Cómo lidiar con un ex mejor amigo: 10 pasos (con imágenes)

Terminar una relación con su mejor amigo es a veces más difícil de terminar una relación con un amante o miembro de la familia. Tus mejores amigos te conocen dentro y fuera, y a menudo pasas más tiempo con ellos que nadie. Cuando estas amistades se desmoronan, tendrás que dejarlo ir, estar maduro acerca de la situación y aprender a interactuar por tu mejor mejor amigo. Aprender a tratar con su mejor amigo, no será fácil, pero es necesario seguir adelante y dejarte ser feliz.

Pasos

Parte 1 de 3:

Dejando ir de la amistad

1. Encontrar cierre. Cuando termina su amistad, es importante que aceptes eso y resuelves tus sentimientos. Escribe una carta a su amigo que exprese todos sus sentimientos (no tiene que enviarlos), o crear un ritual para simbolizar el final de la amistad. Para ser feliz, deberá reconocer sus sentimientos, procesarlos y pasar a la siguiente etapa de su vida.

Escribe sobre cómo comenzó la amistad muy bien, pero luego se fue cuesta abajo. Explique lo que terminó la amistad, cómo te hizo sentir, y claramente afirma que se acabó.
Para un ritual, tome un artículo significativo que su amigo le dio y lo enterrara, lo quemarlo o tirarlo.

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2. Déjate ser feliz. Comience con pequeños cambios como comer bien. Trate de evitar ventilar su ira demasiado o demasiado a menudo. Haz las cosas que te gusta hacer, y permitirte hacer cosas pensativas para otra persona. Esto puede ser desalentador, pero tienes que presionar porque la felicidad está en gran parte en tu control.

Ve a ver películas que le guste, come en sus restaurantes favoritos y pruebe cosas nuevas para ver qué te hace más feliz.

No tengas miedo de buscar consuelo en otras personas. Pasa tiempo con otros amigos o familiares cercanos.

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3. Plan para futuros encuentros. Hay muchas razones por las que podrías terminar tu amistad, pero es posible que su ex mejor amigo querrá reavivarlo más tarde. Si eres atrapado de guardia, puedes lamentar la decisión que haces. Piensa en lo que le dirás a tu ex mejor amigo si alguna vez mencionan ser amigos otra vez.

Practica decir algo como "Me siento halagado de que quieras ser mi amigo otra vez, pero creo que es mejor que no vamos allí", frente al espejo.

Aplique esto a las redes sociales también al disminuir cualquier solicitud de amistad. Podrías enviar un mensaje privado con una declaración similar.

Parte 2 de 3:

Lidiando con el drama de tu mejor amigo

1. Ignora lo que dice tu mejor amigo sobre ti. Probablemente te lastimes lo que tu amigo dice sobre ti, incluso si se pegan a la verdad. Sin embargo, la clave para lidiar con este tipo de drama es ignorarlo. Si decides "establecer el registro directo", estará jugando en una pelea de amigos viciosos que puede continuar durante mucho tiempo.

"Configuración del registro recto" Puede poner en peligro sus otras amistades y evitar que se avecines.

Por ejemplo, si su ex amigo difunde los rumores sobre usted en la escuela, ignórelos. No esparcir cosas malas sobre ellos en represalia.

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2. Deja a otros amigos de la disputa. Nadie quiere recoger lados. No es justo pedirle a tus amigos mutuos que lo hagan. Evite chismear sobre su ex mejor amigo, especialmente con amigos mutuos. También debe abstenerse de enviar cualquier mensaje de un lado a otro entre amigos mutuos.

Nunca digas cosas a tus amigos como "la próxima vez que los veas, diles que dije que son un mentiroso!"

Esto es principalmente para amigos mutuos, pero también aplica amigos que asisten a la misma escuela. Cualquier chisme o rumores puede encontrar su camino de regreso a su ex amigo.

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3. Establecer límites para ti mismo. Evita hablar con tu ex amigo. Distanciese de las cosas que solías hacer juntos, y cambiar cualquier rutina que involucró mucho a tu ex amigo.

Habrá instancias en las que usted y su antiguo amigo tengan que coexistir, pero limite el contacto con ellos lo más posible.

Si este amigo es de la escuela, podrías explicar la situación a tu maestro. Dígales que lo emparejar para proyectos puede evitar que haga un buen trabajo.

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4. Fingir que no te molesta. Se hacen más comentarios desagradables o gestos groseros para sacar una reacción de usted. Si no les das una reacción, tu ex amigo te dejará solo mucho más rápido. Mantente positivo al darse cuenta de que lo que dice su mejor amigo sobre usted, en realidad no te define.

También debe permitirse sentirse bien por ignorar la inmadurez y dejar que la situación vaya.

No tome represalias si su ex mejor amigo deja una nota desagradable. Solo tire la nota y sigue su día. Trata de no estar molesto.

Parte 3 de 3:

Interactuando con tu ex mejor amigo en público

1. Tratar de ser educado. Es probable que te encuentres con tu ex mejor amigo de nuevo alguna vez. Cuando esto sucede, necesitas estar tranquilo y recogido. Si puedes evitar hablar por completo, eso es genial. Si no, saluda, y sé educado.

Si ves a tu viejo amigo en una fiesta y pregunta cómo has estado, responde con algo como "He estado haciendo bien. Espero que estén bien también."
Si se ejecuta en su antiguo amigo en un evento escolar, solo reconozca y sigue pasando por su camino.

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2. Que sea breve. Ser educado no significa que tenga que entretener a su ex mejor amigo por un largo período de tiempo. Responda cualquier pregunta brevemente, si se siente cómodo, respondiéndoles en absoluto. Evite hacer preguntas, solo invitan a una mayor conversación.

Sé cortés si intentan iniciar una conversación informal. Por ejemplo, si preguntan por tu madre, di algo como "Mi mamá está bien, gracias."

La clave aquí no es para agregar nada que pueda continuar con la conversación, como "Espero que tus padres estén bien," o "Cómo está su mamá?"

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3. No dejes espacio para la mala interpretación. Si no tiene interés en reavivar su amistad, no sea demasiado servicial. Sé cortés en el momento, y deja ese momento con cierre. Si lo haces, aparece como si extrañas a tu ex mejor amigo que se abre a la puerta para comenzar la amistad y / o luchar contra la lucha.

No tienes que decir "Es genial verte" o "Nos vemos pronto."Esto les dará ninguna esperanza falsa para reinitar la amistad.

Termine la conversación con algo como "Me alegra que lo estés haciendo bien, pero si me disculpas, necesito hablar con mi cita (o cualquier otra persona que puedas pensar). Adiós."