3 maneras de ser lo más perfecto posible

Nadie es perfecto. No, yo, ni yo, ni siquiera la gente más bella y exitosa en el planeta. La perfección es inalcanzable. Pero que es alcanzable es hacer que la gente se pregunte si eres. Aquí es cómo hacer que las personas duele si la perfección es tan esquiva o no después de todo.

Pasos

Método 1 de 3:

En el exterior

Practicar buena higiene. Mantenerse fresco y limpio te da los bloques de construcción para trabajar hacia tu mejor yo. Desarrolla una rutina que te deje sentir chirriante limpio y que huele genial. Recuerde siempre fregar áreas como codos, cuellos y rodillas debido a las bacterias que llevas a casa cada día. Las bacterias hará que sus codos se vuelvan más oscuros si tiene un skintone pálido.

Ducha diariamente. Escoge un jabón corporal que te atrae y frote! No se sienta obligado a lavarte el cabello todos los días (de hecho, eso podría secarlo), pero la lavado regularmente, especialmente después de los entrenamientos.
Escoge un champú y un acondicionador para su tipo de cabello. Use un tratamiento profundo de vez en cuando para aumentar el brillo natural de su cabello.
Cepille sus dientes (y lengua!) al menos dos veces al día. Hazlo un hábito cuando te levantas y justo antes de irte a la cama. Una pasta de dientes blanqueador hará que tus blancos perlables brillen aún más.

Mientras lo estás en eso, usa hilo dental y use enjuague bucal! No solo son buenos hábitos para tener, sino que reducen sus posibilidades de enfermedad de las encías y caries.

Usar desodorante. A lo largo del día, nuestro cuerpo libera aceites y olores que no siempre nos ayudan a mirar lo mejor. El uso de desodorante evita regularmente cualquier oleaje innecesario que se arrastra de rincones y grietas.

No lo desgasté en perfume o colonia. Un aerosol ligero es una buena idea, pero te huele desde el otro lado de la calle, incluso si huele a un campo de margaritas, es abrumador y menos que ideal.

Conseguir un buen descanso nocturno. No solo hace 8 horas de sueño una noche, te hace sentir energizado y listo para el día, beneficia su apariencia y calidad de vida.(Previene bolsas más oscuras debajo de tus ojos también!)

La circulación aumenta en nuestro sueño. Eso significa que nuestra piel está recibiendo más nutrientes que recibe por la noche, lo que lo prepara para lucir más saludable y brillar.

El sueño y el metabolismo están controlados por las mismas áreas del cerebro. Los estudios han demostrado que los participantes que tienen más sueño pierden más grasa que sus contrapartes, que pierden más músculo.

El sueño permite que nuestros cerebros sean consolidando los recuerdos. No solo una cantidad saludable de sueño es para un recuerdo más fácil, sino que la misma reestructuración de los recuerdos se inspira en el proceso creativo. Nuestra atención se afila, lo que facilita la enfoque (y obtener mejores calificaciones!).

Durmiendo alrededor de 8 horas por noche espuelas el atletismo, también. Los atletas que dormían alrededor de 10 horas por noche experimentaron menos fatiga diurna y tiempos de carrera más rápidos.

3. Cuida tu piel. Dependiendo de su tipo de piel, esto podría significar cosas diferentes. Pero cualquier piel en la que se encuentre, desarrolle un régimen atendido.

Conozca su tipo de piel. Si tiene una piel seca, use un limpiador más pesado y humectante. Si tiene la piel grasa, pegue a algo ligero y libre de aceite. Lavarse al menos una vez al día para eliminar la suciedad y los residuos.

Si tienes acné, usa tratos que contiene ácido salicílico o peróxido de benzoilo para combatir las manchas por su cuenta. Si eso no funciona, considere ver a un dermatólogo. No estambres tus zits, sirvieron tu cara y llevarán a más. Obras de maquillaje para cubrirlas en caso de una emergencia, pero obstruye los poros y puede llevar a más brotes en el futuro.

