Cómo competir y triunfar en torneos de artes marciales

El deporte y la práctica de las artes marciales están creciendo tanto en popularidad en todo el mundo. Con todos los artistas marciales por ahí, no es de extrañar por qué las personas disfrutan del aspecto de la competencia de las artes marciales deportivas! Si eres un artista marcial, puedes competir en torneos y hacer un nombre para ti mismo en el mundo de las artes marciales.Debido a la abundancia de información sobre los torneos de artes marciales en América del Norte, este artículo se centrará principalmente en aquellos en esa región. Además, este artículo se centrará más en los tipos de torneos que Karate, Tae Kwon Do, y los artistas de Kung Fu asisten principalmente, en lugar de torneos de estilo UFC o de lucha.

Pasos

Parte 1 de 4:

Conociendo lo básico

1. Encuentra un torneo que te convenga. Hay toneladas de torneos por ahí, por lo que necesita limitar su búsqueda un poco.

Elige el tipo de artes marciales para ti mismo. Algunos son torneos abiertos, que permiten que todas las formas de artes marciales, así como XMA (artes marciales extremas) para competir, en divisiones separadas para cada evento. Hay torneos específicamente para agarrar o entusiastas de la perspectiva, y los torneos para un solo estilo de artes marciales (por ejemplo,. un torneo de kung fu vs. un torneo abierto de artes marciales).

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2. Conozca su equipo. Antes de luchar, asegúrese de que use la protección adecuada requerida por el torneo. Casi todos los torneos requerirán al menos una protección bucal y algún tipo de protección de las manos, y también pueden requerir cualquiera de las siguientes opciones: protección de la ingle, almohadillas de pie, sombrero, pastillas de espinilla, protección contra pecho o máscara facial completa. Si no tiene alguno de estos equipos, pedir prestado a un amigo. Asegúrate de que se ajuste correctamente!

Compitiste bajo tu propio riesgo. Trate de estar adecuadamente asegurado para reclamaciones de salud y tener toda la protección adecuada antes de competir. A menudo, también tienes que firmar una renuncia antes de competir.

La competencia de karate no es como otros deportes, ya que puede haber menos oportunidades para la beca, el patrocinio o la ayuda financiera. Por lo tanto, registrarse y competir en torneos regulares puede obtener bastante caro, especialmente si viaja lejos de casa y necesita pasar el fin de semana en un hotel.

Scout for Ofertas donde puede usar el equipo de segunda mano, empacar su propio almuerzo, o mantenerse más cerca de su hogar para ahorrar dinero en gas. Si realmente amas lo que haces, es posible que desee gastar dinero en equipos o torneos en el extranjero, pero los principiantes deben tratar de competir por el menor costo posible.

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3. Tomar clases privadas. Las lecciones privadas pueden ser muy beneficiosas. Si usted es un artista XMA o haga artes marciales creativas / musicales, asegúrese de trabajar en poder conservar su música, aterrizar todas sus trucos y mantener sus armas en sus manos en todo momento.

Si su dojo tiene un equipo de competencia que viaja en circuitos y prácticas de torneos específicamente para torneos, esto puede ser algo que quiera mirar.

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4. Entrena regularmente en las artes marciales. Si no conoces ninguna artística marcial, ciertamente no puedes competir en un torneo de artes marciales!

Entrenar al menos dos veces por semana si está ocupado, cuando se prepara para un torneo, así como algunas veces a la semana en casa. Necesita lograr un nivel de habilidad que le permita competir y hacerlo bien cuando se enfrenta a otros.

Las posturas, la técnica, KIAI y el equilibrio son aspectos importantes para trabajar en.

Parte 2 de 4:

Conociendo las reglas y regulaciones

1. Considere el tamaño del torneo y las reglas del torneo. Si solo está comenzando en torneos, uno más pequeño o uno recomendado por su club puede ser menos desalentador que un gran torneo internacional que implica viajar de un largo camino desde su casa y quedarse en un hotel caro.

Normalmente, un torneo está alojado por un club alrededor del área en la que se encuentra ese dojo en particular. El torneo puede ser parte de un circuito de torneo de artes marciales, en cuyo caso las calificaciones de los puntos se pueden otorgar por los clientes / miembros del circuito y el torneo probablemente seguirá un conjunto de reglas y divisiones compartidas por muchos eventos diferentes.

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2. Sé consciente de las reglas antes de comenzar. Las reglas son muy importantes para leer al completar el registro, especialmente para el combate o los competidores XMA. Algunos torneos requieren que usted sea el primero en anotar 3, 5 o 7 puntos en la otra persona. Otros te dan 2 minutos para marcar tantos puntos como puedas, el ganador siendo el que tiene más puntos después de que se acabe este tiempo. La división se extiende en el estilo de Redondo, por lo que si ganas, avanzará para luchar contra la siguiente persona hasta que solo se dejen dos dos para decidir el 1º y el segundo lugar.

