3 maneras de salir a sus padres por correo electrónico o letra

Decirle a tus padres que eres gay, lesbiana, bisexual, trans o genderqueer es un evento de vida importante. Es posible que escriba una carta o un correo electrónico sea la mejor opción si está preocupado por su reacción o desea evitar atarse la lengua. Tenga confianza, escriba en términos simples que usted es, cuénteles un poco sobre su proceso de autodescubrimiento y solicite su aceptación y apoyo. Trate de tener paciencia, y darles tiempo para procesar las noticias. Ponga su seguridad primero, y si está preocupado por su bienestar, podría ser mejor enviar su carta cuando esté en su propio y financieramente independiente.

Pasos

Método 1 de 3:

Escribiendo tu carta

1. Decidir si salir a uno o ambos padres. Primero, averigüe si debe dirigirse su carta a ambos padres o comenzar a salir a uno. Es posible que se sienta más cómodo escribiendo su carta a un padre, que luego puede ayudarlo a salir a la otra.

Si aborda una letra a ambos padres, podría ser una buena idea hacer una copia de su carta, imprimir dos copias o enviar a cada una de ellas un correo electrónico. De esa manera, cada uno tendrán su propia copia para leer a su propio ritmo y en su propio tiempo.
Antes de que salga a sus padres, encuentre un amigo de confianza, y salga primero a ellos. Pídale su apoyo a esta persona durante todo el proceso para que tenga a alguien con quien pueda confiar si lo necesita.

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2. Use un lenguaje sencillo y accesible. Sea claro y directo, pero use términos con los que se sienta más cómodo y que sea más fácil para que sus padres digieran. A veces, decirle a sus padres que se siente atraído por los hombres o las mujeres es más fácil que decir: "Soy gay."

Además, a veces los términos más específicos son difíciles de entender los padres. Por ejemplo, podrían entender que usted es transgénero, pero puede confundirlos si comienza a describir su identidad trans específica utilizando términos que nunca han escuchado.

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3. Explica que sabes quién eres. Tenga confianza, y deje que sus padres sepan que descubren quién ha sido un proceso. Dígales que quiera ser honesto con ellos, pero no está pidiendo que su permiso sea usted mismo.

Por ejemplo, podrías escribir: "Espero que entiendas que esto no es solo una fase, y que me ha tomado un tiempo para que lo descubra y me acepte."

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4. Diles lo que necesitas de ellos. Después de escribir sobre quién es usted y cómo ha venido a aceptarse, debe incluir pasos específicos y procesables que sus padres puedan tomar. Hágales saber exactamente lo que quiere y necesita de ellos.

Por ejemplo, hágales saber que quiere tener una relación honesta con ellos. Escribe que espera que puedas continuar confiando en ellos para su apoyo y orientación.

Si le escribes a un padre, dígales que le gustaría que lo ayuden a venir a su otro padre.

También podría pedirles que lo mantengan a sí mismos y mencionen que le gustaría salir a otros miembros de la familia por su propio tiempo.

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5. Proponer formas de continuar la conversación. Si prefieres continuar la conversación por escrito, pídales que respondan con las cartas propias. Si le escribes a un padre que vive lejos, pídales que le devuelvan a usted o para reservar un tiempo para hablar por teléfono.

Si no tiene preferencia, podría escribir: "No estoy seguro de qué pasos debemos tomar a continuación. Puedes escribirme una letra si te ayudaría a darle sentido a todo esto, o podríamos hablar cara a cara."

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6. Vuelva a leer y revisar su carta. Después de componer su carta, déjelo a un lado en un lugar seguro y quitarlo un tiempo lejos de él. Dormir bien, luego leerlo de nuevo a ti mismo. Busque manchas donde pueda ser más claro, más seguro o más respetuoso, y revisarla en consecuencia.

Método 2 de 3:

Dando la carta a tus padres

1. Elija un tiempo libre de estrés para darles su carta. Salir es lo suficientemente difícil, así que evite darle a sus padres su carta durante un argumento o durante un período de crisis. Trata de no usar que salga como un arma o forma de sorprenderlos, y evitar usar alcohol o drogas antes de darles la letra o discutirla con ellos.

Por ejemplo, si un pariente está enfermo o su hermano acaba de tener problemas importantes, es posible que desee esperar hasta que las cosas se asienten antes de darles su carta.

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2. Proporcionarles recursos educativos. Si le está enviando un correo electrónico, puede adjuntar enlaces a los recursos en línea que pueden informarles y ayudarles a procesar las noticias. También puede imprimir información e incluirlo con su letra impresa o manuscrita.

Los padres a menudo temen que sus niños LGBTQ enfrenten prejuicios, violencia, enfermedades contractuales o nunca vivan una vida feliz. Proporcionarles información puede aliviar sus temores y ayudarles a entender que serás más feliz si puedes ser abierto y honesto sobre ti mismo.

