Vamos a enfrentarlo: el tamaño hace importa. Entonces, si alguna vez se encuentra en un altercado con un oponente más grande, valdrá la pena conocer cómo emplear las estrategias ofensivas y defensivas correctas para superar su altura y alcanzar la ventaja. Suponiendo que no tiene otra opción que para pararlo y sostenerlo, deberá poder usarlos con un movimiento superior y ataques bien colocados. Este tipo de situación puede ser bastante intimidante, pero si mantiene una cabeza fresca y hace que los movimientos correctos, seguramente saldrán en la parte superior.
Pasos
Parte 1 de 3:
Protegiéndose
1.
No pelees a menos que tengas que. Cuando se enfrenta a un oponente más grande, vas a estar en desventaja desde el principio. A menos que no haya ninguna otra opción, intente desactivar o evitar la violencia física a todos los costos. Haz tu mejor esfuerzo para hacer la paz o simplemente alejarse, si puedes. No hay vergüenza para correr de una pelea, especialmente si no sabes cómo saldrá. Tu oponente puede estar llevando un arma oculta, o que tengas amigos en espera para que puedas. Su objetivo principal debe estar despegándose del camino.
- Alejarse de una situación violenta antes de que estallue, deba considerarse una victoria.
- Si una lucha se vuelve inevitable, permanezca relajada. Cuando se asoma, su capacidad para medir su entorno y emplear estrategias efectivas se apaga.
2. Mantén tu guardia. Mantenga sus manos para defender su cabeza en todo momento. Sus antebrazos deben ser sostenidos verticales y paralelos, con palmeras hacia adentro hacia las mejillas. Exprime los puños ligeramente hasta que estés listo para lanzar una contraponía. Pase ligeramente para acercar sus codos más cerca de su sección media para proteger sus costillas y abdomen de los golpes del cuerpo.
No permita que su guardia caiga o obtenga laxa, incluso cuando está cansado. Dejar caer su guardia te deja bien abierto para ese buen disparo que podría significar el final de la lucha.Asegúrese de asumir un guardia de donde puede entregar golpes o golpes de codo de manera rápida y cómoda.3. Dodge golpea en lugar de bloquearlos. Un agresor que es más grande de lo que es probable que sea más fuerte, por lo que no se recomienda que intente detener sus ataques directamente. En su lugar, quédese móvil para escapar rápidamente de su gama de punzones. Haciéndolo persiguiéndolo lo agotará, y con cada ataque perdido, perderá un poco más de vapor. Si no hay posibilidad de obtener una distancia segura, deslice la cabeza hacia el exterior del golpe para que pase de forma inofensiva, luego inmediatamente se apresure y golpee hacia atrás.
El evadición siempre es preferible para bloquear porque no requiere que absorba la fuerza con ninguna parte del cuerpo.Esquivar un golpe usando solo el movimiento de la cabeza se conoce en el boxeo como un "deslizamiento."Slipping Punches es una excelente manera de evitar ser golpeado mientras se gasta una energía mínima.4. No luches con tu oponente. La persona más grande y más fuerte siempre tiene la ventaja en un partido de lucha. No te pongas en peligro innecesario permitiendo que tu oponente se apodere de ti. Manténgase afuera de su alcance hasta que llegue el momento en que se continere, luego capitalice y retire nuevamente. Si la lucha va al suelo, está viendo un escenario donde tiene aún menos control, ya que su velocidad, evasividad y precisión saldrán a la ventana.
Si uno de ustedes toma el otro, o le pasa a tropezar, volver a los pies tan rápido como puedas. Tienes una mejor oportunidad de superar a un gran oponente en un encuentro de pie.5. Estar preparado para tomar un puñetazo. Es poco probable que se aleje de una pelea con un oponente más grande ileso. Es posible que tenga que comer unos pocos golpes si te sorprenden de guardia o mientras intenta encontrar una manera de deslizarse dentro. Mantén esto en mente y prepárate mentalmente. Ser golpeado no es divertido, pero podría terminar siendo mucho peor si dejas que te lleve por sorpresa.
Si tiene que tomar un golpe, intente hacerlo en el hombro o en la frente, que es una superficie más dura y menos vulnerable que la mandíbula o el resto de la cara. Deje que su cuerpo se balancee en la dirección del golpe para disminuir su impacto.Durante un altercado físico, su cuerpo se enjugará de adrenalina, lo que puede evitar que sienta tantos dolor.Parte 2 de 3:
Superando la diferencia de tamaño
1.
Usar tácticas evasivas. Muévete constantemente para evitar que el oponente más grande le agarrando o aterrizando ataques. Manténgase ligero y preparado en las bolas de sus pies para que pueda cambiar las instrucciones rápidamente y mantenerlo adivinando. Dado que su alcance es más largo que el suyo, permanezca de forma segura fuera de ella hasta que esté listo para mudarnos y contrarrestar con una huelga o un derribo de su propio.
