Cómo construir la deportividad en su adolescente: 13 pasos

La deportividad es tan importante en cualquier deporte que su adolescente se involucre en. Pero qué comportamiento que modela tendrá la mayor influencia en su adolescente y haga el mayor impacto. Aprenda cómo construir la deportividad en su adolescente de una manera positiva.

Pasos

Parte 1 de 3:

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1. Deje que su hijo elija un deporte basado en el interés, no en lo que una vez jugó. Anime a su hijo a que elija un deporte. Él o ella disfruta por la diversión del juego en lugar de lo que crees que traerá el reconocimiento de la comunidad o su propio sentido del orgullo.

Al investigar los programas deportivos locales, comparar leguas y equipos comunitarios. A menudo, las ligas han probado las salidas que pueden ser estresantes para los niños, mientras que los equipos de la comunidad a través de los parques locales y la REC ofrecen equipos más inclusivos.
La mayoría de las comunidades también tienen equipos deportivos para niños con discapacidades, así que explora todas las opciones para encontrar un programa que ofrece la mejor experiencia posible para su hijo.
Estar abierto a su adolescente esforzando un nuevo deporte y no se vea obligado a jugar el mismo deporte cada año si ya no es divertido para él o para ella.

La imagen titulada Conviértete en un fanático deportivo hardcore Paso 6

2. Ayuda a su adolescente a encontrar un modelo de rol deportivo. Centrarse en los modelos de rol fuertes que también son humildes y activos en la comunidad. Es fácil concentrarse en los atletas que están en los titulares, pero también hay muchos favoritos locales de fan en las ligas inferiores que son más accesibles. Encontrar atletas que se centren en la deportividad profesional y justa en lugar de mostrar.

Dale a un adolescente mayor la oportunidad de ser un modelo a seguir para los jugadores más jóvenes. Un equipo de béisbol de la escuela secundaria obtendría una gran perspectiva en el juego al ser voluntario con las necesidades especiales locales en edad preescolar T-Ball League. Encontrará que los jugadores pequeños idolaten a los jugadores mayores y los jugadores mayores se benefician del tiempo de voluntariado.

Imagen titulada Corta en una arena deportiva Paso 1

3. Mantener una buena perspectiva en la ganancia y la pérdida. Empujar a su hijo o hija demasiado difícil puede conducirlo para abandonarlo y dejar de fumar. Modelo siempre una actitud positiva sobre el resultado del juego, independientemente de si es una victoria o pérdida. Encuentra juegos positivos para hablar y el juego en su conjunto, bien y malas jugadas, y discutir las lecciones que aprender.

El equipo no debe ser castigado ni hablado por una pérdida. Si bien puede señalar las partes del juego que necesitan practicar para mejorar, los castigos físicos o verbales no están bien.

Imagen titulada Entrenador Un equipo deportivo Paso 25

4. Mostrar respeto por los entrenadores y los árbitros. No puedes esperar que su hijo o hija respete a los entrenadores si no los está tratando como si fueran merecedores de respeto. Al final de cada juego, lo hace un punto para darle la mano a los entrenadores y agradecerles por sus esfuerzos. Justo cuando los jugadores dan la mano con el otro equipo después del juego, tú también deberían estar modelando una buena deportividad.

La imagen titulada Conviértase en un fanático de los deportes hardcore Paso 5

5. Aprende a perdonarte después de cometer un error. No se enfurecerán ni se vuelvan pasivos agresivos. Incluso si no es consciente de ello, sus hijos están observando cómo reaccionas a tus propios errores, así como los errores de otras personas.

Puede que no parezca que un gran trato para enojarse realmente con una mala ronda de golf, pero esto solo muestra a tus hijos, el juego se trata de ganar.

Imagen titulada Capitán Un equipo de cricket Paso 3

6. Ser alentador a los compañeros de equipo. Algunas de las mayores competencias para su joven jugador pueden provenir de su propio equipo si el enfoque está en ser el mejor jugador individual. Su jugador necesita entender lo que significa estar en un equipo y animar a otros en el equipo. Esto puede ser tan simple como animar a otros o tomar tiempo adicional para ayudar a otro compañero de equipo.

