3 maneras de lidiar con un perfeccionista en el trabajo

Trabajar con un perfeccionista puede ser un desafío. Las personas que son perfeccionistas pueden orientarse extremadamente al detalle, las callistas para las reglas, o negativas hacia otras personas. Usted podría estar frustrado por un empleado, compañero de trabajo o jefe que tiene estas tendencias, pero hay formas de lidiar con estos tipos de personas.

Pasos

Método 1 de 3:

Tratar con un perfeccionista subordinado

1. Tenga en cuenta que hay diferentes tipos de perfeccionistas. Los perfeccionistas tienden a notar detalles y tienen altos estándares, por lo que puede sentirse tentado a colocarlos en un papel de gestión. Sin embargo, en algunos casos, esto podría no funcionar debido a las diferentes formas que el perfeccionismo puede tomar. Algunos de los diferentes tipos de perfeccionismo incluyen:

Perfeccionismo neurótico. Estos tipos de perfeccionistas anhelan la aprobación de los demás y pueden preocuparse incesantemente de que no lo conseguirán. Por ejemplo, un perfeccionista neurótico podría pasar horas en un correo electrónico relativamente poco importante a su jefe y agonizar sobre cada palabra y frase.
Perfeccionismo narcisista. Estos tipos de perfeccionistas se basan en las opiniones de los demás por su sentido de superioridad. También les gusta las reglas y el orden. Por ejemplo, alguien que es un perfeccionista narcisista puede mostrar su conocimiento de un procedimiento o regla para obtener la aprobación de sus compañeros de trabajo o superiores.
Perfeccionismo de principios.Estos perfeccionistas son impulsados por la moral y la ética. Incluso podrían intentar imponer su moralidad y ética en otras personas en el lugar de trabajo. Por ejemplo, un perfeccionista de principios que se opone a comer carne podría vergüenzar a otros compañeros de trabajo por lo que están comiendo durante el almuerzo.
Perfeccionismo hipertensto. Estos perfeccionistas se centran en detalles menores a un grado irrazonable, y pueden ser molestados por estímulos externos. Por ejemplo, un perfeccionista hiperteactivo podría molestarse injustificadamente si un compañero de trabajo le hace una pregunta mientras ella está componiendo un correo electrónico y rompe su enfoque.

2. Evite dar proyectos que sean demasiado grandes en alcance. Muchos perfeccionistas son trabajadores duros, que son cualidades admirables para que un empleado posea. Sin embargo, algunos perfeccionistas tienen una tendencia a afiliarse a pequeños componentes de un proyecto en lugar de mirar el panorama general. Por lo tanto, podría ser útil seleccionar tareas cuidadosamente para estos tipos de empleados.

Dales tareas que sean orientadas al detalle y limitadas en alcance, por lo que no obtienen un gran proyecto atascado por demasiados detalles. Algunos perfeccionistas pueden no estar dispuestos a delegar a otros, por lo que es mejor dejarlos trabajar de forma independiente en proyectos que requieren que una visión unificada sea exitosa.

3. Apelar a su sentido de empatía y vanidad. Si su empleado es un perfeccionista neurótico o narcisista, entonces él o ella tendrá un impulso fuerte para complacer a otros.Por lo tanto, explicando cómo su estilo de trabajo está afectando el desempeño general del equipo puede ser una forma efectiva de motivar a la persona. Frase en términos que muestran que usted se da cuenta de que tienen altos estándares, y que aprecia esos altos estándares.

Por ejemplo, podrías decir algo como, "Tienes altos estándares, al igual que yo, y eso es lo que necesita esta organización. Solo recuerda, la buena moral es crítica para la buena producción. Una buena regla general es dar dos felicitaciones por cada crítica."

4. Apelar a su interés propio. Algunos perfeccionistas son bastante ambiciosos e incluso pueden desear ser perfectos, que se debe a la motivación interna o la motivación externa. Si la persona está tratando mal a otras personas en el lugar de trabajo, puede explicarle a la persona que los gerentes que desmoralizan a sus subordinados luchan por avanzar en el lugar de trabajo. La persona más alta avanza en la jerarquía corporativa, más tienen que comprometerse para el bien de la totalidad.

Intenta decir algo como esto: "Siempre está tratando de asegurarse de que todos los detalles sean atendidos, y que cada cosa se hace exactamente a la derecha. Eso es fantástico, porque la gente tiene que obtener las pequeñas cosas justo antes de que puedan obtener las cosas grandes correctas. Estás bien en tu camino a grandes cosas. Solo recuerda, la gerencia superior se trata de la imagen grande. El panorama general es comprensión de que se centra en mejorar desde el 95% de éxito al 100% de éxito, generalmente lo envuelve. La visión del túnel le cuesta más de lo que hace simplemente pasar al siguiente proyecto."

Método 2 de 3:

Tratar con un colega perfeccionista

1. Escoge tus batallas. Es importante decidir cuándo debes tomar una posición y cuándo debes dejar que algo fuera. Esto puede ser difícil, pero tomando un momento para considerar la importancia de lo importante que puede ayudarlo a decidir cuándo tomar una posición o no.

La idea aquí es mantener la perspectiva. Dado que este es un compañero de trabajo y no un jefe, aceptando con ellos no significa necesariamente que en realidad tiene que seguir sus sugerencias. Aunque podría parecer demasiado pasivo, solo diciendo "sí" y seguir adelante con su vida puede disminuir el conflicto entre usted y su colega y disminuir su parte de su parte.
Recuerde que aceptar con la persona no les da poder sobre usted. De hecho, hace lo contrario, porque te libera de centrarse en las demandas de la persona.

