3 maneras de llevarse bien con todos

En nuestras vidas del día a día, debemos interactuar con una gran variedad de personas. Algunos de ellos son fáciles de llevarse bien, pero otros pueden ser más desafiantes. Es imposible gustar a todos, pero a veces tenemos que llevamos bien con las personas, nos gustan o no. Con la actitud correcta y las buenas habilidades sociales, realmente puede llevarse bien con casi todos (al menos en dosis pequeñas). Sé positivo y educado y nunca sabes quién podría terminar siendo un futuro amigo.

Pasos

Método 1 de 3:

Desarrollando una buena actitud

1. Cultivar una perspectiva positiva. Personas con un genuinamente actitud positiva Se ven como más atractivos y encantadores por otros. Cuanto más puedas cultivar esta perspectiva en tu propia vida, más que la mayoría de la gente te gustará.

No se preocupe si esto no es naturalmente, es algo que puede aprender a través de la práctica. Ser consciente de sonreír más. Aceptar felicitaciones con gratitud y humildad.
Cuando se encuentre pensando pensamientos negativos sobre situaciones o personas, deténgase y trate de pensar en un lado brillante o característico positivo que puede ayudarlo a sentirse mejor al respecto.

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2. Respetar las diferencias entre las personas. Aceptando el hecho de que las personas son diferentes de usted, y eso no las hace mal, es parte de tener una actitud positiva. Si la diferencia está en términos de comportamiento, cultura u opinión, recuerde que estas diferencias no solo están bien, hacen que la vida sea más interesante.

Es fácil de pensar "Otras personas serían más felices si fueran más como yo," Pero recuerde que la mayoría de las personas son felices de ser quiénes son, y que todas las personas no se hacen felices por las mismas cosas exactas. Pasar tiempo con los amigos podría hacerte feliz, mientras pases tiempo solo pueden hacer que una persona diferente sea tan feliz.

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3. Busca entender las perspectivas de otras personas. Hacer un hábito de tratar de ponerse en los zapatos de otras personas, incluso (o especialmente) aquellos que encuentran difícil de entender o relacionarse con.

Recuerda que hay al menos dos lados a cada historia. Haga un esfuerzo genuino para ver cómo otras personas tienen perspectivas válidas, incluso si entran en conflicto con su propia. Tener una mente abierta hará que los conflictos desagradables sean menos probables.

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4. Conozca sus propios desencadenantes. Todos tenemos "Mascota peeves," cosas que realmente nos molestan cuando otras personas las hacen. Piensa lo que tuyos son. Reconoce que no todos se sienten iguales por estas cosas.

Además, haga planes para lidiar con estas cosas cuando surgen. ¿Te vuelve loco cuando las personas silban o tambor de los dedos?? Tener una respuesta practicada, educada a estos comportamientos que le permiten a los demás saber que le resulta frustrante sin ser crítico o combativo puede ayudarlo a continuar mejor con los demás.

Por ejemplo, podrías decir: "Disculpe, ¿estaría bien si te pedí que dejes de silbarse?? Sin ofender, pero realmente me vuelve loco después de un rato!"

Método 2 de 3:

Tener interacciones positivas con los demás

1. Ser alegre. Entrar conversaciones con una buena actitud conducirá a interacciones más positivas con otras y facilitará que se lleve a cabo. Sonríe y habla de cosas positivas en la medida en que puedas.

No necesitas falsificar la felicidad si tu mejor amigo acaba de morir, pero en general, trata de no cargar a los demás con tus problemas, especialmente las gripes menores.
Por ejemplo, si alguien pregunta cómo está, y acabas de salir de un viaje largo y difícil, trata de pensar en algo bueno que sucedió ese día en el que puede decirle en lugar de expresar su frustración inmediatamente a su frustración. tráfico de horas.

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2. Tómese un interés en otras personas. No solo hable sobre usted mismo cuando interactúe con otros. Encuentra algo genuinamente interesante sobre lo que tienen que decir, y hacer preguntas sobre ellos.

Esto hará que otras personas se sientan más importantes y valoradas por ti.

Se un buen oyente. La gente quiere sentir que lo que tienen que decir es escuchado por otros. Esto hará que las personas disfruten de hablar con usted más y reducir el conflicto en sus conversaciones diarias.