Proteja su piel del sol, incluso 15 minutos afuera, puede iniciar el proceso de rodadura. Usa hidratantes y bálsamos de labios con SPF 15. Pale siempre estará más en lo oscuro, manchado y arrugado.

No olvides, parte de la piel es clavos! Cuánto tiempo o corto lo desea, depende de usted, pero asegúrese de eliminar los bordes afilados y mantenerlos limpios. Y no te pierdas los dedos de los pies!

Estila tu cabello. Cada persona tiene un peinado ideal diferente. Experimenta con algunos o consulta a un estilista.

Si has encontrado un estilo con el que estás contento, manténlo bien. Recorte su cabello cada 6 a 8 semanas y quite los enredos con un peine de dientes anchos. Demasiado cepillado puede poner estrés en el cuero cabelludo y el cabello.

Manténgase alejado de los tratamientos térmicos y los electrodomésticos. Los niveles no naturales de calor se secan el cabello y lo debilitan, lo que lo hace daño. Aire seque el cabello con la mayor frecuencia posible.

Peinado para hombres sigue los mismos principios generales.

5. Ir natural. Cualquier persona que lleva demasiado maquillaje es enviar al mundo el mensaje que no son hermosos por su cuenta. Manténgase natural para parecer orgánicamente perfecto.

Usar polvos para absorber el brillo.

Bálsamo de rubor y labio teñido le dará a su visaje una mirada rosada y besada al sol (sin el daño).

Use un poco de rímel para alargar y acentuar sus pestañas.

Si tiene problemas de piel (o una ocasión de usar más), familiarícese con cómo usar ocultador y Fundación. Derecho, se puede ver bien, pero se desgastó mal, puede parecer absolutamente horrible.

6. Vístete a tus ideales. No hay nadie "Perfecto" look, de hecho, el aspecto que es mejor en ti es el que eres el más cómodo en.

Cualquiera que sea la ropa que elijas, asegúrate de que estén limpios. Sucio nunca es moderno.

No te preocupes por ser de moda. Las tendencias vienen y vienen y será agotador manteniéndose al día. En su lugar, desarrolla tu propio estilo y hazlos tú mismo. Tu dinero durará más tiempo y serás más feliz ser tú mismo.

Use ropa que se ajuste y sea apropiado. Demasiado apretado y te estás esforzando demasiado, demasiado suelto y tu mano izquierda se desperdicia. Al intentar la ropa, considere todos los ángulos y muévase antes de comprar.

Método 2 de 3:

En el interior

Tener confianza. Una persona que ilumina una habitación es la que todos quieren estar cerca. Actuando seguro: si usted es o no, es el primer paso para presentar la imagen que está apuntando.

Manten la cabeza en alto! El lenguaje corporal habla mucho más fuerte que las palabras. Mantener su espalda recta y su barbilla provoca que las personas noten su presencia y su seguridad propia.
Hacer contacto visual. Deja que otros sepan que les estás prestando atención. Si te alejas de su mirada, parecerás nervioso e inhibido. La confianza no solo es sexy, sino que gana la confianza de otros más rápidamente.

Sonrisa. La felicidad es contagiosa. Si eres el que siempre es gracioso y sonriente, otros se sentirán naturalmente atraídos por ti.

No solo aquellos a su alrededor sientan el ascensor del estado de ánimo, sino que también lo harás! Tu cerebro lleva señales de tus músculos, sonríe y pronto sentirás que es natural, incluso si no estuviera en primer lugar.

Estar sano. Cuando te sientes mal, todo es más difícil de hacer. Ser perfecto es mucho más fácil de administrar cuando te sientes y miras lo mejor.

Quédate a una dieta saludable y equilibrada. Cuando tratamos a nuestros cuerpos, nos tratamos. La carga de los granos completos, las frutas y las verduras no solo previene la ganancia de peso, sino que también conduce a una mayor energía, menor riesgo de enfermedad y una vida más larga. Manténgase alejado de demasiados bienes procesados, a menudo carecen de nutrientes y son altos en azúcares poco saludables y poco naturales.

