4 maneras de ser maduro

La madurez es más que una cuestión de edad. Hay maduros de 6 años y niños de 80 años inmaduros. La madurez es una cuestión de cómo te tratas a ti mismo y a los demás. Es como piensas y te comportas. Así que si está cansado de todas las conversaciones infantiles y luchando a su alrededor, o si desea que las personas tengan más respeto por usted, pruebe algunas de estas técnicas para aprender a ser más maduros. No importa qué edad seas, cuando estés maduro, siempre ser el adulto en la habitación.

Pasos

Método 1 de 4:

Desarrollando comportamientos maduros

1. Desarrolla tus intereses. Carecer de intereses dinámicos o desarrollados o pasatiempos podría contribuir a su aparente inmaduro. Encontrar algo que te gusta hacer y convertirse en una "experto" En él puede hacerte parecer más experimentado y maduro. También le dará algo con lo que hablar con otros, ya sea que participen o no en su hobby.

Trate de mantener sus aficiones activas y productivas. Es muy divertido ver a un maratón de programa de televisión, pero no es necesariamente el mejor uso de su tiempo. Esto no significa que no pueda disfrutar de películas, televisiones y videojuegos, pero no deberían ser las únicas cosas que pasa su tiempo en.
Los pasatiempos pueden aumentar tu autoestima y aumentar tu creatividad. También pueden estimular las partes de su cerebro que te hacen sentir positivo y feliz.
Básicamente, no hay límite a los tipos de cosas que puede hacer! Consigue una cámara y aprende la fotografía. Recoger un instrumento musical. Practica un nuevo idioma. Aprende a Beatbox. Iniciar un grupo de juegos de acción en vivo. Solo asegúrate de que lo que elijas es algo que disfrutas, o se convertirá en una tarea en lugar de un hobby.

Fijar metas y trabajar hacia ellos. Parte de la madurez es poder evaluar sus fortalezas actuales, determinar las áreas que necesita mejorar y establecer metas para el futuro. Tenga en cuenta el futuro y déjelo informar las elecciones que está haciendo sobre su vida en este momento. Una vez que haya establecido metas que sean claras, accionables y medibles, tome medidas para trabajar hacia ellos.

Establecer metas puede parecer abrumador, pero no te preocupes! Solo toma un poco de tiempo y planificación. Comience por descubrir lo que realmente le importa, ¿qué valora, y qué quiere hacer a continuación en su vida?? A partir de ahí, puede descubrir los pasos que debe tomar para obtener a donde quiere ser.

Primero debes pensar en algunas categorías: ¿quién, qué, cuándo, dónde, cómo y por qué?.

OMS. Esto es quien participará en el logro de sus metas. Obviamente, eres la persona principal aquí. Sin embargo, esta categoría también podría incluir un tutor, un coordinador de voluntarios o un consejero.

Qué. Qué quieres lograr? Es importante ser lo más específico posible en este paso. "Prepárese para la universidad" es camino demasiado grande. Nunca empezarás a empezar con un gran meta vago como ese. En su lugar, elija algunos específicos que lo ayuden a lograr ese objetivo más grande, como "hacer una actividad voluntaria" y "participar en una actividad extracurricular."

Cuándo. Esto le ayuda a saber cuando se deben hacer partes específicas de su plan. Saber que esto te ayudará a mantenerte en la pista. Por ejemplo, si desea ser voluntario, debe saber si hay una fecha límite para aplicar, cuando las actividades son, y cuando podrá hacerlas.

Dónde. A menudo es útil identificar dónde estará trabajando para lograr este objetivo. Para el ejemplo de voluntariado, puede elegir trabajar en un refugio de animales.

Cómo. En este paso identificas cómo lograrás cada etapa de tu objetivo. Por ejemplo, ¿cuál es el proceso para contactar al refugio para ser voluntario?? ¿Cómo llegarás al refugio de animales?? ¿Cómo equilibrará a su voluntariado con sus otras responsabilidades?? Tienes que pensar en respuestas a estos tipos de preguntas.

Por qué. Esta es probablemente la parte más importante, lo cree o no. Es más probable que logre un objetivo cuando sea significativo para usted y puede ver cómo se ajusta a la "imagen general."Averigua por qué este objetivo es importante. Por ejemplo, "quiero ser voluntario en el refugio de animales para poder hacer que mi currículum sea más atractivo para los programas universitarios pre-veterinarios."

