Cómo lidiar con las reacciones alérgicas (con imágenes)

Las alergias van desde las leves de temporada a las severas que causan reacciones potencialmente mortales. Las personas pueden tener reacciones alérgicas a una serie de cosas, incluidos diversos alimentos, medicamentos y tiros de alergia. Leche, huevos, trigo, soja, cacahuetes, nueces de árboles, peces y mariscos son los principales tipos de alimentos que comúnmente causan alergias. Si tiene una alergia leve o severa, debe conocer la respuesta adecuada a una reacción, para minimizar su incomodidad y quizás ahorre una vida.

Pasos

Parte 1 de 4:

Tratar una reacción alérgica leve

1. Ser consciente de los síntomas de alergia. Es probable que primero descubra su alergia teniendo una reacción alérgica inesperada. Puede ser difícil reconocer estos síntomas si nunca ha tenido una reacción antes, pero aprender las señales a buscar le ayudará a tomar los pasos correctos que podrían salvar su vida. Los siguientes síntomas se consideran leves y no requieren atención médica de emergencia. Los síntomas leves, sin embargo, pueden avanzar en una reacción más grave, así que monitoree su condición durante al menos una hora después de que estos síntomas muestren.

Estornudos y tos suaves
Ojos acuosos, picazones y rojos
Una nariz que moquea
Picazón o enrojecimiento en la piel, a menudo esto progresará en las colmenas. Las colmenas son rojas, en las áreas hinchadas en la piel, pueden variar en tamaño desde pequeños bultos hasta grandes breves, miden varias pulgadas (centímetros) de diámetro.

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2. Tomar un antihistamínico OTC. Para reacciones leves con síntomas que no progresan, un antihistamínico es típicamente el único tratamiento que necesitará. Hay una variedad para que usted elija, y sería sabio mantener varios en su hogar en todo momento en caso de alergias. Siempre tome estos medicamentos ya que las etiquetas indican.

Benadryl. Esto se recomienda con mayor frecuencia para reacciones relacionadas con las colmenas porque funciona rápido. Se puede tomar con o sin comida y debe beber un vaso de agua lleno con cada dosis. No exceda los 300 mg dentro de un período de 24 horas o arriesgue la sobredosis. Tenga en cuenta que Benadryl generalmente causa somnolencia, así que tenga cuidado si la conducción o la maquinaria de operación. Si experimenta somnolencia, detenga estas actividades.

Claritina. Esto se usa típicamente para tratar las alergias estacionales y la fiebre del heno, aunque puede ser efectivo contra las colmenas. Se puede tomar con o sin comida. Por lo general, no causa somnolencia, pero sigue siendo un posible efecto secundario, así que monitorea su condición antes de conducir o operar maquinaria. Típicamente claridad solo debe tomarse una vez al día.

Zyrtec. La dosis típica es de 5 a 10 mg por día, con o sin alimentos. Un efecto secundario potencial es la confusión o el alterno deteriorado, así que tenga cuidado si se conduce mientras está en Zyrtec.

Allegra. Esto generalmente tiene que tomarse en un estómago vacío, al menos 1 hora antes o 2 horas después de una comida. También debe beber agua cuando tome Allegra, ya que los jugos de frutas pueden interactuar con la droga. Como otros antihistamínicos, puede causar somnolencia.

También hay versiones de fuerza de prescripción de estos medicamentos.

Hable con su médico sobre qué medicamento sería mejor para usted. Algunas personas tienen alergias o sensibilidades a ciertos ingredientes, por lo que querrá asegurarse de que el medicamento sea seguro para que usted tome.

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3. Tratar las colmenas y la picazón dérmico con una crema de hidrocortisona OTC. La hidrocortisona ayuda a reducir la hinchazón y la picazón asociada con las colmenas. Hay una serie de cremas de marca y genérica que contienen hidrocortisona que están fácilmente disponibles en las farmacias. Verifique todas las etiquetas de medicamentos para asegurarse de que cualquier crema anti-pica que esté mirando contiene hidrocortisona.

También hay variedades de fuerza de prescripción de crema de hidrocortisona. Si una crema OTC no calma sus síntomas, pregúntele a su médico acerca de obtener una receta para una dosis más fuerte.

También puede aplicar una toalla fría a las colmenas si no tiene acceso a la crema de hidrocortisona.

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4. Monitoree sus síntomas durante unas horas después de que comience su reacción. Las reacciones alérgicas pueden comenzar desde 5 minutos a una hora después de entrar en contacto con el alérgeno. Los síntomas leves podrían progresar en una reacción más grave. Si en algún momento experimenta dificultad para respirar, picazón en la boca y la garganta, o problemas para respirar, llame Servicios de emergencia inmediatamente. Si la hinchazón obstruye tu vía aérea, puedes asfixiar en minutos.

