Cómo ser amable (con fotos)

Ser amable es una forma importante de traer significado a nuestras propias vidas. También trae alegría a las vidas de los demás que nos rodean. Ser amable nos permite comunicarnos mejor, ser más compasivo, y también ser una fuerza positiva en la vida de las personas. La bondad tiene su verdadera fuente en lo profundo de usted, y mientras algunas personas son innatamente amables, es algo que todos pueden aprender por elección.

Pasos

Parte 1 de 3:

Desarrollando una perspectiva de kinder

1. Cuidar a los demás genuinamente. A su manera más básica, la amabilidad se trata de cuidar genuinamente de los demás a su alrededor, queriendo lo mejor para ellos, y reconocer en ellos los mismos deseos, necesidades, aspiraciones e incluso temores que tenga también. La bondad es cálida, resistente, paciente, confiable, leal y agradecida. Piero Ferrucci ve la bondad como acerca de "Haciendo menos esfuerzo" porque nos libera de anudarnos en actitudes negativas y sentimientos como el resentimiento, los celos, la sospecha y la manipulación. En última instancia, la bondad es preocupada por todos los seres.

Practica la bondad y la generosidad hacia los demás. Estar fuera de la práctica, ser tímido, o no saber cómo llegar a otros solo puede ser superado en el hecho, intentando continuamente hasta que se convierta en un impulso natural para ser amable y dar a los demás.
Piden nada a cambio. La mayor amabilidad no espera nada, viene sin cadenas adjuntas, y no coloca ninguna condición en nada hecho o dicho.

2. No seas amable de obtener lo que quieres. Cuidado con la amabilidad engañada. La bondad no se trata de "Autocontraria la cortesía, la generosidad calculada, la etiqueta superficial". Simplemente siendo amable con otras personas porque cree que esto lo manipulará a darle lo que quiere en la vida, o como un medio para controlarlos, no es bondad. Tampoco tiene amabilidad de pretender cuidar a alguien mientras reprime la ira o el desprecio, ocultando nuestra rabia o frustración detrás de falsas bromas no es la bondad.

Finalmente, ser un gente complaciente no es amabilidad, eso es simplemente comportamiento diseñado para regalar y no rockear el bote porque teme que dar un paso adelante hundirá el barco.

3. Ser amable con usted mismo. Muchas personas hacen el error de tratar de ser amable con los demás, mientras que al mismo tiempo no se enfoca en ser amable con ellos mismos. Algunos de esto pueden provocar aspectos de sí mismo, pero con más frecuencia que no, se obtiene en la incapacidad de conocerte mejor. Y, lamentablemente, cuando no se siente sólido de roca dentro de sí mismo, su amabilidad con los demás riesgos que caen en los tipos de bondad deludidos descritos en el paso anterior. O, puede llevar a quemar y desilusionarlo porque primero ha puesto a todos los demás.

El autoconocimiento le permite ver qué le causa dolor y conflicto, y le permite abrazar sus contradicciones e inconsistencias. Permite que el espacio funcione sobre las cosas sobre usted mismo que no está contento con. A su vez, el autoconocimiento ayuda a impedirle proyectar sus aspectos negativos en otras personas, lo que le permite tratar a otras personas con amor y amabilidad..

Tómese el tiempo para ser más consciente de sí mismo y usar este aprendiendo a ser más amable con ambos (recordando que nosotros todas tener debilidades) y a otros. De esta manera, su angustia interna se está tratando con más que alimentar su necesidad de proyectar el dolor y el dolor.

Evite el tiempo de visualización tomado para ser más consciente de sus propias necesidades y límites como un acto de egoísmo, lejos de ella, es una condición previa vital para poder llegar a otras personas con gran fuerza y conciencia.

Pregúntate lo que crees que significa ser más amable. Para muchas personas, ser más amable con ellos mismos incluye monitorear la charla en sus pensamientos y detener su pensamiento negativo.

4. Aprender la bondad de los demás. Piensa en las personas verdaderamente amables en tu vida y cómo te hacen sentir. ¿Llevas su cálido brillo en tu corazón cada vez que piensas en ellos?? Es probable que lo hagas porque la amabilidad se mantiene, calentándote incluso cuando los desafíos más difíciles te enfrentan. Cuando otras personas encuentran una manera de amarte por lo que eres, es imposible olvidar tal confianza y confirmación de la dignidad, y su amabilidad vive para siempre.