3. Saber cuándo está bien ser tonto. No tienes que ser serio todo el tiempo para ser maduro. La madurez real es conocer a su audiencia y descubrir cuándo es apropiado ser tonto y cuando sea importante ser serio. Es bueno tener diferentes niveles de tonta para que pueda escalar sus acciones adecuadamente.

Intente dejar de lado una parte de su día que es solo para inundarse. Necesitas tiempo para soplar el vapor y conseguirlo. Date un poco de tiempo todos los días (digamos, después de la escuela) para disfrutar de Wacky Hijinks.

Comprender que la tontería generalmente no es apropiada en situaciones formales, como la escuela, la iglesia, en el trabajo, y especialmente en los funerales. Se espera que esté prestando atención, no pranceando a la gente. Ser tonto en estas situaciones generalmente comunicará la inmadurez.

Sin embargo, las situaciones informales como colgar con sus amigos, o incluso tiempo con su familia, pueden ser un buen momento para conseguir tontos. Incluso puede ayudarlo a enlace entre sí.

Establezca algunos parámetros para cuando esté bien y cuando no está bien jugar una broma o ser tonta.No use el humor o las bromas de espíritu medio.

4. Ser respetuoso con los demás. Todos tenemos que vivir juntos en el mundo. Si haces cosas para molestar intencionalmente a los demás, o si haces lo que quieras sin mantener los sentimientos de los demás en mente, la gente puede verte como inmadura. Tratar de recordar las necesidades y las necesidades de otras personas a tu alrededor te ayudará a cultivar una reputación como un individuo maduro y respetuoso.

Ser respetuoso con los demás no significa que tengas que dejar que caminen por todas partes. Significa que necesitas escuchar a los demás y tratarlos de la forma en que te gustaría ser tratado. Si la otra persona es grosera o desagradable para usted, no responda con la crueldad propia. Muestra que eres la persona más grande alejándose.

5. Elige amigos maduros. Tus amigos influirán en tu comportamiento. Asegúrate de que estás asociando con personas que te harán una mejor persona, en lugar de pasar tiempo con personas que solo lo arrastran hacia abajo.

Método 2 de 4:

Desarrollar madurez emocional

1. No seas un matón. El comportamiento de la intimidación a menudo emerge de un sentido de inseguridad o mala autoestima.Puede ser una forma de que las personas intenten afirmar su poder sobre los demás. La intimidación es mala para las personas que son acosadas y para aquellos que hacen el bullying. Si se encuentra atractivamente en el comportamiento de la intimidación, hable con alguien con quien confíe, como un padre o consejero escolar, sobre cómo detenerse.

La intimidación cae en tres tipos básicos: verbal, social y físico.
La intimidación verbal involucra cosas como las llamadas de nombre, amenazando a otros o haciendo comentarios inapropiados. Mientras que las palabras no causan daño físico, pueden causar heridas emocionales profundas. Mira lo que dices, y no le digas algo a alguien que no querrías que te dijeran.
El bullying social implica hacer daño a la reputación o relaciones sociales de alguien. Los demás, difundiendo rumores, humillantes, o chismes son todo tipo de bullying social.
El bullying físico implica lastimar a alguien (o las cosas de alguien). Cualquier violencia física, además de tomar o destruir las cosas de alguien o hacer gestos groseros, son formas de bullying físico.
No permita que suceda la intimidación cuando esté cerca, tampoco. Si bien no tiene que involucrarse físicamente con un matón, de hecho, eso puede ser realmente inseguro: hay muchas maneras de que usted ayude a crear un entorno sin intimidación. Intentar:

Estableciendo un buen ejemplo al no acosar a otros.
Diciendo matones que su comportamiento no es gracioso o fresco.
Ser amable con las víctimas de la intimidación.
Contando adultos responsables sobre el bullying.

Si siente que tiene un problema de intimidación, considere hablar con un consejero o un terapeuta. Tal vez usted tenga algunos problemas más profundos que lo están haciendo sentir como si necesites menospreciar o elegir a otros. Un consejero puede darle enfoques para desarrollar relaciones más positivas.

2. Evite los chismes, los rumores y hablando de otros detrás de sus espaldas. Los chismes, el rumorífico y el backstabbing pueden lastimar a otras personas tanto como si hubieras golpeado en la cara, tal vez aún más. Incluso si no quiere decir chismes maliciosamente, todavía puede hacer daño. Las personas maduras se preocupan por las necesidades y los sentimientos de los demás y no hacen cosas que podrían causar daño.

