3 maneras de exfoliar las piernas con azúcar

La exfoliación es una de las mejores maneras de obtener una piel suave y sedosa en las piernas. Sin embargo, no necesitas correr a la tienda y comprar scrubs caros, sin embargo,. Todo lo que necesitas es un poco de azúcar y aceite. Una vez que sepa cómo hacer y usar un exfoliante básico, puede personalizarlo, agregue los ingredientes adicionales, como el aceite de vitamina E o la fragancia.

Pasos

Método 1 de 3:

Fabricación y uso de azúcar y limón

1. Aprieta el jugo de 1 limón y vierte en un tazón. El jugo de limón es un tóner natural de la piel y el aclarador. Tenga en cuenta que el jugo de limón hará que su piel sea sensible a la luz solar. No salga al sol después de usar el scrub, es mejor usar esto en la noche.

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2. Mezclar en ¼ a ½ tazas (55 a 115 gramos) de azúcar. Mientras sea malo para su salud, el azúcar es ideal para su piel. Ayudará a exfoliar las células muertas de la piel y revelar la piel suave y flexible debajo.

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3. Entra en la bañera o ducha, y remoje las piernas durante 5 minutos. Esto suavizará su piel y hará que el simple matorral sea más efectivo. Si lo desea, incluso puede comenzar su rutina habitual de baño o ducha.

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4. Tome un pequeño puñado de la mezcla de azúcar-limón, y frótelos sobre las piernas usando pequeños movimientos circulares. Comience desde la parte superior de su pierna, y trabaje a su manera gradualmente hacia la parte inferior.

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5. Enjuague la mezcla con agua. Si lo desea, puede lavar las piernas con un poco de jabón y agua para deshacerse de cualquier residuo pegajoso. También puedes afeitarte las piernas en este punto. Muchas personas encuentran que el afeitado justo después de exfoliar deja su piel sedosa-lisa.

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6. Pat la piel seca y aplica algo de hidratante. Mientras era genial en tonificación y exfoliante, esta mezcla puede ser un poco de secado, así que asegúrese de aplicar un poco de hidratante después de que salga de la ducha. Si tiende a tener una piel muy seca, considere aplicar la crema hidratante mientras su piel aún está húmeda, esto ayudará a sellar mejor la humedad.

Método 2 de 3:

Haciendo y usando un exfoliante de azúcar

1. Llene un frasco con 1 taza (225 gramos) de azúcar. Puedes usar azúcar blanco, crudo o marrón. Si tiene una piel sensible, use azúcar marrón, es más suave que el blanco o el azúcar crudo.

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2. Añadir 1/3 taza (80 mililitros) de aceite. Puede usar cualquier tipo de aceite, pero considere cualquiera de los siguientes: Almendra, bebé, Coco, Grapeseed o Olive

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3. Considere agregar algunos ingredientes adicionales, como el aceite de vitamina E o la fragancia. En este punto, tiene todos los ingredientes en el frasco para hacer un matorral básico, puede hacer que su fregado sea más especial agregando algunos ingredientes adicionales. Aquí hay algunas sugerencias para comenzar:

½ cucharadita (2.5 mililitros) El aceite de vitamina E nutrirá y suavizará su piel.

3 cucharadas de jugo de limón o limón agregarán una fragancia y ayuda "apretar" tu piel.

El aceite esencial de 15 a 20 gotas (como lavanda, limón o menta) le dará a su fregado una bonita fragancia.

1 cucharadita de extracto de vainilla le dará a su fregado un aroma celestial.

½ cucharadita (2.5 gramos) de Pastel de calabaza molida Spice o canela le dará a su fregado un olor cálido.

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4. Revuelva con una cuchara hasta que se combinene, y haga los ajustes necesarios. Si el matorral está demasiado seco para usted, agregue más aceite. Si el matorral está demasiado mojado para usted, agregue más azúcar. Comience con una cucharada (15 gramos) de ingredientes, revuelva y agregue más si es necesario.

El exfoliante ideal es mojado y granulado.

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5. Entra en tu bañera o ducha, y deja que tus piernas se remojen durante 5 minutos. Durante este tiempo, puede multitarea, y comenzará a bañarse. Esto ayudará a suavizar la piel en las piernas y hacer que el matorral sea más efectivo.

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6. Recorre una pequeña cantidad de fregado y masajeelo sobre sus piernas usando pequeños movimientos circulares. Solo necesitará aproximadamente 1 cucharada (15 gramos) para cada pierna. Sin embargo, tenga cuidado de no fregar demasiado con dureza o irritará su piel en su lugar.

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7. Enjuague el fregado. Si necesita, use un jabón suave para deshacerse de cualquier residuo aceitoso. A algunas personas les gusta dejar este residuo en sus piernas, ya que lo encuentran humectante.

Si quieres, puedes afeitarte las piernas en este punto. Muchas personas encuentran que exfoliar sus piernas justo antes de que el afeitado les ayuda a obtener un afeitado más suave y más cercano.

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8. Pat su piel seca, y aplique una crema hidratante, si se desea. Los exfoliantes de azúcar ya contienen un montón de aceite, por lo que es probable que no necesite aplicar una crema hidratante después. Sin embargo, si su piel aún se siente seca, puede aplicar algo de humectante.

