Cómo salir como gay o lesbiana
Tu tienes se dio cuenta de tu sexualidad, tengo lo aceptó, Y ahora has decidido salir del armario. Es posible que desee detenerse y pensar si está haciendo lo correcto al confiar en ciertas personas en este punto. La clave es saber si está listo, luego elija las primeras personas que usted cuenta por su potencial como partidarios positivos, y luego decida si desea o no algunos de sus conocidos más informales para conocer. Si estas en un Relación gay o lesbiana, Tu pareja podrá apoyarte. Recuerde, ser LGBT + no es algo malo, puede ser una cosa de miedo que sale, pero, al final, te alegrará que lo hicieras!!
Pasos
Método 1 de 3:
Evaluación de la situación1. Considera si estás listo para salir. Saliendo es una elección personal, que solo debería hacerse porque sientes que es correcto para ti.
- ¿Te sientes bastante seguro de tu identidad??
- ¿Te sientes seguro en tu identidad, o sigues luchando para aceptar ser gay? (Si es este último, es posible que solo desee abrir a unas pocas personas al principio.)
- Es esta opción proveniente de un deseo dentro de usted para que esté abierto, o la presión de los compañeros lo hace sentir que tiene que salir?
2. Piense en si algunas personas pueden reaccionar negativamente a usted. No debe arriesgar su seguridad o bienestar al salir. Usted no le debe a nadie (ni siquiera familia) información sobre su orientación, y usted tiene todo el derecho de mantenerlo en silencio si cree que necesita o quiere hacerlo.
3. Intentar dejando pistas Si no está seguro de si alguien aceptará. No salga a alguien si no está seguro de si reaccionarán bien. En su lugar, intente generar temas relacionados con LGBT y ver cómo responden. Esto puede darle un indicio de si te tratarán bien si saldrás a ellos. Mira cómo reaccionan si:
4. En caso de duda, dale tiempo. No hay prisa. Tómese más tiempo para considerar sus opciones y ver cómo reacciona las personas.
Método 2 de 3:
Planificar el futuro1. Date cuenta de que estás haciendo una elección valiente, y probablemente estarás más feliz a la larga que si intentas ocultarlo. Saliendo es un gran paso, y puedes estar orgulloso de ti mismo. La investigación muestra que las personas gays tienden a ser más felices cuando no están armadas.
2. Elija un método de salida. Saliendo a través de la conversación en persona es un método común. Tú también puedes Escribe una carta o correo electrónico Si crees que sería más fácil expresarte por escrito. Si sabes que aceptarán y quieres divertirte con él, podrías probar una opción de celebración, como para hornear un pastel que dice "soy homosexual" en eso.
3. Prepárate para preguntas comunes. Las personas, especialmente aquellas cercanas a usted, pueden tener preguntas o inquietudes sobre su orientación. Si bien no puede anticipar todo lo que pueden preguntar, aquí están algunas de las preguntas más comunes.
Método 3 de 3:
Saliendo1. Elige la primera persona que vayas a salir. Es mejor elegir a alguien que sea de apoyo, amable y cercano a usted (si es posible).
- Si desea salir a sus padres, y un padre es más aceptador que el otro, salga al primer padre aceptador. Pueden ayudarte a venir a tu otro padre.
2. Salir durante un tiempo apropiado. El mejor momento dependerá para diferentes personas. Es mejor salir durante un tiempo tranquilo, cuando están razonablemente felices y no están distraídos por otras cosas. Si no está seguro de si este es un buen momento para hablar, puede preguntarles si es.
3. En caso de duda, habla del corazón. Si estás planeando una conversación más larga, entonces hable sobre lo que piensa y se siente.
4. Enfatiza tu felicidad a las personas que se preocupan por ti. Algunas personas podrían estar preocupadas por cómo lo harás en una sociedad homofóbica. Hable sobre cómo ser abiertamente gay te ayuda a sentirse auténtico y feliz, y pedir su apoyo.
5. Dales tiempo para procesar, si es necesario. Algunas personas pueden haber sospechado que usted fue gay, mientras que otros podrían sorprenderse y necesitar un momento. Déjalos pensar en ello, sin empujar por una reacción de inmediato.
