Cómo calcular la presión del pulso: 6 pasos (con imágenes)

Una presión de pulso es la diferencia entre sus presiones sistólicas y diastólicas, más comúnmente vistas como los dos números que definen su presión arterial (I.mi. 120/80, respectivamente).El número superior (mayor de los dos valores) es su presión sistólica y representa la presión en sus arterias cuando su corazón ofrece sangre durante una contracción (un latido del corazón).El número inferior (menor de los dos valores) es su presión diastólica, y representa la presión en sus arterias entre las contracciones (entre los latidos).Esta medición puede ayudar a indicar si está en riesgo de problemas cardiovasculares y eventos coronarios, como la enfermedad de la arteria, la hipertensión, el accidente cerebrovascular o el ataque al corazón.La presión del pulso se determina a partir de los dos valores (valores sistólicos y diastólicos) cuando se toma su presión arterial.Es decir, la diferencia entre el número superior y el número inferior de su presión arterial.

Pasos

Parte 1 de 2:

Tomando su presión arterial

1. Toma tu presión arterial. Tomar una medición tradicional de la presión arterial con un manguito de presión arterial, un estetoscopio, y el esfigmomanómetro analógico puede tomar alguna práctica y requiere instrucción y experiencia. Algunas personas visitan las máquinas automatizadas en su farmacia local para obtener su presión arterial tomada.

Puede ser bastante difícil tomar su propia presión arterial si está utilizando el método tradicional. Si es posible, consiga a alguien para que ayude y tome su presión arterial para usted.
Al comprar un monitor de presión arterial AT-HOME, asegúrese de que el manguito (la parte que va alrededor de su brazo) se ajuste adecuadamente, que puede leer el monitor fácilmente, y que es asequible. Muchos planes de seguro ayudarán a pagar las máquinas de monitoreo de la presión arterial. La mayoría de estas máquinas son automatizadas. Simplemente pones el manguito, introduzca y espere sus resultados.
Evite los azúcares, la cafeína y el estrés excesivo antes de tomar su presión arterial. Estos tres disparadores elevarán la presión arterial y le darán una lectura falsa.
Si insistes en tomar su propia presión arterial en casa, hágalo tres veces para asegurarse de que lo está haciendo bien. Asegúrese de que esté cómodamente sentado, relajado y tenga su brazo en o cerca de su nivel de corazón. Si observa que cada lectura es más alta que la anterior, permite un poco más de tiempo entre las lecturas.
Es importante tener en cuenta que la mayoría de las máquinas deben ser calibradas. Para saber si un dispositivo es preciso, se debe verificar en la oficina del médico una vez al año y en comparación con su monitor de presión arterial para su precisión.

Imagen titulada Calcular Presión de pulso Paso 2

2. Tome nota del número diastólico y el número sistólico.Decir 110/68 es su lectura de presión arterial. Es una buena idea registrar estos números en algún lugar para que pueda realizar un seguimiento de las fluctuaciones de la presión arterial.

Dado que su presión arterial puede fluctuar a lo largo del día, querrá tomar múltiples lecturas en diferentes momentos durante todo el día (en el transcurso de dos a tres semanas para la mayor precisión) y promediar estas lecturas.

Imagen titulada Calcular presión de pulso Paso 3

3. Resta su número diastólico desde su número sistólico para obtener su presión de pulso. En este ejemplo, restarías 68 de 110. Su presión de pulso sería 42.

Parte 2 de 2:

Interpretando sus resultados

1. Determine si su presión de pulso está en un rango seguro. Mientras que las personas de diferentes edades y sexos tendrán presiones de pulso ligeramente diferentes, el mundo médico se ha resuelto en una escala de base.

40 mmHg- una presión de pulso de 40 se considera normal, pero 40 a 60 es un rango relativamente saludable.

Imagen titulada Calcular presión de pulso Paso 5

2. Llame a un médico si su presión de pulso es de más de 60 mmHg. Una presión de pulso por encima de 60 se considera un factor de riesgo para eventos cardiovasculares, como accidente cerebrovascular, y problemas cardiovasculares generales como la hipertensión. Una presión de pulso más alta puede significar que las válvulas de su corazón no funcionan correctamente para evitar el retorno de la sangre y su corazón no se puede bombear de manera efectiva la sangre hacia adelante (regurgitación de la válvula). Sin embargo, es importante no tratar de autodiagnóstico. Llame a su médico para discutir sus resultados y qué pueden significar.

Una lectura de una sola vez más de 60 mmHg puede ser de preocuparse por. Sin embargo, si esta es una tendencia, se da cuenta de unas pocas semanas, es importante ponerse en contacto con su médico y establecer una cita.

A menudo, el estrés emocional y físico, así como el dolor, puede causar aumentos significativos en la presión del pulso también. El estrés puede causar aumentos significativos en la presión del pulso.

Imagen titulada Calcular presión de pulso Paso 6

3. Póngase en contacto con su médico si su presión de pulso es inferior a 40 mmHg. Una presión de pulso por debajo de 40 puede indicar un mal funcionamiento de su corazón. Varias condiciones pueden causar este problema, incluida la regurgitación aórtica, la insuficiencia cardíaca, la insuficiencia renal, la diabetes mellitus y los bajos niveles de plasma sodio. Debe hablar con su médico para diagnosticar la causa, así que llame y programe una cita para discutir sus resultados.

Una vez más, quiere asegurarse de que esta sea una tendencia y no una lectura aislada, de una sola vez menos de 40 mmHg.

No intente interpretar o diagnosticar los resultados por su cuenta. Si tiene una tendencia de las lecturas de presión arterial en menos de 40 mmHg, entonces su médico debe ser consultado para una interpretación adicional.