4 maneras de bucear de un acantilado

Históricamente, el buceo del acantilado marcó un rito de paso en la vida de una persona joven, pero hoy en día, a menudo se reserva para una pequeña subcultura de los solicitantes de emoción. Si bien este deporte extremo libre de equipos puede ser divertido y emocionante, también puede ser muy peligroso. Pero si toma las precauciones adecuadas y busca un lugar popular de buceo, vaya con amigos o profesionales, y domine las técnicas de buceo, entonces podrá verificar el buceo con acantilado de su lista de cubos.

Pasos

Método 1 de 3:

Encontrar la ubicación correcta

1. Encuentra una popular ubicación de buceo con acantilado. Los lugares más seguros para la buceo Cliff, especialmente si usted es un principiante, están en los acantilados que con frecuencia se saltan de. Puede realizar su propia investigación en línea, o preguntar a los locales en el área sobre los lugares populares de buceo con acantilado.

Si hablas con personas que frecuentemente se sumergen en un lugar popular, pregúnteles si hay algo importante que debes saber sobre el lugar. ¿Hay rocas en el agua?? ¿Tiene el agua una corriente fuerte?? ¿Hay suficiente de una plataforma en el acantilado para obtener un inicio?? ¿Existen leyes locales que salen a los turistas de bucear en un acantilado en particular??
Algunas ubicaciones populares en todo el mundo incluyen: Rick`s Cafe en Negril, Jamaica- Buža Cafés en Dubrovnik, Croacia-Ord River en Kimberley, Australia- Brontallo en Ticino, Suiza: las estribaciones de los Himalayas en Rishikesh, India y Tar Creek Falls en Los Padres Bosque Nacional, California.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 2

2. Busque acantilados que tengan varias opciones de altura de buceo. Vas a querer trabajar hasta las inmersiones más altas. No se saque en la adrenalina y salte del más alto acantilado disponible. Para principiantes, comience en acantilados que tengan alrededor de 20 pies (6.1 m) o menor.

Los acantilados de buceo promedio oscilan entre 20 pies (6.1 m) a 50 pies (15 m) de altura. Si bien siempre puede bucear desde un acantilado de más de 20 pies (6.1 m), no se recomienda alirarse de los acantilados que sean más altos de 50 pies (15 m), ya que las lesiones graves pueden ocurrir más fácilmente.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 3

3. Compruebe la profundidad del agua usted mismo. Desea poder visualizar adecuadamente su área de buceo y aterrizaje, así que no tome la palabra de alguien en ella. Agarra un par de gafas y nadan en el agua. Asegúrese de que el agua sea lo suficientemente profunda para que se bucea, pero también busque rocas, ramas u otros escombros sumergidos.

El agua debe tener al menos 8 pies (2.4 m) profundo. Añadir un extra 2 pies (0.61 m) de profundidad por cada 10 pies (3.0 m) de altura del acantilado.

Imagen titulada Buceo en un acantilado Paso 4

4. Tenga en cuenta las corrientes de agua, y cualquier Riptides en el área. Incluso si eres un nadador fuerte, es muy fácil ser barrido en un Riptide. Si se vuelve arrastrado en una corriente, intente torcer su cuerpo para escapar de la corriente.

Evite saltar cerca de cascadas. Si bien esto puede parecer pintoresco en las películas, las cascadas a menudo crean fuertes corrientes y asuntos que pueden hacer que la experiencia de buceo sea peligrosa.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 5

5. Asegúrate de que nadie está en la natación en el agua debajo del acantilado. Vas a necesitar estar completamente enfocado antes de saltar. Tener el agua debajo del acantilado libre de nadadores le permitirá concentrarse, y también evitará que alguien se lastime.

Para mayor seguridad, puede hacer que los amigos rotan para ser un puesto de observación debajo del acantilado. Cuando una persona está saltando, otra puede ver el agua en la parte inferior del acantilado para asegurarse de que nadie nada en el camino.

Método 2 de 3:

Tomando las precauciones de seguridad necesarias

1. Practicar los pies de buceo primero o cabeza primero en una piscina local. Si estás nervioso por tu próxima aventura de buceo en acantilado, entonces consigue algo natación Tiempo en una piscina local. Saltar de una unidad de alto nivel en un entorno controlado lo ayudará a obtener la confianza y la técnica adecuada necesaria para ir al buceo con acantilado.