Mantenerse activo. El ejercicio ha demostrado que la piel brilla y conduce a un mejor sueño, además de sus numerosos beneficios para la salud. Incluso caminar unas cuantas veces a la semana ayudará a limpiar su mente, complexión y dejarlo sentirse más relajado.

Amate a ti mismo. Para ser verdaderamente confiado y hermoso, debes amar la piel en la que estás en. Esto puede parecer difícil, pero, afortunadamente, usted es el único obstáculo en su camino desde la verdadera autoaceptación.

Anote una lista de todas sus buenas cualidades. Si eso es una lucha, pregúntale a otros lo que piensan. Repase esta lista cada mañana, agregando cualidades a medida que las notas.

Mantente positivo! Si te encuentras pensando pensamientos negativos, Inmediatamente pare. Los pensamientos negativos son completamente controlables. Si siguen regresando, ocupados con una actividad. Si lo necesitas, consigue todo en un diario. Embotellando una emoción hacia arriba conduce al estrés y la frustración.

5. Abre tu mente. Con una mente cerrada, no podemos ver la perfección en todas sus formas. El mundo que hay grande y es posible que no tenga toda la información. A medida que formas opiniones, ponte en los zapatos de otros.

Mantener la mente abierta conducirá a la positividad, la empatía y la comprensión: atributos a todos los humanos se sienten atraídos por. Serás más de mente abierta por tus propias defectos, las deficiencias de los demás, y los datos menos brillantes sobre nuestro mundo. Otros verán que los aceptas para quienes son y ellos, a su vez, serán más propensos a aceptarlo.

Deja que las cosas vayan. Estar atascado por los que han lastimado o traicionado que pesa por tu espíritu. La felicidad, la positividad y la confianza: las claves para ser perfectas, no son alcanzables si estás atrapado en rencor y venganza. Perdonar, olvidar, y seguir adelante. Ya no tienes tiempo para la negatividad. Este nuevo, perfecto eres mejor que eso.

Método 3 de 3:

Llevándolo a salir

Perseguir sus metas. Lo que sean, ve por ellos. Una persona con ambición y motivación suele ser imparable.

Tus metas pueden ser concretas o abstractas. Escríbalos. Junto a ellos, escribe cómo harás esto. Podría ser algo interno, como en "Quiero tener más confianza. En las próximas semanas, voy a comenzar una conversación con alguien nuevo, 2) ponerme frente a un grupo de personas, y 3) pedirle a un chico / chica por su número de teléfono." O, podría ser un objetivo externo: "Quiero ahorrar $ 500 adicionales al mes. Esto se logrará al limitarme a comer una vez a la semana, montando mi bicicleta para trabajar y trabajar 15 horas adicionales al mes."
Apégate a ellos. Cuando empiezas a verlos cumplidos, tu sentido interno de valor y orgullo se hinchará. Después de todo, la mayor parte de la batalla de ser perfecta es creyente eres perfecto.

2. Dominar una habilidad. Si eres creativo, canta, pinta o baila. Si eres atlético, sube al campo. Si eres experto en tecnología, construye una computadora. Hacer algo bien, no solo nos hace interesantes y multidimensionales (y nos da más cosas para hablar), pero conduce a nuevas y diferentes oportunidades.

Correlacionar estas habilidades con tus metas. Si quieres ganar más dinero, ¿cómo puedes hacer eso con tu habilidad? Iniciar un negocio lateral? Vende tus pinturas? Si quieres perder peso, ¿cómo puedes atender a eso?? Cocinar platos vegetarianos o bajos en grasa? Tome su lado amante de la naturaleza a los senderos de senderismo? Mírate a ti mismo por las respuestas, vendrán lo más fácil.

3. Sigue aprendiendo. Tu personalidad es multifacética, no eres solo una cara bonita. Lea sobre los eventos y temas actuales que le interesan para ser un conversador interesante.

