Cómo lidiar con toneladas de tareas

Una pila de tareas puede parecer desalentador, pero es factible si haces un plan. Haga una lista de todo lo que necesita para hacer y atravesar su camino, comenzando con las tareas más difíciles. Centrarse en su tarea y desconecte las distracciones, y superará las cosas de manera más eficiente. Darse a ti mismo descansos y otras recompensas te ayudará a mantenerse motivado en el camino. No tengas miedo de pedir ayuda si te atascas! Cuelga allí, y golpearás la tarea antes de que lo sepas.

Pasos

Método 1 de 3:
Haciendo un plan
  1. Imagen titulada Trato con toneladas de tareas Paso 1
1. Crea una lista de verificación de las tareas que tienes. Antes de bucear, haga una lista de todas las cosas que debe hacer para su tarea. A medida que completes cada tarea, cruzarlo de su lista. La satisfacción de revisar las cosas, te mantendrá motivado para continuar.
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    2. Abordar la tarea más difícil primero. Su primer pensamiento podría ser postergar y apagar la tarea más difícil. Si sacas las cosas difíciles cuando estás más alerta, sin embargo, será más fácil superar el resto de la pila.
  • Haga un plan para pasar por su trabajo poco a poco, ahorrando las tareas más fáciles para el último.
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    3. Trabajar en un lugar cómodo pero libre de distracción. Si tiene un montón de tareas para pasar, dándole toda su atención, le ayudará a superarlo lo más rápido posible. Encuentra una silla y una mesa cómoda para trabajar, pero asegúrese de que no estén en una zona ruidosa o de alto tráfico, o que se arriesgue a distraerse por su familia.
  • Pon los teléfonos y cualquier otra distracción. Si tiene que hacer su tarea en una computadora, evite revisar su correo electrónico o redes sociales mientras está tratando de trabajar.
  • Considere dejar que su familia (o al menos sus padres) sepa dónde y cuándo planea hacer la tarea, por lo que sabrán que ser considerados y solo interrumpir si es necesario.
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    4. Pide ayuda si te atasca. Si llega a una parte de su tarea que no sabe cómo hacerlo, pídale a un miembro de la familia que le ayude. De esa manera, no te vas a atascarse y desanimarte. Con un poco de ayuda, puedes pasar rápidamente a la siguiente.
  • Si tiene la opción de hacer su tarea en una sala de estudio, biblioteca u otro lugar donde pueda haber tutores, vaya a buscarlo. De esa manera, habrá ayuda si lo necesitas. También probablemente terminará con más tiempo libre si puede hacer que el trabajo se haga en la escuela.
  • Método 2 de 3:
    Mantenerse motivado
    1. Imagen titulada Trato con toneladas de tareas Paso 5
    1. Tomar un descanso de vez en cuando. Es posible que piense que el desgarro a través de todas las tareas de su tarea de principio a fin es la forma más rápida de hacerlo. Sin embargo, si tiene una tonelada de tarea, probablemente se quemará si no tome un descanso de vez en cuando. Al menos cada dos horas, tomar un respiro de 15 minutos.
    • Para tomar un descanso, levantarse y alejarse de su espacio de trabajo. Camina un poco, y toma una bebida o merienda.
    • Moverse alrededor se recargará mentalmente, físicamente y espiritualmente, así que está listo para abordar la siguiente parte de su tarea.
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    2. Recuérdate de la imagen grande. Si comienza a sentirse desanimado por toda la tarea que tiene que hacer, tomar un minuto y pensar por qué necesita hacerlo. Después de tomar un descanso, tome 1 minuto y anote todas las razones por las que realmente necesita hacer su tarea. Cuales son tus grandes metas? ¿Cómo te ayudará a lograr su tarea??
  • Por ejemplo, puede escribir "Necesito hacer esta tarea de química porque quiero un buen promedio en la clase. Eso aumentará mi GPA y ayudará a permanecer elegible para el equipo de baloncesto y obtener mi diploma."
  • Sus metas también pueden verse como "Voy a escribir este documento de historia porque quiero mejorar como escritor. Saber escribir bien y hacer un buen argumento me ayudará cuando estoy tratando de ingresar a la escuela de leyes, y luego en la carretera cuando espero convertirme en un abogado exitoso."
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    3. Sobornando. No hay vergüenza de pensar en una pequeña recompensa para mantenerse motivado y atravesar todas sus tareas. Dígase que tan pronto como hagas tu tarea, irás a pasear al parque con tus amigos, o simplemente relajarte con una película por un tiempo. También puedes decir algo como "Si llego a través de toda mi tarea hoy, mañana tendré más tiempo para ir a pasar el rato con todos."
  • Método 3 de 3:
    Comenzando buenos hábitos de tarea
    1. Imagen titulada Trato con toneladas de tareas Paso 8
    1. Hable con sus maestros sobre lo que quieren. Cuando su maestro le da una tarea, tome un minuto para buscarlo y asegúrate de entenderlo. Si hay algo que no esté claro para su maestro, hable con ellos de inmediato. De esa manera, no estarás atrapado en el último minuto sin idea de qué hacer.
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    2. Hacer un horario de tareas. Intenta hacer tu tarea al mismo tiempo cada día. Si establece un horario, se preparará y sepa exactamente qué hacer. Esto también le impedirá sentirle culpable de sacar la tarea./
  • Intenta hacer tu tarea tan pronto como sea posible después de que se asigna. Digamos que tienes un conjunto de clases los lunes, miércoles y viernes, y otro los martes y jueves. Haga la tarea del lunes el lunes, en lugar de sacarlo hasta el martes.
  • De esa manera, la clase todavía estará fresca en tu mente, lo que facilita la tarea.
  • Esto también le da tiempo para pedir ayuda si hay algo que no entiendes.
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    3. Probar un grupo de estudio. Si todos en su grupo sean en serio acerca de obtener la tarea, esto puede ser grande. Puede ayudarse mutuamente con las tareas y solicitar el otro para prepararse para los exámenes.
  • Si desea mantener a todos responsables, escriba un pacto para que todos en su grupo de estudio firmen, como "Acepto" Acepto pasar 2 horas los lunes y miércoles por la tarde con mi grupo de estudio. Usaré ese tiempo solo para trabajar, y no cederé a las distracciones o jugará."
  • Una vez que todos se adelantaron a través de la tarea, no hay problema con pasar el rato.
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    4. Deja que tu maestro sepa si tienes problemas para mantenerse al día. Si está dedicando tiempo regular para hacer su tarea, y aún así se siente que tiene una tonelada que hacer, hable con su maestro. Pueden darle consejos sobre cómo superarlo de manera más eficiente y ayudarlo si hay algo que no entiende.
  • La mayoría de los maestros están dispuestos a escuchar si lo intentan y legítimamente tienen problemas para mantenerse al día. Incluso podrían ajustar las tareas para hacerlas más manejables.
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