Cómo lograr el agarre adecuado en el golf

Para hacer un cambio de golf adecuado, el golfista debe tener el agarre correcto en el club. El agarre es la base, o lo que se llama, la declaración de la misión del swing de golf. Este artículo le enseñará los pasos apropiados para lograr el agarre correcto para un golfista diestro.

Pasos

  1. La imagen titulada Logre el agarre adecuado en el Paso de golf 1
1. Asegúrate de que el Facio Club sea cuadrado al objetivo. Antes de hacer algo con las manos, asegúrese de que el Facio Club sea cuadrado al objetivo. Cuando pongas las manos primero y luego mueves la cara del club a una posición cuadrada, en realidad estás arruinando su agarre correcto y tendrá que compensar en su swing de golf. Un swing de golf sucede extremadamente rápido, (alrededor de 2.5 segundos), por lo que queremos asegurarnos de que tengamos todo lo correcto antes de que comencemos el swing.
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    2. Haz el agarre de la mano izquierda. Después de tener la Plaza del Facio Club al objetivo, comience a poner su mano izquierda en el club. Para tener el agarre de la mano izquierda correcta, tenga el agarre del club en la raíz de nuestros dedos, donde los dedos se encuentran con la palma. El agarre incorrecto de la mano izquierda generalmente se encuentra demasiado en medio de nuestros dedos en la mano izquierda. La razón por la que querrá que el club en la raíz de los dedos se debe a que la palma crea más una acción de muñeca plana. Los dedos crearán una muñeca izquierda ahuecada y que producirá un ataque inconsistente en la pelota de golf.
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    3. Haz el pulgar izquierdo y la mano cosida. El gran Jack Nicklaus dijo una vez que deseaba que Dios había cosido sus pulgares a su mano. Una vez que tenemos el agarre en nuestra mano izquierda más hacia la raíz de nuestros dedos, queremos asegurarnos de que no haya una brecha entre nuestro pulgar y nuestra mano. Debería sentirse como si estuvieras tratando de salir de tu bolsillo de pantalón. Una vez que no hay espacio entre el pulgar y la mano, coloque su pulgar a las 12:30 en la parte superior del agarre. Como ves en estas imágenes, finge que el "orgullo de golf" en mi agarre es las 12 en punto.
  • Lograr el agarre adecuado en el paso de golf 4
    4. Haz el pulgar izquierdo corto. Ahora, que tenemos la sensación del pulgar izquierdo y la mano cosida, ahora queremos asegurarnos de que tengamos un pulgar izquierdo corto opuesto a un pulgar largo izquierdo.Un pulgar izquierdo corto le permitirá usar los huesos en el brazo izquierdo en la parte superior del swing de golf. Un pulgar largo izquierdo será menos estable en todo el swing.
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    5. Revisa tus nudillos y el "V". Para asegurarse de que nuestra mano izquierda esté encendida correctamente, debería poder ver sus nudillos de índice y dedo medio desde su punto de vista. Si ves 3 nudillos, entonces has agarrado el club a fuerte. Si solo ves un nudillo, entonces has agarrado el club demasiado débil. Otro punto de control para asegurarse de que su agarre sea correcto, es el pulgar y la mano creará un "V" forma. Que "V" debe estar apuntando a su hombro derecho. Si está apuntando a su barbilla, entonces su agarre es de nuevo demasiado débil. Las empuñaduras débiles producen tiros débiles.
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    6. Cómo se conectan las manos. Hay tres formas de conectar su mano izquierda y derecha. La primera forma es que su derecha se superponga a su dedo índice izquierdo. La segunda forma, sería tener su derecho righty e índice izquierdo entre el otro. La tercera forma, sería tener todos los 10 dedos en el club, al igual que un agarre de béisbol.Intenta hacer la superposición o el enclavamiento. Si tienes manos pequeñas, ve con más de un enclavamiento. Si sus manos son medianas a grandes, vaya con el agarre de superposición.
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    7. Haz el agarre de la mano. La mano derecha está debajo de la mano izquierda en el agarre. Opuesto a la mano izquierda, queremos que el agarre se ponga más en las puntas de nuestros dedos en la mano derecha. Dios dibujó líneas en nuestras manos por una razón, así que vamos a usarlos en este paso. Coloque el mango del club en la última línea de su alcance. Luego, quiere apretar el club tan ligeramente con las puntas de los dedos hasta que la carne de su palma toque el club (se muestra en la primera imagen).
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    8. Chupar el pulgar derecho hacia atrás. Una vez que tenemos los dedos y la carne de la palma tocando el agarre del club, entonces debemos aspirar el pulgar derecho hacia atrás como un vacío y doblarlo sobre el pulgar izquierdo.
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    9. Compruebe la mano derecha "V". Al igual que el punto de control de la mano izquierda, queremos asegurarnos de que la "V" En la mano derecha también apunta al hombro derecho. Si el "V" apunta a la posición correcta, el mango del club se sentará entre el pulgar y el dedo índice derecho como una silla de montar en la parte superior del backswing.
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    10. Ahora estás en perfecta posición para comenzar tu comida para llevar.
  • Consejos

    La colocación de la mano derecha es la parte más difícil en tu agarre. Copie y pegue los enlaces a continuación para ver videos sobre cómo lograr el control correcto de la mano derecha.
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