Cómo diagnosticar el trastorno bipolar posparto (con imágenes)

Muchas mujeres se les diagnostica una depresión mayor durante el período posparto, o el momento después de dar a luz. Esta condición también se conoce como depresión posparto. Sin embargo, un diagnóstico de depresión solo puede prolongar los síntomas que pueden estar relacionados con mayor precisión al trastorno bipolar. Es importante diagnosticar el trastorno bipolar temprano para que el tratamiento pueda comenzar de inmediato. Consulte siempre con un experto en salud mental, como un psiquiatra, psicólogo o terapeuta para recibir un diagnóstico adecuado.

Pasos

Parte 1 de 4:

Reconociendo el empeoramiento de los síntomas bipolares posparto

1. Nota Diferencias entre la elación y la manía. Algunas mujeres no obtienen el "Baby Blues", sino que obtienen el "Pinks Baby."Esto puede incluir un período de intensa elación y sentirse alegre en los primeros días de tener un bebé. Si bien no hay nada clínicamente mal con los sentimientos emeados, a veces esta elación puede cambiar a comportamientos negativos.

Este período de éxtasis puede ser seguido por sentirse irritable. Puede notar que su comportamiento se vuelva muy extraño, como pensar que tiene poderes o habilidades especiales. Puede pensar que puede leer la mente de su bebé o tener habilidades especiales relacionadas con su bebé. Es posible que no tenga la necesidad de dormir durante varios días o puede hablar excesivamente. Estos son síntomas maníacos.

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2. Observar el comportamiento maníaco. La manía es parte del trastorno bipolar. Estos comportamientos aparecerán fuera de lo común y afectarán el funcionamiento diario. Puede interactuar con su bebé de manera extraña o no poder cuidarlo. El comportamiento maníaco puede incluir:

Sentirse inusualmente alto, saltado, o cableado

Sentirse muy enérgico a pesar de no dormir mucho

Tener pensamientos de carreras

Tener discurso de carreras

Impulsividad

Irritabilidad, sentimiento "táctil" o sensible

Participando en comportamientos de riesgo

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3. Busque síntomas hipomanicos. La hipomanía es una forma menos severa de manía. Este tipo de euforia puede incluir sentirse enérgico, productivo y alto, pero puede continuar con las actividades diarias sin interrupciones. La hipomanía puede llevar a la manía o a un episodio depresivo, por lo que es importante monitorear cualquier cambio en su comportamiento.

Puede notar que se siente alto hasta un punto que se siente fuera de lo ordinario, pero aún puede funcionar y continúe con su día.

Si está notando (o alguien más se da cuenta) un comportamiento impar después de dar a luz, no esté solo con el bebé. Llame a la ayuda o vaya al departamento de emergencias.

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4. Tomar nota de síntomas de depresión. La depresión es una parte del trastorno bipolar. La depresión puede afectar su estado de ánimo, comportamientos y actividades. Puede sentirse demasiado cansado o agotado para cuidar a su bebé, o sentirse lejano. La depresión se diagnostica al tener una combinación de los siguientes síntomas:

Sentimiento, bajo, abajo o triste

Durmiendo demasiado o muy poco

Comiendo demasiado o muy poco

Sensación de cansancio

Pensando en la muerte o suicidio

Experimentando síntomas físicos como la fatiga muscular y la pesadez, los dolores corporales y la niebla cerebral

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5. Note una falta de sueño. La falta de sueño puede desencadenar los síntomas de la manía. Las nuevas madres pueden experimentar una repentina falta de sueño debido a su nuevo bebé. Especialmente si experimentó cambios en el comportamiento previamente debido a la falta de sueño, también puede experimentar comportamientos negativos como resultado de la falta de sueño posparto.

Si se han surgido problemas de salud mental debido a la falta de sueño en el pasado, tenga en cuenta cómo la falta de sueño le afecta ahora.

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6. Vigilancia de comportamientos suicidas. Las personas con trastorno bipolar tienen un mayor riesgo de suicidio. El riesgo de suicidio es mayor cuando hay una historia de abuso de drogas o alcohol o un historial personal o familiar de suicidio. Algunos signos de advertencia de comportamiento suicida incluyen hablar de muerte o suicidio, sentirse desesperado o indefenso, y actuando imprudentemente. Por ejemplo, puede ponerte a ti mismo y / o al niño en peligro.

