Cómo hacer un todo el mundo en fútbol
Aunque un truco del mundo puede parecer difícil y confuso, en realidad no es. Solo necesitas seguir unos pasos simples para aprender este impresionante truco de fútbol. Puede tomar un poco de práctica antes de dominarlo, pero si sigues intentando, puedes aprender a hacer un todo el mundo.
Pasos
Parte 1 de 3:
Malabares y golpear la pelota1. Encuentra una superficie firme y seca. Deberías intentar este truco en un césped de fútbol, en la hierba, o en un gimnasio. Evite practicar afuera durante las condiciones húmedas, lo que podría hacer que se deslice. Elija una superficie firme y nivelada para practicar en.
2. Equilibrar un balón de fútbol en su pie dominante. Practica equilibrar la pelota encima de tu pie sin dejarlo rodar. Una vez que hayas tenido éxito, intente sostener la pelota durante el mayor tiempo posible.
3. Pelea la pelota en tu pie con poco o ningún giro. Trabajar en la reducción de la cantidad de girar tanto como puedas. La pelota debe rebotar hacia arriba y hacia abajo en tu pie.
4. Mantener la pelota muy baja. No haga malabares con la pelota demasiado dura o demasiado alta, las cuales pueden hacer que este truco sea más difícil. Malabares con la pelota muy ligeramente para que permanezca debajo de su rodilla, lo que le dará más control sobre él.
5. Rebotar un poco en su pie plantado. El pie que permanece en el suelo debe rebotar ligeramente cuando haces un todo el mundo. Esto le da la altura adicional y el impulso, necesitas para pasar el pie hasta la pelota antes de que llegue al suelo.
6. Golpea la pelota con el exterior de tu pie dominante. Golpear la pelota con el exterior, en lugar de en el interior, de tu pie te da más tiempo para hacer la bola mientras está en el aire.
Parte 2 de 3:
Completando la rotación1. Comience la rotación alrededor de la pelota con el pie. Una vez que hayas hinchado la pelota en el aire, use ese impulso para levantar el pie y llevarlo por la parte superior de la pelota en el interior, o alrededor de la parte superior de la bola hacia el exterior. Elige lo que sea más fácil para ti.
2. Completa una rotación completa antes de que la pelota golpea el suelo. Su pie debe ir por encima y alrededor de la bola, de vuelta a la posición inicial, antes de que la bola se vuelva al suelo. El movimiento circular necesita ser tanto rápido como controlado.
3. Coge la pelota con el pie. Tu pie debe hacer un círculo completo en el tiempo que se necesita para que el balón de fútbol subiera y bajara una vez. Intenta acunar la pelota con el pie mientras se está volviendo hacia el suelo.
4. Continuar haciendo malabares con la pelota. Una vez que la pelota aterriza en su pie, continúe haciendo malabares. Búnelo arriba y abajo unas cuantas veces, luego intente a otro en todo el mundo.
Parte 3 de 3:
Practicando los movimientos específicos1. Práctica haciendo malabares con un balón de fútbol. Antes de que puedas hacer un todo el mundo, necesitas tener un malabarismo con la pelota. Practicar rebotar una pelota de fútbol arriba y abajo en tu pie tantas veces como puedas.
2. Prueba el movimiento sin una pelota. Finge que tienes una pelota rebotando en tu pie. Practica hacer un movimiento circular con tu pie moviéndose alrededor de "la pelota" en el aire. Quieres hacer un movimiento suave en el que haces malabares con la pelota y luego gira tu pie.
3. Intenta un todo el mundo sin hacer malabares con la pelota. Comience con la pelota acunado en la parte superior de su pie dominante. Tíralos en el aire con el pie y practicando el pie hasta el pie yendo por la pelota, luego atrapándolo. Una vez que lo hayas bajado, puedes seguir adelante para hacerlo en todo el mundo mientras haces malabares con la pelota.
4. Sigue practicando. No te sientas mal si no tienes el truco de inmediato. Puede llevarlo días o semanas para bajarlo. Manténgase tranquilo y enfocado, y siga practicando hasta que tenga éxito.
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