Es bueno tener fuertes habilidades de natación para el buceo en el acantilado, ya que puede encontrar fuertes corrientes en el agua. Entonces, si lo necesitas, toma algunas lecciones de natación para repasar las técnicas de natación adecuadas.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 7

2. Lleve a un grupo de amigos o alguien que haya experimentado en el buceo con acantilado contigo. Nunca acantilado se bucea solo. Incluso si toma las precauciones adecuadas, es muy fácil que algo salga mal. Así que tome un grupo de amigos, o incluso a alguien que haya experimentado con el deporte, para ir contigo.

Asegúrese de que alguien tenga un teléfono celular y un servicio celular. Si algo sale mal, vas a querer poder solicitar asistencia médica. Si el área en la que está, no tiene recepción del teléfono celular, luego mantén un vehículo cerca para que usted y sus amigos puedan irse rápidamente.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 8

3. Usar ropa ajustada. No quiere usar ropa de gran tamaño o holgazgy mientras se bucea. La fuerza de buceo a través del agua puede rasgar la ropa suelta, y incluso puede afectar sus habilidades de natación. Así que intenta usar un traje de baño o un traje mojado que pueda soportar la inmersión.

Considere también agregar gotas de aceite de oliva a sus orejas para evitar la acumulación de presión de agua. Cuando aterrizas en el agua, la presión se acumulará en tus oídos. Así que antes de saltar, agregue unas gotas de aceite de oliva en las orejas para aliviar la presión del agua.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 9

4. No se bucea el acantilado bajo la influencia de drogas o alcohol. El buceo bajo la influencia puede afectar enormemente su juicio y sus habilidades físicas. Vas a necesitar una cabeza clara para ejecutar tu inmersión y nadar desde las profundidades del agua.

El buceo en sí mismo es un deporte muy peligroso. Si usted o alguno de sus amigos están bajo la influencia mientras está saliendo del acantilado, luego reconsidere en gran medida que regrese más adelante en el día en que usted y sus amigos han sobrio.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 10

5. No te sientas presionado para saltar. Si no te sientes cómodo saltando, entonces no. Cualquier vacilación podría llevar a una lesión grave. Así que no sientas que tienes que saltar para impresionar a nadie o probar nada.

Intenta ver algunos de tus otros amigos o una inmersión profesional de acantilados primero. Esto puede aliviar algunos de tus miedos. Si no lo hace, no te preocupes. Todavía puedes tener tan divertido experimentando el momento en persona.

Método 3 de 3:

Usando las técnicas adecuadas a la buceo Cliff

1. Elija un lugar de aterrizaje en aguas profundas que está lejos del lado del acantilado. ¿Qué tan lejos debes saltar y dónde necesitas aterrizar completamente depende del acantilado en particular que estás buceando?. Quieres aterrizar donde el agua es más profunda, siempre que el área más profunda de agua no tenga obstrucciones o no está recientemente contra el acantilado.

Antes de saltar, concéntrese en su lugar de aterrizaje y visualice su salto. No te dejes distraerse.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 12

2. Doble las rodillas a un ángulo de 45 grados para salir del acantilado. Tendrá que propulsar a sí mismo del acantilado usando sus rodillas dobladas para surgir y alejarse del acantilado. Saltar hacia afuera te mantendrá alejado del lado del acantilado y le protegerá de daños.

Si está primero de buceo, es posible que necesite un inicio adicional en funcionamiento. Tome tantos pasos, ya que cree que es posible que necesite que se aleje su cuerpo del lado del acantilado.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 13

3. Usa la técnica de buceo a lápiz para ejecutar un salto fácil. La técnica de buceo a lápiz es la forma más fácil de bucear Cliff, ya que requiere que salte los pies primero en el agua. La mayoría de los buceadores de acantilados profesionales saltan de esta manera, y es la mejor técnica para usar si esta es tu primera vez que bucea acantilado.

Salta hacia arriba y alejado del acantilado, los pies de buceo primero. Tu cuerpo debe ser rígido como un lápiz que está dirigido a su punto de aterrizaje en el agua.

