5 maneras de decidir cuando una amistad ha terminado

El cambio es una parte natural de la vida.Cuando los amigos se desvanecen, cambian o se vuelven hostiles, puede ser difícil de aceptar.Pero decidir cuándo ha terminado una amistad es un paso importante para dejar ir.Si bien hay muchas situaciones en las que debes dejar morir una amistad, también hay formas de salvar una amistad que está en las cuerdas si eliges hacerlo.Piense cuidadosamente sobre su decisión de terminar una amistad.

Pasos

Método 1 de 5:

Identificación de una amistad fallida

1. Pregúntate si te gusta tu amigo.A veces, las personas que han estado en nuestras vidas mucho tiempo parecen adquirir un tipo de permanencia, de modo que incluso después de que sus vidas han tomado instrucciones enormemente diferentes y tengan poco en común, todavía se encuentra considerando a la persona que un amigo.Si cree que su amistad se ha vuelto obsoleta o si no siente ningún afecto en particular por el individuo que usted llame amigo, es probable que sea hora de aceptar que la amistad está muerta.

Evaluar la condición de la amistad.¿Te preocupas por tu amigo??Si es así, ¿le preocupa él o ella a un grado igual o menor??Que importancia es tu amistad?Busca signos de una amistad débil o menguante.

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2. Piensa en la frecuencia con la que tienes conflictos con tu amigo. ¿Tú y tu amigo a menudo tienen argumentos y malentendidos masivos, no resueltos??¿Te sientes constantemente decepcionado de tu amigo??¿Él o ella expresa una frustración similar o decepción en ti??Si es así, deberías decidir terminar la amistad.

Los amigos no se llevan bien todo el tiempo, pero deberías poder sentir que básicamente, tú y tu amigo ven el ojo a los ojos la mayor parte del tiempo.

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3. No toleres a amigos hirientes.Si tu amigo te critica constantemente detrás de tu espalda (o peor, a tu cara), es hora de terminar la amistad.Si bien no siempre nos llevamos bien con nuestros amigos, deberían, en equilibrio, ser amables, reflexivos y considerados en nuestros sentimientos.Decidir poner fin a una amistad con las personas que no son fáciles.

Por ejemplo, si ve un mensaje de redes sociales que dice "[Su nombre] es un maniquí de un maniquí.Ellos no saben nada!"No deberías ser amigo de esa persona.

Los amigos hirientes también podrían compartir secretos con otros que no estaban destinados a conocerlos.Por ejemplo, supongamos que sus padres se están divorciando y le dijo a su amigo y le solicitamos que no compartan la información con nadie más.La próxima semana, varias otras personas que no son tus amigos te hacen sobre la situación.En este caso, su amigo ha traicionado claramente su confianza y debería decidir con razón finalizar la amistad.

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4. Reconoce cuando no eres importante para el otro.Si usted y su amigo no se toman el tiempo, o solo se comuniquen cuando se ve en la escuela, en el trabajo o en otras situaciones sociales convenientes, puede decidir con seguridad la amistad.

Los amigos se hará una prioridad y estarán allí cuando el otro esté en necesidad.A la inversa, amigos que no están ansiosos por pasar tiempo entre sí, o que están solo cuando las cosas son fáciles, son amigos pobres.Intercambiarlos para las personas que están más dispuestas a ponerse en la línea para usted.

Todavía puede ser amigable con la otra persona, pero piense en ellos como un conocido, en lugar de un amigo.

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5. Evitar amigos narcisistas.Los narcisistas piensan que son el centro del mundo.Si su amigo siempre habla de él o ella misma y nunca le pregunta por su día o lo que está pasando en su vida cuando pasa tiempo juntos, él o ella es probablemente un narcisista.Como mínimo, claramente no valoran a su empresa.Hacer la elección correcta y terminar la amistad.

Un amigo que no se disculpa después de que ustedes dos tengan una fila también es un narcisista.

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6. Aceptar que las amistades cambian.La gente cambia.En algún momento esto es bueno, y a veces no es tan bueno.Si usted y su amigo pueden cambiar y crecer juntos, y sus ideas y actitudes permanecen en sincronización, genial!Sin embargo, si usted y su amigo se separan, no pretenden que las cosas son así como siempre fueron.Permitir que esta "amistad zombie" continúe es inútil tanto para usted como para su amigo.

Tus amigos no tienen que ser clones de usted, pero si no comparte los valores e intereses fundamentales como su amigo, entonces la amistad tiene poco lugar común en el que construir.