Recuerda cómo la bondad de las otras personas "hace tu dia". ¿Qué es sobre su amabilidad lo que te hace sentir especial y apreciado?? ¿Hay cosas que hacen eso puedes replicar de tu propio corazón??

5. Cultiva la bondad por el bien de tu propia salud. Mejora de la salud psicológica y la felicidad provienen de pensando más positivamente, Y la bondad es un estado mental positivo. Si bien la amabilidad se trata de dar y estar abierta a otros, dar amabilidad devuelve una sensación de bienestar y conexión a nosotros que mejora nuestro propio estado mental y salud.

Aunque simple, la capacidad misma de ser amable es en sí misma una recompensa poderosa y consistente, un refuerzo de autoestima.

6. Haz un hábito de centrarse en la bondad. Leo Babauta dice que la amabilidad es un hábito y es uno que todos pueden cultivar. Sugiere centrarse en la bondad todos los días durante un mes. Al final de este enfoque dirigido, estará al tanto de los cambios profundos en su vida, se sentirá mejor contigo mismo como persona, y encontrará que la gente reaccionó a usted de manera diferente, incluido el tratamiento mejor. Como dice, a largo plazo, siendo amable es el karma en la práctica. Las sugerencias para ayudar a cultivar su amabilidad incluyen:

Haz un tipo de algo para alguien todos los días. Tome una decisión consciente al comienzo del día, el acto de ese tipo será y haga tiempo para hacerlo durante el día.

Sé amable, amable y compasivo cuando interactúas con alguien, y aún más, donde esa persona normalmente te hace enojar, estresarse o molestarte. Usa la bondad como tu fuerza.

Construye tus pequeños actos de bondad en actos más grandes de compasión. Trabajar como voluntario Para aquellos que necesitan y tomar la iniciativa para aliviar el sufrimiento son los actos más grandes de compasión.

Medita para ayudar a difundir la bondad. Lea la práctica de la meditación amable de la bondad (Metta) para más detalles.

7. Sé amable con todos, no solo a la gente "en necesidad." Expanda tu círculo de bondad. Puede ser muy fácil ser amable cuando estamos haciendo inconscientemente lo que Términos de Stephanie Dowrick "bondad condescendiente". Esto se refiere a la amabilidad dada a aquellas personas que creemos que están realmente necesitadas (los enfermos, los pobres, los vulnerables, y los que se alinean con nuestros propios ideales). Siendo amable con la gente cercana a nosotros, emocionalmente (como familia o amigos) o de otras maneras (del mismo país, del mismo color, género, etc.), también es más fácil que ser amable con los que llamaron el filósofo Hegel "el otro". Puede ser más difícil ser amable con las personas, podemos considerar nuestros iguales, pero valdrá la pena.

El problema con restringir nuestra amabilidad a "conveniente" Los casos son que no reconocemos que debemos ser amables con todos, sin importar quiénes sean, su nivel de riqueza o fortuna, sus valores y creencias, su comportamiento y sus actitudes, su lugar de origen, su semejanza a nosotros mismos, etc.

Al elegir ser amable solo con aquellos que sentimos que merecen amabilidad, estamos desatando nuestros propios sesgos y juicios, y solo practicando la bondad condicional. La amabilidad natural abarca todos los seres y, mientras que los desafíos que enfrentarán cuando se intenten poner esta noción más amplia de bondad en la práctica, a veces lo intentarán, nunca dejará de aprender sobre las profundidades de su capacidad para ser verdaderamente amable.

Si está descuidando siendo amable con otra persona, solo porque cree que pueden hacer frente sin su apoyo o comprensión, entonces está practicando bondad selectiva.

8. Minimizar el juicio. Si realmente quieres ser amable, entonces tienes que patear tu juicio al bordillo. En lugar de pasar su tiempo ser crítico con otras personas, trabaje en ser positivo y compasivo. Si tiendes a pensar mal de los demás, desee que otras personas pudieran intensificar su juego, o sentir que las personas que lo rodean son necesitadas o sin despidadas, entonces nunca aprenderás la verdadera bondad. Deja de juzgar a las personas y darse cuenta de que nunca entenderás completamente de dónde vienen a menos que camines un día en sus zapatos. Centrarse en querer ayudar a otros en lugar de juzgarlos por no ser mejores de lo que son.

