Cómo curar una rebanada de golf: 10 pasos (con imágenes)

Nada es más frustrante para un golfista que una rebanada, cuando su bola se curva a la derecha de donde pretendiste golpearlo. Al ver que tu bola se extiende lentamente, y más lejos hacia la derecha en el áspero puede ser aplastante al alma. Varios factores, incluida la posición de bola, el agarre y su swing, pueden causar una rebanada. Dado que hay muchas causas potenciales, ningún solo ajuste o combinación de ajustes curará la rebanada de todos. Pero al probar un número de cambios diferentes en su postura, el agarre del club y el swing, es posible que pueda encontrar una estrategia antiestáfora que funcione para usted.

Pasos

Método 1 de 2:

Alterando su configuración

1. Coloque la pelota delante del interior de su pie delantero. Golpear la pelota en la abajo es una causa común de una rebanada. Si posiciona su bola frente al interior de su pie frontal, es más probable que lo golpee en su UPSWING, lo que ayudará a la bola que vuela recta en lugar de curvarse a la derecha.

La duración de su club determinará a qué distancia debe estar de pie de la pelota. Con la cabeza del club justo detrás de la bola, se apoye para que el extremo del asa del club sea de aproximadamente 6 pulgadas (15 cm) delante del interior de su muslo izquierdo.
Evite colocar la pelota demasiado hacia adelante, también. Esto también puede ser una causa de una rebanada, ya que hace que alcances la bola, abriendo el ángulo del Facio del Club al impacto.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 2

2. Apunta el logotipo en tu bola y hacia afuera por ayudar a guiar tu swing. Una causa común de una rebanada está balanceando su club en una trayectoria externa. Si la causa de su rebanada es la ruta exterior de su swing, angulando el logotipo en la pelota de golf para que apunte hacia afuera, pueda servir como un recordatorio visual útil para balancear su club en una dirección interior.

Una trayectoria externa es cuando su club se mueve hacia su cuerpo durante la downswing. Esta trayectoria de swing hace que el paloma del palo golpee la pelota de su lado, lo que hace que la bola gire. Este giro entonces hace que la pelota se curva a la derecha mientras vuela.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 3

3. Coloque su pie trasero detrás de su pie frontal para arreglar su swing. Como se mencionó anteriormente, balancear su club a lo largo de una trayectoria externa, es la causa más común de una rebanada. Mover el pie de espalda hacia atrás ligeramente, es otra técnica que puede usar para ayudarte a columpiar su club a lo largo de un camino de adentro hacia afuera.

Posiciona tus pies para que estén separados de aproximadamente el hombro.

Ajuste su equilibrio en pequeños incrementos hasta que vea un cambio constante en el patrón de la trayectoria de vuelo de su pelota de golf.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 4

4. Reposiciona tu mano izquierda si quieres arreglar tu agarre. Si su mano izquierda está demasiado lejos debajo del club cuando lo agarras, el ángulo de la superficie del club estará inclinado hacia afuera, lo que provocó que tu bola se curva a la derecha después de que lo golpee. Para solucionar su agarre, mantenga presionado el controlador para que la cabeza del club esté descansando en el suelo. Luego gire la mano izquierda en sentido contrario a las agujas del reloj para que, cuando mires hacia abajo, puedes ver tres nudillos en tu mano izquierda.

La punta inferior de la "V" formada por el dedo índice izquierdo y el pulgar debe apuntar hacia su hombro derecho.

Si usted es un golfista zurdo, invierta estas instrucciones.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 5

5. Apunte la "V" formada por su mano derecha hacia su hombro derecho. Cuando agarre su club de golf, la "V" formada por el dedo índice y el pulgar en su mano derecha debe estar en la misma posición que la "V" formada por su mano izquierda. Su agarre de la mano derecha debe estar justo debajo de su mano izquierda.

De nuevo, los golfistas de la izquierda deben revertir este paso.

Método 2 de 2:

Ajustando su swing

1. Apunta directamente, en lugar de a la izquierda, para golpear un tiro recto. Visualice una línea roja brillante y gruesa que se ejecuta desde su posición hasta el objetivo para ayudarte a golpear un tiro recto. Muchos golfistas que frecuentemente cortan a sus unidades comienzan a apuntar a la izquierda de donde quieren que su bola se aterrice para compensar la curva a la derecha de sus unidades. Este ajuste, sin embargo, puede hacer una rebanada aún peor porque exagera la trayectoria exterior de su swing, que es una causa común de una rebanada.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 7

2. Mantenga su codo derecho escondido mientras vuelves a girar su club. Los golfistas que frecuentemente cortan a sus unidades tienden a tirar los codos alejados de su cuerpo mientras retroceden su club. Para entrenarse para mantener los codos metidos durante su backswing, mantenga presionada una pequeña toalla entre el codo y el cuerpo cuando practica la conducción.

Extendiendo los codos empuja al palo de usted, lo que luego lo obliga a tirar hacia su cuerpo durante su descenso. Esto resulta en un camino de giro exterior, que puede causar una rebanada.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 8

3. Swing Your Club hacia atrás hasta que su hombro izquierdo esté debajo de la barbilla. En la parte superior de su backswing, su club debe estar en un ángulo de 45 grados, con la cabeza de club señalando hacia su objetivo. Balancearse demasiado atrás puede tirarte de equilibrio y hacer que golpees tu pelota en ángulo, lo que resulta en una rebanada. No balancearse lo suficientemente lejos, por otro lado, puede privar a su descenso de la potencia y la distancia que desea.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 9

4. Transfiera su peso corporal a su pie frontal durante su Downwswing. Durante su backswing, debe transferir su peso corporal a su pie de espalda, pero si no transfiere su peso al pie delantero mientras se balancea en la pelota, es probable que su club siguiera una trayectoria de giro exterior, lo que resultará en una rebanada.

Para entrenarse para cambiar su peso al pie delantero, coloque una bolsa de golf justo al lado de su pie frontal. Mientras balances tu club, tu muslo debería entrar en contacto con tu bolsa.

Imagen titulada Cura una rebanada de golf Paso 10

5. Golpea la pelota con un club cuadrado para enderezar el vuelo de la pelota. Golpeando la pelota con un popa de club abierto, o con la superficie del club en ángulo hacia afuera, es una causa común de una rebanada. Para golpear la pelota con un espacio de club cuadrado, visualizar el camino de vuelo que desea que su bola tome como una línea. Luego practica golpear la pelota con la superficie del club perpendicular a esta línea.

Video.

Al utilizar este servicio, se puede compartir información con YouTube.

Pasos

Video.

Consejos