Método 2 de 5:

Tratar con amigos problemáticos

1. Confrontar a tu amigo sobre el problema.Si está considerando finalizar una amistad debido a un problema o problema en particular que tiene con su amigo, hágales saber.Los amigos reales siempre serán honestos entre sí y abordarán cualquier problema que tengan uno con el otro directamente.

No hagas observaciones casuales sobre un problema que quieres abordar con tu amigo.Por ejemplo, si su amigo no lo escucha y, en su lugar, siempre insiste en hacer las cosas su camino, ser asertivo y llamar la atención sobre las situaciones en las que su amigo muestra el comportamiento negativo.
Por ejemplo, no digas de manera ambigua: "No estoy seguro de que quiera ir al mercado del agricultor."En su lugar, decir:" Ya dije que no quería ir al mercado del agricultor.Siento que mi opinión no es valorada cuando me queda fuera del proceso de toma de decisiones.Tratemos de tomar una decisión sobre nuestros planes hoy juntos."
Use las declaraciones "I" como en el ejemplo anterior, y evite las declaraciones acusatorias de "usted" en forma de "Nunca me escuchas" o "Siempre ignoras mis sentimientos."

Evite perder un amigo a alguien que odie el paso 3

2. Siempre sea directo cuando se trata de su amigo.Dile a tu amigo qué tiene en mente si hay un problema que te está molestando.Sé honesto acerca de cómo te sientes y deja que tu amigo sepa en términos inequívocos lo que quieres.

No solo ignore a su amigo y espero que él o ella se descubran que ha decidido terminar la amistad.Si haces eso, tu amigo podría estar confundido o preocupado por ti.Podrían involucrar a terceros como un amigo mutuo o a tus padres.También podrían tratar de enfrentarlo directamente a su hogar o lugar de trabajo para averiguar qué siente o piense.

3. Pregúntale a tu amigo qué quieren de ti.Proporcionar un foro abierto para que su amigo vaya air sus quejas.Pueden o no pueden pertenecer a usted.Por ejemplo, tal vez el matrimonio de su amigo no va bien y sienten que no pueden compartirlo con nadie.Dejar que su amigo sepa que usted puede y está dispuesto a escuchar y empatizar puede mejorar la amistad y recuperar su amistad en el camino correcto.

A veces nuestros amigos tienen dificultades para salir y decirnos lo que quieren.Por lo tanto, pidiéndole a su amigo directamente si necesitan algo es un paso importante para demostrar que está comprometido como amigo y desea construir una amistad fuerte.

Por ejemplo, si crees que algo está mal con tu amigo, pregúntale a él o a sus preguntas generales como "es todo lo que está bien?"Si sospecha un problema específico, puede preguntar, por ejemplo," Cómo están las cosas con su cónyuge en estos días?"Un amigo cercano se abrirá a usted y confiesará que tienen un problema o se sienten mal.

Sin embargo, algunos amigos tienen dificultades para hablar sobre sus sentimientos o problemas personales, y en estos casos, todo lo que puede hacer es respetar su privacidad.

Estar allí para tus amigos en momentos de necesidad es de lo que se trata la amistad. Recuerda a tu amigo: "Si alguna vez quieres hablar de algo, estoy aquí para ti."

Método 3 de 5:

Buscando alternativas para poner fin a la amistad

1. Sé más reflexivo con tu amigo.Si valoras tu amistad y no quieres que termine, busque formas simples de mejorarlo.Tal vez, por ejemplo, tu amigo te ha abandonado y el resto de sus amigos para estar con su novio.A pesar de que esta es su culpa, hace un esfuerzo para entenderla y hacerle saber que sigues siendo su amiga.Invite a almorzar o un viaje de compras, y hágale saber que se pierde su compañía.

Por supuesto, mejorar la relación no debe ser un asunto de un solo lado.Busque señales que su amigo, también, está poniendo un esfuerzo para mantener una amistad fuerte contigo.Por ejemplo, si su amigo acepta hacer tiempo para reunirse, esto indica que él o ella todavía está interesado en una amistad, pero tal vez ha estado demasiado ocupado con el trabajo y otras tareas.

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2. Perdona a tu amigo.La amistad a menudo significa dejar pasar por las bygones.Es la ofensa que su amigo se cometió totalmente imperdonable?O es algo que, en una o dos semanas, comenzará a perder importancia?Si bien un acto o comentario determinado puede parecer verdaderamente atroz en ese momento, dale un paso atrás de la situación e intenta poner el comportamiento de tu amigo en un contexto razonable.

No hagas excusas para tu amigo.Si hicieron algo mal, deberían admitirlo y disculparse.Los amigos que no asumen la responsabilidad de sus acciones no son buenos amigos.