- Un método que podría emplear es "bailar", o moverse en un movimiento circular alrededor de su oponente mientras se aloje fuera de su gama de llamas. Cuando percibes un puñetazo, pato, esquiva, asegúrate de estar muy lejos para que se conecte.
- Dado que las piernas son más largas que los brazos, convirtiéndose en Picking Paying pueden ayudar a superar la ventaja de alcance de su oponente.
- Lo que hagas, no dejes que un oponente más grande te pongas las manos. Un movimiento incorrecto podría terminar la pelea a su favor.
2. Acercarse. Cuando su oponente está menos preparado, cierre la distancia entre usted y muévase de cerca. Esto neutralizará su tamaño superior y alcance y lo pondrá en el rango derecho para aterrizar algunas tomas duras de su propia. Encontrar el momento adecuado y el enfoque para ponerse cerca es primordial para emerger victorioso, no puedes ganar una pelea con un atacante más grande jugando en sus fortalezas.
Al negociar el rango con un oponente más grande, lo más importante que debe recordar es mantenerse fuera de la "zona de peligro)."Este es el rango en el que puede golpearte, pero no puedes golpearlo debido a su alcance añadido.Muévase repentinamente después de esquivar un golpe o fingir uno de los tuyos, o seguir el brazo de golpe de su oponente cuando lo retraiga.3. Llévelos. Una de las desventajas de ser más altas y más pesadas, se necesita más esfuerzo para moverse, y como resultado se queda sin energía más rápido. Usa esto para tu ventaja. Sigue deslizándose, esquivando y moviéndose constantemente hasta que tu oponente comience a disminuir la velocidad. En ese momento, puede usar su velocidad para deslizarse en una cordillera y desatar algunas ofensas punzantes de su cuenta.
Trabajar para mejorar su acondicionamiento cardiovascular puede prepararlo en caso de que necesite poder superar el ataque de un oponente durante una pelea.La estrategia de permitir que un adversario se canse antes de terminarlos se ha conocido como el principio de "cuerda-a-dope". Muhammad Ali usó este juego para ganar un campeonato con el mayor capataz de George en el Rumble en la jungla en 1974.Parte 3 de 3:
Haciendo daño propio
1.
Usa el elemento de sorpresa. Si sospecha que las cosas están a punto de tomar un giro desagradable, sea el que haga el primer movimiento. Termine un punto de vista tenso con un golpe repentino y bien colocado a la mandíbula o el plexo solar (el borde exterior suave y carnoso del diafragma debajo del esternón). Ponga todo lo que hayas metido en la huelga, intenta poner una parada en la lucha en una sola maniobra. Si tiene éxito, su oponente será incapacitado y el altercado será terminado. Si no, al menos ya estarás listo para la pelea siguiente.
- Evalúe la situación lo mejor que pueda antes de recurrir a un ataque sorpresa. En muchos casos, el agresor podría simplemente ser elaborado y no tendrá ninguna intención de entrar en una disputa física. Estar seguro de que has agotado todas las demás opciones primero.
- Tenga cuidado al ir por un puñetazo. Si se pierde o no hace el truco, no habrá manera de evitar una pelea completa.
2. Pegarse y mover. Vale la pena repetir que no debes tratar de estar de pie y duque con un chico más grande. Su alcance y su poder serán demasiado para manejar. Tómese su tiempo aléjate de sus huelgas, esperando una abertura y luego cerrando la brecha y que aterriza un tiro duro. Alternando entre la postura defensiva y las ráfagas ofensivas rápidas, eventualmente podrás usarlo.
No te pongas impacientes. Comenzarás a cometer errores, lo que podría terminar costándote mucho.Ataca al cuerpo cuando no tienes un disparo claro a la cabeza de tu oponente. El plexo solar es un objetivo sensible que cuando golpeó la derecha, puede sacar todo el aire de los pulmones de un oponente y dejarlos jadeando para respirar. Las costillas también son bastante frágiles, y se pueden romper con solo unas pocas libras de fuerza por pulgada cuadrada.3. Apunta a objetivos sensibles. A diferencia de un partido de boxeo, que tiene regulaciones sobre dónde se le permite golpear a un oponente, todas las apuestas están apuestas en una verdadera lucha. Objetase a las áreas más delicadas del cuerpo de su atacante para que cada cuenta cuenta. Un golpe bien colocado es todo lo que necesitará para poner a su imponente oponente de la comisión. La mayoría de las personas no esperan este tipo de ataques, por lo que se quedarán sin una defensa lista.
