Cómo crear un horario de estudio: 14 pasos (con imágenes)

Estudiar es una parte importante del éxito académico. Sin embargo, a veces es difícil encontrar el tiempo para estudiar para cada tema que necesitamos estudiar para. Una forma de garantizar que el éxito del éxito es crear un calendario de estudio sólido. Sin embargo, crear un horario de estudio puede ser más difícil de lo que pensamos. No solo tiene que priorizar los temas y los cursos que necesita para estudiar dentro de una cierta cantidad de tiempo, pero también tiene que hacer malabares con otras responsabilidades como la familia, los amigos y el entretenimiento. En última instancia, sin embargo, con un poco de pensamiento y un poco de trabajo, no tendrá problemas para crear un horario y satisfacer todos sus objetivos académicos.

Pasos

Parte 1 de 3:

Creando tu horario

1. Establecer metas a corto y largo plazo para estudiar. Será más fácil crear y administrar su horario si sabe lo que quiere lograr al final. Esto también lo ayudará a identificar áreas con las que necesita centrarse en.

Los objetivos a corto plazo podrían incluir pasar una prueba en una semana, terminar un papel dentro de las 2 semanas o memorizar una presentación en 10 días. Para estos proyectos, rompa tus tareas por día.
Los objetivos a largo plazo podrían incluir entrar en un cierto colegio, ganar una beca, o aterrizar un determinado trabajo o pasantía. Para estos, rompe tus metas por semana y mes para hacerlas más manejables.
Asegúrate de saber exactamente cuánto tiempo tienes para cada uno de estos objetivos. Escriba la fecha de finalización y calcule cuántos días, semanas y meses se dejan. Por ejemplo, ¿cuál es la fecha límite para una aplicación universitaria, o cuándo son sus exámenes??

Imagen titulada Crear un programa de estudio Paso 1

2. Enumere todos los temas que necesita para estudiar. Tal vez el primer paso para crear su programa de estudio es enumerar todas las asignaturas y cursos que necesita para estudiar para. Poner sus obligaciones en el papel le ayudará a tener una mejor idea de lo que realmente tiene que hacer. Si tiene exámenes específicos para estudiar, enumere estos en lugar de cursos.

Imagen titulada Crear un programa de estudio Paso 2

3. Averigua qué debe hacer por cada tema o examen. Ahora que ha escrito a todos los diferentes temas con los que necesita estudiar, debe averiguar qué debe hacer por cada curso. Si bien su compromiso de tiempo y otras obligaciones para una clase específica pueden variar por semana, las posibilidades de que descubra que a largo plazo, necesitará una cierta cantidad de tiempo por sujeto.

Si tiene una guía de estudio o un libro de texto con las secciones de revisión, úselo para reducir lo que usted enumere.

Tiempo de reserva para la lectura.

Tiempo de reserva para revisar sus notas.

Tiempo de reserva para crear guías de estudio de examen, si los necesites.

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4. Prioriza tu lista. Después de haber realizado una lista de todos los sujetos o exámenes, debe estudiar y descubrir qué debe hacer para cada una, priorice la lista. El ranking de cada clase en importancia lo ayudará a descubrir qué temas necesita dedicar más tiempo y qué temas deben obtener sus mejores ranuras de tiempo.

Ponga un número, comenzando con uno, junto a todas sus asignaturas o exámenes. Si necesitas la mayor cantidad de tiempo para las matemáticas, dale una. Si necesita el menor tiempo de la historia (y tiene cinco sujetos para estudiar), dale cinco.

Tener en cuenta la dificultad del tema o examen o las lecciones que necesita para cubrir.

Tener en cuenta la cantidad de lectura que deberá hacer.

Tener en cuenta la cantidad de revisión que deberá hacer.

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5. Divide su tiempo disponible durante la semana en bloques de estudio. Antes de continuar, debe dividir su tiempo disponible durante la semana en bloques de estudio. Después de hacer esto, puedes ir y asignar tus bloques a un sujeto.

El truco para crear un programa de estudio es planear estudiar al mismo tiempo todos los días, por lo que realmente tiene un horario que pueda memorizar sin verificar constantemente. Al crear una rutina, construirás un hábito de estudio positivo.