El chisme no necesariamente te hará genial o popular, tampoco. Los estudios han demostrado que los chismes pueden hacer que parezcas fresco cuando estás en quinto grado, pero por el noveno grado (cuando se espera más maduro), los chisticadores generalmente se ven como menos simpáticos y menos populares.

No animes a los chismes tampoco. Si alguien trata de iniciar chismes cuando estás cerca, habla: la investigación muestra que cuando incluso una persona dice "Oye, no estoy bien con chismes sobre otras personas", realmente puede hacer una diferencia.

A veces, puede decir algo agradable con alguien y puede terminar traducido por otras personas como chismes. Por ejemplo, tal vez le dijiste a un amigo "me gusta mucho salir con Ziyi. Ella es tan divertida!"Y alguien más le dijo a alguien más que dijiste algo malo. No puedes controlar cómo otras personas interpretan o responden a lo que dices. Lo único que puedes controlar es lo que dices y haces. Asegúrate de eso tu Las palabras son amables.

Una buena prueba para determinar si algo es un chisme o rumor es preguntarse: ¿QUIERÍA QUIERÍA OTRAS PERSONAS Escuchar o saber esto sobre mí? Si la respuesta es no, no lo compartas con otros.

3. Sé la persona más grande si alguien es desagradable para ti. Si puede dejarlo ir, no responda, su silencio comunicará que lo que la persona dijo que no estaba bien. Si no puedes dejarlo ir, simplemente diga a la persona que su comentario fue grosero. Si la persona se disculpa, acepta la disculpa, si no hay disculpa, simplemente aléjate.

Manten una mente abierta. Las personas maduras son de mente abierta. Solo porque nunca has oído hablar o intentar algo, no significa que deberías cerrarlo o descartar la posibilidad. En su lugar, míralo como una oportunidad para que aprendas sobre algo (o alguien) nuevo y diferente.

Si alguien tiene una creencia o hábito diferente al que lo hace, no lo juzgues de inmediato. En su lugar, haz preguntas abiertas, como "¿Podrías decirme más sobre esto??"O" ¿Por qué haces eso??"

Intenta escuchar más de lo que hablas, al menos al principio. No interrumpes a las personas ni dices "Pero creo:" Déjalos hablar. Te sorprenderás lo que aprendes.

Pregunta para aclarar. Si alguien dice o hace algo que no parece correcto, solicite aclaraciones antes de que usted haga un juicio a presión. Por ejemplo, si crees que alguien acaba de insultar tus creencias, respirar profundamente y luego decir algo como: "Escuché que dices _______. Es eso lo que querías decir?"Si la otra persona dice que no quiso decir, así, aceptarlo.

No esperes lo peor de la gente. Entra en situaciones esperando que todos los demás son humanos, como tú. Probablemente no intentarán ser malos o hirientes, pero también pueden cometer errores. Aprendiendo a aceptar a las personas tal como lo están lo ayudarán a ser más maduro.

A veces, simplemente no estarás de acuerdo con otra persona. Esta bien. A veces solo tienes que estar de acuerdo en estar en desacuerdo, eso es parte de ser maduro.

Tener confianza en ti mismo.No se disculpe por ninguna peca o rarezas que pueda tener, incluso si otros no aprueban. Mientras sus comportamientos no sean antisociales y no hagan daño a nadie, debe sentirse libre de expresar su individualidad. Las personas maduras no se dicen: adivinan ni intentan ser algo que no son.

Desarrollar pasatiempos y habilidades en las que eres bueno es una excelente manera de construir su confianza en sí mismo. Aprenderá que puede lograr lo que pueda poner en su mente y tener un conjunto genial de habilidades para compartir con otros.

Cuidado con ese crítico interno. Si observa pensamientos negativos sobre usted, piense en si les dirá a un amigo. Si no lo harías a un amigo, ¿por qué te arrancarías?? Intente volver a escribir estos pensamientos negativos en los útiles.

Por ejemplo, podrías pensar "Soy un perdedor tan! Chupo en las matemáticas y nunca me pondré nada mejor."Esto no es un pensamiento útil, y definitivamente no es algo que le digas a un amigo. Realmente, en términos de lo que puede hacer al respecto: "No soy genial en matemáticas, pero puedo trabajar duro. Incluso si no hago una A en la clase, sabré que hice lo mejor."