Todo el mundo tiene la misma debilidad anatómica, a pesar de las diferencias de tamaño.Las huelgas que se dirigen a los órganos sensoriales de un oponente los dejarán temporalmente aturdidos, lo que le permitirá escapar o hacer un seguimiento con un duro golpe.Una bofetada abierta a la oreja es tan buena como un gancho izquierdo para romper el equilibrio de un oponente, si no mejor. Golpear la nariz puede cegarlos momentáneamente haciendo que sus ojos se vuelvan locos, lo que le da la oportunidad de lanzar un golpe de lucha. Una patada a la ingle comprometerá su movilidad e instantáneamente tomará la voluntad de luchar contra ellos.4. Ir por presentaciones en el suelo. Digamos que te quites a tu oponente encima de ti, y no puedes subir a tus pies. En esta situación, se revela por una técnica de presentación, una retención o cerradura que incapacita a un atacante neutralizando una sola parte del cuerpo. Al aplicar un bloqueo de la junta, el brazo o el estrangulador, es posible que pueda hacer suficiente daño para poner fin a la pelea. No importa cuán grande o resistente sea alguien, no podrán lastimarte si están inconscientes o tienen un brazo roto.
Aplique un estrangulador desnudo o triángulo trasero, dependiendo de su posicionamiento. Chokes interrumpen la circulación o capacidad de un oponente para respirar, causando inconsciencia. Solo se necesita una firma y unos momentos para poner a un oponente para dormir.Los brazos son sostenidos que aplican presión a la articulación del codo o al hombro. Son efectivos contra los atacantes que dejan sus brazos extendidos momentáneamente después de lanzar un golpe. Como bonificación, deshabilitar un brazo significa que ya no pueden golpearte.5. No tengas miedo de luchar sucio. Olvídate de honor o equidad: no hay reglas en la calle. No sabes lo mal que podrías herirte si sales al final de una pelea, por lo que no deberías desanimarse de ser vicioso. Morder, ojos de gubia, tire del cabello, pique la garganta, vuelva a inclinar los dedos, rodille la ingle y haga cualquier otra cosa que tenga que hacer para sobrevivir.
Gire los objetos a su alrededor, como botellas, sillas, rocas, bolígrafos o incluso su teléfono celular en armas improvisadas. En el mejor escenario de casos, la vista de ti sosteniendo un arma puede ser suficiente para que su atacante retroceda.Para evitar escalar la violencia, haga una carrera tan pronto como tenga el reelaje de su oponente. Consejo experto
Adrian tandez
La autodefensa, Tanderadrian Tandez, se encuentra el fundador y la instructora principal de la Academia de Tandez, un centro de capacitación de autodefensa de renombre mundial en Mountain View, California. Entrenado bajo el artista marcial Dan Inosanto, Adrian es un instructor certificado en Bruce Lee`s Jane Kune Do, Artes Marciales Filipinos y Silat. Adrian tiene más de 25 años de experiencia de entrenamiento de defensa personal.
Adrian tandez
Entrenador de autodefensa
Luchar sucio parece extrema, pero puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. En una lucha real, tienes que terminar la pelea tan pronto como sea posible, de hecho, la regla establecida es tratar de terminar la lucha en 9 segundos o menos. Las probabilidades de que sobreviven se vuelven peor cada segundo que se registra después de eso.
Consejos
Mantén tus ojos en tu oponente en todo momento. Te permitirá recoger tus disparos mientras evitas la suya.
Siempre elija las huelgas correctas para el rango apropiado. Se adhiere a las patadas a la rodilla, la ingle o la sección media cuando está en el exterior, golpea la cabeza y el cuerpo a la mitad del rango y las directivas, la rodilla y los codos se estruetes en ciernes.
Si tiene la oportunidad, combate con alguien más grande que usted puede brindar la oportunidad de practicar atacar y defender contra un oponente más grande.
Mantén tu barbilla hacia abajo para que si tomas un uppercut, no se desmayas.
Groin Punches puede ayudar a brindar peleas rápidamente.Puede estar luchando sucio, pero las peleas siempre vienen con un riesgo de muerte.Tu vida se cuelga en el equilibrio, también lo que necesites hacer!
Nunca caer por fingir. Las palabras "No puedo levantarme" por tu oponente puede perder por ti.
Manténgase alerta cada vez que dicen esto.Ser observador y ver si tu oponente está haciendo algo malo en el combate para que vengas a ganar. Por ejemplo, si tu oponente no está cubriendo sus costillas y estómago, atácelo desde allí.
Tirar en el cabello de tu oponente le garantizará el control total de su cuerpo durante unos segundos. Tenga cuidado cuando hagas esto, sin embargo, como todo tu cuerpo superior será vulnerable.
Advertencias
Los encuentros violentos siempre deben evitarse siempre que sea posible. Solo lucha si sientes que un ataque es inminente y no tienes otra opción.
Las peleas son impredecibles por la naturaleza. No hay garantía de que ganarás, incluso con entrenamiento y preparación mental.
Si sosteneles las lesiones durante el curso de una pelea, busque atención médica inmediata.