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2. Pregúntale lo que quieren que hagas de manera diferente. A veces un perfeccionista puede ocultar sus inseguridades mediante el uso de críticas. Esto puede ser molesto, pero podría ayudar a recordarse que este es un mecanismo de defensa. La persona puede estar atacando hacia ti porque él o ella se siente inseguro de algo.

Al preguntarle a su colega sobre cómo preferirían que se haga algo, puede desarmar esas inseguridades. Intenta señalarles que eres una persona a la que se preocupa por sus sentimientos. Cuando entienden que valoras sus sentimientos, los hace sentir más seguros, lo que los hace menos propensos a criticarte en el futuro.

Por ejemplo, puede decir algo como: "Parece que estás molesto por el resultado de este proyecto. Quieres hablar acerca de ello?"

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3. Adhieren a sus armas. Si el problema es importante para ti, entonces tienes razón para meterte en tus armas. Es poco probable que sus supervisores y compañeros de trabajo desconocen las tendencias perfeccionistas de su colega. Si algo es importante para ti y no estás de acuerdo, tienes derecho a decirlo.

En desacuerdo no significa discutir. Indique su desacuerdo y sigue adelante. El desacuerdo no tiene que definir la relación si no lo dejas. Trata de decir algo como, "Respeto lo que estás diciendo, creo que solo vamos a venir de diferentes perspectivas."

Si parecen intentos de tener un argumento contigo, luego alejarse. Es poco probable que sus colegas y supervisores no sean conscientes de las formas de su compañero de trabajo. Por lo tanto, es poco probable que te culpen por no querer meterse en un argumento con ellos.

La imagen titulada Tener una buena entrevista de trabajo Paso 2

4. Mantén tu distancia. Esta forma más sencilla de evitar el conflicto es a veces evitar a la persona con la que entra en auto. Cuando tenga que trabajar juntos, recuérdeles que todos tienen su propio trabajo, y que tiene que hacer el suyo a la satisfacción del jefe, y no suya.

Siempre puedes desconectarse. Si su odioso compañero de trabajo está sucediendo sobre un detalle intrascendente, simplemente sigue siendo complicado.

Empezar con "OK," "veo," o el viejo standby, "eh."

Entonces haz tu escape--"No sabía que te sentiste de esa manera. Entonces interesante. Uno de estos días, vamos a tener que almorzar y puedes decirme todo sobre eso. Me tengo que ir."

Método 3 de 3:

Tratar con un supervisor perfeccionista

1. Administra a tu gerente. Esta es una técnica llamada "manejando." La idea es identificar a sus patrones de personalidad, fortalezas y debilidades de sus jefes, y adaptar su estilo de comunicación a su clase.

Los perfeccionistas desean estar en control. Esto podría parecer evidente, pero la respuesta adecuada no es. Si tiene un jefe que es un fanático de control, úselo a su ventaja. Cuando le dan una tarea, pregunte las preguntas directas y detalladas que definen los límites de la asignación.
Pregunte por las expectativas de su gerente. Esto puede darle a su administrador una sensación de control mejorada, pero también lo protege de una respuesta arbitraria por su parte. Aunque el perfeccionismo podría ser inherentemente irrazonable, las personas, incluso las personas perfeccionistas, intentan no ser. Si le han dado un punto de partida, un punto final y los límites de una tarea, si la completa de acuerdo con sus especificaciones, disminuye la probabilidad de que se enojen contigo.

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2. Empuje la información a su manera. Una vez que tenga un buen control sobre lo que están buscando, no espere a que le pregunten por ello, o "sáquelo" de ti. Empujar su camino.

Cuanto más les brinde la información que están buscando sin preguntar, lo menos probable es que piensen en usted y sus imperfecciones. Le permite evitar el conflicto al estar en el lugar correcto en el momento adecuado, que en este caso, está fuera de vista y fuera de la mente.

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3. Haz la paz con el hecho de que solo hay tanto que puedes hacer. En la relación limitada que tiene como subordinado, es muy poco probable que vaya a cambiar el perfil de personalidad fundamental de su jefe. Siempre pueden ser críticos, y siempre pueden ser demasiado críticos.

Sin embargo, podría ser posible ganar el respeto de su jefe. La mala noticia es que es posible que tenga que soportar numerosas interacciones cansadas en el proceso. La buena noticia es que otros subordinados probablemente han obtenido el respeto de su jefe, su jefe probablemente haya recomendado a otros para promociones, y su jefe probablemente haya dado buenas referencias de empleo a los ex empleados. No hay ninguna razón por la que él o ella no puede hacer lo mismo por ti.

Imagen titulada Excel en un trabajo al por menor Paso 4

4. Buscar la mentoría y el apoyo en otros lugares. Dado que los perfeccionistas tienen estándares irrazonablemente altos, siempre será difícil ganar su alabanza. Hacen mentores muy pobres, así que no esperen que llenen ese papel.

Todos necesitamos apoyo y orientación, pero si lo buscas a tu jefe perfeccionista, probablemente terminará haciendo poco, pero dañar su autoimagen. No te pongas en la posición de tener tu autoestima determinada por alguien que cree que todos son indignos. El jefe perfeccionista es una situación para tratar y pasar por. Haz lo mejor que pueda para que sea lo más corto posible.

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5. Saltar a la nave si y cuando tengas que. Dado que el jefe perfeccionista es una situación a tratar y adaptarse a, y no se acepta indefinidamente, debe saber cuándo cortar el cordón.

Si es poco probable que el jefe deje su posición, una vez que haya ganado su respeto lo suficiente como para obtener una buena recomendación, encuentre una manera de moverse. Eso podría significar una transferencia dentro de la empresa, y podría significar encontrar un trabajo fuera de la empresa.