6. Empieza a salir a amigos más informales mientras te sientes listo. Es posible que tenga una larga conversación cara a cara, o podría decir "Oye, soy gay" y mantenerlo simple. Depende de usted, y lo que cree que funciona mejor con el amigo y su relación.
Consejos
Si está preocupado por su familia, reaccionar negativamente, pero aún así, quiere salir a ellos, intente preparar un lugar para estar con anticipación y amigos con los que puede recurrir en caso de que la conversación no salga bien.
Saliendo es un proceso, así que no se sienta presionado para que suceda durante la noche. Puede tomar años explorar realmente su identidad y establecerse en la persona que desea convertir. Puedes ir a tu propio ritmo.
No tenga miedo de mostrar a su pareja o cónyuge en padres públicos / alrededor. Esta es su elección y su vida, y tiene que confiar en su relación.
Preparar una respuesta a las personas que golpean. Si alguien esta flirteador Con usted, debe responder a lo que siente apropiado. Tu podrias decir "Estoy halagado, pero no estoy interesado" o "Gracias, pero ya estoy viendo a alguien." Usted también prueba "Gracias, pero ya estoy tomado. Mi compañero y yo nos he estado viendo por..." o "Estoy halagado, pero soy gay."
Haz algunos amigos LGBT +, tanto en persona como en línea. Pueden ser una gran parte de su red de apoyo. Si tiene algún miembro de la familia LGBT +, podría ponerse en contacto.
Tener paciencia. Recuerde que usted mismo tomó tiempo para acostumbrarse a su sexualidad, por lo que otros pueden necesitar tiempo para acostumbrarse a la idea también. Ser moderado - Está bien encontrar orgullo dentro de ti, pero no presionas tus puntos de vista o creencias en los demás. Algunas personas pueden luchar para aceptarlo, pero asegúrese de que respetarte. Si alguien muestra alguna falta de respeto, a veces es mejor simplemente ignorarlo.
Muestra algunos símbolos de orgullo si puedes, los seis colores arcoíris y el triángulo de lavanda al revés. Tal vez intente usar un arco iris collar o pulsera o una banda de sudor.
Si solo quieres sacarlo de su pecho, siempre podría hablar con otra persona LGBT. Ellos simpatizarán con usted y podrán ayudarlo a través de la carretera por delante.
Trate de esperar hasta que aparezca naturalmente en conversación, si la configuración lo permite. No todos "saliendo" tiene que ser un gran evento, especialmente con una multitud que esté bastante seguro, no se sorprenda ni se sorprenda. Por ejemplo, podrías traerlo de manera casual, sin un gran momento de revelación, si juegas un juego de verdad o atrevido, o hablando de Celebrity Shitles.
Siempre recuerda, si le dices a un amigo y se enojan contigo, entonces no son realmente amigos.Los verdaderos amigos te apoyarán, no importa lo que.
No tengas miedo de salir a tus amigos religiosos. Si no lo aceptan como parte de ti, no son buenos amigos.
También para intentar contarle a sus amigos, mientras van de compras, en secreto (o públicamente) obtener una bandera que representa su sexualidad, sus amigos pueden obtener una sugerencia, entonces puede decirles después de actuar un poco de lo que usted es... Tus amigos obtendrán la nota!
Advertencias
Si alguien actúa incómodo después de que salgas, intenta darles un poco de tiempo. Si no pasa, intente dirigirse a ellos y preguntar qué está pasando.
Si sufre el acoso en cualquier lugar, no tenga miedo de pedir ayuda de las figuras de autoridad.
No se moleste en tomar represalias a las personas que dicen a propósito cosas negativas. Es mejor responder con algo como: "Aprecio su preocupación, pero me siento cómodo con quien soy y lamento que se sienta así", y alejarse. No valen la pena su tiempo y energía.
Mantenga su seguridad en mente al elegir cuándo y cómo salir. Si vive en un lugar muy conservador, es posible que desee buscar primero a otros miembros de la comunidad LGBT para aprender sobre sus experiencias. Si hay un riesgo de hostigamiento severo, puede ser más seguro mantenerse tranquilo.
No uses a alguien como barba sin su consentimiento. No es justo ensartarlos a lo largo.