Si eres crítico, propenso a los chismes, o simplemente siempre mal la gente que te rodea, nunca podrás moverte más allá de tus reservas para ser amables.

Ser amable significa dar a las personas el beneficio de la duda en lugar de esperar la perfección.

Parte 2 de 3:

Cualidades de desarrollo

1. Ser compasivo hacia los demás. Es importante tomar el mensaje, "Sé amable, para todos los que conoces está luchando contra una batalla dura". Atribuido a Platón, este dicho es un reconocimiento de que todos están experimentando algún desafío u otro en sus vidas y que a veces, es demasiado fácil para nosotros perder de vista aquello cuando está envuelto en nuestros propios problemas o enojado contra ellos. Antes de cometer una acción que pueda afectar negativamente a otra persona, hágase una pregunta simple: "Es este tipo?". Si no puede responder esto en la afirmativa, este es un recordatorio para cambiar su acción y enfoque inmediatamente.

Incluso donde te sientes en tu peor momento, recuerda que otras personas también están sintiendo incertidumbre, dolor, dificultades, tristeza, decepción y pérdida. De ninguna manera hace esto, esto menosprecio de sus propios sentimientos, pero le permite darse cuenta de que las personas a menudo reaccionan de su dolor y dolor en lugar de su propio yo, y la amabilidad es la clave para ver a las emociones furiosas y conectarse con la persona real dentro.

2. No esperes la perfección. Si tienes una tendencia hacia perfeccionismo, la competitividad, o un sentido de urgencia impulsado, la autosuficiencia a menudo puede ser víctima de su ambición y un ritmo rápido, así como su temor a ser visto perezoso o egoísta. Recuerda reducir la velocidad y perdonarte cuando las cosas no funcionan tan deseadas.

Aprenda de sus errores en lugar de golpearlos sobre ellos, o comparándote con otros. Es a través de respuestas autocomprasivas que puede comenzar a ver las necesidades de otras personas en una luz compasiva.

3. Estar. El mayor regalo de bondad a otra persona es ser en el momento En su presencia, estar escuchando con cuidado, y ser genuinamente atento a ellos. Programe su día de manera diferente, y deja de ser conocida como la persona que siempre se apresura. Estar presente significa estar disponible, solo puede hacer esto si no está apresurando ni apretando en personas y actividades.

Aliviar los medios técnicos de comunicación con otros. Las comunicaciones técnicas impersonales y apresuradas, como texto y correo electrónico, tienen su lugar en la vida, pero no como su único medio de comunicación. Tómese el tiempo para conectarse con personas cara a cara, o a través de una llamada telefónica ininterrumpida. Envíe una carta en lugar de un correo electrónico y sorprenda a alguien con la amabilidad de que haya tomado tiempo fuera de su día para poner la pluma al papel.

Se un buen oyente. El acto de escuchar es más fácil decirlo que hacerlo en nuestro mundo de ritmo rápido, donde apresurarse y estar ocupado se ve como virtudes, donde cortan a alguien porque está demasiado ocupado, o necesita llegar a algún lugar a toda prisa, es la norma. Haciendo estar ocupado en un hábito no es una excusa para la crueldad, sin embargo,. Al hablar con alguien, aprende a escuchar con todo su ser y prestado sinceramente atención hasta que terminen revelando sus pensamientos y cuentos.

Realmente escuchando a alguien, haciendo contacto visual, evitando todas las distracciones, y dando a una persona la época del día es uno de los mayores actos de bondad. Tómese el tiempo para absorber verdaderamente lo que la persona está diciendo antes de responder con una respuesta pre-hecha o interrumpiendo. Muestre a la persona que aprecias la situación única en la que está y que estás allí para prestar un oído.

Ser un buen oyente no significa ser un gran solucionador de problemas. A veces, lo mejor que puedes hacer es estar allí para escuchar, mientras reconoces que no sabes lo que la persona debe hacer.

5. Sé optimista. La felicidad, la alegría y la gratitud descansan en el corazón de la bondad, lo que le permite ver lo bueno en los demás y en el mundo, lo que le permite presionar a través de los desafíos, la desesperación y la crueldad que testales y experimentan, restaurando continuamente su sentido de fe en la humanidad. Mantener una actitud optimista garantiza que los actos de bondad están comprometidos con la alegría genuina y la alegría en lugar de la renuencia o de un sentido del deber o servicio. Y mantener su sentido del humor asegura que no te tomes demasiado en serio y tomes los momentos contradictorios y contrarios de la vida con buena fe.