Si eres suicida, no estés solo con el bebé. Retire cualquier artículo peligroso (como armas, cuchillos u otras armas) y elimine las píldoras de la casa. Vaya al departamento de emergencias más cercano o pídale a alguien que llame servicios de emergencia por ayuda.

7. Escuchar a la familia y amigos que notan cambios de comportamiento. Aquellos con trastorno bipolar a menudo no reconocen que nada está mal, especialmente porque los síntomas maníaces pueden sentirse realmente buenos. Muchas veces, el trastorno bipolar se identifica cuando un cónyuge, pariente o amigo avisa cambios de comportamiento alarmantes. Asegúrese de tomar cualquier comentario de los seres queridos en serio en el período posparto.

Algunas personas que experimentan manía o hipomanía no reconocen sus síntomas o no creen que haya nada malo con su comportamiento.

Parte 2 de 4:

Identificación del inicio de los síntomas

1. Identificar hipomanía inmediata. Si bien la mayoría de las mujeres experimentan algún grado de euforia en las primeras semanas de parto, las mujeres que experimentan hipomanía tienden a experimentarla desde el primer día, en lugar de los tres o cuatro. La hipomanía puede incluir un período distinto de euforia o estado de ánimo irritable durante al menos tres a cuatro días. A diferencia de la manía, los síntomas pueden no interferir con el funcionamiento diario y la deterioro pueden no ser notables. En la hipomanía, los síntomas psicóticos (como alucinaciones o delirios) no están presentes. Pídate (o alguien cercano a usted) si ha experimentado síntomas maníacos o hipomanicos.

La hipomanía es a menudo un precursor del trastorno bipolar y es importante tomar en serio estos síntomas.

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2. Rastrear el inicio de los síntomas. Los síntomas bipolares, como la hipomanía, típicamente pico en las primeras semanas después del parto. Piense en si hubo algún comportamiento inusual o extraño después del nacimiento del niño, cuando comenzó, y si ha continuado. Tal vez usted notó tal comportamiento, pero asumió que se debió al estrés o los cambios de vida.

Pregúntate cuando comenzó los síntomas. Si los síntomas hipomanídicos comenzaron a aparecer poco después del parto, puede ser un signo de trastorno bipolar.

3. Buscar ciclismo. Las personas con trastorno bipolar generalmente recorren los estados de manía o hipomanía, normalidad y depresión. Estos ciclos suelen durar alrededor de 7 días, y pueden aparecer varios meses de diferencia. El ciclismo es una característica clave del trastorno bipolar, así que manténgase un ojo en el período posparto.

Múltiples ciclos maníacos o depresivos pueden ocurrir en una fila.

Si sus síntomas maníacos o depresivos duran dos a tres semanas o más, es probable que tenga un problema de salud mental diferente.

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4. Observa la aparición de síntomas hipomanos. Incluso si el trastorno posparto bipolar está mal diagnosticado como depresión posparto, es poco probable que los síntomas bipolares se desaparezcan indefinidamente. Es probable que los síntomas bipolares puedan volver a emerger dentro del primer año después del parto. Si tuvo preguntas o dudas del trastorno bipolar posparto, pero no recibió un diagnóstico, asegúrese de consultar con su proveedor de salud mental.

Si los síntomas comienzan a surgir en el primer año después de dar a luz, consulte un profesional de la salud mental. Es posible que desee recopilar eventos o comportamientos justo después del parto y cómo son similares o diferentes a sus síntomas actuales.

Parte 3 de 4:

Evaluación del trastorno bipolar en la familia

1. Pregunte por una historia familiar del trastorno bipolar. El trastorno bipolar tiende a correr en familias. Hay un mayor riesgo de desarrollar trastorno bipolar si un padre o hermano tiene un trastorno bipolar. Haz preguntas sobre la salud mental familiar y cualquier historia de trastorno bipolar.

Esto podría incluir abuelos o primos, tías y tíos también.
Si tiene antecedentes familiares de trastorno bipolar, no significa que tenga un trastorno bipolar. La mayoría de las personas con una historia familiar no desarrollarán trastornos bipolares. Simplemente aumenta el riesgo que tiene un trastorno bipolar.

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2. Preguntar por experiencias familiares. Puede ser útil reunir información sobre cómo otras mujeres en su familia han experimentado la fase posparto. Pregunte a las tías, primos, hermanas y otros miembros de su familia sobre sus experiencias posparto. También puede pedirle a los padres y a los hombres de la familia que cuenten con lo que era para las mujeres posparto. Si la hipomanía es común en la familia, puede aumentar su riesgo de trastorno bipolar posparto.