6. Ser genuino. Una marca de verdadera madurez es ser fiel a quien eres. Usted puede tener confianza en sí mismo sin actuar arrogante o pomposo. Una persona madura no tiene que rasgar a los demás o pretender ser algo que no es sentirse bien con él o ella misma.

Habla de cosas que realmente te interesan. Cuando te preocupas por algo, se muestra.

Cuando tengas pensamientos negativos sobre ti mismo, puede ser tentador ir por la borda negarlos. Por ejemplo, si el pensamiento "realmente me preocupa esta prueba la próxima semana", su primera reacción podría ser fingir "nada me asusta!"Esto no es cierto para ti mismo. Es más maduro admitir cuando te sientes inseguro o vulnerable. Todos tienen momentos en que no se sienten confiados. Eso es totalmente normal.

Expresar tus sentimientos claramente. Golpeando alrededor del arbusto o ser pasivo agresivo no son formas maduras o genuinas de lidiar con tus sentimientos. Sé cortés y respetuoso, pero no tengas miedo de decir cómo te sientes realmente.

Haz lo que piensas es correcto. A veces, otras personas pueden burlarse o criticarte por ello. Sin embargo, si te quedas a tus principios, sabrás que has sido fiel a ti mismo. Si las personas no respetan eso, no quieres su buena opinión de todos modos.

7. Aceptar la responsabilidad personal. Posiblemente la parte más importante de convertirse en una persona más madura está aceptando la responsabilidad de sus propias palabras y acciones. Recuerda que las cosas no suceden simplemente a usted. Usted es un agente en su propia vida, y sus palabras y acciones tienen consecuencias tanto por usted como para los demás. Posee cuando cometes errores. Reconoce que no puedes controlar lo que alguien más lo hace, pero puedes controlar lo que haces.

Aceptar la responsabilidad cuando las cosas van mal. Por ejemplo, si lo haces mal en un ensayo, no lo culpes al profesor. Piensa en qué acciones tomas para llevarte a ese resultado. ¿Qué puedes hacer mejor la próxima vez??

Centrarse menos en si algo es justo. Las cosas no siempre serán justas en la vida. A veces, puedes merecer algo que no consigas. Las personas maduras no permitirán que la injusticia se interponga en el camino de sus logros.

8. Toma el control de lo que puedes. Una gran cantidad de ansiedad viene de tratar de controlar las cosas que no son necesariamente tuyas para controlar. Sin embargo, hay cosas que puede controlar, y es importante estar al tanto de los y trabajar en lo que puede para mejorar esas cosas. Por ejemplo:

Para el trabajo: puedes pulir y revisar tu currículum. Puedes prepararte para la entrevista, así como tú. Puedes vestirte profesionalmente cuando te entrevistas para el trabajo. Puedes aparecer a tiempo. Todavía puede terminar no conseguir el trabajo, pero lo habrá hecho todo dentro de su control.

Para las relaciones: puedes ser respetuoso, divertido y amable. Puedes ser tú mismo alrededor de la otra persona. Puedes ser vulnerable y decirle que le gustaría tener una relación. Estas son cosas en las que tienes el control de. Incluso si las cosas no funcionan, puedes descansar tranquilo saber que te mantuviste fiel a ti mismo y te dio la mejor oportunidad.

9. No aceptes la derrota. La mayoría de las veces, las personas se dan por vencidas porque es más fácil que intentarlo de nuevo. Es mucho más fácil decir "Soy un perdedor" de lo que es decir "Bueno, ese enfoque no funcionó, veamos qué más puedo hacer!"Acepte la responsabilidad por sus opciones y elija seguir intentando, sin importar qué.

Método 3 de 4:

Comunicando como un adulto

Controla tu temperamento. La ira es una emoción poderosa, pero puede ser domesticada. No exageres a las cosas menores que no importan. Cuando se sienta enojado, deténgase y tome 10 segundos para pensar en su respuesta antes de hacerlo o decir algo. Esto le mantendrá las cosas que lamento y le ayudará a convertirse en un comunicador más maduro.