Compruebe si hay momentos o días de la semana, siempre puede estudiar durante. Por ejemplo, puede ser libre 3-4 P.metro. Todos los martes y jueves. Si es posible, intente programar su estudio, ya que una rutina regular, configurada puede ayudarlo a estudiar una mentalidad y en uno más rápidamente.

Programar sesiones de estudio en bloques de 30 a 45 minutos. Los bloques de tiempo más cortos son más fáciles de encontrar y programar bloques más largos.

Crear bloques para todo su tiempo disponible.

Si tiene una cierta cantidad de tiempo antes de un examen, cree un calendario inverso en lugar de un horario semanal.

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6. Tiempo de reserva para actividades no académicas. Mientras bloquea el tiempo de apagado para cada asignatura, también debe asegurarse de que está reservando tiempo para familiares, amigos y descanso. Esto se debe a que no podrá tener éxito en sus estudios a menos que cree un equilibrio saludable entre su vida personal y su vida académica.

Tiempo de reserva para los eventos que no puede reprogramar, el cumpleaños de su abuela, una reunión familiar o la cita veterinaria de su perro.

Bloquea cualquier momento que tenga otros compromisos, como la práctica de natación, el tiempo familiar o los servicios religiosos.

Reserva mucho tiempo para descansar, dormir y hacer ejercicio.

Si solo tiene una cantidad de tiempo muy limitada antes de los exámenes importantes, considere posponer o cancelar actividades regulares sociales o extracurriculares.

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7. Rellene sus bloques de estudio. Una vez que haya bloqueado su horario y usted sabe lo que necesita para programar, complete su horario. Anote qué tema está estudiando en cada sesión. Esto le ayudará a mantenerlo en la pista, crear puntos de control para el material, y le permitirá organizar sus libros de texto y estudiar materiales con anticipación.

Comprar un planificador diario o algo similar. También puedes usar un cuaderno básico.

Programe su horario en su teléfono inteligente si tiene uno.

El planificador de energía de la aplicación es muy útil

Solo planifique una semana a la vez, hasta que haya descubierto cómo funciona su horario.

Priorizar el estudio para los exámenes de aproximación. Divida todo lo que está estudiando en la cantidad limitada de tiempo que tiene y difunde el material durante el tiempo que tiene antes de un examen dado.

Priorizar los cursos que está haciendo mal en o están decididos a Ace.

Parte 2 de 3:

Teniendo en cuenta su horario y personalidad

1. Evalúa tu horario actual. Su primer paso para crear un programa de estudio es evaluar su horario actual y la forma en que actualmente pasa tiempo. La evaluación de su horario actual le permitirá analizar la forma en que use el tiempo y para ayudar a identificar dónde puede ser más eficiente y qué actividades podría recortar.

Determine cuántas horas a la semana estudia actualmente.
Determine cuántas horas a la semana dedicas actualmente al entretenimiento.
Determine cuántas horas a la semana pasan actualmente con amigos y familiares.
Hacer algunas matemáticas rápidas para ver lo que podrías cortar. Las personas tienden a encontrar que pasan mucho tiempo en el entretenimiento, comienzan allí.
Asegúrese de crear su horario de estudio en su horario de trabajo si trabaja.

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2. Tener en cuenta su estilo de aprendizaje. Si bien averiguar cómo pasa el tiempo es una de las partes más importantes de la creación de su horario, también necesita averiguar cómo estudia realmente. Averiguar cómo estudia puede ayudarlo a determinar si puede tener una superposición en actividades. También lo ayudará a descubrir cómo puede usar el tiempo que normalmente no usa. Pregúntate algunas preguntas.

Eres un alumno auditivo? Tal vez escuche conferencias grabadas u otro material de estudio de audio al conducir en el automóvil o al trabajar en el gimnasio.

Eres un aprendiz visual? ¿Puedes poner fotos o ver videos para aprender?? Intenta ver un video como una forma de aprender y como una forma de entretenimiento.

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3. Reflexionar sobre tu ética de trabajo. Aunque puede diseñar un horario increíble, su horario significará relativamente poco si no se compromete a estudiar. Como resultado, debe pasar un poco de tiempo reflexionar sobre su ética de trabajo. Después de hacerlo:

Planee su horario según la forma en que cree que trabajará. Si tiende a perder el enfoque y tomar muchos descansos, construir en tiempo extra en su horario.

