3 maneras de evitar un embarazo adolescente

Ser un adolescente puede ser bastante duro. Estás experimentando muchos cambios y descubriendo a quién quieres ser. Un bebé puede hacer que los años adolescentes sean aún más complicados. Lo más probable es que te gustaría esperar hasta que seas un adulto independiente para convertirse en padre. Al practicar el sexo seguro, estar informado y tener un buen sistema de apoyo, puede evitar convertirse en un padre adolescente. Conocer los hechos sobre el sexo seguro es lo más importante que puedes hacer por ti mismo. Si eres un adulto, también puedes tomar medidas para ayudar al adolescente en tu vida Evita quedar embarazada.

Pasos

Método 1 de 3:

Utilizando el control de la natalidad

1. Use condones para control de la natalidad confiable y económico. Los condones son uno de los más fáciles de usar las opciones de control de la natalidad. Retire el condón de la envoltura y enrolle el condón sobre el pene erecto. Asegúrese de que el borde del condón esté en el exterior, de modo que se enrolle más fácilmente. Los condones duran mucho tiempo, pero vencen. Compruebe la fecha antes de usar uno.

Puedes comprar condones en cualquier farmacia, y también puede obtenerlos gratis en muchas escuelas y centros de salud.
Usted y su pareja deben estar cómodos poniéndose en el condón.
Prueba el condón femenino. Estos condones entran dentro de la vagina y se utilizan para prevenir el embarazo. Siga las instrucciones en el empaque.
Prima! Los condones masculinos y femeninos también lo protegen de las ITS (también conocidas como ETS).

2. Ir a la píldora para el control de la natalidad efectiva. Los anticonceptivos orales se conocen comúnmente como la "píldora."Necesitará una receta de su médico para este método. Las hormonas en esta píldora evitan la ovulación, lo que significa que no habrá huevo para que el esperma se fertilice. La píldora es 91% efectiva para prevenir el embarazo, pero no protege contra las ITS.

Hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios, como el aumento de peso o las manchas y el sangrado entre períodos. También puede sufrir de cambios de humor o depresión.

La píldora es más efectiva cuando se toma al mismo tiempo cada día. Establezca un recordatorio en su teléfono para ayudarlo a recordar tomar la píldora.

Los costos dependerán de su seguro. La factura puede ser gratuita, pero también puede costar hasta $ 50 por mes.

3. Pruebe un DIU para el control de la natalidad duradero. Un DIU es un pequeño dispositivo que se implanta en el útero para prevenir el embarazo. Al 99%, el DIU es una de las formas más efectivas de control de la natalidad. Un profesional médico insertará el DIU. Si bien se puede eliminar en cualquier momento, puede permanecer en el útero y ser efectivo por hasta doce años.

Hay dos tipos diferentes de DIU: cobre y hormonal. Pregúntele a su médico sobre cuál es el adecuado para usted.

Una de las grandes cosas sobre el DIU de cobre es que se pueden usar como anticoncepción de emergencia. Si tiene uno insertado dentro de los cinco días después de tener relaciones sexuales, puede prevenir el embarazo.

Los efectos secundarios pueden incluir calambres y períodos irregulares. Estos suelen irse después de tres a seis meses.

Puede ser libre, pero podría costar hasta $ 1,000. Los costos de control de la natalidad dependen de su proveedor individual y de su plan de seguro.

4. Considere un implante para el control de la natalidad sin preocupaciones. Hay varios otros tipos de control de la natalidad hormonal. Una opción es un implante, que un profesional médico colocará en su brazo superior. Es una pequeña varilla que te protegerá del embarazo por hasta cuatro años..

El implante es 99% efectivo para prevenir el embarazo, pero no protege contra las ITS.

El implante es genial porque no puedes maldicerlo. No puedes olvidar tomarlo o usarlo incorrectamente!

El implante puede costar entre $ 0 y $ 850. Hable con su proveedor sobre los costos.

5. Pruebe el parche para el control de la natalidad fácil de usar. También puede preguntarle a su médico sobre el parche transdérmico. Udas el pequeño parche en la parte superior del brazo, el estómago, la espalda o el trasero, y usted puso una nueva en cada semana. Cada tres semanas, tomas una semana libre de usarla, luego reemplazarla con un nuevo parche.

El parche es 91% efectivo, pero no protege contra las ITS.

Su receta podría costar entre $ 0 y $ 80 al mes.

6. Obtenga el disparo si no quiere preocuparse por el control de la natalidad todos los días. Si no quiere recordar cambiar su parche o tomar una píldora, el disparo puede ser una buena opción. Cada tres meses, su médico le dará un tiro que evitará la ovulación para que no tenga embarazada.

El disparo es 94% efectivo, pero no protege contra las ITS.

Costará entre $ 0 y $ 100 cada vez que visite a su médico por el disparo.

7. Aprenda sobre el plan B para la anticoncepción de emergencia. También puede prevenir el embarazo con anticoncepción de emergencia. El plan B un paso es una píldora que se puede tomar para prevenir el embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección. Si tiene más de 15 años, puede comprar esto sobre el mostrador en la mayoría de las farmacias. Deberá mostrar ID, como su licencia de conducir, como prueba de edad.

Esto no pretende ser un método de control de natalidad regular. Aún debe elegir otro método de control de la natalidad para usar de forma regular.

Generalmente cuesta entre $ 40 y $ 50.

8. Considere la abstinencia para el método más efectivo. La mejor manera de prevenir el embarazo es no tener relaciones sexuales. La abstinencia significa abstenerse de la relación sexual. Algunas personas sienten que ser abstinente también incluye no participar en el sexo oral, sino que tenga en cuenta que el sexo oral no conduce al embarazo. No tener ningún tipo de sexo también lo protegerá de las ITS.