Después de que te detengas, pregúntate qué está pasando realmente. ¿Cuál es el verdadero problema aquí?? Porque estas molesto? Puede descubrir que está realmente enojado con algo que sucedió hace dos días, y en realidad no se trata de tener que limpiar su habitación.
Piensa en soluciones potenciales al problema. Ejecutar a través de un par de formas en las que podría reaccionar antes de elegir uno. ¿Qué se dirige a lo que está pasando??
Considera las consecuencias. Aquí es donde muchas personas pueden tropezar. "Hacer lo que quiero" es a menudo la solución más atractiva, pero realmente solucionará el problema? O lo empeorará? Piense en lo que es probable que sea el resultado de cada opción.
Elegir una solución. Después de haber considerado las posibles consecuencias de cada opción, elige el que parece mejor para ti. Tenga en cuenta que esto no siempre será el más fácil o el más divertido! Eso es solo una parte de cada vez más madura.
Si debes decir algo, usa una voz tranquila y da algunos argumentos razonables para justificar cómo te sientes. Si la persona solo quiere discutir y no quiere escuchar, alejarse del conflicto. Que no vale la pena.
Cuando estás enfurecido o a punto de reaccionar de forma exagerada, respira profundamente y contar hasta 10. Debes mantener el autocontrol y no dejar que Wrath te haga mejor.
Si tiene un temperamento, la gente puede disfrutar provocándote. Cuando controlas tu temperamento, perderán interés en hacerte enojar y comenzarán a dejarte solo.

2. Aprender técnicas de comunicación asertiva. Cuando los adultos quieren comunicarse con maduro, usan técnicas y comportamientos asertivos. La asertividad no es lo mismo que la cacidez, la arrogancia o la agresión. Los individuos asertivos expresan sus propios sentimientos y necesitan claramente, y escuchan cuando otros hacen lo mismo. Los individuos arrogantes y egoístas, no se preocupan por las necesidades de los demás y se centran en obtener lo que quieren, cuando lo desean, ya sea que haga que los demás sean miserables. Aprende a defenderse sin ser arrogante o agresivo, y definitivamente te sentirás más maduro. Aquí hay algunas formas de comunicarse de manera asertiva:

Usa "I" -Statements. "Ustedes", las estadías hacen que otras personas se sientan culpadas y las apagan. Mantener el enfoque en lo que se siente y experimenta mantiene el camino abierto para la comunicación productiva y madura.

Por ejemplo, en lugar de decirles a tus padres "¿Nunca me escuchas?!"Intenta usar un" yo ", como" Me siento como si mi perspectiva no se ha escuchado."Cuando dices que" siente "de cierta manera, la otra persona es más probable que quiera saber por qué.

Reconocer las necesidades de los demás también. La vida no es todo acerca de ti. Es genial comunicar sus sentimientos y necesidades claramente, pero recuerda también pedirle a otros sobre ellos. Ser capaz de poner a los demás primero es un verdadero signo de madurez.

No saltes a conclusiones. Si no estás seguro de lo que pasó con alguien, pregunta! No prejuzga, recuerde, no tiene toda la información.

Por ejemplo, si su amigo se olvidó de que se suponía que debías ir de compras, no asumas que es porque a ella no le importa ni es una persona terrible.

En su lugar, use un "yo" y lo siga con una invitación para que ella exprese sus sentimientos: "Me sentí realmente decepcionado cuando no podías hacer de comprar. Qué pasa?"

Oferta para colaborar con otros. En lugar de decir "Quiero ir skateboarding", pídale a otros ingresos: "¿Qué les gustaría hacer todos??"

Evite la juramento constante. Muchas personas y culturas tienen expectativas de que los comunicadores maduros no maldecirán ni lo jurarán. La juramento puede sorprender a otros, o incluso hacer que se sientan como si estuvieras faltando el respeto. El juramento también puede hacer que otros piensen que usted es incompetente o malo en la comunicación. En lugar de jurar, intente Expandiendo tu vocabulario. A medida que aprendes nuevas palabras, usándolas para expresarlas.

Si suenas con frecuencia cuando estás molesto o cuando te lastimas, intenta hacerlo un juego para crear exclamaciones creativas en su lugar. En lugar de jurar cuando te detiene el dedo del pie, es mucho más divertido (y más impresionante) decir algo creativo como "Monkeys de Fudge!"

Hablar cortésmente y absténgase de criar su voz. Si levantas tu voz, especialmente cuando estás enojado, es probable que hagas personas incómodas. Incluso pueden decidir sintonizarte. Gritando es lo que hacen los niños pequeños, no adultos maduros.

Usa un tono de voz uniforme, tranquilo, incluso cuando estás molesto.

