Cómo actuar como usted, cuidado: 14 pasos (con imágenes)

En algún momento, probablemente haya encontrado una situación en la que alguien quiere hablar con usted, y usted simplemente no está muy interesado. A veces, es importante ser educado y actuar interesado en evitar lastimar los sentimientos de alguien o mantener una relación importante. Actuando como si estuvieras interesado en el tema es realmente una cuestión de demostrar que estás escuchando. Si encuentra que esto sucede a menudo, sin embargo, es posible que desee volver a evaluar la relación, o al menos intente establecer un estilo de conversación diferente que sea más satisfactorio

Pasos

Parte 1 de 3:

Demostrando escucha activaCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Utilizar la comunicación no verbal.. La escucha activa es un estilo de escucha en el que el oyente demuestra su atención al orador. Hay muchas maneras en que puedes mostrar atención sin hablar.

Mantener el contacto visual es una forma común de mostrar que estás escuchando.
Asintiendo, sonriendo, y exhibiendo una postura relajada también sugiere que está escuchando atentamente.

Imagen titulada Habla con un chico Paso 2

2. Usar palabras alentadoras para mostrar la comprensión. Los oyentes activos a menudo usan frases cortas para mostrar que entienden y están prestando atención. Incluso si realmente no está interesado en el tema, estas señales muestran que está escuchando cortésmente.

Las frases comunes del estímulo incluyen "Mmm hmm," "veo," "Derecha," y "UH Huh."

3. Repetir o parafrasear para mostrar la comprensión. Puedes mostrarle a alguien que entiendas y estás escuchando repitiéndole lo que se ha dicho, o parafraseando lo que él o ella te acaba de decir.

Si realmente no entiende lo que se le ha dicho, también puede solicitar una aclaración. Esto también envía el mensaje que estás escuchando.

Imagen titulada Habla con un chico Paso 1

4. Terminar cortésmente la conversación. Cuando la oportunidad se presenta, probablemente desee finalizar la conversación o cambiar el tema si realmente no está interesado en el tema.

Ofrezca una razón para finalizar la conversación, como una tarea que necesita para reanudar o una persona que necesita para encontrar

Si esta es tu primera vez, hablando con alguien, también puedes terminar con una conversación con "Fue un placer conocerte."

También puede decirle a la persona que realmente desea escuchar más sobre el tema de la conversación y los llamará mañana. Luego sigue su promesa para que sepan que te importa.

Parte 2 de 3:

Mejorando tus conversacionesCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Piensa en por qué no estás interesado en escuchar. Si a menudo se encuentra pretendiendo estar interesado, puede ser una señal de que debe cambiar la forma en que está interactuando con otros.

Hay muchas razones por las que podría no estar interesado en escuchar. A veces simplemente no estás de humor, y eso está bien. Otras circunstancias, sin embargo, llaman a diferentes respuestas. Es posible que no entiendas el tema bien. O, es posible que no sientas que tus opiniones están siendo escuchadas. Es posible que no tenga interés en el tema. Podría ser que la persona que habla cree que saben mejor y solo quiere escuchar su propia perspectiva.
Todos se encuentran en la posición de escucha desinteresada ocasionalmente. Sin embargo, al jugar constantemente el papel de un oyente activo no está cumpliendo y no siente las bases para las buenas conversaciones o las relaciones satisfactorias.

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2. Mejora tu comprensión. Con frecuencia, una persona puede perder interés en una conversación porque él o ella no entiende el tema lo suficientemente bien. En tal caso, podría valer la pena pedir más explicación, es posible que se sorprenda al encontrar que está interesado!

A menudo, las personas que conocen mucho sobre un tema lo discutirán a un nivel de detalle o especificidad que es difícil para otros entender. Si desea mantener la conversación, pídales que expliquen en términos más simples.

Por ejemplo, puedes tener un amigo que es químico. Es posible que encuentre que la ciencia sea generalmente interesante, pero cada vez que aparece, su amigo comienza a usar términos que no entiende o discutiendo los detalles de sus experimentos. Es posible que encuentre algún terreno común si puede convencer a su amigo a hablar en términos más generales y accesibles.

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3. Expresa tus puntos de vista. A veces, una conversación no es interesante porque no estás conversando, solo estás escuchando. Si no le importa el tema, pero no está disfrutando de la conversación, intente agregar sus propios pensamientos y perspectivas más a menudo.

Insertar sus propias vistas o sentimientos a menudo mejora la conversación.

Mientras no estés interrumpiendo, compartir tus pensamientos sobre un tema también puede mostrar que realmente estás escuchando.

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4. Cambiar el tema. En última instancia, el problema puede ser que simplemente no está interesado en un tema, incluso si le gusta la persona que habla. Si está dispuesto a continuar con la conversación, pero preferiría hablar de algo mutuamente interesante, cambiar el tema.

Busque la oportunidad de usar algo que la otra persona ha dicho como "puente" a un nuevo tema.

Por ejemplo, si alguien te está hablando de música, pero está mucho más interesado en las películas, es posible que busque la oportunidad de presentar una famosa banda sonora de la película como un medio para cambiar el tema.

