Cómo evitar el residuo de glifosato
El glifosato es un herbicida químico ampliamente usado que se usa principalmente en el resumen del producto, y podría tener posibles enlaces al cáncer con una exposición prolongada. Si bien el riesgo general aún no se conoce por completo, puede tomar medidas para eliminar el glifosato de su dieta. Haga lo mejor de su mejor esfuerzo para evitar los alimentos que tengan altos niveles de glifosato, como la avena o la soja, y busque alimentos libres de los herbicidas. Si tiene productos frescos, puede lavar y enjuagar algo de la contaminación para reducir la cantidad que está comiendo. Con un poco de trabajo, puede reducir la mayoría de los químicos de su dieta regular!
Pasos
Método 1 de 2:
Cortar el glifosato de su dieta
1. Evita tener avena y granos no orgánicos. Muchos agricultores rocían su avena y granos simples, como la cebada o la quinua, con el glifosato, por lo que se secan más y obtienen una mejor cosecha. Compruebe la etiqueta o el embalaje para ver si el grano que compra es de una fuente orgánica, ya que no tendrán ningún tratamiento químico en ellos. Si no puede saber si un producto es orgánico o contiene glifosato, marque en línea para ver si hay más información sobre ella.
- El glifosato se puede encontrar en cereales, pan, harina de avena y barras de granola.
- El glifosato no se enumera en la sección de ingredientes sobre alimentos procesados, por lo que su alimento puede tener monturas trazas de glifosato en ella.
- La FDA y la EPA han establecido niveles máximos de glifos para alimentos y producen, por lo que no está expuesto a niveles peligrosos.
- No es necesario deshacerse de ningún alimento en su despensa que ya contiene glifosato, ya que la mayoría de las preocupaciones están a lo largo de la exposición a largo plazo.
2. Comprar productos orgánicos para evitar los herbicidas o pesticidas. A pesar de que los agricultores usan glifosatos en una variedad de productos, los alimentos orgánicos no utilizan ningún tratamiento químico para proteger contra las malezas o las plagas. Tienda de la sección orgánica en su tienda de comestibles local para que pueda encontrar productos no tratados para usar en sus comidas. Almacenar cualquier fruta orgánica y verduras alejadas de otros productos frescos que tenga desde que el químico podría contaminarse entre sí.
3. Busque alimentos etiquetados "sin glifosato" para evitar cualquier contaminación. Algunos alimentos pueden estar certificados como "libres de glifosato" después de que el producto sea probado para contaminantes. Inspeccione el embalaje de los alimentos que desea comprar para ver si tienen el término "libre de glifosato" impreso en cualquier lugar. Si encuentra la certificación en el paquete, entonces la comida es segura para comer sin ninguna contaminación del producto químico. Si no, todavía puede haber montos trazados de glifosato en la comida.
Consejo: Si compra sus productos del mercado de un agricultor, pregunte qué tipos de pesticidas o herbicidas que usan para que pueda determinar si el producto tiene glifosato en él.
4. Intentar Cultiva tus propios productos Para garantizar que su producto esté libre de glifosato. Puede hacer crecer los productos cerca de una ventana brillante en su cocina o puede comenzar un jardín al aire libre. Elija semillas o recortes orgánicos de productos orgánicos que ya haya comprado para comenzar su jardín de productos. Cuida cada una de las plantas para que puedan producir frutas y verduras que pueda usar sin el riesgo de contaminación de glifosato.
5. Grupos de apoyo que intentan prohibir el glifosato para prevenir la futura contaminación. Muchos grupos de defensa están tomando una posición contra el glifosato y tratando de prohibirlo. Búsqueda en línea para las peticiones anti-glifosato Puede firmar o fundaciones que puede donar para que pueda apoyarlos. Dígale a otras personas sobre la investigación de glifosato y cómo podría afectarlos para involucrarse también.
Método 2 de 2:
Limpieza de productos contaminados
1. Lavar productos en una solución de sodio para hornear para un método de limpieza efectivo. Combine 1 cucharadita (5 g) de bicarbonato de sodio con 2 tazas (470 ml) de agua de grifo fría y agítelelelas hasta que esté mezclada a fondo. Ponga el producto que desea lavar en la solución y dejarlo remojar hasta 15 minutos. El bicarbonato de sodio en la solución ayudará a levantar y eliminar cualquier residuo de glifosato de los productos para que sea más seguro comer.
- Lávese sus frutas o verduras, incluso si tienen una capa externa ineodible, como los plátanos o las naranjas. El glifosato podría atenerse al exterior y contaminar otros artículos que entra en contacto con.
- Puede mezclar más de la solución si necesita. Mantenga siempre una relación de 1 cucharadita (5 g) a 2c (470 ml) para que no afecte el sabor del producto.
- También puede usar un spray de limpieza de productos comerciales de su tienda de comestibles local si lo desea, aunque puede que no sea tan efectivo como bicarbonato de sodio.
2. Enjuague el producto bajo agua del grifo para limpiar la solución de sodio para hornear. Establece un colador en su fregadero y vierta el producto en él. Ejecute agua limpia de su fregadero sobre el producto durante 1-2 minutos, sacudiendo y mueva las frutas y verduras alrededor, por lo que se enjuagan uniformemente. Cuando hayas terminado, apague su llave y agite el exceso de agua para que no estén mojados.
Consejo: Use un cepillo de fregado de verduras en su producto para ayudar a raspar cualquier suciedad o contaminantes aún atrapados en la superficie.
3. Seque sus productos con toalla de papel para eliminar cualquier residuo atascado. Tome el producto de su colador y séquelo individualmente en toallas de papel separadas. Limpie el producto completamente limpio para eliminar cualquier residuo sobrante que pueda seguir a la superficie. Establezca los productos secos en un recipiente o contenedor para almacenarlo, por lo que no se contamina con otros artículos sin lavar.
4. Cortar la capa exterior de productos si desea deshacerse de la contaminación absorbida. El residuo de glifosato puede absorber en el producto a través de la cáscara o la cáscara, por lo que aún puede estar contaminado incluso si la lavo. Use un pelador o un cuchillo para cortar la piel exterior en las frutas o verduras y lanza las pelotas para evitar cualquier riesgo de contaminación.
Consejos
Nunca puedes eliminar el 100% de la contaminación del glifosato.
Advertencias
El Glifosato todavía está siendo probado por la EPA y la FDA para determinar su nivel de riesgo o si la contaminación tiene efectos adversos en los humanos. A julio de 2019, no hay evidencia o riesgo de efectos dañinos.
Cosas que necesitarás
Limpieza de productos contaminados
- Hundir
- cuenco
- Bicarbonato de sodio
- Colador
- Toalla de papel
- Peeler o cuchillo
- Cepillo de fregado (opcional)
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