Cómo hacer el transporte de un bombero en la lucha: 9 pasos (con imágenes)

El portador del bombero es un derribo de lucha que usa el impulso de tu oponente contra ellos. Con este movimiento, pondrás a un oponente en tu espalda y los enviarás volando por el aire antes de que se estrellaran contra la estera. Primero deberás configurar este derribo antes de poder realizar el movimiento en sí.

Pasos

Parte 1 de 2:

Configurando el derribo

1. Asume una postura de lucha escalonada. Tus pies deben ser ligeramente más anchos que el ancho del hombro, con un pie colocado hacia adelante. Cuando se prepare para un movimiento como el transporte de un bombero, debe mantener su pierna penetrante hacia adelante. Si eres diestro, esta será tu pierna derecha. La mayor parte de su peso debe estar en la pierna delantera.

2. Clegar con su oponente y controlar la posición interior. Para obtener este control, sus manos deben colocarse en los bíceps de su oponente, una mano por bíceps. Deberías estar lo suficientemente lejos de tu oponente para mantener tus codos ligeramente doblados.

Asegúrese de que su pulgar izquierdo esté en el exterior del bíceps de su oponente. Esto le dará más control al realizar el derribo.

3. Usa tu control para cambiar el peso de tu oponente. El precursor de cualquier buen takedown está obligando a su oponente para cambiar su peso a su ventaja. Para el transporte del bombero, los quieres, ya sea hacia ti o enderezando. Aquí hay algunas maneras de hacer esto:

Coloque su mano detrás de la cabeza de su oponente y tire hacia la estera. Su primer reflejo será bruscar su cabeza, dándole la oportunidad de disparar.

Manteniendo sus manos en los bíceps del oponente, empuje hacia adelante. La reacción predeterminada de su oponente será volver a empujar para evitar que obtenga la ventaja. Tan pronto como sientas este envolvente, deja de empujar. Tu oponente comenzará a venir hacia usted, lo que le brinda la oportunidad perfecta para disparar.

Parte 2 de 2:

Llevando al oponente abajo

1. Dispara tu pierna delantera tan lejos como puedas. La rodilla debe tocar el suelo entre las piernas de tu oponente, un poco más allá de sus talones. Es importante disparar tan dinámicamente como puedas, poniendo toda tu fuerza y energía en este movimiento hacia adelante. Tu pierna izquierda debería permanecer extendida detrás de ti.

2. Tire de los tríceps de su oponente mientras coloca la rodilla al suelo. Esta es una forma alternativa de disparar a la posición anterior, particularmente útil si ya tiene un fuerte agarre en su oponente. A medida que vienen hacia ti, barren la pata de espalda en un movimiento circular, girando su cuerpo 90 grados. Tu oponente golpeará tu hombro y estará preparado para el siguiente paso.

3. Usa el impulso de tu oponente contra ellos. Si están empujando hacia usted, suelte a ambas rodillas, poniendo su hombro derecho hacia adelante mientras atrapa a su oponente. Esto mantendrá sus hombros perpendiculares a los suyos, haciendo que el derribo sea más efectivo.

Alternativamente, puede caer a su trasero para lograr esta posición. Simplemente haga un gran paso adelante con la pierna trasera, y deje que el impulso del oponente le dé una posición sentada. Caerán a través de la espalda, preparándolos para el derribo.

4. Asegura su agarre en el brazo y la pierna del oponente. A medida que su rodilla derecha toca el suelo, la mano derecha debe estar disparando entre las piernas del oponente y agarrando la pierna opuesta. Tu brazo debe estar en bucle alrededor de la pierna del oponente, con la mano que agarró el exterior de su rodilla. Mantenga el control del brazo del oponente con la mano izquierda, alrededor del triceP.

A medida que asegura su agarre, asegúrese de pivotar en las rodillas: la línea de sus hombros debe ser perpendicular a la de su oponente y debe estar en ambas rodillas.

5. Tire del brazo del oponente en apretado, y envíelos sobre su lado izquierdo. A medida que se tire con la mano izquierda, debe surgir su hombro derecho, enviando a su oponente. Controla su lado, trayendo el codo izquierdo hacia su cadera izquierda. Piensa en poner su hombro izquierdo en la estera. Este impulso enviará a tu oponente a través del aire, sobre tus hombros y hacia la estera.

Este paso es específico para realizar el transporte de un bombero en la lucha amateur. En la lucha profesional, tu oponente le ayudará a enviarle a través de su lado y "Bump" (absorber el impacto de la caída). Los luchadores profesionales también realizan este movimiento desde una posición de pie, pero no intentes esto sin el entrenamiento adecuado.

6. Mantener una posición dominante. A medida que su oponente aterriza en la estera, mantenga su hombro presionado a su cuerpo, siguiéndolos a la estera. Mantenga su peso presionado encima de ellos para evitar un posible escape. Mantenga su agarre apretado en su brazo mientras gire, trayendo el hombro izquierdo hacia arriba y hacia atrás hasta que su hombro derecha clava el oponente. Esto le proporcionará un mejor control, además de permitirle pasar a otras técnicas, como un PIN.

Video.

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Consejos

La reacción natural de tu oponente será elevarse mientras disparas. Mientras mantengas tus caderas debajo de tus hombros y no te estiras, todavía puedes derribar su brazo y plantar su hombro en la colchoneta. Tendrá que círculos en un movimiento en sentido contrario a las agujas del reloj para alcanzar el control en este escenario.

Estos pasos asumen que eres un luchador diestro. Un luchador zurdo necesitaría intercambiar algunos de estos pasos al lado opuesto.

Es crucial mantener el control del brazo de tu oponente para este movimiento. Si pierdes el brazo, pierdes el transporte del bombero.

Si está preocupado por la oreja de coliflor, asegúrese de usar el sombrerero.

Advertencias

La lucha libre es un deporte extremadamente exigente físicamente y puede ser seriamente peligroso. Asegúrese de practicar estos movimientos con equipo adecuado bajo supervisión calificada.