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3. Sé amable y considerado. Tenga cuidado con los sentimientos de otras personas al hablar con ellos. Evite las críticas innecesarias o los bromas mezquinos que puedan hacer que los demás se sientan mal.

Cumple con otros, especialmente al comienzo de una conversación. Comenzando una conversación con unas halagos sinceras se apagará las cosas en el pie derecho.

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4. Coincide con el ritmo de los demás. Cada persona camina, habla y, en general, se mueve a través de la vida a un ritmo diferente a otras. Es fácil sentir como su propio ritmo es el "natural" uno, pero trata de igualar el ritmo de otras personas.

Si alguien habla lenta y silenciosamente, evite hablar con él en voz alta y a un ritmo rápido. Esto lo hará más agradable y cómodo para que la otra persona hable con usted.

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5. Centrarse en sus similitudes. Es importante respetar las diferencias de las personas, pero también es bueno enfocarse en lo que tiene en común con los demás. Esto hará que la conversación sea más suave y más fácil para los dos.

Esto funciona tanto a nivel individual como cultural. Si alguien viene una cultura completamente diferente o simplemente tiene una personalidad muy diferente a la suya, buscando similitudes es una buena manera de cerrar la brecha.

Si, por ejemplo, conoces a alguien con creencias políticas o religiosas en conflicto, pero los encuentres a ambos como el béisbol o los perros, enfocan la conversación de béisbol y perros, al menos hasta que conoce mejor a la otra persona.

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6. No hagas promesas que no puedes mantener. Hacer promesas que no puedes cumplir es una buena manera de crear resentimiento con las personas. Puede ser difícil decir que no a las personas, especialmente cuando quiere llevarse bien con todos y puede querer hablar de todo corazón a sí a todo, pero hay maneras de decir que no, sin ser malo. Esto es parte de comunicarse asertivamente.

Prometiendo hacer algo que realmente no quieres hacer o no tener tiempo para poder construir un resentimiento. Si termina, no está siguiendo o haciendo un mal trabajo, la otra persona puede no confiar en usted o tener sus propios resentimientos, también. Si no puedes o no quieres hacer algo, es mejor decir que no.

Cuando dices que no, no estás rechazando a alguien, simplemente rechazas una solicitud.

No puedes decir directamente, sin excusas ni explicaciones "No, no puedo hacer eso." O trate de decir que no, al reconocer el sentimiento detrás de la solicitud, como: "Sé que realmente quieres ir por una caminata esta tarde, pero hoy no puedo."

Si tiene que decir que no a algo que quiere hacer, pero simplemente no tiene tiempo para ahora, puede hacer un seguimiento con algo como, "No puedo caminar hoy, pero hay otro momento en que te gustaría ir?"

Método 3 de 3:

Tratando con gente difícil

1. Que sea breve. Algunas personas son mucho más difíciles de llevarse bien que otras, y una de las mejores maneras de llevarse bien con las personas difíciles es no pasar más tiempo con ellos de lo necesario. Menos tiempo que pases con alguien que realmente no le gusta, menos probable es que tengas un conflicto.

Tener una estrategia de salida cuando sepa que pasará tiempo con alguien con quien le resulte difícil llevar adelante. Esto podría estar haciendo planes para estar en otro lugar, o simplemente excusarse por razones no especificadas.
También es bueno haber practicado las respuestas para la conversación limitante cortésmente con alguien que habla demasiado y usted se encuentra desagradable. Por ejemplo, si tiene que lidiar con alguien que ofrezca consejos prolongados y no solicitados, podría cortar un perrito diciendo "Gracias! No había pensado en eso!" Para alguien que se defiende mucho, puedes buscar un lugar para decir, "Eso es genial, estoy realmente feliz por ti," Luego salga de la conversación.

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2. Mantén tu humor. Sin embargo, frustrando a alguien puede llegar a sus interacciones con ellos, para llevarse bien, intente evitar enojarse.

Tome algunas respiraciones profundas, cuente hasta diez años, sea lo que tenga que hacer. Solo trata de mantener la calma y evitar que las cosas se conviertan en una pelea.

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3. Evitar los argumentos y temas difíciles. Si hay temas, usted sabe que conducirá a un conflicto con alguien, intente evitarlos. Si usted y su cuñado, siempre pelean por la política, no traigan la elección! Haz lo mejor que puedas para dirigir la conversación de tales temas.