Puede ser sensible hacer estas preguntas a la familia. Puedes decir: "Mi comportamiento de mi (o mi esposa) ha cambiado un poco desde dar a luz. ¿Te sucedió algo similar a ti o a tu esposa?? Como fue eso?"

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3. Pantalla para trastorno bipolar anterior. Es importante que las nuevas mamás discutan cualquier historia previa de trastorno bipolar. Cualquier problema de salud mental debe discutirse con el proveedor, incluida la depresión, el trastorno bipolar, la ansiedad, etc. Si ha experimentado episodios anteriores de trastorno bipolar, puede aumentar su probabilidad de experimentar trastorno bipolar posparto.

Tener un episodio maníaco o un diagnóstico previo del trastorno bipolar debe comunicarse claramente con un profesional médico o psicológico. Discutir todas las preocupaciones de salud mental antes de la entrega, si es posible.

Parte 4 de 4:

Diagnosticar el trastorno bipolar profesionalmente

1. Haga una cita con un proveedor de salud mental. Solo un profesional puede diagnosticar el trastorno bipolar. Esto incluye a un psiquiatra, psicólogo, terapeuta o un médico general capacitado en salud mental. Es importante recibir un diagnóstico de trastorno bipolar para tratar los síntomas. Sin tratamiento, el trastorno bipolar tiende a empeorar y los síntomas se vuelven más severos. También hay diferentes tipos de trastorno bipolar. Un profesional de la salud mental lo ayudará a determinar qué tipo de trastorno bipolar está presente, lo que afectará el tratamiento.

El tratamiento del trastorno bipolar incluye terapia, medicamentos, cambios en el estilo de vida y apoyo social.
La mayoría de las personas trabajan con un terapeuta y un psiquiatra.

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2. Monitor de estresores. El estrés puede desencadenar el trastorno bipolar en personas que son genéticamente vulnerables. Dar a luz y volverse inmediatamente responsable de una vida, un factor estresante importante, y esta experiencia puede desencadenar los síntomas del trastorno bipolar. Sé consciente de cómo generalmente manejas el estrés y de qué manera enfrentas.

Tenga en cuenta a cualquier otro factor factorístico que esté experimentando, lo que puede incluir moverse, la pérdida de un ser querido o casarse. Encuentre maneras de hacer frente a este estrés, como participar en ejercicios de relajación. Verificar Cómo relajarse Para consejos sobre la relajación.

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3. Discuta los síntomas del trastorno bipolar. El desorden bipolar I se caracteriza por al menos un episodio maníaco. Este episodio maníaco puede causar un deterioro significativo y cambios en el funcionamiento, lo que puede requerir hospitalización. A veces, la manía puede incluir síntomas psicóticos, como delirios o alucinaciones. O antes o después del episodio maníaco, experimenta hipomanídicos de episodios depresivos mayores.

La manía puede incluir un período de al menos una semana de energía excesiva sin la necesidad de dormir. Otros síntomas pueden incluir el discurso rápido, el estado de ánimo anormalmente elevado con un juicio deteriorado, el gasto imprudente y la sexualidad elevada.

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4. Hablar sobre el desorden bipolar II. El desorden bipolar II incluye un patrón de episodios depresivos y episodios hipomanos. Los episodios hipomanídicos no son tan graves como los episodios maníicos experimentados en el desorden bipolar. Es posible que no necesite hospitalización inmediata, pero la hipomanía puede afectar el funcionamiento y la vida diaria. Los episodios hipomanos deben durar al menos cuatro días y los episodios depresivos deben durar al menos dos semanas.

Los síntomas hipomanídicos son menos severos que los síntomas maníacos, pero aún pueden incluir la irritabilidad, la autoestima inflada, la distracción, la capacidad de la habla y los pensamientos de carreras.

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5. Discutir el trastorno bipolar NOS. El trastorno bipolar se diagnostica cuando los síntomas son similares al trastorno bipolar I o bipolar II, pero no cumplen con los criterios para el diagnóstico. Los síntomas pueden no durar lo suficiente o ser lo suficientemente grave para el diagnóstico. Sin embargo, usted exhibe claramente síntomas en línea con una experiencia de trastorno bipolar.

El trastorno bipolar no se puede considerar durante el posparto, especialmente porque los síntomas pueden expresarse exactamente como trastornos bipolares o cumplir con los marcos de tiempo para un diagnóstico bipolar I o bipolar II.