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5. Seguimiento con un alergista. Cuando su reacción alérgica pasa, programe una cita con un alergista. El alergista lo probará para averiguar qué desencadenó su reacción alérgica. También pueden prescribir medicamentos para ayudarlo a administrar sus síntomas.

Parte 2 de 4:

Tratando una reacción alérgica grave

1. Sé consciente del riesgo de anafilaxia. Las alergias pueden ser tan graves que están amenazando la vida debido a su efecto en la respiración y la circulación sanguínea.La condición se llama anafilaxia y es considerada por la Cruz Roja para ser un "tratar primero, luego llamar" Emergencia, debido a la velocidad potencial y la gravedad de la reacción.

Si tiene múltiples ayudantes en la escena, tenga a otra persona Llame a servicios de emergencia Mientras tratas la posible anafilaxis, como se describe a continuación. Si no, y usted ve signos de síntomas graves (ver más abajo), no demore el tratamiento.

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2. Cuidado con los síntomas graves. Dependiendo de su alergia, su reacción puede comenzar con síntomas leves y, gradualmente, crecerá más serios, o los síntomas comienzan casi de inmediato. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, está teniendo anafilaxis que requiere tratamiento inmediato.

Los síntomas graves incluyen la hinchazón de los labios, la lengua o la garganta, la falta de aliento, el sibilante, la tos, la caída de la presión arterial, el pulso débil, los problemas de tragar, los dolores en el pecho, las náuseas y los vómitos, mareos y pérdida de la conciencia.

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3. Usa un epipeno si tienes uno. Epipen es un dispositivo que inyecta epinefrina y se usa para tratar la anafilaxia.

Tome el Epipen y sosténgalo en el medio firmemente con la punta naranja apuntando hacia abajo.

Retire la tapa de seguridad en la parte superior, que suele ser azul.

Coloque la punta naranja contra su muslo exterior. No tienes que quitarte los pantalones, la aguja perforará tu ropa.

Presione firmemente la punta de naranja contra la pierna. Esto liberará una aguja que inyecta la dosis de epinefrina.

Sostenga el inyector en su lugar durante 10 segundos para asegurarse de que la dosis completa entre en su cuerpo.

Retire el Epipen y manténgalo con usted, por lo que el personal médico sabrá lo grande que recibió una dosis que recibió.

Masajee el sitio de inyección durante 10 segundos para hacer circular el medicamento.

Si su Epipen está caducado, todavía puede usarlo. La potencia puede ser reducida significativamente.

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4. Llamada Servicios de emergencia. Llame a su número de emergencia local de inmediato y asegúrese de informar al operador que tiene una reacción alérgica. No se arriesgue a conducir a la sala de emergencias: los paramédicos tendrán epinefrina a mano para detener la reacción.

Después de administrar la epinefrina, todavía necesita buscar ayuda médica. La epinefrina se desgastará después de 10 a 20 minutos, y la reacción alérgica puede comenzar de nuevo. O vaya a la sala de emergencias o llame al 911 para obtener más asistencia médica.

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5. Seguimiento con un alergista. Después de recibir ayuda médica y su reacción alérgica pasa, programe una cita con un alergista. Lo probarán para averiguar qué desencadenó su reacción alérgica y puede prescribir medicamentos, un epipeno o tiros de alergia para ayudar a administrar sus síntomas.

Parte 3 de 4:

Visitando al alergista

1. Encuentra un alergólogo en tu área. Puede pedirle a su médico de atención primaria para una referencia. Si vive en los Estados Unidos, busque en línea o hable con su médico de atención primaria para encontrar a un alergista. Muchas de las pruebas de diagnóstico utilizadas para diagnosticar las alergias no se pueden realizar en su oficina del médico regular, por lo que deberá ver a un especialista.

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2. Haz un registro de todo lo que estabas haciendo cuando experimentaste tu reacción alérgica. A veces la causa de tu reacción será obvia. Si, por ejemplo, comiste un maní y 10 minutos más tarde, tu expertada anafilaxia, hay un culpable bastante claro. Sin embargo, si acaba de salir a caminar y experimentar una reacción alérgica, hay una multitud de alérgenos que puede haber encontrado que activó su ataque. Para ayudar a su alergista, anote todo lo que recuerde sobre los eventos que conducen a su reacción, ¿qué comió?? Tocar? Dónde estabas? Tomó alguna medicina? Estas preguntas ayudarán a su alergista a determinar la causa de su alergia.

