Cómo retrasar su período: 10 pasos (con imágenes)

A veces, puede encontrarse en una situación en la que le gustaría retrasar su período. Tal vez usted tenga una ocasión especial, o estará en un evento deportivo donde prefiere no tratar su período. Para la mayoría de las mujeres, es seguro retrasar su período, pero siempre debe hablar con su médico, especialmente, especialmente, ya que las formas más fáciles y mejores de retrasar su período implican el control de la natalidad u otros medicamentos recetados.

Pasos

Método 1 de 2:

Uso de pastillas de control de la natalidad y hormonas

1. Marque en su calendario Las fechas que desea no tener un período y luego mirar hacia adelante para ver si espera su período en este momento. Para las mujeres con ciclos menstruales regulares, o que ya están en la píldora, deben saber prácticamente exactamente cuándo viene su próximo período.

A continuación, puede determinar si se producirá su ciclo menstrual en los días que no quiere que. Si existe un conflicto, no se preocupe, ya que puede evitar tener su período en ese día, siempre y cuando lo planifiquen por adelantado!
Tenga en cuenta que para las mujeres con ciclos menstruales irregulares, no siempre es posible saber de antemano cuando se producirá su próximo período.

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2. Use píldoras anticonceptivas para retrasar su período. La mayoría de las píldoras anticonceptivas vienen en paquetes de 21 píldoras activas (que contienen hormonas), seguidas de siete pastillas inactivas (placebo o "píldoras de azúcar"). Las píldoras se envasan de esta manera para ayudarlo a mantenerte en tu "rutina" de tomar una píldora al día, al tiempo que permite un sangrado de retiro (un período) durante los días de las píldoras inactivas. Luego se le indica que repita el ciclo cada mes: 21 días de pastillas activas, seguidas de siete días de pastillas inactivas. Sin embargo, si tiene un evento deportivo importante que se produce, o una razón por la que desea retrasar su período, puede usar sus píldoras anticonceptivas para hacerlo. Así es cómo:

No se requiere que siga la rutina exacta de 21 píldoras activas seguidas de siete pastillas inactivas.La proporción de 21 a siete es bastante arbitraria. Estaba destinado a imitar el ciclo menstrual natural de una mujer de aproximadamente 28 días, pero de ninguna manera es esencial seguir este índice todo el tiempo.

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3. Tomar el "píldoras activas" por más de 21 días. Durante la duración del tiempo, está en las píldoras activas, su cuerpo no debe tener un período. Esto funciona la mayor parte del tiempo para la mayoría de las mujeres. Sin embargo, no cuente con que sea 100% efectivo, ya que algunos cuerpos de mujeres no responden a tal "repentino" Cambio en su régimen de control de la natalidad.

Si es un "Realización de última hora" que desea retrasar su período, su mejor apuesta es seguir tomando el "píldoras activas" todo el camino desde el día 21 hasta cuando el evento ha terminado. Luego, detenga las píldoras activas y tome las siete píldoras inactivas para permitir una hemorragia de retiro.

Si hace esto, la mayoría de los médicos le aconsejan tirar el paquete parcialmente utilizado de las píldoras anticonceptivas (el paquete que tomó el "extra" pastillas para llegar al evento importante). De esta manera, no perderá la cuenta en ciclos futuros de usar la píldora anticonceptiva. La forma en que las píldoras están empaquetadas (normalmente con 21 píldoras activas y siete inactivas) es clave para la mayoría de las mujeres para realizar un seguimiento de la cantidad de píldoras que han tomado y cuándo se supone que deben tomar cada tipo.

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4. Ajuste su régimen de control de la natalidad antes. Un más "cierto" La forma de retrasar su período sería comenzar a ajustar su régimen de control de la natalidad antes, como en, unos meses antes del evento para el que está tratando de evitar tener un período. Si realiza el cambio anterior (tomando más píldoras activas en un mes anterior y luego continuando la rutina de una vez al mes), su cuerpo tendrá mucho tiempo para adaptarse al cambio.