Perdonar a tu amigo no significa olvidar lo que hicieron.Si bien se esforzaría por mencionar constantemente un pecado pasado, debe mantener el mal comportamiento de su amigo en la parte posterior de su mente en todo momento y estar en la búsqueda de un comportamiento similar en el futuro.Su comportamiento decepcionante puede ser parte de un patrón más grande.

Por ejemplo, si su amigo dijo que iban a recogerlo de la escuela y nunca lo hicieron, podría estar molesto con ellos con ellos.Si dijeron que estaban dormidos y no escucharon que el despertador se apagara, su comportamiento podría ser perdonado como una casualidad.Sin embargo, si constantemente no cumplen con las promesas que realizan, y constantemente tienen una excusa coja, debe tener confianza en su decisión de finalizar la amistad.

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3. Toma un descanso de tu amigo. Incluso si te gusta salir con un cierto amigo, a veces sus expectativas y suyas son diferentes.Si su amigo trata de presionarlo para que pase todo su tiempo con él o ella, y no respeta sus límites, podrían estar pegajosos.Los amigos pegajosos forman archivos adjuntos poco saludables con otros y pueden ser muy molestos y difíciles de tratar.No tienes que terminar tu amistad con un amigo que es pegajoso o dominante, aunque.

Explique a su amigo la próxima vez que le ofrezca venir, o lo invita a pasar el rato, que está un poco quemado y solo quiere quedarse en.No responda con prontitud a los mensajes de texto o mensajes que reciba de un amigo clingy, y esté firme cuando anuncie su decisión de permanecer en (o salir) solo.

Incluso si tu amigo no es particularmente pegajoso, puedes sentirte harto de ellos por alguna otra razón.Si usted y su amigo están constantemente colgando y haciendo todo juntos, o si su amigo siempre le pide que se riega, puede comenzar a anhelar algo de privacidad y solo tiempo.

Su descanso de su amigo puede durar siempre y cuando la desee, desde un día hasta un mes o más.Date el espacio que necesitas.

Si su amigo no respeta su necesidad de descanso, o se vuelve hostil cuando sugiere un descanso, piense en poner fin a la amistad por completo.Un amigo que no respeta tus deseos no es amigo en absoluto.

Método 4 de 5:

Terminando la amistad

1. Confrontar a tu amigo en persona.Después de decidir que la amistad haya terminado, no permita que su amigo conozca con un correo electrónico o mensaje de texto. La mejor manera de terminar la amistad es hablando de cómo se siente y lo que desea para el futuro de su amistad en persona.

Encuentre un momento en que ambos puedan reunirse y asegurarse de que su amigo no tenga nada planificado después de su reunión (como ir a trabajar o una reunión familiar), ya que finalizar las amistades pueden tomar un número emocional.
Si crees que tu amigo podría crecer hostil o violento, no los encuentres en persona.En su lugar, escríbalos una carta o un correo electrónico que explique que desea finalizar la amistad y brindar sus razones para hacerlo.
Si su amigo se niega a reunirse con usted, escriba una carta a su amigo que exprese cómo se siente.Escribe las cosas que deseas que puedas decirles.No tienes que enviar la carta, aunque ciertamente puedes si crees que tu amigo lo leería.

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2. Encuentra las palabras correctas para terminar tu amistad.Explicando a alguien que has decidido ya no ser su amigo puede ser difícil.Las circunstancias detrás de la disolución de cada amistad son únicas.Sin embargo, ser honesto y estructurar la conversación inevitable de una manera lógica puede ayudar al proceso a continuar con mayor suavidad.

Abra la conversación con un acuse de recibo que tiene, en algún momento, disfrutamos de ser amigos con el individuo.Por ejemplo, digamos: "Hemos reunido algunos buenos recuerdos juntos.Recuerda cuando fuimos a acampar en Big Bear Lake?"Use recuerdos felices y recuerde juntos por unos momentos.

Moverse lentamente a hablar sobre el período en que la amistad comenzó a declinar.Enmarquelo como una transición.Podrías decir: "Desde que comencé a la universidad, siento que nos hemos estado moviendo."Use la terminología pasiva para evitar la culpa a su amigo o en usted mismo.No los golpees verbalmente.

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3. Parte en una buena nota.Cierra tu conversación con algunas resoluciones.Podrías decir simplemente: "Ya no siento que nuestra amistad está en ninguno de nuestros mejores intereses.Evitemos el dolor innecesario y la dificultad al finalizar amigablemente nuestra amistad."Sacude la MANERA con su amigo y desequíelos bien cuando su reunión haya concluido.