No siempre es fácil ser optimista, especialmente cuando has tenido un día de desmumezoso. Pero con suficiente práctica, cualquiera puede cultivar el optimismo centrándose en lo positivo, en lugar de lo negativo, pensando con las cosas felices en el futuro, y viviendo una vida que está llena de más alegría que la tristeza. Y no cuesta un dólar para mirar el lado más brillante de las cosas, tampoco.

Ser optimista y permanecer positivo, no solo lo pondrá en una mentalidad para que sea amable, sino que también traerá alegría a quienes te rodean. Si pasa gran parte de su tiempo quejándote, entonces será más difícil llevar la felicidad a las personas en su órbita.

Leer Cómo ser feliz, Cómo ser divertido, y Como estar agradecido Para obtener más información sobre cómo cultivar el optimismo.

6. Sé amable. Las personas que sienten amables también son amigables. Esto no significa que sean las personas más extrovertidas de la habitación, sino que hacen un esfuerzo por conocer gente nueva y hacer que se sientan como en casa. Si hay alguien nuevo en su escuela o lugar de trabajo, puede intentar hablar con esa persona, explique cómo funcionan las cosas, e incluso invitarlo a los eventos sociales. Incluso si no estás extrovertido, solo sonríe y haciendo una pequeña charla con las personas puede hacer un largo camino para hacerte más amigable, y esta amabilidad no pasará desapercibida.

La gente amable es amable porque esperan lo mejor de la gente. Hablan con nuevas personas y amigos en una forma tranquilizadora y tranquilizadora que los hace sentir como en casa.

Si eres naturalmente tímido, no tienes que cambiar tu personalidad por completo. Solo haz un poco más de un esfuerzo para ser amable con las personas al darles su atención, preguntándoles cómo están y mostrando un interés en ellos.

7. Ser cortés. Aunque ser educado no es una indicación de bondad en sí misma, la cortesía genuina demuestra su respeto por los que está interactuando con. Ser cortés es la manera de la atención de la atención de la gente y poner su punto a través de. Algunas formas simples de hacer esto incluyen:

Encuentre formas de reformular sus solicitudes o respuestas a otros. Por ejemplo, digamos "Puedo?" en vez de "Yo puedo?"- decir "Estoy sorprendido" en vez de "No es justo"- decir "Déjame explicarle de otra manera" en lugar de decir "Eso no es lo que yo dije". Refabricando su idioma habla volúmenes.

Tener excelentes modales. Mantenga las puertas abiertas para las personas, evite ser demasiado vulgar en persona, y no esté demasiado familiarizado con las personas nuevas.

Hacer cumplidos y significan ellos.

Leer Cómo practicar cortesía y amabilidad Para más ideas.

8. Estar agradecidos. Las personas que son verdaderamente amables son fácilmente capaces de expresar gratitud. No toman nada por sentado y siempre agradecemos a la gente por ayudarlos a salir. Ellos saben como decir "gracias" y realmente lo digo, escriben tarjetas de agradecimiento, y se sienten cómodas con reconocer cuando han sido ayudados. Las personas que están agradecidas también agradecen a la gente solo porque, por cosas como hacer sus días más brillantes, en lugar de agradecerles solo por completar tareas específicas. Si usted hace un hábito de estar más agradecido a las personas que lo rodean, verá que su capacidad de tipo aumentará.

Si eres más observador de todas las cosas bonitas, otras personas hacen por ti, entonces estarás más listo para hacer cosas buenas para los demás. Serás más consciente de lo bueno que la amabilidad de los demás te hace sentir y se sentirá más inclinado a difundir el amor.

Parte 3 de 3:

Tomando acción

1. Amor a los animales y el mundo vivo. Los animales amorosos y el cuidado de las mascotas son la bondad en la acción. Nada te obliga a preocuparse por los seres de otra especie, especialmente en un día y edad donde las herramientas de dominación humana son tan poderosas. Y, sin embargo, el acto mismo de amar a un animal y respetar al animal por su propio valor es una expresión de amabilidad profunda. Además, ser amable con el mundo que sostiene y nos nutre es sensata y amable, asegurando que no envenenamos los mismos elementos que nos aseguran una vida saludable.

