Cómo terminar su período: 11 pasos (con imágenes)

Si usted es como la mayoría de las personas que reciben períodos, es posible que haya pensado en intentar detener o retrasar su período de vez en cuando. Tal vez tenga unas vacaciones, o su período está sucediendo en un momento inconveniente. Puede probar algunos tratamientos para el hogar para intentar detener su período. Sin embargo, el uso del control de la natalidad es una forma más efectiva de controlar sus períodos. Si está teniendo períodos excesivamente pesados o largos, es importante hablar con su médico sobre el tema, ya que pueden ofrecer alivio.

Pasos

Método 1 de 2:

Terminando tu periodo más rápidamente

1. Tomar dosis más altas de ibuprofeno para detener o retrasar su período. Algunas personas tienen suerte retrasando un período tomando 800 miligramos de ibuprofeno cada 6 horas. Sin embargo, tenga en cuenta que esta dosis es más alta de lo que se recomienda en botellas de venta libre de ibuprofeno, por lo que debe hablar con su médico antes de intentar este método.

Otra opción es tomar 500 miligramos de naproxeno 3 veces al día.

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2. Intenta tener relaciones sexuales durante tu periodo. Tener relaciones sexuales con un compañero o por su cuenta puede acortar su período. Cuando su orgasmo, puede hacer que el revestimiento de su útero se derrame más rápidamente, ya que los músculos de la vagina se contraen.

Si bien esto no funciona para todos, puede ser útil. Además, puede ayudar de otras maneras, como reducir los calambres dolorosos.

Si desea detener su período por un corto tiempo mientras tiene relaciones sexuales, pruebe un disco menstrual. Esto encaja cerca de su útero y hace posible el sexo sin el desorden.

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3. Ver un acupunturista por períodos más largos. Si tiene sangrado continuo o sangrado pesado, también conocido como Menorrhagia, la acupuntura puede ayudar. Algunas personas encuentran que ver a un acupunturista alivia sus síntomas o acorta sus períodos.

Pídale a su médico una recomendación para un acupunturista en su área. Si su médico no sabe, intente buscar en línea uno con buenas comentarios.

La acupuntura involucra al profesional colocando pequeñas agujas a diferentes puntos de presión en su cuerpo. La mayoría de las personas encuentran que las agujas no duelen porque son tan pequeñas.

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4. Ralentizar los períodos pesados o largos con chasteberry. Este suplemento también se conoce como árbol casto. Intenta tomar 15 gotas de extracto líquido una vez al día. Puedes agregarlo al té u otro líquido para que sea más sabroso.

Algunas personas con períodos pesados encuentran que esto disminuye la duración de su período.

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5. Pídale a su médico sobre el control de la natalidad para saltar períodos. El control de la natalidad puede ayudar a regular sus períodos, pero también puede ayudarlo a saltar un solo ciclo o dejar de tener periodos por completo. En la mayoría de los paquetes de control de la natalidad, tiene 21 pastillas activas y 7 píldoras de azúcar. Para saltar un solo ciclo, no tome las 7 píldoras de azúcar y comience su próximo paquete de pastillas en su lugar. Típicamente, las píldoras de azúcar son un color diferente, como ser blanco cuando el resto de las píldoras son amarillas.

Siempre hable con su médico para determinar si esta es una opción segura para usted.

También puede dejar de tener períodos en conjunto al tomar un control continuo de la natalidad, lo que significa que obtiene el tipo que no tiene placebos o se salta los placebos cada mes.

Un dispositivo intrauterino (DIU) también puede proporcionar alivio de período a largo plazo. Los DIU hormonales tienden a aligerar sus períodos a lo largo del tiempo, y pueden detenerlos por completo dentro de un año. Entregan un bajo lo hace hormonas a lo largo del tiempo, y puede dejarlas en hasta 5 años.

Su ginecólogo puede insertar un DIU para usted. Es un pequeño dispositivo que encaja en su útero. Después de la inserción, normalmente no lo sentirás.

Método 2 de 2:

Ver a un médico para ciclos extendidos o pesados

1. Vigilar los síntomas de sangrado excesivamente pesado. Muchas personas tienen ciclos pesados, pero se vuelve excesivo si sangras a través de una almohadilla o un tampón en una hora y lo hace durante varias horas seguidas. Otro síntoma de sangrado excesivo es tener que usar más de un tipo de producto de higiene, como usar un tampón y una almohadilla.

Otros síntomas del flujo excesivo incluyen tener que despertarse para cambiar su almohadilla o tampón por la noche y no poder hacer actividades normales porque su período es tan pesado.
También puede ver coágulos de sangre más grandes en sus almohadillas, sobre el tamaño de un cuarto.

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2. Busca periodos de más de una semana. Un período típico dura entre 3 y 7 días. Si los tuyos duran más de una semana, eso se considera excesivo. Si tiene periodos muy largos o no tiene interrupciones entre períodos, necesita ver a un médico.

Si está sangrando mucho durante muchos días seguidos, puede comenzar a notar signos de anemia, incluido el cansancio extremo y la falta de aliento.

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3. Consulte a su ginecólogo si está experimentando síntomas de ciclos pesados o extendidos. Su médico le preguntará sobre los síntomas que está experimentando. También discutirán su historial médico con usted, así que venga preparada.

Puede ayudar a rastrear la cantidad de almohadillas o tampones que está utilizando en su período. Que le da a su médico una idea de cuánto estás sangrando.

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4. Esperar un examen físico. Si tiene síntomas de sangrado pesado, su médico va a querer hacer un examen pélvico. Durante el examen, se le pedirá que elimine la ropa y se levante en una tabla de examen. Tendrá que difundir sus piernas para que su médico pueda examinar su área vaginal.

El médico insertará un especulo en su vagina. Esto podría ser incómodo, pero no debería ser demasiado doloroso.

El médico también hará una prueba de Papanicolaou, donde toman un pequeño muestreo de células de su útero. Su médico también puede tomar una pequeña muestra de tejido para una biopsia.

Si es posible, su médico puede querer esperar hasta que el sangrado se haya detenido a tener este examen.

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5. Esté preparado para los análisis de sangre, ultrasonidos y otras pruebas de diagnóstico. Las pruebas de diagnóstico ayudarán a su médico a determinar un diagnóstico y un tratamiento adecuado para usted. Para un análisis de sangre, un técnico derribará sangre de su brazo y luego lo enviará para ser probado. Para un ultrasonido, un profesional médico pasará una varita electrónica sobre su abdomen y el área del útero para ver qué está pasando dentro.

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6. Discutir los tratamientos con su médico. El tratamiento dependerá de su diagnóstico. Si nada más está mal, su médico puede recomendar tratamientos hormonales, como el control de la natalidad. Alternativamente, su médico puede sugerir un ibuprofeno de AINE como para calambres, así como suplementos de hierro si eres anémico.

Para otros problemas, como problemas con su forro uterino, es posible que necesite un procedimiento quirúrgico. Por ejemplo, es posible que necesite el forro de su útero eliminado o incluso una histerectomía, donde se elimina completamente su útero.