Cómo lidiar con un padre malo

2. Hacer un plan a largo plazo. Es posible que no pueda empacar y salir mañana, pero eventualmente será el momento de ir. Salir por su cuenta requiere una gran planificación, así que comience a formular su estrategia ahora. ¿Cómo planeas ahorrar suficiente dinero para sobrevivir?? A donde quieres ir? ¿Te dirías a la escuela, a los militares, o simplemente a una nueva ciudad?? Forme un plan hablando con personas mayores que usted, hablando con un consejero de orientación en la escuela y / o haciendo algunas investigaciones por su cuenta. Luego, ponga en movimiento su plan.

3. Expresarse creativamente. Cada vez que tenga emociones negativas o una mala situación para tratar, una excelente manera de hacer frente es expresarse creativamente. Esto podría estar escribiendo en un diario, dibujando una foto o escribiendo una canción. Esta es una excelente manera de procesar sus emociones, y ayudarlo a hacer frente a su padre malo.

4. Habla con un terapeuta. A veces, es posible que necesite a alguien con quien hablar con la que no tiene conexión con la situación a la mano, y de quién puede confiar en el 100%. Una buena opción para esto es un terapeuta. Un buen terapeuta puede ayudarlo a resolver sus problemas en casa y encontrar una manera de lidiar con ellos.

5. Escribe a tu padre una carta. Muchos problemas entre los miembros de la familia se pueden resolver a través de la comunicación. Cuando comunicamos cara a cara, sin embargo, las cosas pueden calentarse, y puede ser muy difícil cruzar lo que quiere decir. Si cree que puede solucionar los problemas que tiene con su padre, piense en escribirlos una carta.

2. Audición para una obra de teatro. Si los deportes no son lo tuyo, la audición para una jugada o unirse al club de drama puede ser un buen ajuste. Si tiene una personalidad saliente, una parte en la obra de la escuela puede ser perfecta para usted. Si no se ve en el escenario, también hay muchos roles detrás de escena (como el diseño de la Etapa o el diseño de iluminación) que podría disfrutar.

3. Encontrar un trabajo después de la escuela. Si la escuela realmente no es lo tuyo, probablemente no vayas a querer pasar más tiempo allí. Otra opción para salir de la casa es asegurar un empleo a tiempo parcial. Un trabajo después de la escuela es maravilloso para enseñarle la puntualidad, la responsabilidad y la gestión del tiempo. Lo mejor de todo, puede poner algo de dinero en su bolsillo, lo que puede ahorrar para que le permita salir cuando se vuelva suficiente.

4. Salir con amigos. Tal vez su vida sea lo suficientemente estresante y no quiere crear más trabajo o asumir responsabilidades adicionales. Está bien! Simplemente pase más tiempo fuera de la casa saliendo con tus amigos. Ve a ver un concierto, visite un museo, o pasee por el parque. El tiempo con amigos puede reducir el estrés y aumentar tu estado de ánimo al salir de la casa.

5. Visitar a otros miembros de la familia. Otra forma saludable de pasar tiempo fuera de su casa es visitar a sus otros miembros de la familia. ¿Tienes abuelos, primos o hermanos mayores que viven cerca?? Tómese un tiempo para ir y visitarlos. Es posible que desee discutir sus problemas con ellos, o tal vez no. En cualquier caso, el tiempo de pasar con la familia seguramente levantará su estado de ánimo y lo ayudará a sobrellevar.

2. Habla con alguien. El primer paso para tomar medidas serias contra este abuso es obtener el apoyo de un adulto de confianza. Esto podría ser un maestro en la escuela, su consejero de orientación, su terapeuta, el padre de un amigo cercano u otro pariente. Explícalos todo lo que te ha pasado, y pide su ayuda para detener el abuso.

3. Envíe un informe. El adulto que le está ayudando debe ponerse en contacto con los servicios de protección infantil (CPS). Siéntate con su ayudante adulto y genera una lista de todos y todos los abusos que ha experimentado. Incluya tantos detalles (detalles y fechas) como pueda. Luego, busque su oficina local de CPS y haga que su adulto se realice en persona (con su lista) para enviar el informe.

4. Considere un cambio bajo custodia. ¿Tienes otro padre o abuelo que podría ganarte la custodia?? Es posible que desee hablar con ellos sobre llevar a su padre abusivo a la corte. Esto requiere una visita a un abogado que pueda ayudar a su padre o abuelo con la presentación de la documentación apropiada.

5. Emanciparte. Si eres un adolescente y te estás apoyando financieramente, es posible que desee considerar legalmente Emancipando. Esto implica presentar una petición de emancipación (en su cancha de circuito local), pagando una tarifa ($ 150-200) y asistiendo a una audiencia de la corte.