Extiende sus brazos para constantes su cuerpo cuando los pies de buceo primero. Tu cuerpo podría volverse naturalmente hacia un lado cuando saltes. Así que usa tus brazos como alas para estabilizar rápidamente y enderezar tu cuerpo.

Presiona tus brazos a los lados. Una vez que su cuerpo está estable, tire de los brazos verticalmente, apretado contra su cuerpo. Esto permitirá que su cuerpo se deslice fácilmente en el agua, en lugar de romper la superficie.

Enderezar la espalda. Tu cuerpo no debe estar doblado cuando golpeas el agua. Plegarse o torcer su cuerpo para realizar trucos mientras la caída puede resultar fácilmente en una colisión dura con la superficie del agua. Tener su espalda recta disminuirá la presión forzada en su cuerpo del impacto.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 14

4. Dive Head Primero para una técnica de buceo con un acantilado más avanzado. Independientemente de la altura del acantilado, es increíblemente peligroso bucear primero cuando el buceo con acantilado. Es una técnica a menudo reservada para los buceadores profesionales. Así que si esto es que es su primera vez que se bucea acantilado, evite la cabeza de buceo primero a menos que se le indique lo contrario por un profesional.

Salta hacia afuera del acantilado y ángulo tu cuerpo a la cabeza de buceo primero. Este movimiento es similar al que harías para bucear en una piscina. Solo quiere asegurarse de que su cuerpo esté lejos del lado del acantilado, y apuntado a su punto de aterrizaje deseado en el agua.

Endereza tu cuerpo como una flecha con los brazos extendidos sobre tu cabeza y contra tus oídos, y mete la barbilla. Sus brazos protegerán sus oídos de la presión del agua una vez que haga contacto con la superficie del agua.

Coloque la palma de una mano para que esté encima de la parte posterior de su otra mano. Quieres golpear el agua con las manos en capas primero para proteger tu cabeza. Sus manos en capas cortarán de manera segura a través de la superficie del agua, y permitirán que el resto de su cuerpo se deslice en el agua.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 15

5. Apunta tus dedos de los pies y aprieta las piernas antes de golpear el agua. Esto se aplica a la cabeza de buceo primero y los pies de buceo primero. Quieres que tu cuerpo sea rígido como un tablón. Esto asegurará que su cuerpo se deslice fácilmente a través de la superficie del agua en lugar de ser golpeada contra ella.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 16

6. Exhale a través de la nariz mientras se conecta con el agua. Tu cuerpo naturalmente querría exhalar cuando entras en contacto con el agua. Así que exhala a través de la nariz para evitar que el agua se disparara hacia la nariz, y para evitar que lo chupa accidentalmente en el agua a través de la boca.

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 17

7. Disfruta de tu tiempo pasado buceando por el aire. Se necesita mucha preparación física y mental para ir a un acantilado. Así que una vez que estés buceando, asegúrate de disfrutar de la emocionante experiencia!

Imagen titulada Buceo de un acantilado Paso 18

8. Mantén tu cuerpo recto mientras entras en el agua. Dependiendo de lo altos que sea el acantilado, puede obtener velocidades considerables al bucear. Así que cuando rompes la superficie del agua, concéntrese en mantener los músculos tensos hasta que disminuya la velocidad. Luego, cuando estés listo, nade hasta la superficie, y por el camino de la zona de aterrizaje.

Las velocidades promedio que golpean desde el buceo del acantilado pueden estar entre 25 mph (11.176 m / s) a 45 mph (20.117 m / s).

Imagen titulada Bucear fuera de un acantilado Paso 19

9. Continúa practicando tu técnica en los acantilados inferiores. Al igual que con cualquier deporte, dominar la técnica de buceo del acantilado toma práctica. Desea confiar en su capacidad de buceo en su acantilado antes de subir a un acantilado más alto.

Información de seguridad

Precauciones de seguridad de buceo en el acantilado

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Consejos

Advertencias

Si bien el buceo en el acantilado puede ser una experiencia divertida y emocionante, puede lesionarse gravemente de los buceo en el acantilado, independientemente de su nivel de experiencia. Así que toma las precauciones adecuadas: vaya con un grupo, compruebe la profundidad de agua y las corrientes de agua, y comience en los acantilados más cortos.