Cómo lidiar con la homofobia en el trabajo
La discriminación de cualquier tipo es inaceptable. Si alguien en el trabajo está siendo homofóbico, puede que no esté seguro de qué decir o hacer al respecto. No te preocupes, la ley está de tu lado. Hay muchas cosas que puedes hacer para que se detenga. Para ayudarlo, hemos reunido una lista práctica de opciones para que usted elija entre.
Pasos
Método 1 de 10:
Habla sobre tus opiniones.1. Hable sobre aceptar a los demás, independientemente de sus preferencias. Si alguien está expresando opiniones homofóbicas sobre usted o cualquier otra persona, dígales que no se siente de la misma manera. Hable sobre cómo cree que la gente debe ser libre de amar a quien quiera, independientemente de lo que otros lo piensen.
- Por ejemplo, podrías decir algo como: "Realmente no me importa cómo te sientes al respecto, las personas deberían poder hacer lo que quieran."
Método 2 de 10:
Hable con sus amigos al respecto.1. Busca el apoyo de las personas que amas y confían. Si te sientes herido, eso es totalmente normal. Intenta hablar con tus amigos sobre cómo te sientes. Podrán darte amor y apoyo que pueden hacerte sentir mejor y no estar tan molesto por las vistas ignorantes de otra persona.
Método 3 de 10:
Trata de no dejar que te moleste.1. Sube por encima de sus pequeños insultos. Eso no quiere decir que debas dejarlo ir si alguien está siendo homofóbico. Pero no dejes que su ignorancia te traiga a su nivel. Evite pelear con insultos. Hay muchas otras formas en que puedes poner fin a su comportamiento.
Método 4 de 10:
Ver un consejero.1. Hable con un profesional si está luchando con eso. Lidiar con la homofobia puede afectar absolutamente su salud mental. No significa que seas débil o siendo demasiado dramático. Si se siente realmente molesto o agitado sobre el comportamiento homofóbico en el trabajo, intente hablar con un profesional de la salud mental como un terapeuta, consejero o psiquiatra.
Método 5 de 10:
Conoce tus derechos.1. La discriminación es ilegal y no tienes que aguantarlo. Tienes la ley de tu lado. La discriminación basada en la orientación sexual de alguien no es legal. Si alguien está siendo homofóbico en el trabajo, puede descansar tranquilo saber que tiene el apoyo total del sistema legal.
Método 6 de 10:
Documentar cualquier incidentes homofóbicos.1. Haz una nota tan pronto como suceda. Escribe cualquier comportamiento homofóbico en el trabajo. Guarde cualquier correo electrónico que reciba. Documentar todo lo que puedas. Es posible que deba proporcionarlos como prueba si presenta una queja.
Método 7 de 10:
Hable con su supervisor.1. Pídales que pongan fin al comportamiento. Dile a su jefe inmediato sobre cualquier homofobia que experimente. Dígales quién es el perpetrador y pídales que hagan algo al respecto. Si la persona que es homofóbica es reprendida, ya no pueden hacerlo.
Método 8 de 10:
Desafiar a cualquier persona que ves ser homofóbico.1. Diles que no está bien y no lo apoyará. No tienes que ser gay para estar molesto por el comportamiento homofóbico en el trabajo. Nunca es aceptable. Si un compañero de trabajo está siendo homofóbico, llámelo sobre él. Dígales que no les permitirá comportarse de ese modo.
- Ser severo al respecto. Di algo como, "mira, eso no está bien. No lo vuelvas a hacer o voy a notificar a nuestro supervisor."
Método 9 de 10:
Apoyar a cualquiera que sea discriminado.1. Respételos y diles que estás ahí para ellos. Puede ser realmente difícil lidiar con la discriminación, especialmente si alguien tiene que lidiar con él solo. Si un compañero de trabajo está herido o molesto por el comportamiento homofóbico de otra persona, ya sea para ellos.
Método 10 de 10:
Presentar una queja.1. Haga un informe formal con HR o su gerente. Si la suficiente es suficiente, y ya está tratando con el comportamiento homofóbico en el trabajo, es hora de hacerlo oficial. Hable con el gerente de recursos humanos o con su jefe y dígales que desea presentar una queja formal. A veces, la gente solo aprenderá siendo castigada por su comportamiento insensible y hiriente.
Consejos
Hable con su jefe la primera vez que experimente algún comportamiento homofóbico para que el problema pueda detenerse lo antes posible.
Advertencias
Si el acoso continúa, considere contratar a un abogado de representación legal.