Cómo hacer el movimiento de fútbol de tijeras (con imágenes)

Uno de los movimientos más comunes pero efectivos en el fútbol es la tijera. Utilizado en juegos de Junior Varsity a la Copa del Mundo, este movimiento de fluido usa el exterior de tus pies para falsificar de una manera antes de cortar al otro. Además, las variaciones y las adiciones hacen que el movimiento sea aún más útil y complicado, especialmente si un defensor es sabio para el movimiento original.

Pasos

Método 1 de 2:

Realizando unas tijeras

1. Entiende el movimiento total antes de bucear en las partes. Una buena tijera es simple y fluida, y es mucho más fácil entender los pasos más pequeños una vez que conozca el objetivo total. Para un falso de pie derecho, trae el pie derecho alrededor de la pelota, fingiendo un toque con el exterior de su pie a la derecha. En lugar de tocar, sin embargo, se dirige por la parte delantera de la bola, aterriza en el pie derecho, luego use el exterior de su pie izquierdo para ir a la izquierda del defensor.

Vaya en línea y observe a los expertos como Lionel Messi o Cristiano Ronaldo, realizando el movimiento a la velocidad máxima para obtener un gran ejemplo de movimientos de tijera perfeccionados.
NOTA: Estos pasos explican un de pie derecho Tijeras, donde pasas por encima de la pelota con el pie derecho, luego empujas a la izquierda. Para el inverso, simplemente revertir los pies.

Imagen titulada Hacer la tijera Fútbol Mover Paso 2

2. Comience con la pelota un pie o así frente a usted, ligeramente a su derecha. Si esta es la primera vez que realiza el movimiento, practica sin mover la bola o en un trote muy lento. Si se joga, tome un toque ligero para que la pelota esté rodando hacia adelante mientras se acerca. Quieres mantener la pelota cerca de ti durante todo el movimiento.

Si bien puede practicar los primeros pocos de pie, debe trabajar tanto en las tijeras fijas como en movimiento para que sea efectivo en un juego.

3. Mantente al día con las bolas de tus pies en todo. Nunca quieres bajar completamente en tus pies con un aterrizaje pesado. Tienes que ser capaz de resortar en cualquier dirección en un instante.

4. Baje su trasero ligeramente en una cuclilla atlética. Las rodillas están dobladas y te estás inclinando ligeramente en la cintura. Quieres una postura par, relajada y rápida.

5. Trae el pie derecho alrededor de la parte delantera de la bola, en el sentido de las agujas del reloj. Deje que su dedo del pie señaló, por lo que hay un área más pequeña necesaria para desplazarse por la bola. Esto también impide que un defensor se pique la pelota. Si estás usando el pie izquierdo, ve en sentido contrario a las agujas del reloj.

6. Reserva de su pie izquierdo mientras aterriza, transfiriendo peso al pie derecho. Mientras vienes por la bola, cambia tu peso hacia la derecha. Esto se falsifica al defensor y le permite aterrizar en el pie derecho, al que empujas a la izquierda.

7. Tierras tu pie derecho 1-2 pies a la derecha de la pelota. Necesitas espacio para sacar el pie izquierdo alrededor de la pelota y tócalo de su defensor. Asegúrate de que estás aterrizando en las bolas de tus pies, no tus talones, por lo que puedes levantarte rápidamente.

A medida que aterrizas, comienza a traer el pie izquierdo al lado derecho de la pelota.

8. Use el exterior de su pie izquierdo para empujar la pelota a la izquierda, alrededor de su defensor. Este toque debe ser diagonalmente hacia adelante y hacia la izquierda. A medida que lo perfeccione, intente reducir el tiempo necesario para aterrizar y resortar su pie derecho, cuanto más rápido sea mejor.

Este toque podría ser algo grande: debería ser lo suficientemente grande como para que la pelota pasara rápidamente al defensor, pero aún te permite atraparlo antes que nadie.

9. Cambie la velocidad después de su toque para soplar por el defensor. Un cambio de velocidad es esencial para eliminar cualquier movimiento, y las tijeras no son diferentes. Use su toque izquierdo para estallar en un rápido sprint, soplando por su defensor antes de que se den cuenta de la falsificación.

Método 2 de 2:

Perfeccionando tus tijeras

1. Practique el bucle falso alrededor de la bola con ambos pies para aumentar su velocidad. Ponga la bola frente a usted, levántese las bolas de sus pies y practique los bucles alternos alrededor del frente de la pelota. Simplemente sigue haciendo la parte de tijera del movimiento sin empujar la pelota lejos. Centrarse en la velocidad y la precisión, poniendo los pies rápidamente alrededor de la pelota y aterrizando en los dedos de los pies cada vez.