Puedes encontrar un montón de excelentes sitios web en línea. Echa un vistazo a los recursos de la Universidad de Southern California para padres y familiares. PFLAG (anteriormente conocido como padres, familiares y amigos de lesbianas y gays) también ofrece mucha información útil.

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3. Dales tiempo y espacio para procesar tu carta. Dales su carta en persona, envíela por correo, o envíe su correo electrónico, luego déjelos digerir las noticias de sus propios términos. Sea paciente, y comprenda que pueden necesitar un poco de tiempo para procesar y, con suerte, aceptar lo que ha escrito.

Cuando les das la carta, dígales: "Espero que puedas leer esto con una mente abierta, y espero que podamos manejar lo que he escrito con paciencia y honestamente. Por favor, tome todo el tiempo que necesita para procesarlo."

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4. Tratar de seguir con una conversación. Usted y sus padres pueden encontrar que intercambiar algunas letras es la mejor manera de manejar la situación. Eventualmente, trata de tener una conversación cara a cara con ellos. Una vez que haya roto el hielo por escrito, es posible que le resulte más fácil hablar con ellos en persona.

Si su padre vive lejos, hable con ellos por teléfono. La próxima vez que los vemos, tenga una conversación cara a cara.

Método 3 de 3:

Poniendo su seguridad primero

1. Tratar de anticipar su reacción. Preste atención a cómo sus padres responden a los problemas de LGBTQ en las noticias. Tome nota si realizan comentarios homofóbicos o hablan negativamente sobre temas como la igualdad de matrimonio y la adopción. Conseguir una idea de su perspectiva básica puede ayudarlo a anticipar cómo reaccionarían si y cuando salieras a ellos.

Cuando y si lo dices, entiende que tus padres pueden sentirse sorprendidos, tristes, enojados, culpables o asustados. Puede tomar a algunas personas más tiempo para procesar las noticias que otras. Trate de respetar su respuesta emocional, y tener fe en que sus emociones pueden cambiar con el tiempo.
Si sus padres reaccionan enojados o si no tienen la reacción que desea, intente no perder la esperanza. Recuerda que no pueden definir quién eres, y tienes derecho a vivir tu vida como quieras.

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2. Espera si crees que harían daño físico. En un mundo perfecto, nadie tendría que vivir en el armario. Sin embargo, su seguridad debe ser su preocupación número uno. Si uno o ambos padres han amenazado con perjudicarlo a usted o a ningún miembro de la comunidad LGBTQ, considere mantenerse hasta que sepa que puede salir a salvo.

Por ejemplo, si realmente necesita ser honesto con ellos, pero está preocupado por su seguridad, podría esperar hasta que vivas por su cuenta o que no sean fuera de peligro antes de enviarlas su carta.

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3. Esperar hasta que sea financieramente independiente si es necesario. Además de la seguridad física, tenga en cuenta su bienestar financiero al decidir cómo, cuándo, y si debe salir. Si vive en casa o depende de sus padres financieramente, podría estar en su mejor interés para salir cuando sea financieramente independiente.

Pregúntese: "Haz mis padres hacen comentarios homofóbicos o indiquen que no me aceptarían por lo que soy? ¿Seguirían dejánme vivir en casa o pagar por mi universidad?? ¿Cuáles son mis opciones si me echaron de la casa??"

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4. Localice organizaciones y recursos útiles para su apoyo. Hay otros que han pasado por un proceso similar de salir. Si se siente frustrado, asustado, solo o confundido, puede comunicarse con una de estas organizaciones para obtener asesoramiento, asistencia y apoyo. Algunos grupos y organizaciones nacionales útiles incluyen:

Plag

Gente queer de color y aliados (Qpoca)

Campaña de derechos humanos

El proyecto Trevor

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5. Lean en su sistema de soporte. Antes de venir a sus padres, identifique a la familia, amigos y a cualquier otra persona con la que pueda confiar, como consejeros o maestros. Si cree que puede necesitar un lugar para quedarse, pídale a alguien que se quede con ellos por un rato. Como mínimo, tener a otra persona para escuchar y prestar apoyo emocional lo ayudará a superar un proceso difícil de salir.

Consejos

Haga un plan de respaldo si está preocupado por una fuerte respuesta negativa. Tener un lugar para ir en caso de que tus padres quieran echarte. Empaque una bolsa con unos días de ropa y cualquier tocador, alimentos, agua, agua y dinero que pueda necesitar. Recuerde, su seguridad es su prioridad número uno.

Trata de no enojarse si no te aceptan de inmediato por lo que eres. Sé paciente y, con suerte, aprenderán a aceptarte a tiempo.

Si no están de acuerdo con su orientación sexual, trate de no preocuparse. No pueden cambiar quien eres. Ellos son tus padres y te aman. Ojalá algún día pronto aprenderán a aceptar tu por quien eres.