Cómo romper los tackles en el fútbol

2. Si vas a ser golpeado en el pecho superior, apague a su oponente con un brazo rígido o simplemente pateado y obtenga su centro de gravedad más bajo.

3. Si está recibiendo el estómago y el nivel de la cintura, es mejor mantener los pies en movimiento.No dejes de correr.Es mejor tratar de llegar a donde necesitas ir.Si sientes que tus piernas se están enredando y no puedes seguir moviéndote, entonces estás en un lugar apretado pero no indefensos.Necesitas enfocar tu energía al quedarte.No dejes que el defensor te quiera.Entonces deberías trabajar para sacar tus piernas de su agarre.Si puedes mantener tus piernas moverte, tendrás una posibilidad mucho mejor de romper ese tackle.

4. Al intentar simplemente evitar un defensor, NO JUKE MUCHO!Sólo ralentizará su velocidad y lo hará más vulnerable para que se aborde.Deberías juke con tu parte superior del cuerpo, pero mantienes tus piernas moviéndose.

5. Si está rompiendo la línea lateral y ves a un defensor que viene desde el lado, sigue funcionando, pero prepárate para hacer el primer movimiento. Cuando lo veas, se acerca lo suficiente, pero no demasiado cerca, haz un pequeño jugute con tus hombros para tratar de que letecieras y te esperen.Luego, atornillado en el campo abierto, ya que esta pausa ocurre, por lo general, será atrapado de guardia.

6. Permanecer en movimiento.Si no puedes romper el tackle y estás encerrado, entonces es el momento de renunciar.Tratar de mantenerse al día en esta situación te hace propenso a lesiones y para fumar la pelota.

7. Mantén tus caderas dobladas, pero no demasiado. También mantén tus hombros diagonales un poco, pero no demasiado para que tu cabeza no se ve directamente. Ser capaz de mirar a través del campo fácilmente es importante.

Cuando se ejecuta con el fútbol, ​​siempre se prepara para golpear.

Como receptor ancho, a menudo es mejor caer al suelo (después de atrapar la pelota). Solo anticipa el golpe y cuando sientes el menor empuje, mueve. Hacer nada, corre más rápido, detener completamente (solo si el tackler está al lado o frente a usted. Nunca te detengas si él no te tiene y está detrás de ti.Seguir luchando.

Si usted está en el lado más pequeño, use su centro de gravedad bajo a su ventaja. Si está encerrado en una batalla de tackle con su oponente, patee la parte superior del cuerpo y trate de agacharse debajo de sus brazos y empieza a huir. Solo sigue luchando. Tenga cuidado, porque cuanto más luches, más propensos, debes fumar.

No intentes camioneta a tu oponente si eres pequeño. Intenta usar más movimientos de habilidad como un jugu o movimiento de giro. En general, si usted es más pequeño, su tachuelo, trate de ser más esquivo, y también lo que dice la punta sobre este, use su bajo centro de gravedad para ayudar a romper los tackles.

Mientras trataba de romper los tackles, eres más propenso a fumar, así que asegúrate de cubrir bien la pelota bien.

Si eres super pequeño, entonces tratar de hacer un movimiento de poder para romper los tackles es probablemente una muy mala idea.Ser más esquivo.

Detenerse completamente es arriesgado (no lesion-sabio, pero el juego sabio.) Puede que su entrenador se vea enojado, y si el defensor no es engañado, te golpearás duro.

Puedes lesionarte rompiendo tackles, así que ten cuidado.Si doblas o luchas demasiado y te golpeas, puedes tener huesos rotos o puedes soplar tu rodilla. Conozca su límite.