Cómo cocinar arroz jamaicano y guisantes

El arroz y los guisantes son un plato popular en Jamaica. También es muy nutritivo y generalmente se hace de arroz (blanco o marrón) y frijoles de riñón o "guisantes rojos" Como se llaman coloquialmente en Jamaica. Siéntase libre de combinarse con cualquier carne de su elección.

Ingredientes

  • 1 taza de guisantes renales (puede variar si le gusta muchos guisantes)
  • 1 lb arroz
  • 2 Tallo de Escala
  • Tomillo
  • 2 cucharaditas de sal
  • Leche de coco
  • Pequeño pedazo de jengibre batido
  • Pimienta de jardín o pimienta de capó escocés
  • Agua

Pasos

  1. Imagen titulada Cook Jamaican Arroz y guisantes Paso 1
1. Lave los guisantes y colóquese en una olla con agua, asegúrese de que los guisantes estén totalmente sumergidos. Una y media tazas de agua deben ser suficientes.
  • Imagen titulada Cook Jamaican Arroz y guisantes Paso 2
    2. Colocar en calor medio y tapa de la olla. Compruebe en los guisantes ocasionalmente, y agregue más agua si es necesario. Cuando los guisantes se cocinan, deben ser lo suficientemente suaves como para penetrar con un tenedor.
  • Imagen titulada Cook Jamaican Arroz y guisantes Paso 3
    3. Añadir leche de coco. Esto se puede comprar pre-empaquetado o preparado desde cero:
  • Obtener un coco seco y dacarlo.
  • Colocar en la cubierta de la licuadora con agua. Seleccionar mezcla o rejilla.
  • Repetir hasta que se alcance la textura deseada.
  • Vierta en un colador, sobre recolección de tazón, exprima el exceso de leche de coco.
  • Descartar coco.
  • Imagen titulada Cook Jamaican Arroz y guisantes Paso 4
    4. Agregue la sal (opcional), escala, tomillo, pimienta de jardín y jengibre opcional.
  • Imagen titulada Cook Jamaican Arroz y guisantes Paso 5
    5. Agregue el arroz y asegúrese de que el agua sea adecuada. Revuelva los ingredientes junto con un tenedor. Cuando el agua comienza a hervir de nuevo, reducir el calor y cocinar en un fuego lento. Cuando el arroz cocido debe ser tierno y todo el agua absorbida. Si el arroz no está tierno, no agregue más agua en esta etapa. En su lugar, cubra sobre el arroz con envoltura de plástico y mantenga un calor muy bajo durante 10 minutos.
  • Imagen titulada Cook Jamaican Rice and Peas Final
    6. Terminado.
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    Consejos

    Asegúrese de que el líquido sea de aproximadamente 2-2 1/2 veces la cantidad de arroz.
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