5. Mira tu lenguaje corporal. Tu cuerpo puede decir tanto como tus palabras. Por ejemplo, al cruzar los brazos delante de usted puede decirle a otros que no está interesado en lo que están diciendo. De pie sordo sobre comunicarse que no estás realmente "allí" o quieres estar en otro lugar. Aprenda cómo se está comunicando su cuerpo y asegúrese de que sea lo que quiere.

Mantenga sus brazos relajados a los lados en lugar de cruzarlos delante de usted.

Ponte derecho, con su pecho hacia afuera y la cabeza paralela al suelo.

Recuerda que tu cara se comunica también. No ruede los ojos ni mires fijamente el suelo.

6. Hablar de temas maduros con personas. Los ejemplos de temas maduros incluyen la escuela, las noticias, las experiencias de vida y las lecciones de vida que ha aprendido. Por supuesto, puedes llevarte un tiempo para estar tonto con tus amigos. Se trata de considerar a tu audiencia. Probablemente no hablas de los mismos temas con tu mejor amigo como lo haces con tu profesor de matemáticas.

Hacer preguntas. Uno de los signos de madurez es la curiosidad intelectual. Si todo lo que has hecho es hablar a alguien, no pareces muy maduro. Pregunte a otros por su opinión. Si alguien dice algo interesante, diga "Dime más sobre eso!"

No pretendo saber algo que no. Puede ser difícil admitir que no sabes algo. Después de todo, realmente quieres parecer maduro e informado. Pero fingiendo saber algo solo para que salga, no podrías hacerte mirar (y sentir) tonto. Es mucho mejor decir algo como: "No he leído mucho sobre eso. Tendré que mirarlo!"

7. Di algo agradable. Si no puedes decir algo positivo, no digas nada en absoluto. Las personas inmaduras critican constantemente las cosas y señalan fallas sobre otras personas, y no dudan en decir insultos hirientes por todos los asuntos. A veces, justifican la crueldad al afirmar que son solo "Siendo honesto." La gente madura elige sus palabras con cuidado, y no lastiman los sentimientos de la gente en su búsqueda para ser "honesto," Así que recuerda ver lo que dices, y no digas cosas que lastiman los sentimientos de los demás. Trata a las personas de la manera que quieres ser tratada.

Aprende a disculparse sinceramente por tus errores. No importa cuán concienzudos seas, vas a decir lo incorrecto o las personas malhatadas inadvertidamente de vez en cuando. Todos hacemos cosas estúpidas de vez en cuando, porque nadie en la Tierra es perfecto. Aprende a tragar tu orgullo y decir, "lo siento." Una disculpa genuina y honesta cuando has hecho algo mal demuestra la verdadera madurez.

Dile la verdad, pero sé compasiva. Esta es una habilidad realmente difícil para dominar, pero pensar si querría que alguien le dijera algo, puedes ayudarte a descubrir qué decir. En el budismo, hay un dicho: "Si te propones hablar, siempre pregúntate: ¿es verdad, es necesario, es necesario?."Considérelo antes de hablar. Aquellos a su alrededor apreciarán su honestidad, y su compasión le mostrará que realmente se preocupa por los demás.

Por ejemplo, si un amigo te pregunta si su vestido la hace ver grasa, considera lo que sería más útil. La belleza es muy subjetiva, por lo que ofrecer una opinión sobre su aspecto no es probable que sea útil. Sin embargo, diciéndole a tu amigo que la amas y ella se ve tal como puede ser la confianza que necesita.

Si realmente crees que el atuendo de tu amigo no es atractivo, hay formas táctiles de decir esto Si crees que será útil. Por ejemplo, "sabes, me gusta el vestido rojo mejor que este" no juzga el cuerpo de tu amigo, nadie necesita eso, pero responde a su pregunta de si ella se ve mejor.

Los científicos de comportamiento sugieren que algunos tipos de deshonestidad son realmente "pro-sociales", pequeñas mentiras, le dices a ayudar a otros a evitar la vergüenza o lastimar. Depende de usted decidir si esto es algo que quiere hacer. Lo que decidas, elige ser amable de hacerlo.

Método 4 de 4:

Ser cortés

1. Usa buenos modales cuando interactúas con la gente. Sacude las manos con un sólido, firme agarre y mira directamente a los ojos de esa persona. Si su cultura tiene una forma diferente de saludar a otros, use ese formulario de manera adecuada y educada. Cuando conoces a alguien nuevo, haz un buen esfuerzo para recordar el nombre de la persona repitiéndolo: "Encantado de conocerte, Wendy."Los buenos modales se comunican para respetar a la otra persona, que es el comportamiento de una persona madura.