A veces no puedes terminar una amistad en una buena nota.Si la otra persona permanece enojada, hostil y amarga sobre lo que piensa o se siente, o no te perdone, dígales: "Lamento que se sienta así" o "Lo siento, lo ofendí."No, sin embargo, compromete en su resolución para poner fin a la amistad solo porque están enojados o heridos.

Recuerda, estás a cargo de tus propios sentimientos, no de tu amigo.Incluso si su amigo reacciona de manera inmadura o infantil, no debe.Quédate a la carretera alta.

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4. No te sientas como si te debes a tu amigo algo.Si, por cualquier razón, has decidido terminar tu amistad, no debes sentirte culpable.Cuando las personas se separan, no es culpa de nadie.Si una de tus amistades termina, no te hace un mal amigo.

No te sientas culpable por decidir que una amistad ha terminado solo porque el amigo tiene algunos otros amigos.Tienes que hacer lo que es correcto para ti, a veces eso significa decidir una amistad se acabó.

Trate de pensar en ello como una oportunidad para que usted y su amigo hagan nuevos amigos.

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5. Aceptar que la amistad ha terminado.Ahora que has decidido que la amistad ha terminado, tienes que vivir con esa decisión.Piense en los buenos momentos que ha tenido con su amigo y entiendo que las amistades, o las relaciones de cualquier tipo, pueden ser temporales.La gente cambia!No sigas anhelando la amistad para arreglarse, o desea que pueda volver a hacer las cosas de manera diferente.

No intentes "arreglar" o cambiar a tu amigo.Solo ellos pueden cambiarse.

Si bien es normal sentirse triste después de decidir poner fin a una amistad, no debe obsesionarlo o dejar que el recuerdo de ella nube su juicio.Recuerda, la amistad ha terminado por una razón.

Si tiene problemas para aceptar que su amistad ha terminado, hable con otro amigo o familiar miembro de confianza sobre la situación.

Si usted y su amigo se dividen en una mala nota, reconozca que no puede controlar lo que pasó.Centrarse en su lugar en tu futuro.No tienes que olvidar a tu amigo, pero no puedes vivir en el pasado.Mira cada día como la oportunidad de conocer nuevos amigos.

Método 5 de 5:

Haciendo nuevos amigos

1. Unete al Club. Hay toneladas de clubes en los intereses y pasatiempos de todo tipo.Clubes de libros, clubes de astronomía, clubes de cine... la lista continua.Compruebe las redes sociales y los sitios como Meetup.Com para grupos de clubes y hobby en su área.

Si los clubes de libros son lo tuyo, póngase en contacto con su biblioteca local.Las bibliotecas más grandes en las grandes ciudades probablemente cuentan con múltiples clubes de libros, tal vez catering a tipos particulares de literatura.Por ejemplo, es posible que pueda encontrar un club de libros de historia, un club de libros afroamericanos, etc.

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2. Asistir a un servicio religioso.Si crees en un poder superior, asiste al servicio religioso de su elección.Además de cumplir con sus necesidades espirituales, asistir a un servicio religioso puede ser una gran oportunidad para conocer nuevas personas que comparten sus creencias.Busque servicios locales en su área y encuentre uno adecuado para usted.

No tengas miedo de probar varias iglesias diferentes, mezquitas, etc. Antes de establecerse en uno.Recuerda, es libre de asistir, por lo que deberías ir a tantos como puedas hasta que encuentres uno que te guste.

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3. Conoce mejor a tus compañeros de trabajo.Hacerse amigo de sus compañeros de trabajo puede hacer que su vida útil sea más animada y agradable.Invite a algunos compañeros de trabajo para bebidas o cena después de trabajar una noche.Sugerirles, por ejemplo, "quisiera que deseen tomar un bocado después del trabajo?Conozco un gran lugar no lejos de aquí."

No le digas a sus compañeros de trabajo que conoce un gran lugar que está muy cerca de su lugar de trabajo si de hecho no lo hace.

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4. Únete a un equipo deportivo.Hay muchas oportunidades para unirse a los equipos deportivos.Ya sea que sea un equipo informal de baloncesto vecindario o un equipo de fútbol comunitario bien organizado, los deportes pueden ser una excelente manera de hacer amigos.Los bonos construidos durante la entrenamiento, jugar, ganar, e incluso perder juntos pueden durar toda la vida.

Consejos

Si no quieres ser amigo de alguien, entonces termina la amistad. Las malas amistades no son buenas para la salud mental.