Asimismo, si aparece uno de estos temas, evita ser absorbido en un argumento. No trates de defender tu posición o justificarte, solo di algo como: "Bueno, sabes que no sentimos lo mismo por ese problema," y luego trata de mover la conversación a otra cosa. Incluso puedes decir "Hablemos de otra cosa."

Escuchar atentamente. Cuando alguien te está hablando, no pases ese tiempo a juzgar lo que está diciendo o pensando en su defensa, intente estar presente, escuchando lo que la persona está diciendo. Al mismo tiempo, trate de tener en cuenta que lo que dice la persona es un reflejo de su perspectiva su Experiencia de la vida, que puede ser muy diferente de la tuya. Sus puntos de vista no necesariamente la convierten en una mala persona, incluso si no estás de acuerdo con ellos. La mayoría de las personas tienen razones para pensar en la forma en que lo hacen, e inmediatamente se convierten en críticas y defensivas, evitarán que aprendas por qué piensa de esa manera.

Cuando la persona se hace hablando, responda de manera apropiada y de buen gusto. En lugar de decir, "No puedo creer que pienses que. Qué te pasa?", tu podrias decir, "He tenido una experiencia muy diferente con eso. Puedo decirte sobre eso?", o, "Estoy interesado en saber qué te hace pensar que."

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Aceptar críticas. Si alguien que resulta difícil es criticarte, trata de tratar esta crítica como información simple. Es información que puede elegir usar o no usar, dependiendo de si cree que tiene ningún mérito.

Trata de no tomar la crítica personalmente. Es tanto un reflejo del mirador de la otra persona, ya que es algo que ver con usted.

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6. Ser medido en tu crítica de los demás. A veces, especialmente en situaciones profesionales, no es posible evitar el conflicto. A veces es necesario criticar a los demás, si, por ejemplo, los supervisa en el trabajo. Haz que tus críticas sean tactantemente para evitar el delito personal.

Centrarse en el comportamiento, no en la persona. En lugar de atacar las características personales de alguien, criticar lo que está haciendo para que no te guste. Esto puede minimizar el riesgo de sentimientos perjudiciales o conflictos. Por ejemplo, no digas "Eres malo al planear por delante." En su lugar decir: "Ojalá intentarías pensar más adelante cuando tenemos plazos importantes que se presentan."

Punto a las mejoras específicas de concreto que le gustaría ver, o cosas específicas que le están molestando. Por ejemplo, podrías decirle a un compañero de trabajo: "Fue muy difícil para mí en la reunión la semana pasada cuando no tenías los informes listos para que lo habías prometido. En el futuro, si hay un problema, avíseme de antemano y puedo ayudarlo a prepararlos."

Prueba el "sándwich de felicidad." Comience hablando de una de las fortalezas de la persona, luego brinda la crítica, luego concluya con otra declaración positiva.

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7. Mantenlo lógico. Cuando tenga que interactuar con personas difíciles, haga lo mejor para mantenerlo basado en hechos. Esto lo hará menos probable que tenga emociones y lo hará más difícil para un argumento para comenzar.

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8. Libera tu estrés. Después de una interacción con una persona difícil, haga lo que pueda para soltar el estrés, por lo que no se acumula y afecta a sus interacciones con otros.

Ve a correr, escucha tu música favorita, golpee una almohada, o lo que sea que funcione. Cualquier cosa que no dirija su frustración en los demás lo ayudará a continuar mejor con las personas.

Consejos

El mundo está lleno de diferencias. Aprende a reconocer la singularidad de las personas y respete por quienes son.

Dale a la gente el beneficio de la duda. Nunca se sabe dónde han estado o donde van. Averigüe antes de juzgarlos por ti mismo.

Si sabe que va a tener que interactuar con alguien muy difícil, considere tomar un bifer de un poco de lavanda de antemano. Algunas investigaciones muestran que tiene un efecto calmante. Mantenga un poco de aceite de lavanda con usted para que pueda hacer esto en cualquier momento.

Advertencias

Algunas personas pueden seguir siendo difíciles o desagradables sin importar lo que haga. Si conoce a alguien así, lo mejor que puede hacer es a menudo para limitar sus interacciones con él lo más posible. Puedes encontrar terrenos comunes con la mayoría de las personas, pero hay algunas con las que llevarse bien pueden ser simplemente imposibles.