Adoptar o fomentar una mascota. Tu amabilidad será recompensada dejando que otro estuviera en tu vida que te traerá alegría y amor.
Oferta a PET-SIT para un amigo que se va. Dale a tu amigo la tranquilidad de que alguien amante y cariño tendrá cuidando a su mascota mientras ella está lejos.
Respeta a la especie que estás cuidando. Los humanos no "propio" Animales, más bien, estamos en una relación de ser responsable de su bienestar y cuidado.
Tómese el tiempo para restaurar las partes de su entorno local con la comunidad local. Ve a paseos de la naturaleza con la familia, amigos, solos y comunes con el mundo que usted es una parte de. Comparte tu amor por la naturaleza con los demás, para ayudar a despertar su sentido de conexión con la naturaleza.

2. Cuota. Las personas que son amables están felices de compartir con otros. Puedes compartir tu suéter favorito, la mitad de tu deliciosa enchilada, o incluso palabras de consejos de carrera a alguien más joven que tú. Lo importante es que estás compartiendo algo con lo que realmente te importa, en lugar de regalar algo que realmente no necesitas. Es mucho más significativo dejar que tu amigo tome prestado a su suéter favorito que darle una vieja mano, nunca se usa. Compartir con personas te hará más generoso y, por lo tanto, más inclinado hacia la bondad.

Mantener un ojo a las personas que realmente se beneficiarían de algunas de las cosas que tiene. Es posible que no siempre les pregunten, pero puede ofrecerlos fácilmente antes de que admiquen que necesitan algo de usted.

3. Sonríe más. Sonreír es un simple acto de bondad que puede recorrer un largo camino. Haz un hábito de sonreír a los extraños, o en tus amigos o conocidos. Aunque no tienes que caminar con una sonrisa enlucida en la cara, sonriendo a la gente los hará que se devuelvan y traerán un mínimo de alegría a sus días. ¿Qué es más, la sonrisa puede engañar a tu mente en sentirse más feliz de lo que era anteriormente?. Todos ganan cuando sonríes, y su capacidad de amabilidad crecerá en el proceso.

Sonriendo a la gente también los hará más cómodos y te hará lucir más accesible, que es otra forma de ser amable. Ser acogedor a los demás, e incluso dar a los extraños el beneficio de la duda con la sonrisa, es otra forma de ser amable.

4. Tómese un interés en las personas. Las personas que son verdaderamente amables están realmente interesadas en otras personas. No son amables con ellos solo porque quieren obtener lo que quieren o porque están pescando a favor de un favor. Lo hacen porque realmente se preocupan por la forma en que la gente está haciendo y quiere que los que los rodean sean felices y saludables. Para ser más amable, trabajar para desarrollar un interés en otras personas y mostrarles que le importa al estar atento, hacer preguntas y prestarle atención a ellos. Aquí hay algunas formas de interesarse en las personas:

Pregúntale a la gente cómo están y significan.

Pregúntale a la gente sobre sus pasatiempos, intereses y familias.

Si alguien con quien le importaba tuviera un gran evento de la vida, pregúntale a esa persona cómo fue.

Si alguien que conoce tiene un gran examen o una entrevista que se acerca, le deseamos a ella o su suerte.

Cuando hablas con la gente, asegúrate de que estén haciendo al menos aproximadamente la mitad del hablar. No domine una conversación y concéntrese más en la otra persona que tú mismo.

Haga contacto visual y guarde su teléfono celular cuando hablas con la gente. Muestra que son tu primera prioridad.

5. Llamar a un amigo solo porque. No siempre necesitas una razón para llamar a un buen amigo. Haz un objetivo de llamar a un amigo por semana, o incluso a dos amigos por semana, solo para ponerse al día y ver cómo está esa persona. No llame para hacer planes o preguntarle a esa persona algo específico, llame solo porque se pierde a su amigo y ha estado pensando en él o ella. Póngase en contacto con sus amigos de los azules hará que se sientan cuidados y te harán sentir bien, esto muestra amabilidad y consideración.

Si eres realmente corto a tiempo, puedes comenzar haciendo un hábito de llamar a tus amigos en sus cumpleaños. No seas perezoso y envíe un mensaje de texto o incluso una publicación de Facebook, pero déle a su amigo una llamada telefónica desde el corazón.