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3. Mantenga sus pertenencias seguras. Debe tener una bolsa de lona o mochila para llevar todas sus cosas, y esto debe estar claramente etiquetado con una etiqueta de marcador o equipaje.

Si trae armas, asegúrese de poder identificarlos claramente como suyos (le recomiendo que escriba su nombre en el marcador permanente en un extremo).

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4. Prepárese el día del torneo. Asegúrese de tener su uniforme completo y su cinturón / sash, todos los equipos de combate requeridos, y muchos bocadillos y agua antes de salir de casa.

La mayoría de los torneos proporcionan algún tipo de almuerzo a la venta, por lo que puede traer dinero para comprarlo o empacar su propio. Si trae dinero, trate de no traer facturas que puedan ser difíciles de romper en los stands de concesión, ya que pueden o no tener cambios.

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5. Estar alerta. Asegúrese de que el espacio que utilice para practicar o calentar no sea necesario para un anillo o espectadores. A veces se le puede pedir que salga del piso del torneo si no está compitiendo.

Si se llama a los anillos y divisiones en los altavoces, asegúrese de escucharlos y dirigirse al anillo correcto con prontitud cuando se llama. Por lo general, usted será descalificado si llega tarde para ingresar su tarjeta. Si está en un torneo grande como Naska, puede ser responsable de encontrar su propio anillo con una tabla de asignación de anillo. Asegúrese de resolver esto de inmediato y cuelgue cerca del anillo hasta que se llame a su división para que no lo pierdas.

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6. Registrarse. Asegúrese de tomarse el tiempo para registrar o recoger su preinscripción. Regístrese en todas las divisiones correctas una vez que llegue. Los errores ocurren.

Es posible que desee traer un cordón del soporte de la tarjeta de plástico que pueda recorrer su cuello y debajo de su uniforme para mantener sus tarjetas de división.

Compruebe MapQuest para asegurarse de tener instrucciones al lugar y dejar un poco temprano.

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7. Practica y trabaja donde te quedas atrás. Asegúrese de que su uniforme no atrape las armas ni interfiera con su rutina de ninguna manera.

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8. Mantenga una segunda copia de la música. Tenga su música en un CD de otra manera en blanco para evitar la música equivocada en su rutina. Un sistema de sonido puede o no puede ser proporcionado a usted, por lo que es una buena práctica traer un estéreo de su propio sí mismo si puede.

Parte 3 de 4:

Calentando antes del torneo

1. Calentamiento. Si tiene acrobacias en su rutina, este es el momento de usarlos. Estira, trabaje en cardio y calienta sus trucos de antemano, pero no practique demasiado: puede hacerse daño antes de que la división comience.

A menudo hay descansos entre divisiones, es posible que desee repetir esto antes de cada división.
Asegúrese de practicar el bloqueo y anotar combinaciones en su dojo o en una bolsa de perforación de antemano.

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2. Hacer un comienzo poderoso. Dale lo mejor de lo mejor en las armas o formas musicales creativas / extremas. Este suele ser el primer evento del día. Estar allí temprano para calentarse lo suficiente! Estirar bien, asegúrate de calentarme con tus armas para sentirlas antes de subir.

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3. Asegúrate de que eres ruidoso y claro. A diferencia de otras divisiones, puedes gritar y gritar todo lo que quieras en esta división. Si su música no incluye el tiempo para que usted haga la introducción de sus jueces, levante la mano derecha lo suficiente para que el operador estéreo vea cuando quiera que se encienda. No pienses sobre tu rutina o mira nada, pero a ti mismo. Si has practicado lo suficiente y te mantienes a tu música, estarás bien!

Su tiempo de competencia generalmente consiste en inclinarse para ingresar al anillo, una introducción a los jueces, su forma y una pausa al final en la que recibe sus puntajes antes de salir del anillo. A veces, para acelerar las cosas, un torneo puede decirle que salte a la introducción del juez para esta división. Si es así, asegúrese de tener música preparada de antemano que se acorta en consecuencia. Se le dará un puntaje de número por 3 o 5 jueces y la puntuación total más alta gana.

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4. No dejes que tu oponente te intimida. Si sigues dejando caer tu arma o no puedes aterrizar a los trucos, no dejes que eso te pongas nervioso. Simplemente busque las aberturas, bloquee sus combos y haga lo que fue entrenado para hacer.

Parte 4 de 4:

Actuando en el torneo

1. Realizar las formas de armas tradicionales. Este evento generalmente sigue eventos creativos. Su tiempo de competencia consistirá en inclinarse en el anillo, una presentación de jueces, el desempeño de su forma, una pausa para anotar y eliminar.