Método 3 de 3:

Fabricación y uso de barras de exfoliación de azúcar

1. Ensamble una caldera doble de jabón y ponga el agua a hervir a fuego medio. Llene una olla con 1 a 2 pulgadas (2.54 a 5.08 centímetros) de agua. Coloque una taza o jarra de vidrio grande de vidrio en el centro.

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2. Cortar la base de jabón de glicerina en 1 pulgada (2.54 centímetros) cubos y agrégalos a la copa. Esta receta es suficiente para 8 cubos.

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3. Agregue ¼ taza (55 gramos) de aceite de coco. Seguir agitando hasta que el aceite se haya derretido. Asegúrese de que está utilizando aceite de coco sólido y no líquido.

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4. Retire con cuidado la taza de la olla y lo ponga a un lado durante 5 minutos. Deja que la mezcla se enfríe un poco. Tenga cuidado al manipular la taza, use un guante de horno o un pitholder para manejarlo.

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5. Agregue 10 gotas de su aceite esencial favorito para darle a su barra de fregado un buen aroma. Una vez que la mezcla se ha enfriado un poco, comience a agregar el aceite esencial. No quiere agregar el aceite demasiado pronto, o el calor hará que la fragancia se queme. Puede usar un solo aroma, o una combinación de dos o más aromas. Aquí hay algunas sugerencias para comenzar:

Albahaca y limón

Canela y clavo

Lavanda y limón

Naranja y vainilla

Vainilla y lavanda

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6. Agregue 1 taza (225 gramos) de azúcar. Asegúrese de que la mezcla esté fría antes de agregar el azúcar, o el azúcar se derretirá. Sigue revolviendo hasta que todo esté uniformemente combinado. No debe haber rayas, remolinos, bultos o grupos.

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7. Verter cuidadosamente la mezcla en una bandeja de cubitos de hielo de silicona. También puede usar un molde de fabricación de jabón, si desea una barra más grande.

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8. Espere hasta que la mezcla se endurece, envíe cuidadosamente los cubos. Esto tomará de 1 a 2 horas. Una vez que se endurece, se convertirá en opaco y sólido, como un cubo de azúcar o una barra de jabón con textura. Si observa que la barra aún está húmeda, espere hasta que se seque completamente antes de usarlo.

Si tienes prisa, también puedes meter los moldes en el congelador. La barra de exfoliación se fijará aún más rápido allí.

Imagen titulada Exfoliate Piernas con azúcar Paso 23

9. Entra en una bañera o ducha, y remoje las piernas durante 5 minutos. Durante este tiempo, puede comenzar su rutina habitual de baño o ducha. Remojar las piernas primero ayudará a suavizar la piel y hacer que el matorral sea más efectivo.

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10. Tome una barra de exfoliación de azúcar, y masajee las piernas con el uso de pequeños movimientos circulares. Sin embargo, tenga cuidado de no fregar demasiado duramente o puede irritar su piel. A medida que usas la barra, puede desmoronarse en tus manos. No te preocupes, esto es normal. Simplemente siga masajeando el matorral sobre las piernas.

También puede amortiguar la barra de fregado primero, desmenuzándola y luego lo use como un exfoliante de azúcar normal.

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11. Enjuague el fregado. Debido a que este scrub ya contiene jabón, es probable que no tenga mucho o ningún residuo que quede en las piernas cuando haya terminado. Si tiene un residuo aceitoso, simplemente puede lavarlo con jabón, o dejarlo en una humedad adicional.

Considera afeitarse las piernas cuando hayas terminado. Muchas personas encuentran que exfoliando justo antes de que el afeitado deja su piel extra lisa.

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12. PAT su piel seque, y aplique la crema hidratante, si es necesario. La barra de exfoliación de azúcar ya contiene algo de aceite, por lo que es posible que no necesite aplicar la crema hidratante. Si su piel aún se siente seca después de usar el matorral, sin embargo, puede aplicar algo de hidratante.

Almacene el resto de las barras de exfoliación en un contenedor sellado. No dejes que se mojen hasta que estés listo para usarlos.

Consejos

El exfoliante de azúcar durará hasta 2 meses.

Las barras de exfoliación de azúcares deben mantenerse en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente lidded, o se disolverán.

El azúcar y el aceite pueden dejar una película o anillo en el baño. Limpie su bañera con agua y jabón para platos.

Haz un exfoliante de azúcar personalizado usando tus propias combinaciones. Comience con 3 partes de azúcar y 1 parte de aceite, luego ajuste según sea necesario.

Haz esto sentado en la ducha o bañera para evitar un lío completo. Si esto no es posible, siéntate en una toalla vieja.

Los exfoliantes de azúcar también se pueden usar en la cara, labios, manos y pies.

Para un exfoliante rápido y fácil, corta un limón a la mitad, y cubra la parte superior con azúcar. Masajear sus piernas con el limón con pequeños movimientos circulares. La parte de azúcar exfoliará las piernas, mientras que el jugo de limón tonificará y alegrará su piel.

Advertencias

Evita fregar demasiado fuerte. El azúcar puede ser abrasivo en la piel sensible.

El jugo de limón hace que su piel sea sensible a la luz solar. Evite salir afuera después de usar cualquier cosa que contenga jugo de limón. Puedes terminar con una muy mala quemadura solar.