6. Donar a la caridad. Otra forma de ser amable es donar algunas de sus pertenencias a la caridad. En lugar de eliminar sus cosas viejas o venderlas durante 50 centavos en una venta de garaje, donan las cosas que no necesita para una buena causa. Si tiene ropa, libros u otros artículos para el hogar que están en buenas condiciones, luego hacer un hábito de donar estas cosas a la caridad en lugar de almacenarlos o lanzarlos es una excelente manera de difundir su amabilidad a los demás.

Si tienes algo de ropa o libros que alguien que conoces desearía, entonces no seas tímido por donar esos artículos a esa persona. Esta es otra forma de ser amable.

7. Realizar un acto de bondad al azar. "Llevar a cabo un acto de bondad al azar, sin ninguna expectativa de recompensa, seguro en el conocimiento de que un día alguien podría hacer lo mismo por usted."Estas son las palabras una vez dicho por la princesa Diana. La práctica de actos de bondad al azar está viva y, así como un esfuerzo consciente para difundir más amabilidad, incluso hay grupos que se han establecido para realizar este deber cívico esencial! Aquí hay algunos grandes actos de bondad al azar que puedes hacer:

Shovel Un camino de un vecino, así como el suyo.

Lavar el coche de un amigo.

Poner dinero en un medidor caducado.

Ayudar a alguien a llevar una bolsa pesada.

Deja un regalo en la puerta de alguien.

Para más detalles sobre la práctica de actos de bondad al azar, lee Cómo practicar actos de bondad al azar.

8. Transforma tu vida a través de la bondad. Cambiando cómo vives y cómo ves el mundo puede parecer desalentador. Pero tome una nota de la receta de Aldous Huxley para transformar su vida: "La gente a menudo me pregunta cuál es la técnica más efectiva para transformar su vida. Es un poco embarazoso que, después de años y años de investigación y experimentación, tengo que decir que la mejor respuesta es, solo sea un poco más amable." Tome los muchos años de investigación de Huxley hasta el corazón y permita que la amabilidad transforme su vida, trascienda todos los sentimientos y acciones de la agresión, el odio, el desprecio, la ira, el miedo y la autodesprecio, y para restablecer la fuerza desesperada por la desesperación.

A través de ser amable, se ocupa de afirmar que cuida a otros, para nuestro entorno, por sí mismo es la forma correcta de vivir la vida. No se trata de una eficacia inmediata, la bondad es una opción de estilo de vida, un zumbido constante y un ritmo que acompaña a cada cosa que piensas y haces.

A través de ser amable, soltaron la carga de preocuparse de que los demás tienen más que usted, son menos o más merecen que usted, o en una posición de superioridad o inferioridad a usted. En cambio, la bondad asume que todos son dignos, incluidas.

Por ser amable, reconoces que todos estamos juntos en esto. Cuando dañas a otra persona, también te diste daño. Lo que haces para apoyar a otros también te apoya.

Consejos

Decir a Hola a todos los que conoces, desde el vendedor de la tienda a su jefe, alige el medio ambiente y hace que otros sean cómodos. Practicarlo todos los dias.

Es posible que no te guste a todos y eso es normal, incluso las personas más bonitas de la Tierra se molestan. Solo sigue siendo educado, sin embargo.

Haz lo mejor que pueda para lastimar a las personas físicas o mentales. El autocontrol puede ser vital en muchas situaciones.

Advertencias

Si está realmente enojado y molesto con alguien, tenga en cuenta que la bondad crea un mayor endeudamiento a otro ser que un mal humor novengado. Las personas pueden hacer todo tipo de justificaciones para cometer errores, pero ser perdonadas por la bondad no es algo que puedas huir de.

No sienta la necesidad de flotar por sus buenas obras, sea humilde. Hacer algo agradable únicamente por las buenas gracias de quienes a tu alrededor no son realmente amabilidad. Ayudar a alguien que desconoce su ayuda puede sentirse tan bien.

Asegúrese de que su gesto de bondad sea deseado. A veces sin mensaje para "ayuda" puede contraproducente. "Ninguna buena acción nunca pasa impunes." Hay momentos en que creemos que estamos ayudando, pero podemos causar problemas porque no teníamos suficiente información sobre el problema.