Cómo romper con tu novia muy bien: 10 pasos

Rompiéndose con tu novia, muy bien, se trata de ser honesto mientras la dejaba caer suavemente. Si está comprensivo, disponible y compasivo, puede minimizar el dolor de la ruptura.

Pasos

Parte 1 de 2:

Qué No Que hacer

1. No rompas con su pareja por texto, teléfono o correo electrónico. Esto es irrespetuoso, y para su próximo EX, puede sentirse como si estuvieras siendo evasivo. Tener la decencia de hacerlo en privado y en persona.

Es posible que no se dé cuenta, pero hay beneficios para poner fin a una relación en persona. Por un lado, le da a la gente la oportunidad de hablar y reflexionar sobre la situación. Y aunque sea más difícil de hacer, lo más probable es que conduzca a menos drama, lo cual es algo bueno.

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2. No coloque la culpa únicamente en la otra persona para la ruptura. Las cosas nunca son tan simples. Prepárate para discutir su relación sin apuntar su dedo.

Probablemente puedes encontrar cosas malas sobre tu relación que usted contribuido a, si realmente quisieras. En un esfuerzo por ser justo, y no tener a su ex novia, siente que ella es directamente responsable del final de la relación, asegúrese de mencionar las cosas que podría haber cambiado para mejorar la relación.

En algunos casos, la culpa será únicamente en la otra persona. En esas situaciones, está bien decirlo como es. Si su novia está engañando, abusando de drogas, manipuladoras o cada vez más le faltan respeto, puede poner la culpa directamente en sus acciones.

En la mayoría de los casos, esto puede causar un argumento, así que prepárate. El lado elevado es que estás siendo honesto con usted y con ella por qué la relación no funcionó, dejándote ambas cosas con una mejor posibilidad de encontrar amor duradero más adelante. No es eso lo que ambos quieren?

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3. No guíes a tu ex en. Si no quieres ser amigos después, no dejes que la puerta se abra para esa posibilidad. Encuentra una buena manera de decirlo. En vez de "Oh, sí, y no quiero quedarme amigos posteriores, así que sabes," prueba algo como "Sabes que te preocupo por ti. Simplemente no creo que sea saludable para cualquiera de nosotros permanecer amigos inmediatamente después de que rompemos. Con suerte, en algún momento de la carretera, cuando ambos hemos imaginado cosas, podemos llegar a ese lugar."

Evite perder un amigo a alguien que odie el paso 11

4. No seas un blabbermouth. Use discreción al decir amigos mutuos sobre su ruptura. Jactancia o chismorre podría ser muy hiriente a alguien que ya puede estar en un estado emocional frágil. Además de eso, podría alentar a su ex a esconder algunos rumores desagradables a su manera, y generalmente causan algún comportamiento inmaduro.

Dile a tus amigos cercanos, pero no publicas tu ruptura con conocidos o personas que apenas conoces. Es probable que sea una buena idea decirle a sus amigos cercanos lo que sucedió entre usted y su ex. Probablemente no sea una gran idea comenzar a decirle a todo su círculo social a través de Facebook, o a todas las chicas de su escuela, que usted y su ex son historia. Simplemente golpea la desesperación.

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5. No seas mezquino. Ser "insignificante" puede ser difícil de definir, pero por lo general incluye hacer cosas que no querrías que tu novia hiciera contigo si ella fuera hipotéticamente rompiendo contigo. Esto se llama la regla de oro. Haz a los demás como te gustaría que te hicieran a ti. Es una gran regla.

No engañes a tu ex antes de romper con ellos. Si algo está a fuego lento entre usted y otra niña, tenga la decencia de esperar un poco, realmente piense en sus sentimientos y rompe con su novia actual antes de haces cualquier cosa con la otra chica. Se verá mejor para su ex, y se sienta mejor por usted.

No los trates mal antes de que la relación haya terminado. (Mejor aún, no los trates mal en absoluto.) Si todavía estás en una relación, le debes algo a la otra persona. No está realmente bien, echa un vistazo antes de que las cosas hayan terminado. Si no tienes ganas de ser amable con tu novia, le debes a ella que le dé la oportunidad de encontrar a alguien que pueda.

