Cómo comprar leche de almendras: 8 pasos (con imágenes)

La leche de almendra es una alternativa sin lactosa a la leche de vaca. Se ha hecho desde la Edad Media como sustituto de los productos lácteos que se estropean rápidamente. Se hace al atar el agua a través de almendras trituradas, para formar un líquido con sabor a tuerca lechoso.La leche de almendra se puede utilizar como una bebida o como sustituto de la leche en recetas. A menudo se vende junto con la leche de soja, arroz, cáñamo o coco. Puede que se esté preguntando dónde puede comprar leche de almendra a precios razonables. Lea más para saber cómo comprar leche de almendras.

Pasos

1. Aclare el tipo de leche de almendra para la que está buscando. Hay versiones endulzadas y sin azúcar de leche de almendra llana, que tendrán un sabor a nuez distintivo. También hay variedades de chocolate y vainilla.

Si está bebiendo leche de almendra como parte de una dieta saludable, compre variedades sin azúcar. La leche endulzada, la leche de almendra de chocolate y vainilla puede tener hasta 5 cucharaditas. (20 g) de azúcar añadido por porción. Compruebe el contenido de azúcar antes de comprar.

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2. Visite los sitios web de las populares marcas de leche de almendra como la almendra pura de seda, la brisa azul de la almendra de diamante y los alimentos del Pacífico para encontrar cupones para la leche de almendra de estas marcas. Estos cupones se pueden utilizar en línea o en una tienda de comestibles.

Estos sitios también pueden tener una tienda en línea donde puede comprar la leche. Silk Pure Almond proporciona un localizador de tienda, donde puede ingresar su código postal y encontrar tiendas cerca de usted que llevan el producto.

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3. Inscríbase en los clubes de supermercados y regístrese para obtener cupones. Con más marcas de leche de almendras que vienen en el mercado, a menudo hay cupones disponibles para alentarlo a probar nuevos productos. Safeway, Albertons y otras cadenas grandes pueden ofrecer mayores descuentos si compra 2 o más.

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4. Comprar leche de almendra a granel en línea. Ciertas marcas de leche de almendra en caja están selladas al vacío para que se puedan mantener en el estante durante un largo período de tiempo. Si tiene una familia numerosa o un negocio que usa mucha leche de almendras, puede comprar a granel en Amazon.com o compra fase.neto.

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5. Llame a la tienda de comestibles antes de visitar, si no sabe si llevan leche de almendra. Los representantes de servicio al cliente deberían poder decirle si está en stock o no en stock.

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6. Compre leche de almendras de grandes tiendas de comestibles, como Safeway o Tesco. Por lo general, se guardan en 2 secciones: la sección láctea junto a la leche de soja y la sección de alimentos naturales. Las variedades en la sección de productos lácteos a menudo son más grandes, pero requieren refrigeración, mientras que las variedades en la sección de alimentos naturales serán cajas más pequeñas con una vida útil más larga.

Imagen titulada Comprar Leche de almendras Paso 7

7. Ir a una tienda de alimentos naturales u orgánicos para encontrar la leche de almendras especializadas. Algunas tiendas, como los alimentos integrales, tienen clases especiales de leche de almendras en su sección láctea. Esta leche a menudo contiene menos conservantes, pero cuesta sustancialmente más.

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8. Pídale a su mercado local que lleve la leche de almendra, si actualmente no está en stock. Algunos pequeños propietarios de la tienda de comestibles confían en sus clientes para decirles qué venderá. Si ganan la leche de soya, entonces es probable que estén dispuestos a intentar vender leche de almendra.

Consejos

La consistencia de la leche de almendra depende de la marca. Es una buena idea probar varias marcas de leche de almendra, por lo que puede encontrar el que tenga el gusto y el costo más atractivo.

La leche materna de almendras generalmente ha agregado azúcar y conservantes. La mayoría de los expertos en nutrición están de acuerdo en que hacer su propia leche de almendra en casa es la forma más saludable de consumir la leche de almendra. Puedes encontrar recetas de leche de almendra en línea.

Advertencias

Consulte a su médico antes de beber leche de almendra, si tiene un problema de tiroides. La leche de almendra bloquea el yodo y puede tener un efecto negativo en las glándulas tiroides.

La leche de almendra no es un sustituto viable para la leche materna para los bebés. Consulte a su médico antes de usarlo como un sustituto de la leche para niños pequeños.