Además de ser dinámico y bien leído, serás un solucionador de problemas y un rápido para participar. "Uh oh, tus papas brotaron temprano, eh? Debería haber puesto una manzana allí!" "Si, leí sobre eso! ¿Cuál crees que serán las implicaciones de la nueva postura de China??"

No te olvides de los beneficios por ti mismo. Podrás tomar decisiones mejores y más informadas y entenderás el panorama más grande. Además, tener una mente para aprender a abrir perspectivas de trabajo y más caminos al éxito financiero.

Se amable. Si eres inteligente, seguro y experto, no importa a menos que pongas esas cualidades con un buen uso. Tomar oportunidades para facilitar la vida de los demás. Ser inteligente y hermoso es genial, pero ser inteligente, hermoso, simpático, y dar es casi perfecto.

Ayuda a otros. Cuando vea a alguien con dificultades, ya sea con demasiados comestibles o un problema de matemáticas, ofrezca su ayuda. Pondrás una sonrisa en la cara, lo que pondrá una sonrisa en la tuya.

Ser educado y respetuoso.T Si alguien es diferente o se siente diferente a usted, dale un paso antes de juzgar. Puede que no entienda completamente de dónde vienen y simplemente requieren aclaraciones.

Ayudar a los demás no termina cuando sales de la habitación. Limpia después de ti y facilita las cosas para tus amigos y familiares al ser reflexivo. Si un miembro de la familia cocinó la cena, voluntario para limpiar los platos. Si un amigo se perdió clase, consiguela las notas. Toma pequeñas oportunidades para hacer que el mundo te rodea más.

Además de ser amable con los que te rodean, sé amable con el planeta! Es el único que tenemos. No cubra o use la electricidad excesivamente. Carpool cuando puede y use productos reciclados si está disponible.

Ser un buen amigo. Ser perfecto no tiene que ser un esfuerzo egoísta. De hecho, ser perfecto a menudo significa poner a los demás primero.

Considere los deseos de los demás además de lo que quiere. ¿Qué es bueno para usted, puede que no sea bueno para el todo?. Siempre pensando "yo yo yo" te hará una persona a otros no quiero estar cerca y no estoy impresionado por.

Cumple con tu promesas. Si dices que harás algo, hazlo. Tienes muchas obligaciones, así que no hagas promesas que no puedes mantener. Lo último que quieres es ser llamado mentiroso o una escama.

6. Apégate a tus valores. Conocerte y lo que valoras hará que sea más fácil tomar buenas decisiones y convertirse en la persona con la que desea convertirte. No hagas excusas por deshonestidad o hipocresía. Si sabes, es correcto, no importa si es popular o no.

Rodéate de personas de ideas afines. Es demasiado fácil quedar atrapado en una multitud que se olvida de respeto, positividad y crecimiento. Las influencias negativas se interpongan en su forma de llegar a ser su mejor yo.

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Consejos

¿Qué te hace feliz te acerca más a la perfección?. Lo que hace que los demás felices te acercan a perder con quién eres.

La perfección es un estado de ánimo. Si trabajas en tu percepción, las cosas caerán en su lugar. Shakespeare golpeó el clavo en la cabeza cuando escribió, "Nada es bueno o malo, pero el pensamiento lo hace tan."

Si elige unirse a una subcultura, únase a una subcultura y mantente comprometido con él. Incorpora el estilo de ese subcultivo en su estilo de vida cotidiano.

No se burles de la gente, incluyen a todos!

Si alguien está causando problemas y está tratando de derribarte, ignóralos! No trates de aferrarse a ellos, e intentaste lo mejor para resolverlo. Si se está saliendo de la mano, quítate de la situación!

No dejes que las opiniones de los demás de ustedes determinen su autoestima. Una persona puede pensar que eres perfecto cuando otro no. No se puede complacer a todo el mundo.

Advertencias

Nunca hagas nada que te haga sentir incómodo o va en contra de sus valores al esforzarse por la perfección.

"Perfecto" no existe. Esforzarse por algo inalcanzable puede hacerte muy infeliz. Pensar en "Perfecto" Como tu mejor, ideal. Eso, sin embargo, es alcanzable.