3 maneras de ser curvado y orgulloso

Ser curvado y orgulloso puede ser un desafío, ya que muchos de los estándares de belleza de hoy todavía se centran en ser flacosos o delgados. Sin embargo, aunque puede luchar para sentirse cómodo y seguro con sus curvas, hay formas en que puede sentirse orgulloso de su forma! Abrace su figura con curvas vistiéndose para su forma en diversión, formas audaces. También puede mantener una imagen corporal positiva y llegar a otros que comparten su tipo de cuerpo al encontrar una comunidad con curvas en línea y en persona.

Pasos

Método 1 de 3:

Manteniendo una imagen corporal positiva

1. Mantener un estilo de vida saludable. Hacer ejercicio regularmente para mantenerse saludable. Intenta trabajar tres veces a la semana. Comience con cardio, como una carrera de 10 minutos o saltos, y luego haga algunos conjuntos de ejercicios de brazo, pierna y ab.

También puedes caminar o andar en bicicleta para trabajar. Manténgase activo.
Intente inscribirse en una clase de fitness para mantenerse motivado y en forma.

La imagen titulada Be Curvy and Orgull Step 2

2. Tener un sano dieta. Tener buenos hábitos alimenticios te ayudará a sentirse seguro, feliz y enérgico. Comer saludable planificando tus comidas con anticipación. Ve la compra de comestibles al principio de la semana y la preparación de comidas para que tenga acceso a alimentos saludables.

Asegúrese de tener suficiente proteína, verduras y frutas en su dieta. Evite la comida rápida y los alimentos altos en conservantes.

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3. Abraza tu talla. En lugar de decirte que no eres lo suficientemente bueno o demasiado curvado, trata de abrazar tu figura. Recuérdate de todas las cosas de tu cuerpo que amas. Centrarse en los aspectos positivos de su cuerpo, en lugar de lo negativo.

Por ejemplo, puede decirte que amas cómo llenas de trajes de baño y sujetadores. O puede recordarle que su tamaño le permite jugar con la forma y la proporción cuando vaya a comprar ropa.

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4. Rodéate de personas que tienen un cuerpo positivo. Encuentra amigos y socios que celebran personas de todos los tamaños. Conecte con los miembros de la familia que están abiertos a diferentes tamaños y formas y no juzguen a los demás por su apariencia. Estar en torno a las personas que son positivas de cuerpo pueden ayudarlo a sentirse feliz y emocionado por sus curvas.

Evite estar cerca de las personas que solo ven un tipo de cuerpo tan seguro y positivo. Bloquearlos o dejar de pasar tiempo con ellos, ya que solo lo derribarán.

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5. Use modelos curvos y celebridades en las redes sociales como inspiración. Recientemente, ha habido un cambio en los medios donde se celebran y reconocen tipos de cuerpo con curvas. Mira en Instagram y Facebook para modelos y celebridades con curvas. Use su mensaje de cuerpo positivo como inspiración.

Por ejemplo, puede buscar las cuentas de redes sociales de las celebridades curvas como Kim Kardashian, Ashley Graham y Melissa McCarthy.

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6. Sintonice lo que otros piensan. Trate de no dejar que la gente piense que te afecta o te trae. Bloquea lo que otros podrían pensar en tu forma o tamaño. En su lugar, concéntrese en sus necesidades y pensamientos. Recuerde que se siente seguro y orgulloso en su cuerpo, sin importar lo que otros puedan pensar o decir.

Puede usar afirmaciones positivas para ayudarlo a sintonizar lo que otros piensan. Puedes decirte a ti mismo, "Soy hermosa, estoy seguro" cada vez que alguien trata de derribarte. O puedes decirte a ti mismo, "No voy a enfocarme en lo que otros dicen, justo lo que pienso."

Método 2 de 3:

Vestirse para tus curvas

1. Invierta en sostenes cómodos, ropa interior y resbalones. Asegúrese de que su ropa interior le convenga bien y proporcione un buen soporte. Ir para sujetadores con correas gruesas y ropa interior sin fisuras con estiramiento. Búsqueda de ropa interior hecha para formas curvas en tiendas de ropa local o en línea.

También puede obtener defensor para ayudarlo a sentirse más cómodo en su ropa. Obtenga fracasos, eso es cómodo y no está demasiado restringido para que aún puedas moverte y respirar.

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2. Acentúa tus curvas con ropa que cincuenta en la cintura. Los vestidos y las faldas que cincan en la cintura serán más halagadores en tu figura con curvas. La ropa debe sumergirse hacia adentro en su cintura natural, dándole más definición.

Invierta en pantalones que lo golpeen en la cintura para que sus curvas estén en exhibición, en lugar de ocultas.

También puede agregar un cinturón flaco a un vestido o falda para acentuar sus curvas, dibujando el ojo a la cintura.