A lo largo de cualquier conversación, escuche atentamente y mantenga contacto visual. Aunque no mires a la otra persona. Use la regla 50/70: haga contacto visual para el 50% del tiempo cuando esté hablando, y el 70% de la época mientras la otra persona está hablando.
Evite inquietarse o jugar con objetos al azar. El inquietud es una señal de que te falta confianza. Mantén tus manos abiertas y relajadas.
No te sientes allí pensando en lugares que preferirías ser. La mayoría de las personas son muy buenas en notar cuando no se preocupa por una interacción, y lastimará sus sentimientos.
No hable en su teléfono celular ni a la gente de texto mientras debe estar prestando atención a la persona frente a usted. Esto se comunica la falta de respeto.
Cuando ingrese una nueva situación o nueva comunidad, tenga en silencio por un tiempo y observe cómo otras personas están actuando. No es tu trabajo decirle a otras personas lo que deberían o no deberían hacer. En cambio, mira y sé respetuoso.

2. Observe buena etiqueta en línea. El uso de buena etiqueta en línea muestra que respeta a sus amigos, familiares y otras personas que están saliendo con usted en línea. Es un signo de madurez. Tenga en cuenta que muchos de lo que usted dice en línea también puede ser visto por personas como posibles empleadores, maestros y otros, así que no digas cosas que avergonzarían o lastimarían.

Evite el lenguaje fuerte u ofensivo. No refleja sobresalir puntos de exclamación. Recuerde que no está allí en persona para aclarar su punto, así que asegúrese de no abrumar a su audiencia.

Usa tu tecla de cambio. Capitalizar los nombres propios y los inicios de oraciones en lugar de escribir en todas las letras minúsculas. Evite utilizar la capitalización no estándar. Hace que su escritura sea mucho más difícil de leer.

Evite usar todas las letras mayúsculas. Este es el equivalente a Internet del grito. Esto puede estar bien si está publicando un tweet sobre cómo su equipo de hockey acaba de ganar el campeonato, pero no es una buena idea en los correos electrónicos diarios y las publicaciones de redes sociales.

Al enviar un correo electrónico, use un saludo (el "Estimado" en "Querido John"). Comenzar un correo electrónico sin uno es grosero, especialmente si es para alguien que no conoce bien o a alguien como un maestro. También use un cierre, como "Gracias" o "sinceramente."

Revise antes de enviar un correo electrónico o hacer una publicación de las redes sociales para asegurarse de que no cometió un error. Use oraciones completas, y asegúrese de agregar la puntuación adecuada al final de cada oración.

Ve fácil en las abreviaturas, la jerga y los emoticonos. Está bien usarlos en un texto informal a un amigo, pero no los uses en un correo electrónico a su maestro, o en otra situación donde quiere verse maduro.

Recuerda la regla de oro en línea, al igual que la regla de oro en la vida real. Trata a los demás como quieres ser tratado. Si quieres que alguien sea amable contigo, se bueno a ellos tambien.Si no tienes nada bueno que decir, no digas nada en absoluto.

3. Ser útil. Mantenga las puertas, ayude a elegir las cosas y ofrecer asistencia a cualquiera que lo necesite. Considere ser útil en su comunidad, como ser un mentor para un estudiante más joven, tutoría o trabajando en un refugio de animales. Cuando haces felices a los demás, es más probable que te sientas feliz. Servir a otros en lugar de solo usted mismo es un comportamiento muy maduro.

Los actos útiles también pueden aumentar su autoestima. Los estudios han demostrado que cuando ayudamos a otros, tenemos un sentido de logro y orgullo por lo que hemos hecho.

Ser útil no siempre es una calle de dos vías. Puede haber ocasiones en que ayudes a otros y no dicen "gracias" u ofrecen ayuda a cambio. Eso es en ellos. Recuerda que estás siendo útil para usted, No para obtener nada de nadie más.

4. Evita tratar de ser el centro de atención todo el tiempo. Cuando constantemente asume las conversaciones y hable sobre usted mismo todo el tiempo en lugar de darle a otras personas la oportunidad de hablar, muestra falta de respeto e inmadurez. Mostrar un interés genuino en los intereses y las experiencias de otros puede hacer que parezca más maduro y menos egocéntrico. También puede aprender algo nuevo o desarrollar un nuevo respeto por alguien según lo que oye.