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5. Cambiar la relación. El problema puede ser realmente la persona que habla en lugar del tema. Si este es el caso, es posible que deba intentar trabajar en su relación con esa persona, o tal vez incluso terminar la relación.

Por ejemplo, si alguien que conoces solo habla de ellos mismos y nunca quiere escuchar a los demás, esa persona puede ser un narcisista. Personas como estas pueden ser muy difíciles de tener conversaciones (o relaciones) con.

Si la relación es importante para usted, puede valer la pena hablar con la otra persona sobre por qué tiene dificultades conversando con ellos. Si usted y la otra parte se preocupan por los demás, puede ser posible cambiar la relación de tal manera que quiera escuchar y la otra persona quiere escucharlo. Comprender el problema es el primer paso para mejorar la relación.

Si la relación no es importante, puede ser que esta no sea alguien con quien quiera tener conversaciones con. En tal caso, podría ser mejor evitar el contacto en lugar de tener que fingir rutinariamente que está interesado. Si bien esto puede ser hiriente, a veces es para los mejores.

Parte 3 de 3:

Al ser más cariñosos en tus relacionesCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Tomar acción. Es genial decirle a la gente que te importa y sé un buen oyente, pero como dice el dicho, las acciones hablan más que las palabras. Si quieres mostrarle a alguien que te importa, haz algo bueno para él o para ella. Algunos ejemplos de cosas que puede hacer para mostrar el cuidado incluyen:

Cocinar a alguien una comida, o comprar uno en un restaurante.
Dando un regalo (incluso uno muy pequeño).
Haciendo o comprando una tarjeta, incluso si no hay ninguna ocasión especial para comprar una tarjeta para.
Haciendo una tarea como sacar la basura o lavar su auto, especialmente si es una tarea que sabes, ella o él en particular no le gusta.
Dando un abrazo.
Pensar creativamente! Hay muchas maneras de mostrarte cuidado. Recuerda que para muchas personas, las sorpresas son especialmente agradables.

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2. Ser genuino. Hay muchas maneras en que puedes actuar como si te importara a alguien que sea importante en tu vida. Los actos de cuidado serán más efectivos cuando estás siendo sincero, no solo actuando.

Hacer algo agradable para alguien que puede no comunicarse cuidando si lo haces solo para apacigarse o aplacarlo. Cuando interactúas con los demás, sé consciente de tus emociones y asegúrate de las cosas que dices y venga de un lugar genuinamente cariñoso.

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3. Considera lo que a la otra persona le gusta. Tenga en cuenta que las acciones o palabras que pueden hacer que se sienta preocupado por no pueden comunicarse cuidando a otra persona. Aprendiendo lo que hace que sus amigos y seres queridos se sientan bien te ayudarán a expresar su cuidado.

Por ejemplo, puede disfrutar de ser gentilmente burlado por alguien que le importa. Tal vez tu novia o novio tiene un nombre de mascota para ti como "seguir" o "doofus" eso te hace reír a ambos. Tenga en cuenta que algunas personas encuentran cualquier tipo de burlas hirientes.

Tal vez haya una película que realmente te anima, que ves con un amigo cercano cuando te sientes triste. Eso puede funcionar bien para usted, pero presentarse a la casa de su hermano con una copia de la película después de que haya perdido su trabajo puede parecer extraño o insensible a él, en lugar de un acto de cuidar.

4. Seguir adelante. Cuando le dices a alguien que vas a hacer algo, hazlo. Ser confiable y confiable.

Esto es especialmente importante cuando se trata de promesas. Por ejemplo, imagina que le has dicho a alguien que mantendrás un secreto muy personal. Es muy importante que no le digas a nadie la información privada, incluso si parece inofensiva en ese momento.

Para obtener más compromisos cotidianos, como acordar recoger un galón de leche o hacer algunas fotocopias, intente recordar hacer estas cosas sin que se recuerde. Esto muestra que estás pensando en la otra persona.

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5. Ser de apoyo. Cuando un amigo o un ser querido está pasando por los tiempos difíciles, puede mostrarle atención al estar allí para él o para él. Pasa tiempo alrededor de la otra persona, y sé un buen oyente. Incluso si no puedes evitar con el problema, estar allí para escuchar espectáculos que le importa.

Si un amigo está teniendo una crisis de vida, no tenga miedo de decirle a él o que le interesan y le preocupan. Compruebe regularmente, ofrezca apoyo y ayúdelo a encontrar ayuda profesional si es necesario.

Consejos

No sientas que necesitas siempre ser el oyente en una conversación. Si tienes fuertes sentimientos sobre un tema, habla!

En situaciones sociales, si está tratando de poner fin a una conversación o cambiar el tema y la otra persona no está recogiendo las señales sociales, disculpe para ir al baño, y permanecer allí por unos minutos. Para cuando salgas, la conversación puede haberse movido en. Si no, puede usar la interrupción como la oportunidad de presentar un nuevo tema o comenzar una conversación con otra persona.

Traer a otras personas a una conversación también puede ayudar a cambiar el tono o al tema, o al menos introducir nuevas perspectivas.