Justo antes de subir a realizar, es posible que desee limpiar las palmas de sus manos en su GI para evitar las palmas sudorosas y resbalar armas!
Esta división no es el momento de realizar ninguna rutina que hiciera, o cualquier forma con tiros / capturas, movimientos creativos o acrobacias. Esta es una división tradicional para las formas tradicionales de artes marciales.

Asegúrese de mantener su técnica limpia, sus posturas bajas y para usar la respiración fuerte y Kiai. Si tiene alguna patada o balance de movimientos en su kata, asegúrese de cambiar y asegúrese de que no sean descuidados. Se le dará un puntaje de número por 3 o 5 jueces, la persona con la puntuación total más alta gana.

Si su dojo usa un sistema de cinturón separado en armas, no cambie a un cinturón de armas. Usa tu cinturón regular.

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2. Ace las formas tradicionales. Esta es generalmente la mayor división en un torneo. Su tiempo de competencia básicamente consiste en inclinarse en el anillo, una presentación de jueces, el desempeño de su forma, una pausa para las puntuaciones y la inclinación. Una vez más, la tarea de calentarse, especialmente tus brazos y piernas, es primordial. No estés nervioso al entrar, solo asegúrate de mantener su técnica realmente limpia y tus posturas muy bajas.

La intensa expresión facial es útil, al igual que el equilibrio y el uso de su cuerpo / uniforme para crear sonido.

Es posible que desee modificar ligeramente de su original, agregando más pausas / kiais y snaps de la cabeza. Sin embargo, esta es una división de formularios tradicionales, por lo que no realice acrobacias, acrobacias o movimientos creativos. Al igual que con las otras divisiones, su puntaje es un puntaje numérico de 3 o 5 jueces y la persona con la puntuación total más alta gana.

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3. Aprende las reglas en caso de un empate. Si hay un empate, realizará la misma forma nuevamente o una forma más baja, y los jueces volverán a puntuar o decidirán el ganador con un espectáculo de manos. Nunca intentes realizar un formulario que no has practicado o no lo sabes bien.

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4. Aprende los límites del contacto. Las reglas de combate son la mayor variable entre diferentes torneos. Algunos torneos son muy estrictos en contacto, incluso no permitiéndole que se toquen en absoluto. Los torneos ligeros táctiles le permiten golpearnos unos a otros, pero con contacto controlado, y torneos de contacto completo le permiten golpearlo tan duro como pueda (a menudo requieren el equipo más protector). Sé muy consciente de estas reglas antes de comenzar la lucha.

Usted obtiene puntos golpeando a un área objetivo. Habrá un juez central y otros dos jueces de la esquina viendo su lucha. Si ven un punto, le pedirán que dejes de luchar y otorgarán un punto por muestra de manos.

Siempre habrá un número impar de jueces, por lo que no hay argumentos sobre quién vio qué punto debería ocurrir.

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5. Golpear el área de destino con cuidado. Las áreas objetivo son generalmente el estómago / torso, los riñones y el lado / la parte superior de la cabeza, pero varían del torneo al torneo.

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6. No te descalifiquen. Si usted o su oponente se lesionan o se realizan en un área ilegal, se llamará el contacto. Esto puede significar la adjudicación de puntos al oponente o descalificación en casos graves. Sea amable con sus jueces y asegúrese de respetar sus decisiones: son jueces de cinturón / fajo negro por una razón.

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7. Las artes marciales comienzan y terminan con respeto, y los torneos no son diferentes! Siempre agradezca a sus jueces una vez que la división haya terminado. Por lo general, son voluntarios no pagados! Respeta sus puntajes y decisiones, y ser cortés en todo momento. No seas un perdedor dolorido si no gana nada.

Nunca le devuelva la espalda a los jueces en ningún evento de formularios, esto es irrespetuoso y perderá las marcas.

Consejos

El detalle, la técnica, las posturas, la intensidad, la expresión y el volumen son los factores que lo ayudarán a hacerlo bien en torneos.

Es más fácil ir a tu primer torneo con otros amigos de tu dojo o con un equipo de personas. De esa manera, pueden ayudarlo a aprender las cuerdas y pueden enseñarle los pequeños detalles del circuito del torneo.

Respetar el juego y divertirse. Si no te gusta, no hay ningún punto en la competencia!

Lo más probable es que no ganarás nada, tu primera vez compitiendo. Sigue practicando, y lo harás bien eventualmente.

Advertencias

Desafortunadamente, algunos torneos son corruptos o tienen jueces corruptos que no están calificados o puntúan a algunos participantes más altos que otros en función de su club o afiliación de circuitos en lugar de habilidad. Quejarse de ello a la autoridad deportiva si no se considera sus quejas a los supervisores y jueces. Escribe correos electrónicos educados y detallados si debes tomarlo hacia adelante.