3 maneras de hacer un matorral de cuerpo completo

Ir al spa es relajante, pero puede ser caro. Usted tiene el poder de crear los poderes calmantes y exfoliantes de cualquier masajista de los confines de su hogar. Hay una amplia gama de exfoliantes, que varían en una crema fácil de producir a una barra corporal más lenta. Hazlo tú mismo, y comparte los beneficios con tus amigos.

Pasos

Método 1 de 3:

Utilizando un exfoliante a base de alimentos

1. Hacer un exfoliante de café. Los terrenos de café son un exfoliado natural y la cafeína puede reducir la cantidad de celulitis en su piel. Usted puede usar café fresco, o reutilice los terrenos de café ayer. Para esta receta necesitará 1 taza de aceite de coco, 1/2 taza de azúcar, 1/3 taza de suelo de café y 2 tbs de aceite de oliva.

Mezcle sus ingredientes en un tazón de tamaño mediano y luego almacene en un frasco sellado.

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2. Crear un matorral de plátano.Esta es otra forma de reducir su desperdicio de alimentos y maximizando la vitalidad de su piel. Este es también un buen fregado rentable que no requiere que use aceite. Simplemente mezcle estos ingredientes juntos:

1 plátano maduro

3 cucharadas de azúcar

1/4 cucharadita de extracto de vainilla o su aceite esencial favorito (opcional)

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3. Usar tomates.Los tomates son un gran agente de enfriamiento, y son especialmente beneficiosos para la piel después de demasiada exposición al sol.Para esta receta, use tomates maduros, los que podrían estar demasiado maduros para comer. Necesitará: 1 1/2 tazas de azúcar, 1 tomate, 3/4 tazas de aceite, 3-5 gotas de su aceite esencial favorito como Citronela (opcional).

Picar el tomate tan finamente como puedas y luego mezclar los ingredientes en un tazón de tamaño mediano. Almacenar en un recipiente apretado de aire y mantenerlo en la nevera.

No se mantenga por más de una semana porque comenzará a fermentar. Almacenar en el congelador si elige hacer un lote más grande.

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4. Crear un matorral de avena.La harina de avena tiene una maravillosa propiedad exfoliante para su piel.Su piel se sentirá rejuvenecida con la mezcla de aceite de avena, azúcar y aceite de coco. Esta receta producirá un gran lote que durará unos seis meses. Necesitará 1 taza de aceite de coco, 1/2 taza de azúcar marrón y 1/2 taza de harina de avena.

Mezcle los ingredientes ya sea a mano o usando un procesador de alimentos.

Almacenar en contenedores de aire.

Este es un gran regalo si crees que has hecho demasiado por ti mismo.

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5. Hacer un matorral basado en mango. Mango contiene un agente de enfriamiento natural y relajante para su piel.Esta es una excelente manera de crear un retiro para el paraíso en su ducha. Necesitará 1/2 taza de azúcar, 2 cucharadas de aceite de coco, 1/4 taza de mango picado, 2-4 gotas de su aceite esencial favorito (opcional).

Usa más azúcar para crear una consistencia más gruesa.

Método 2 de 3:

Creando un exfoliante de sodio para hornear

1. Adquirir los suministros.Bicarbonato de sodio es un ingrediente común de todos los fines que se puede usar en todas partes desde su tazón de baño hasta su cabello. Simplemente compre o encuentre bicarbonato de sodio en algún lugar de su casa.

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2. Crea la pasta. Todo lo que necesita hacer para crear una pasta es agregar agua. Llene su palma con bicarbonato de sodio y agréguelo a un bol. Luego se mezcla lentamente en el agua, una cucharada a la vez.

Para propiedades exfoliantes más profundas, agregue azúcar granulada.

Para un efecto aromático, agregue 3-5 gotas de extracto de brujas.

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3. Masajee su piel. Este proceso eliminará la piel muerta de su cuerpo. Comience con los dedos de los pies y trabaje hasta su cuero cabelludo. Usa tus manos para frotar la loción a tu piel. Puede aplicar la solución durante su ducha o antes.

Para obtener mejores resultados, permita que el matorral se asiente en su piel durante dos minutos antes de lavarse.

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4. Lávate después. Enciende la ducha y deja que el agua se lava la exfoliación. No hay necesidad de usar jabón, un paño o un loofah. Guía el agua con las manos de una manera de masaje.

Se supone que esto es un proceso suave. Si desea un exfoliante más profundo, use el azúcar, pero nunca sea demasiado áspero en su piel.

Método 3 de 3:

Haciendo una barra corporal

1. Recoger los ingredientes. Este proceso requerirá el mayor esfuerzo y la mayoría de los ingredientes. Necesitará:

Mantequilla de Shea de 3 Oz
Mantequilla de cacao de 2 oz
Heras de 1/2 oz tierra adzuki
1 oz arroz molido
1/2 oz almendras molidas
10-15 gotas de aceite esencial de su elección

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2. Moler los ingredientes secos. Si no compre frijoles, arroz y almendras previos, use un procesador de alimentos o una licuadora para hacerlo.Asegúrese de que estos sean terrenos lo más bien posible.

Está bien si algunas piezas no están tan bien como otras. Esto le dará a las crestas de las barras que ayudarán a exfoliar su piel.

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3. Mezclar los mantequillas. En una sartén de salsa media, mezcle la manteca de karité y la mantequilla de cacao. Use calor bajo en su estufa y solo mantenga el calor hasta que los dos mantequillas se mezclen completamente juntos.

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4. Añadir los exfoliantes. Combine el arroz molido, las almendras y los frijoles a las mantequillas combinadas. Revuelva la mezcla hasta que todo esté bien mezclado.

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5. Añade tu aceite esencial. Esta opción es una cuestión de su preferencia.Podrías usar un aceite de cítricos como limón o citronela, o usar un aceite basado en hierbas como Eucalyptus o Tea Tree.

Si se siente cómodo con aceites esenciales y tiene una colección, puede usar una combinación. Algo como lavanda y árbol de té, por ejemplo.

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6. Deja que los ingredientes se asienten.Ponga la mezcla en el congelador durante unos 20 minutos. Este proceso ayudará a que los exfoliantes permanezcan igualmente dispersos a través de la barra. La mezcla debe tomar un color opaco.

Si se va en el congelador, se asentará completamente, lo que dificultará las cosas.

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7. Coloque la mezcla en moldes.Puedes usar cualquier cosa que tengas en tu casa. Si tiene hojas de galletas con formas moldeadas, eso es perfecto.Si no tienes nada, puedes usar una hoja de muffins.

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8. Refrigere los moldes. Establecer los moldes en el refrigerador. Esperar unas horas. Cuando están listos, las barras se empujarán fuera del molde. Una vez que las barras están firmes, no necesitará mantenerlas en el refrigerador.

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9. Usa la barra en la ducha. Usa la barra como usarías una barra de jabón. Después de humedecer su piel en la ducha, frote suavemente la barra directamente a lo largo de su piel. Después de frotarse en la piel, lávelo con agua.

Aplicar la barra directamente contra su piel activará las propiedades exfoliantes de la barra.

Cómo hacer un matorral de cuerpo completo

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