Método 2 de 3:

Asegurándose de que estés informado

1. Visita a su médico. Además de usar el control de la natalidad, puede ayudar a evitar un embarazo adolescente aprendiendo todo lo que pueda sobre el sexo seguro. Su médico es un gran lugar para comenzar a reunir información. Si está considerando comenzar una relación sexual, pregúntele a su médico sobre el mejor método de control de la natalidad para usted y su pareja.

Haz preguntas como "¿Qué recomienda como el mejor método para prevenir el embarazo??"Y" ¿Cómo puedo evitar conseguir un Sti??"
Sé completamente honesto con su médico sobre su historia sexual. Ellos no te juzgarán.
Las hembras pueden querer visitar un OB / GYN para obtener una consulta más especializada.
Su médico podrá recomendar un método de control de la natalidad, pero en última instancia, la decisión depende de usted.

2. Saber los mitos. Hay muchos mitos sobre el sexo que podrías haber escuchado. Educate para que sepas lo que es verdad y lo que no. Si ha escuchado algunos mitos, pregúntele a su médico si son verdaderos o no.

Algunos mitos comunes incluyen la idea de que una niña no puede quedar embarazada si está teniendo su período o si es su primera vez que tiene relaciones sexuales. Estos no son ciertos!

3. Leer fuentes confiables. Obtenga su información de organizaciones creíbles como la paternidad planificada o el centro de salud en su escuela o lugar de trabajo. Puede saber si la información es confiable si utiliza fuentes (como médicos o revistas médicas) y está escrito por un profesional, como un médico o una enfermera.

Visite su biblioteca local o escolar. El bibliotecario puede dirigirte a algunas buenas fuentes en el sexo seguro.

También podrías rastrear libros como: Sexo seguro 101: Una descripción general para los adolescentes por margaret o`hyde o Sexo: un libro para adolescentes: una guía sin censura para su cuerpo, sexo y seguridad por Nikol Hasler.

4. Comunicarse con tu pareja. Si está teniendo relaciones sexuales o pensando en ello, asegúrese de que usted y su pareja estén practicando una comunicación saludable. Hablar entre sí sobre qué tipo de control de la natalidad usará y lo que haría si se produjo un embarazo. Asegúrate de que estés abierto y honesto entre sí. No tenga miedo de expresar ninguna preocupación que pueda tener.

Podrías decir algo como, "Hemos estado hablando mucho sobre tener relaciones sexuales. Quería saber cómo reaccionarías si me quedaba embarazada accidentalmente."

Recuerda, es su elección cómo usar su cuerpo. No dejes que alguien te preste en tener relaciones sexuales.

Método 3 de 3:

Ayudando a su adolescente a evitar el embarazo

1. Examina tus propios valores y actitudes sobre el sexo. No evites el sujeto. Antes de tener a Thefalk, tómese un tiempo para pensar dónde se encuentra en los problemas. Por ejemplo, pregúntese si se siente cómodo con los adolescentes que tienen relaciones sexuales. Si no, piensa en cómo alentarás la abstinencia. También puede pensar si cree o no en el control de la natalidad para los adolescentes.

2. Fomentar la comunicación abierta. Deja que tu adolescente sepa que estás feliz de hablar con ellos sobre el sexo. De hecho, incluso puedes iniciar una conversación. Podrías decir algo como, "Lauren, ya que estás dirigiéndome a la universidad, quería hablar de maneras de practicar sexo seguro. Es un buen momento?"Quieres que su adolescente sepa que pueden venir a usted para obtener ayuda y apoyo.

3. Responder preguntas honestamente. Para que la comunicación funcione, debe ser honesto. Eso no significa que tengas que revelar toda tu historia sexual a tu adolescente. Simplemente significa que debe estar preparado para responder preguntas, "esperó hasta que estuvo casado con tener relaciones sexuales?"Si es honesto, le está proporcionando a su adolescente información útil que puede ayudarles a tomar buenas decisiones.

Tu adolescente también podría preguntar cosas como, "¿Qué debo hacer si me siento presionado para tener relaciones sexuales??" o "¿Puedo quedar embarazada del sexo oral??"

4. Enfatizar la educación. Tu adolescente podría no sentirse cómodo hablando con usted sobre el sexo. Eso es normal! Solo asegúrate de animarles a educarse sobre el sexo seguro. Si hay una clase de ED de sexo opcional en su escuela, anímelo a inscribirse. Si su escuela no ofrece eso, consulte con su centro comunitario local o hospital. Pueden tener algunas clases comunitarias.

También puede necesitar más información más. Quieres ser informado cuando respondas preguntas. Vea el sitio planificado de la paternidad, o pídale a su médico una literatura actual. Y no dudes en ir a la biblioteca local!

5. Monitoree las relaciones de su adolescente. Haz un punto para saber quién está en la vida de tu adolescente. Si están saliendo, pídales que le presenten a su pareja. También puedes hacerte preguntas a tus adolescentes, "Tú y Katie parecen estar en serio. ¿Tienes dos hablando sobre el sexo??"Si tiene alguna inquietud sobre la relación, hable con el adolescente sobre ellos.

Trata de no ser crítico. No quieres que tu adolescente se sienta avergonzado de hablar contigo. Por ejemplo, no digas, "Oh, no estás realmente enamorado. Eres solo un niño!"

Compartir inquietudes en lugar de juicios. Decir, "Me preocupa que Tom parece un poco de control. Cómo te sientes?" en vez de "Odio a Tom."