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3. Tener una prueba de la piel. Después de hablar con usted y obtener su historia, el alergista probablemente realizará una prueba de la piel para determinar qué está causando su alergia. Durante una prueba de piel, se coloca una gota de varios alérgenos potenciales en la piel, a veces con un ligero pinchazo de la piel. Después de unos 20 minutos, si eres alérgico a una sustancia, aparecerá un golpe rojo y picazón. Esto significa al alergista que esta sustancia está causando su alergia, y él lo tratará en consecuencia.

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4. Tomar un análisis de sangre si es necesario. A veces, el alergista también ordenará un análisis de sangre alérgico. Esto puede ser porque está en medicamentos que podrían dañar una prueba de piel, tiene una afección en la piel, o el alergista puede simplemente querer confirmación de la alergia con otra prueba. Los análisis de sangre generalmente se realizan en un laboratorio y toman varios días para producir resultados.

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5. Obtener una prescripción de Epipen. Incluso si su reacción no fue severa, debe pedirle a su alergista una receta para un Epipen. Sus síntomas pueden ser peores la próxima vez que tenga un ataque, y tener un Epipen alrededor podría salvar fácilmente su vida.

Parte 4 de 4:

Gestionando su alergia

1. Evita tus disparadores. Después de su visita al alergista, es probable que sea consciente de qué sustancia o sustancias causan reacciones alérgicas. Con este conocimiento, debe hacer todo lo que pueda para evitar su alérgeno. A veces esto es simple, como si fueras alérgico a un determinado alimento. Otras veces, como si su PET de familia está causando alergias, esto no es tan fácil. Dado que en la teoría, cualquier cosa puede causar una alergia, no hay ninguna regla sobre cómo evitar los desencadenantes. Pero hay algunos tipos de alergias destacadas que tienen procedimientos de evitación estándar.

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2. Tenga cuidado al preparar alimentos. Si es alérgico a un alimento específico, marque todas las etiquetas de alimentos para asegurarse de que su alérgeno no esté en un alimento que esté comprando. A veces, los ingredientes comunes no se enumeran en las etiquetas, así que hable con su alergista o incluso un dietista si no está seguro de algo. Siempre informa al personal en un restaurante de su alergia para evitar la contaminación cruzada.

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3. Cortar sobre el polvo en tu casa. Si eres alérgico al polvo, quita la alfombra, especialmente donde duermes. Limpie su casa regularmente con un vacío, y use una máscara de polvo mientras lo hace. Use hojas a prueba de ácaras y cubiertas de almohadas y lávese toda su ropa de cama regularmente con agua caliente.

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4. Controlar los movimientos de las mascotas familiares. Si tienes una alergia al animal, no tienes que deshacerte de tus mascotas familiares. Sin embargo, tendrás que restringir sus movimientos. Mantenga a los animales fuera de su área de dormir y cualquier habitación que pase mucho tiempo en. También ayudaría a eliminar la alfombra para evitar la acumulación de la caspa. También baña a tus animales una vez a la semana para eliminar el mayor exceso de cabello posible.

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5. Evite las picaduras de insectos al pasar un tiempo afuera. Si tiene una alergia por insectos, no camine en la hierba descalza y use mangas y pantalones largos cuando se trabaja afuera. También cubre cualquier alimento que esté afuera para evitar atraer insectos.

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6. Informar a todo el personal médico si tiene una alergia a las drogas. Asegúrese de que cada doctor que visite sea consciente de su alergia. Pregunte por las alternativas para los medicamentos al alérgico a. Asegúrese de usar una pulsera médica de emergencia para que cualquier personal médico de emergencia sepa que usted es alérgico a ciertos medicamentos.

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7. Mantén tu epipeno contigo. Usted debe llevar su Epipen con usted cada vez que vaya a algún lugar, su alérgeno podría estar presente. Tenerlo práctico podría salvar su vida si experimenta una reacción lejos de casa.

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8. Tome su medicamento según las indicaciones. Su alergista puede recomendar uno o más medicamentos para tratar sus síntomas de alergia. Estos pueden ir desde los antihistamínicos OTC hasta los corticosteroides recetados. Independientemente de los medicamentos que recomiende su alergólogo, asegúrese de llevarlos a calendario mientras prescribe. Esto ayudará a controlar sus síntomas de alergia y disminuirá sus posibilidades de una reacción severa.

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9. Obtenga tomas alergias. Algunos alérgenos pueden tratarse con disparos de alergia o inmunoterapia. El proceso implica desensibilizar gradualmente su cuerpo al alérgeno inyectando pequeñas dosis de ella. Por lo general, los disparos se dan cada semana durante unos meses, y luego se escalan gradualmente. Los disparos se administran típicamente para los alérgenos como el polvo, el polen y el veneno de insectos. Pregúntele a su alergista si esta es una opción para usted.