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3. Muestra algo de piel en tus atuendos, si quieres. No tenga miedo de mostrar su pecho y piernas cuando se viste. Ir para cuello en V y cuello de capucha. Obtenga vestidos que sean sin tirantes o tengan un escote cariño. Busque faldas y vestidos con una hendidura lateral para que pueda mostrar sus piernas. Mostrar la piel en tus atuendos puede ser una forma divertida de ser audaz y orgullosa cuando te visten.

Si le gusta mostrar la piel, puede invertir en artículos que no oculten ni protegen su cuerpo, evite la ropa holgada o mal ajustada. En su lugar, vaya a una ropa más ajustada que adula su forma.

4. Patrones de recogida que son proporcionales a su altura. Si eres alto, vete por ropa con patrones más grandes. Si usted es lo mejor, los patrones pequeños o medianos funcionan mejor, ya que no lo abrumarán. Busque vestidos, tapas y abrigos que tengan patrones audaces y cinch en la cintura para que pueda verse mejor.

Evite los patrones y gráficos muy grandes en sus atuendos. A menudo, usar una pieza con un patrón hará que su atuendo se vea más pulido y audaz.

5. Busque faldas y vestidos llenos de hasta la rodilla. Consigue faldas y vestidos que brillan en la cintura y golpean las rodillas. Asegúrate de que sean más largos de lo que son anchos, así que se adulan tus curvas.

Mini faldas y faldas que golpean por encima de la rodilla pueden ser difíciles de tener una figura con curvas. Sin embargo, siempre debe usar lo que se siente más seguro en. Si quieres rockear una mini falda, dale un intento!

6. Consigue pantalones que son rectos o cortados. Los pantalones vaqueros y los pantalones de vestir deben colocar su cuerpo cómodamente, con un corte recto o un corte que se sienta justo en su tobillo. Evite los pantalones que se conectan, ya que pueden acortar su marco.

Busque jeans y pantalones de vestir hechos de algodón u otro material transpirable para que pueda moverse cómodamente.

Consejo experto

Alison Deyette

Stylistalison Deyette profesional es un experto en estilo y un anfitrión de televisión con más de 20 años de experiencia en moda, estilo y televisión. Ella ha diseñado y dirigido fotos en todo el mundo para una variedad de revistas, incluida la buena limpieza, la gente de estilo y el modo. Alison también fue nombrado uno de los mejores estilistas de Los Ángeles por Variety Magazine.

Alison Deyette
Estilista profesional

"Para una figura de reloj de arena, Evite los pliegues y elige pantalones frontales planos," Agrega experto en estilo, alison deyette. "Una figura de reloj de arena se está convirtiendo debido a un delgado cincado en la cintura en contraste con las curvas superior e inferior. Te mostrarás mejor tu cintura más pequeña en pantalones delanteros planos."

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7. Busque chaquetas con detalle en el escote, los brazos y los hombros. Ir por chaquetas que tienen abalorios o gráficos en la zona superior. Evite las chaquetas que tienen detallamiento en la sección media o área de la cadera, ya que esto puede ocultar su forma.

Por ejemplo, una chaqueta con botones verticales o detalles puede alargar su cuerpo y ser muy halagador. Una chaqueta con botones en los hombros puede agregar un poco más a un atuendo.

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8. Consigue ropa adaptada a tu cuerpo. La ropa de adaptación a su cuerpo lo hará más halagador y lo ayudará a sentirse cómodo en su ropa. Trae ropa que ya tienes al sastre. Compre ropa que debe ajustarse y permitir que su sastre se ajuste a su cuerpo.

Encuentra un sastre en su área buscando en línea. Muchos sastres también están ubicados cerca de limpiadores secos o en casos de peluche.

Método 3 de 3:

Encontrar una comunidad con curvas

1. Busca un grupo social con curvas en su área. Mire las redes sociales, como Facebook, para grupos sociales para personas con curvas. Muchos grupos tendrán reuniones y lugares de reunión, donde puede conocer a otros que comparten su tipo de cuerpo. También albergarán eventos con la moda con curvas.

Si está nervioso por ir a una reunión por su cuenta, traiga a un amigo o familiar para que lo apoye.

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2. Sigue a los bloggers curvos en línea. Hay muchos bloggers que se identifican como curvos y se publicarán sobre la moda curvada, la belleza y el amor propio. Mire las plataformas de blogs para los bloggers con curvas y sígalos para que pueda leer sus publicaciones y dejar comentarios. Incluso puede terminar conectándose con otras personas con curvas en línea en la sección de comentarios!

Muchos bloggers con curvas hablarán sobre cómo celebrar y disfrutar del tamaño de su cuerpo. Pueden ser una buena fuente de inspiración para usted y hacer que se sienta parte de una comunidad.

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3. Participa en desfiles de moda para modelos con curvas. Busque los programas de moda locales que se centran en la ropa y los accesorios con curvas. Oferta al modelo en el evento para que pueda conocer otros modelos y diseñadores. Caminar por la pista puede hacerte sentir orgulloso y seguro en tu cuerpo.

También puede asistir a espectáculos de moda para modelos con curvas para conocer a otros y conectarse con la comunidad con curvas.