A medida que mejore, agregue el toque final también. Tijera, luego toca a la izquierda con el exterior del pie como un movimiento normal. Luego use el interior de su pie izquierdo para tocar suavemente la bola hacia su lado derecho. Desde aquí, realice una tijera de lado izquierdo, alternando de un lado a otro.

2. Obtenga su cabeza y hombros involucrados por un falso más dramático. Un buen jugador vende el movimiento con todo su cuerpo, no solo sus pies. Una buena manera de hacerlo es con la parte superior del cuerpo. Si estás falso, gira la cabeza y los ojos a la derecha también, dibujando más al defensor a este lado del cuerpo. A medida que realiza las tijeras a la derecha, sumerja sus hombros para seguir sus pies a la derecha, haciendo que el salto a la izquierda sea aún más devastador.

Tus caderas dictarán de qué manera vas. Manténgalos frente al defensor para mantenerse ligero y ágil.

Como defensor, vea las caderas de un jugador cuando realizan un movimiento. Esto ayuda a evitar la caída de las falsificaciones de la cabeza.

3. Mantén tu falso lo más cerca posible de la bola. Cuanto más corta tu arco alrededor de la pelota, más rápido puedes realizarlo. Manteniendo que su dedo del pie señaló y practicando una escala corta y rápida alrededor del frente de la pelota, acortes el tiempo que se necesita para realizar el movimiento y moverse por el defensor. Cuanto más rápido sea falso, más efectivo será.

4. Practicar unas tijeras a las carreras más rápidas y más rápidas. A medida que dominas el movimiento, comienza a hacerlo desde un movimiento más rápido. Mantenga la pelota frente a usted mientras gotea, recogiendo la velocidad a medida que practicas el movimiento en el juego Tempo. Tenga en cuenta que tan rápido necesitas que la bola se rodara como lo haces. La pelota necesita tener suficiente impulso para seguir rodando hacia adelante mientras ti tijera sobre él.

Está bien disminuir la velocidad ligeramente antes de la medida, incluso deseada, ya que permite su ráfaga de velocidad justo después de que las tijeras golpeen por el defensor.

5. Use el movimiento efectivamente cuando se acercan a los defensores en un ángulo. Las tijeras se pueden realizar cuando, pero es mejor cuando un defensor le viene diagonalmente. Esto significa que su impulso ya los está llevando a un lado, haciendo que su falso sea el doble de efectivo. Diga que el defensor le viene en diagonal desde el lado izquierdo de su cuerpo:

Si el ángulo es superficial (están más delante de usted que en el lado), falso a la derecha e ir a la izquierda, lejos de su impulso.

Si el ángulo es ancho (son más al lado de ti), falsos a la izquierda, hacia su cuerpo, luego empujan la pelota hacia adelante y hacia la derecha para enviarlos detrás de usted.

6. Cadena varias falsificaciones juntas para una tijera dobles o triples. A medida que mejoras, no tienes que adherirte a un solo falso. Mira a Cristiano Ronaldo para una clase magistral en las tijeras múltiples, que deja a la mayoría de los defensores como un charco de las rodillas débiles. Para realizarlo, simplemente resperte su pie derecho en unas tijeras de patas izquierdas, envolviendo alrededor de la parte delantera de la bola en lugar de apartándola con el exterior de su pie. Luego, puede aterrizar en su pie izquierdo y tocar con su derecha, o hacer otras tijeras.

Este movimiento lleva un poco más de tiempo, y la pelota generalmente necesita un poco de velocidad más avanzada para permanecer debajo de su cuerpo.

7. Agregue un toque extra a la izquierda para dominar el "avanzado" tijeras. En una tijera tradicional, la pelota no se mueve hasta que lo hagas, qué defensores inteligentes pueden leer e interceptar. Las tijeras avanzadas agregan un toque adicional al comienzo del movimiento para deshacerse del tiempo del defensor. Para sacarlo:

Usa tu pie derecho para tomar un toque a través de tu cuerpo, hacia el pie izquierdo.

Mantenga su pie derecho en el aire después del tacto.

Inmediatamente después del tacto, envuelva el pie derecho alrededor de la bola como lo normal. La pelota aún debe moverse a través de su cuerpo.

Tierra en el pie derecho mientras la pelota llega a tu pie izquierdo.

Toma un gran toque con el exterior de tu pie izquierdo para soplar por el defensor.

Video.

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Consejos

Nunca dejes que el defensor sepa lo que estás haciendo. Si lo saben, lo interceptarán.

La clave más grande es una postura relajada pero atlética, lo que le permite cambiar las instrucciones de manera rápida y eficiente para soplar por defensores.

Practique que sus tijeras se muevan tanto como sea posible para que domine la coordinación y tiempo necesarios.