Parte 2 de 2:

Qué hacer

1. Tratar de minimizar la angustia. No hay manera de evitar el hecho de que esto va a lastimar a la otra persona. Es como romper un vendaje, si lo rompes, todo en uno, el dolor terminará rápidamente, pero si lo haces lentamente, lastimarán por más tiempo. Puedes ayudar a minimizar la angustia de un par de maneras:

No seas distante. Incluso si realmente no se siente así, ofrezca abrazos y otros signos apropiados de afecto si su ex parece que lo necesita. Ser tranquilizador, no egoísta.
Encuentra el momento adecuado para romper. Obviamente, nunca hay un momento perfecto. Pero justo antes de una celebración, la prueba o las vacaciones es un mal momento para hacerlo. Dése lo suficiente, y trate de hacerlo cuando no tiene nada más significativo pasando después.
Resistir la necesidad de discutir. Cuando alguien está siendo roto, hay una buena posibilidad de que se enojen. No alimentes su enojo provocando, debatiendo o menosprecio de ella. Los ex amantes a menudo dicen cosas muy hirientes cuando discuten.

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2. Prepárate para una gama de emociones. Cuando finalmente rompes, tienes que estar preparado para cualquier cosa. Podría ser tristeza, ira, o incluso una falta de emoción. Está bien sentir cualquiera y todas estas emociones durante una ruptura. Si tienes ganas de mostrar emoción, no te detengas. Si la emoción no está allí, por cualquier razón, no lo fuerce.

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3. Dale una explicación veraz. Es lo menos que ella merece. Si no puede encontrar una razón legítima de por qué ya no está interesado en la relación, intente pensarlo sobre un amigo. No tiene que ser perfecto, pero debería ser legítimo. Lo debes a ella.

Muéstrale que lo has pensado y le ofrecieron algunos hechos para respaldarlo. No seas agresivo o combativo. Al explicar las razones de una ruptura, no hables de otras relaciones. Su relación es la suya, y la ruptura no se trata de comparar su relación con la de nadie más.

Permanezca allí siempre que ella sea una explicación. No salga a la puerta tan pronto como haya dicho las palabras "Vamos a romper." Quédate con ella mientras está procesando la información, respondiendo a cualquier pregunta de seguimiento que pueda tener. Si sigues regresando a las mismas preguntas una y otra vez, dígale que cree que eso está sucediendo.

4. Ser tranquilizador. Si es apropiado, hágale saber por qué crees que ella hará una excelente novia para otra persona en algún momento por la carretera. Hable sobre los aspectos de su personalidad que le atrajo a ella al principio, y los rasgos de los de ella que se mantuvieron fuertes durante la relación. De esta manera, ella no se sentirá tan horrible, podría hacer algo bueno por su confianza, lo que probablemente será sacudido por la ruptura.

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5. Oferta para hablar con ella en un momento posterior si tiene alguna pregunta. A menos que hayas decidido que es absolutamente lo mejor para no hablar después de la ruptura, dale la opción de discutir las cosas cuando la situación es un poco más tranquila. Esto le dará tanto tiempo a pensar, y puede ayudarla a sentir que también se le da la oportunidad de sacar las cosas de su pecho.

Ayuda adicional

Líneas de abertura de ruptura

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Muestra formas de superar una ruptura

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Hacer frente a reacciones negativas a una ruptura

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Consejos

Ponte en su lugar. Imagina cómo se sentiría si fueras el que se estaba tirando.

No agraves la situación enviando mensajes desagradables o llamadas telefónicas.

No le dejes pensar que podrías volver a estar juntos si no tienes intención de hacerlo.

No te sientas culpable por romper con tu novia, si intentas prolongar la ruptura, solo lo haría peor.

Dile a su pareja cuando se rompe "Creo que probablemente sea mejor que somos amigos" Pero dilo muy bien y sonríe. Ella probablemente no se pondrá tan molesta (obviamente ella será) como "Te odio, estamos rompiendo".

Espere un tiempo antes de conseguir otra novia, especialmente si su ex novia a menudo se dirige a ti.

Sé honesto contigo mismo y con ella por la razón de romper.

Seguir estas reglas hará que el proceso sea menos doloroso para ambos. Incluso puede obtener una referencia positiva en el futuro.

Intenta preguntarle si todavía quiere ser amigos, ya que podrías comenzar una gran amistad.

Nunca digas ninguna de las líneas de ruptura clásicas como "No eres tu, soy yo."

Advertencias

No importa lo bonito que estés, el dolor sigue siendo el mismo, y ella se resentirá si solo lo dices o eres lo mejor que puedes ser.

No hables con ella en los próximos días. Después de unos días, podría ser tentador ver cómo está haciendo para aliviar su culpa, y también vea cómo se está enfrentando con la ruptura.Esto a menudo es malo porque podría recordarle la relación que se perdió y no la dejó pasar. Tenga en cuenta que la mayoría de las personas superan el estrés por la ira o la depresión. La ira es mucho más productiva para ellos y les permite seguir adelante de manera saludable. Si la ves con alguien más, manténgase bien, porque rompiste con ella, y su tiempo para que ambos se muevan.