5. Acepte tanto los cumplidos como las críticas con la madurez.Si alguien te complementa, di "gracias" Y dejar las cosas así. Si alguien te critica, ser cortés y di algo "Está bien, definitivamente lo pensaré." Tal vez la crítica no es válida, pero la manejándola cortésmente te hace lucir maduro en el momento.

Trata de no tomar la crítica personalmente. A veces, las personas pueden estar tratando de ayudar y no están comunicándose bien. Si cree que ese es el caso, solicite aclaraciones: "Escuché que dices que no te gustó mi ensayo. ¿Podrías decirme algunos más específicos para poder hacerlo mejor la próxima vez??"

A veces, la crítica dice mucho más sobre la persona que lo da de lo que hace sobre ti. Si la crítica parece injusta o hiriente, recuerde que la otra persona puede estar tratando de que se sienta mejor al desgarrarlo. En algunos casos, incluso pueden estar reaccionando de esa manera porque reconocen algo en ti que no les gusta de ellos mismos.

Aceptar críticas con gracia no significa que no puedas defenderte a ti mismo. Si alguien duele tus sentimientos, cuéntalos de una manera tranquila y educada: "Estoy seguro de que no lo dijeron en esto, pero cuando criticaste mi atuendo, realmente lastimó mis sentimientos. La próxima vez, ¿no podrías hacer comentarios sobre mi apariencia??"

No pases demasiado tiempo criticándote, tampoco. Si nota algo sobre usted, le gustaría cambiar, trabajar en él un poco a la vez. Tenga en cuenta que cualquier cambio es un proceso, por lo que sea paciente si no sucede de la noche a la mañana.

Consejos

Sé amable, comprensión y un amigo para todos! No seas amable solo por un día, pero todo el tiempo.

La madurez es difícil de adquirir. Sin embargo, no cambies con quién eres más maduro. En su lugar, esforzarse por ser quien eres y estar tan bien. Ya no es una cuestión de quién es mayor y quién es más joven. Si quiere ser tomado en serio por personas que lo rodean, piense y actúe sobre cómo desea ser escuchado, asegúrese de que una vez que tome el paso, y haga una posición en su elección. Si algo salió mal, haz tu mejor esfuerzo para mantener tu calma y pensar en el siguiente paso, no te culpes de los demás, tomaste la acción y eres responsable de ello. Ser madurado, y ser responsable.

Cuando se enfrentan a un conflicto con otros, evite discutir y, en cambio, tratar de resolverlo de manera racional tranquila. Si se acalúa a discutir, termina lo más rápido posible.

Tratar a otros como usted quiere ser tratado. Básicamente, esta es la definición de madurez.

Escribe tus metas para que se vuelvan más maduros y planean cómo los lograrás. Por ejemplo, puedes decidir que vas a comenzar estar callado En lugar de hablar de ti todo el tiempo. Trabajar en él durante una semana y luego ver cómo lo hiciste. Incluso si no eres perfecto la primera vez, sigue intentando.

Mostrar gracia. Incluso si alguien no merece una segunda oportunidad, déjalos tenerlo. Te hará la persona más grande y se verá madura.

Saber cómo debe mirar en diferentes configuraciones. El cabello cuadrado naranja puede comunicar su individualidad, pero si tiene un trabajo en un entorno formal, su aspecto puede hacer que las personas asumen que usted es inmaduro, incluso si no es cierto.

Tratar de concentrarse en los problemas de los demás también. Esto te hará lucir más maduro.

La puntualidad es una virtud!

No te ríes de las funciones corporales. La verdadera madurez es ser el verdadero tú y encontrar amigos que les gustas por ti (que no pretenden ser otra persona con el propósito de ser populares, tratando de ser geniales), no gracias y tenga confianza en sus opiniones y cosas que le guste, Incluso si no apelan a otras personas. No duermas, y lo más importante, ámate por quienquiera que estés.

Tomar críticas en serio. Si alguien dice que estás actuando infantil, siéntate, relájate y vea cómo puede ser una persona mejor y más grande. No se enoje por lo que dice la persona, pero tome como motivación para encontrar quién eres.

No seas alguien que no estas. Si eres una persona tonta pero alegre, no actúes como si ya no estás en eso. Sé tú mismo, pero la mejor versión de ti mismo.