3 maneras de bailar una plantilla irlandesa

Si quieres bailar una plantilla irlandesa, primero tienes que dominar la postura y la postura. Luego, podrás hacer diferentes variaciones de la danza, incluida la plantilla de luz y el carrete. Aunque pueden parecer similares en el exterior, el trabajo de pies y los movimientos pueden ser bastante diferentes. Una vez que tenga los movimientos básicos, estará listo para saltar, señalar, y saltará con lo mejor de ellos.

Pasos

Método 1 de 3:

Dominar la postura inicial

1. Párese con los hombros hacia atrás y hacia abajo. Antes de que empieces tu baile irlandés, asegúrate de estar de pie recto. Sus hombros deben estar de vuelta para que su pecho esté fuera y parezca seguro. Ninguna bailarina irlandesa es atrapada. Sin embargo, no se mantenga rígido con los hombros, asegúrese de que estén bajos para que se sienta cómodo.

Asegúrate de que tu cabeza se mantiene alta y orgullosa durante todo el baile.

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2. Mantenga los brazos rectos y a los lados. El posicionamiento de los brazos es un elemento importante de la danza irlandesa. Algunos bailarines mantienen sus brazos directamente a los lados. Otros ponen sus brazos ligeramente detrás de la espalda, por lo que sus manos están ocultas. Ponga las manos en los puños, pero tenga cuidado de no apretarlos, no quiere esforzarse.

Mientras bailas, todo tu cuerpo superior, incluyendo tus brazos, permanecerá muy quieto mientras tus pies se movían rápidamente.

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3. Cruza tus piernas y apunta tu derecho a tu lado frente a ti. Esta será siempre su posición inicial y la posición que regrese a lo largo del baile. Tu pierna derecha debe estar ligeramente fuera delante de su pierna izquierda con los dedos de los pies se volvió hacia afuera. Es similar a la cuarta posición cerrada del ballet.

Mantenga las rodillas cruzadas en todo momento. A lo largo de la danza, la pierna en la parte delantera cambia constantemente, pero debes recordar mantener tus rodillas juntas y cruzadas todo el tiempo.

Si sus pies se apagan correctamente, debería poder ver un espacio en forma de diamante entre las piernas y los tobillos.

Método 2 de 3:

Realizando la plantilla de luz

1. Asumir la postura inicial. Antes de comenzar su jig, deberá poner sus pies en la posición inicial. Comience por levantarse directamente con los hombros de vuelta. Luego, cruce las piernas con la pierna derecha delante de su izquierda. Apunta tu dedos de los pies y mantienes tus brazos directamente a tu lado.

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2. Sube y trae la pierna derecha hasta la rodilla izquierda. Salta ligeramente en la pierna izquierda y dobla la pierna derecha para que toque la rodilla izquierda.

Mantenga sus dedos de los pies en todo el tiempo, con ambos pies girados hacia afuera.

Imagen titulada Dance Un Jig Irish Step 6.JPEG

3. Ponga la pierna derecha y doblemos hacia atrás detrás de la pierna izquierda. Inmediatamente después de su salto en el paso anterior, traiga la pierna derecha detrás de usted y doble la rodilla para que su pie derecho casi toque su trasero. Durante este paso, salte ligeramente en su pierna izquierda.

Imagen titulada Dance una Jig Irish Paso 7.JPEG

4. Pon tu pie derecho al suelo y salta al lado. A medida que su pierna derecha baja desde el paso anterior, salto saltando hacia un lado, manteniendo los dedos de los pies apuntados. Endereza la rodilla mientras haces estos saltos para que tu pie se extienda frente a su cuerpo.

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5. Levante la pierna izquierda y ponen su cuerpo a la derecha. Continúa saliendo y levanta la pierna izquierda hasta el trasero. Debe estar dando vueltas en sentido contrario a las agujas del reloj, aproximadamente a la mitad de un círculo por esta coyuntura. A medida que te mueves, asegúrate de que tus dedos de los pies siempre estén puntiando y tu tacón fuera del suelo.

Recuerda mantener tus brazos a los lados todo el tiempo.

Imagen titulada Dance Un Paso de Jig Irish Paso 9.JPEG

6. Lup tres veces mientras mantiene las rodillas altas. Primer salto en su lugar con la pierna derecha, levantando la rodilla arriba. Luego, salta hacia atrás al traer la pierna derecha detrás de la pierna izquierda. Hote hacia atrás una vez más, pero esta vez con la pierna izquierda.

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7. Termina el círculo que conduce con tu pierna izquierda. En este momento su cuerpo debe estar orientado a la derecha. Repita los mismos pasos, pero esta vez comenzando con su pie izquierdo señalado frente a usted. Regreso a la posición en el piso en el que empezaste.

Quédate en tus dedos por la totalidad de la danza.

Método 3 de 3:

Ejecutando el carrete

1. Asumir la posición inicial. Para todos los bailes irlandeses, su dedo derecho debe señalarse frente a usted. Sus hombros deben permanecer bajo y hacia atrás mientras sus brazos están rectos a su lado.

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2. Mantenga su pie derecho apuntando y traigalo de vuelta. Traiga su rodilla derecha levantada ligeramente, luego ponga la pierna detrás de su cuerpo. Cuando coloca el pie en el suelo, debe estar en la misma posición con la que comenzó, excepto que su pierna izquierda está en la parte delantera de su cuerpo.

La imagen titulada Dance un paso irlandés paso 13.jpeg

3. Apunta tu pie izquierdo y llévalo a la espalda. Repita el paso anterior, excepto esta vez, traiga su pierna izquierda detrás de su cuerpo para que su pierna derecha esté delante de nuevo. Asegúrate de mantener los dedos de los pies señalados.

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4. Levanta la rodilla y camina en su lugar para un conteo de 7. Mientras camina, permanezca en los dedos de los pies y alternate levantando las rodillas en cada cuenta. En 7, coloque el pie izquierdo sólido en el suelo.

Cuando levantas las rodillas, mantén tus dedos puntiagudos.

La imagen titulada Dance un paso irlandés paso 15.jpeg

5. Repite los pasos de espalda con pies alternos. Después de su cuenta de 7, señale el pie derecho, levante la rodilla y traiga su pierna detrás de su cuerpo. Luego, repita este paso con la pierna izquierda, señalando tu pie y luego trayendo la pierna detrás de tu cuerpo.

Una vez que obtienes lo básico, hazlo "lúpulo." Debe haber un sustento a sus puntos y levantamientos de rodilla que lo hacen parecer que es una especie de salto. Con cada paso acentuado, agregue un pequeño salto en su pie trasero.

Consejos

Comience con una música más lenta y trabaje a su camino hasta los latidos del tempo.

Siempre tenga cuidado de los dedos de los pies y las rodillas. Sus dedos siempre deben señalarse y, en general, sus rodillas siempre deben estar formando ángulos sólidos.

Mantén tus dedos puntiagudos en todo momento y sonríe.