Si usted sabe que se demore, construya tiempo adicional antes de cualquier fecha límite. Esto proporcionará un cojín para que no termine de perder una fecha límite.

Si sabe que tiene una ética de trabajo muy sólida, proporcione la capacidad de completar el trabajo temprano. Puede hacerlo creando un lugar adicional de "bonificación" en su horario que puede usar para anticiparse a cualquier tema que desee.

Parte 3 de 3:

Siguiendo su horario

1. Aproveche al máximo su tiempo de apagado programado. Uno de los mayores desafíos en seguir su horario de estudio es que tendrá la tentación de dejarlo y, en cambio, haga algo relajante, divertido o entretenido. Sin embargo, debe resistir esta tentación y, en su lugar, aproveche al máximo su tiempo de entretenimiento programado.

Esperamos su tiempo libre como recompensa por estudiar.
Use su tiempo libre como una forma de recargar. Tomar una siesta podría ayudarte. Salir a caminar o hacer un poco de yoga puede relajarte y ayudarlo a enfocarte cuando necesitas volver a estudiar.
Asegúrate de salir de la casa. Use su tiempo libre para salir de su espacio de estudio.

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2. Tomar descansos cortos y apégate a ellos. Asegúrese de tomar un descanso durante cada bloque de estudio. Sin embargo, esto podría presentar problemas. Uno de los elementos más importantes de seguir su programa de estudio es asegurarse de que cumpla con su horario y solo tome la cantidad asignada de tiempo de descanso. Tomar descansos adicionales o prolongar descansos, puede socavar su horario y sabotear sus planes para estudiar el éxito.

Tome un descanso de 5 a 10 minutos de largo durante sus bloques de estudio. No exceda de 5 a 10 minutos.

Al inicio de su descanso, se active la alarma que se apague cuando haya terminado su descanso.

Usa tu descanso sabiamente. Asegúrate de usar tu descanso para refrescarte. Tome un tramo, ve a un corto paseo, come un pequeño refrigerio o se bombea escuchando música.

Evita las distracciones que podrían prolongar tu descanso.

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3. Apegarse al horario. La única regla difícil y rápida sobre cómo asegurarse de que su horario funcione es que tiene que adherirse a su horario. No tiene sentido hacer un horario de estudio si no te pegas.

Trate de meterse en el hábito de mirar su calendario / planificador en un regular, preferiblemente a diario. Esto le ayudará a mantenerlo alejado de la "Fuera de la vista, fuera de la mente" trampa.

Una vez que haya establecido una rutina, puede comenzar a asociar mentalmente ciertos actos, como la apertura de un libro de texto o sentarse en un escritorio, con un modo de estudio.

Use una alarma o temporizador en su teléfono para alertarlo cuando comience y termine sus bloques de estudio. Esto te ayudará a apegarte a tu horario.

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4. Dile a otros sobre tu horario. A veces nuestros horarios son difíciles de seguir porque las personas importantes en nuestras vidas nos distraen de nuestros objetivos. Esto no se hace maliciosamente, pero solo porque las personas que se preocupan por usted quiere pasar tiempo contigo. Para evitar esto, diga a la gente en su vida sobre su horario. De esta manera, si quieren hacer algo, pueden planearlo a su alrededor.

Publique una copia de su guía de estudio en el refrigerador en casa para que su familia pueda verla.

Envíe un correo electrónico a una copia a sus amigos para que sepan cuando seas libre.

Si alguien planea algo durante una ranura de estudio, pídales cortésmente si puedes reprogramar para otra vez.

Horarios de muestra

Programa de estudio de muestra

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Video.

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Consejos

Date una pequeña recompensa cuando termines una tarea o se adhiere a tu horario para mantenerte motivado.

Sé honesto contigo mismo, ponte en su horario lo que puede hacer y no lo que desea hacer.

Siempre haz tu mejor esfuerzo y mantente enfocado en todos los asuntos con los que trates.

Tratar de evitar la dilación...Además, puede intentar usar su tiempo de descanso en lectura de libros, es un hábito muy bueno...Es entretenido, así como el vocabulario también mejora!