Tabla de cortar
Rápido nilagang baka
- Olla a presión
- Pelador de verduras
- Cuchillo de carnicero
- Cuchillo de verduras
- Tabla de cortar