Anime a su adolescente a ayudar a otros jugadores con habilidades que él o ella ha dominado. Además, use el mismo enfoque para las áreas en las que puede necesitar la práctica, anime a los miembros del equipo a ayudarnos unos a otros.

Centrarse en el proceso sobre los resultados. Reconocer el crecimiento y el progreso en lugar de solo gana.

Parte 2 de 3:

Ser un modelo a seguirApoyo a WikiHow y Ir gratuito

1. Aplaude buenas obras de ambos equipos. Si bien puede que no siempre sea posible animar a ambos equipos, habrá jugadas que son bastante increíbles para el otro equipo, puede animar. Haga un punto especial de hacer comentarios positivos en el momento de los miembros del otro equipo para modelar una buena deportividad.

Asistir a un juego para un equipo local de niños más jóvenes con su adolescente para animarlos. Esto le ayudará a recordarle a los dos partes divertidas del juego y cómo se siente una gran parte de un equipo. Haz que sea un punto para enseñar estrategia y centrarse en lo bueno que puedes aprender de otros equipos.

Imagen titulada Hacer amigo de su en las leyes Paso 5

2. Sé cordial y amigable con otros padres y adolescentes. Recuerde a su adolescente que el otro equipo y las familias son como tú, están allí para disfrutar del juego. En el caso de que corres con un padre, que sea agresivo o enojado por algo relacionado con el juego, no se arrastra a una confrontación. Lo mejor que puedes hacer es ignorar el comportamiento negativo y no darle una audiencia.

3. Divertirse. Anime a la creación de redes con otras familias y construir una comunidad positiva. Involucra a toda la familia para animar al equipo, celebrar cada juego y comenzar a tradiciones significativas. Un ejemplo saldría a salir a la pizza para celebrar cada juego, no solo cada victoria.

Animando a tu adolescente puede ser divertido si te enfocas en hacerlo sobre el disfrute del juego y no siempre sobre ganar. Anime a su familia y su adolescente a hacer cosas buenas para el equipo y animar a los compañeros de equipo.

4. Reflexionar sobre su comportamiento y mejorar según sea necesario. Puede haber veces que no modeles el mejor comportamiento. Pero reconoce que cada uno de esos tiempos es la oportunidad de aprender y crecer tanto para usted como a su adolescente. No tenga miedo de usar sus errores como una oportunidad de aprendizaje para su hijo o hija, disculpándose por el error y hablando por lo que puede hacerlo mejor.

Anime a su adolescente a hablar también a través de sus errores. Aprender juntos.

Parte 3 de 3:

Evitando las trampas de los padresApoyo a WikiHow y Ir gratuito

1. Recuerda que eres el padre, no el entrenador. Su trabajo como padre es muy diferente a un trabajo como entrenador. Como padre, está ahí para guiar todas las experiencias de su hijo y no se centre en el rendimiento exigente. Si ves un entrenador exigiendo demasiado, habla. También eres un defensor de tu hijo o hija si es necesario.

Si eres el entrenador, no seas más difícil en tu hijo que otros. Un entrenador debe ser justo y esto significa para todos los jugadores incluso los tuyos.
Incluso si usted es el entrenador, también es siempre el padre primero. Su hijo no debe ser tratado más duro ni debe recibir un "pase libre" en un comportamiento negativo.

Imagen titulada Evite el codo de tenis Paso 1

2. Evite maldecir o mostrar la ira. No puedes esperar que su adolescente desarrolle una buena deportividad si está enojado cuando las cosas no salen de la forma en que desea que. Independientemente de lo importante que aparezca cualquier juego, esto sigue siendo solo un juego. Poner la tensión y la presión sobre su jugador para ser perfecto o pelear más duro puede terminar la diversión para él o para ella.

Imagen titulada Ir a un juego de hockey Paso 5

3. No dejes al otro equipo. Un buen deporte no necesita lastimar a otros para construirse a sí mismo. Felicita al otro equipo en una victoria. Encuentra estrategias significativas utilizadas por el otro equipo y enséñales a tu atleta.

No tolere la mala deportividad de su adolescente o de usted mismo. Recuerda, puedes aprender algo de todos los demás jugadores.