Para hacer esto, deberá mirar su calendario con mucha antelación. Si, por ejemplo, se declara que en cuatro meses necesita retrasar su período en 10 días, extender el tiempo que está tomando sus píldoras activas en 10 días durante su ciclo actual, en lugar de solo el mes que necesita Salta tu periodo.

Luego toma las siete pastillas inactivas.

Al hacer el cambio unos meses de anticipación (por ejemplo, los atletas competitivos pueden hacer esto si se produce un evento importante como provinciales o nacionales), le da a su cuerpo la mejor oportunidad de ajustar y no tener problemas de atención en su gran día.

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5. Intente las píldoras de control de natalidad de ciclo extendido. Si está interesado en saltar o retrasar su período durante períodos más largos en lugar de una semana o un mes, algunas píldoras anticonceptivas están diseñadas para alargar los tiempos entre períodos. La mayoría de ellos le dan un período una vez cada tres meses en lugar de una vez al mes. Estos métodos se denominan dosificación continua o ciclo extendido.

Las píldoras de control de natalidad de ciclo extendido están destinadas a ser tomadas continuamente durante un período de semanas. La mayoría de las marcas se toman durante 12 semanas a la vez.

Debido a que esto modifica el equilibrio de su hormona (teniendo un período una vez cada tres meses en lugar de una vez al mes), es importante hablar con su médico para confirmar que esta es una opción saludable para usted. En términos generales, no debe haber ningún problema si ha sido aprobado para tomar la píldora de control de la natalidad en primer lugar.

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6. Pídale a su médico una receta noretisterona. Si no se siente cómodo, tomando píldoras de control de la natalidad o no puede hacerlo, su médico puede prescribir una tableta hormonal llamada Norethisterone. Tú tomar noretisterona Pastillas tres veces al día en los días previos a su período.

Norentisterone es una hormona de progesterona. Los niveles de progesterona caen en el tiempo previo a su período, lo que hace que el revestimiento del útero se deshaga y su período para comenzar. Mantener los niveles altos antes de que su período pueda retrasar o detener la menstruación.

Los efectos secundarios pueden incluir la hinchazón, el malestar estomacal, las molestias en los senos y la unidad de sexo reducido.

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7. Considere un dispositivo intrauterino de progestina (DIU). Si conoce con mucha anticipación que desea omitir su período, es posible que desee hablar con su médico sobre un DIUD de progestina. Su médico insertará el DIU: un dispositivo de forma de T Pequeño, plástico -Into su útero. El DIU liberará a la progestina y puede llevar a su período que sea más ligero o puede detenerlo por completo.

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Método 2 de 2:

Tomando precauciones

1. Discuta cualquier cambio en su estilo de vida con un médico. Si va a alterar su plan de control de natalidad existente o la rutina de entrenamiento, siempre hable con su médico con anticipación. Por ejemplo, generalmente es seguro manipular cómo toma su control de la natalidad para retrasar su período. Sin embargo, debe preguntarle a su médico en ocasiones demorando su período cuando se le prescribe el control de la natalidad y vea si ella piensa que es segura para usted, le dio su salud y la historia médica.

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2. Asegúrate de estar protegido contra el embarazo. Retrasar su período no es un medio para protegerse contra el embarazo. A menos que esté en píldoras anticonceptivas o tenga un dispositivo como un DIU, no está protegido contra el embarazo porque logró perderse o retrasar su período menstrual. Utilice la protección (como condones) y conozca los signos comunes del embarazo.

Si demora o pierde un período deliberadamente, puede ser más difícil saber si está embarazada, ya que un período perdido suele ser el primer signo. El embarazo también puede estar marcado por la ternura mamaria, la fatiga y las náuseas. Mire los signos de embarazo y tome una prueba de embarazo si tiene algún síntoma.

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3. Utilice la protección para infecciones de transmisión sexual (ITS). Saltarse las píldoras inactivas Si está en un paquete de 28 días, no debe disminuir la efectividad general de su control de natalidad existente. Sin embargo, las píldoras anticonceptivas no protegen contra las ITS, por lo que a menos que usted y su pareja se hayan probado, aún debe usar condones.