Cómo salir durante el brote de Coronavirus

Cuando se enfrenta a un gran desastre como el brote del coronavirus, puede ser difícil entender exactamente el impacto que tendrá en su vida personal. Desafortunadamente, parece que puede ser especialmente difícil de una relación que está en sus primeros días. Sin embargo, hay muchas maneras creativas en la que puede pasar tiempo con su enamoramiento, siempre y cuando sea inteligente y seguro al respecto. Además, tener a alguien con quien hablar puede ser una gran fuente de alivio del estrés durante este tiempo incierto.

Pasos

Método 1 de 3:

Mantenerse seguroIr gratuito y soporte

1. Evite reunirse en persona a menos que viva con su pareja. Desafortunadamente, la mejor manera de ayudar a prevenir la propagación del coronavirus es mantenerse alejado de otras personas tanto como sea posible. Recuerde, incluso si ambos piensan que no estás enfermo, ninguno de ustedes podría tener los gérmenes y transmitirlos a la otra persona. Incluso si nunca muestra síntomas, podría pasar el virus a otros que podrían verse afectados más severamente.

Si la persona que está saliendo, le pide que se reúna en persona, intente decir algo como, "Lo siento mucho, pero me estoy aislando por las próximas 2 semanas debido al coronavirus. Configuremos una fecha de videochat en su lugar!"

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2. Quédate 6 pies (1.8 m) de distancia si te encuentras en persona. Si bien es mejor, en este momento, para evitar estar cerca de los demás lo más posible, si está en una relación monógama y usted y su pareja están practicando el distanciamiento social, puede decidir que vale la pena el riesgo de verse. Sin embargo, sigue siendo mejor limitar cualquier contacto físico hasta que haya pasado lo peor del contagio.

Por ejemplo, debe sentarse o pararse un mínimo de 6 pies (1.8 m) entre sí, y evite ser físicamente cariñoso o íntimo por ahora.

Además, evite ir a cualquier lugar con grandes multitudes de personas. Incluso si no hay ningún toque de queda ni un pedido en el lugar donde vive, yendo a un bar o restaurante es un gran riesgo.

Intente visitar un parque o sendero de naturaleza con poca frecuencia para que pueda pasar tiempo juntos afuera sin arriesgarse a infectarse.

Consejo: Decidir cuánto vas a auto-aislar es una opción muy personal. No permita que nadie lo presione para reunirse con ellos en persona, si se siente ansioso o inseguro al respecto, incluso si es alguien que conoce bien.

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3. No salgas de la casa si te sientes enfermo. Incluso si realmente extrañas a tu novia, si te sientes bajo el clima, necesitas quedarse en casa. Si tienes el coronavirus y estás en relativamente buena salud, es más probable que solo estés un poco enfermo por un tiempo. Sin embargo, si difundes esos gérmenes a alguien que está inmunocomprometido o tiene otra condición subyacente, pueden verse afectados mucho más severamente.

Dile tu fecha como algo así, "Sé que íbamos a caminar por el paseo marítimo hoy, pero me desperté sintiéndome un poco febril. Para estar a salvo, me voy a quedar a casa."

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4. Evite entregar información personal a cualquier persona que se reúna en línea. Durante un tiempo de distanciamiento social, es natural recurrir a aplicaciones de citas y redes sociales a Conocer gente nueva, Especialmente si estás soltero y está buscando a alguien hasta la fecha. Sin embargo, es importante estar particularmente vigilante de proteger su privacidad, ya que será más difícil conocer las verdaderas intenciones de alguien cuando no puede reunirse con ellos en persona.

Hasta que esté seguro de que alguien es quien dice que es, evite decirles cualquier cosa demasiado personal sobre usted, como su dirección, nombre completo o cuánto dinero hace.

No envíe dinero a nadie que se reúna en línea.

Método 2 de 3:

Pasando las fechas virtualesIr gratuito y soporte

1. De acuerdo en un tiempo y plataforma para su cita. Una fecha virtual puede ser una excelente manera de pasar un poco de tiempo cara a cara, incluso si no puedes estar en la misma habitación. Haz planes para su fecha, como lo haría normalmente, excepto en lugar de aceptar un tiempo para reunirse y un restaurante para visitar, se conectó un momento para llamarse entre sí y decidir qué plataforma desea usar para chatear.

Las aplicaciones populares de video-chat incluyen facetime (si ambos tienen un dispositivo iOS), Facebook Messenger, WhatsApp y Skype.
Mire sitios como LinkedIn e Instagram para encontrar eventos en línea que los dos pueden intentar juntos, como Horario Virtual, Hangouts o Meetups.

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2. Vístete la forma en que normalmente lo harías. Si desea que su fecha se sienta especial, tome unos minutos para cambiar de los PJ que ha estado usando durante 3 días. Alise su cabello, ponga una parte superior agradable, y dab con un pequeño maquillaje si normalmente lo usas. De esa manera, su cita se sentirá más intencional y memorable.

Es una buena idea mencionar esto a su fecha con anticipación, para que no lo llamen en su PJ de 3 días. Por ejemplo, podrías enviarlos un mensaje de texto con una imagen de 2 camisas y decir, "Estoy muy entusiasmado con nuestra cita esta noche, pero no puedo decidir qué usar! ¿Qué camisa te gusta más?"

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3. Ordenar el espacio donde estarás charlando. Antes de que comience su fecha, mire alrededor del área que estará detrás de usted cuando la cámara esté encendida. Luego, tómese un tiempo para declinar ese espacio, incluso si es cierto, no quiere que se vea como si estuviera viviendo con pizza congelada, papas fritas y sodas durante una semana consecutiva.

Recuerde, es posible que desee cambiar su posición un poco durante la llamada, por lo que es una buena idea enderezar toda la habitación en la que estará, en lugar de solo una plaza que pueda estar en la cámara.

Tener un ambiente limpio no solo impresionará su fecha, puede ayudarlo a relajarse en una mentalidad más romántica, así como.

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4. Asegúrese de que su dispositivo esté cargado y enchufado. No hay nada que arruine su fecha virtual más rápido que una señal de batería baja parpadeante. Para asegurarse de que no tiene que interrumpir su conversación para encontrar un cargador, obtenga todo ese establecimiento antes de tiempo.

Si no puede conectar su dispositivo durante su fecha, considere usar un banco de energía portátil, si tiene uno.

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5. Dale tu fecha toda tu atención. Una vez que usted y su enamore, comience su llamada, es importante que no estés distraído, o si pudieran pensar que no estás en ellos. Por ejemplo, desactive su televisor y programe su fecha por un tiempo que no será interrumpido por otras personas.

Si está llamando desde su teléfono, considere silenciar cualquier otra notificación, como textos, llamadas telefónicas y otras aplicaciones de chat.

Si tiene video chateando desde una tableta u otro dispositivo, coloque su teléfono en silencio hasta que finalice la fecha.

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6. Pedido sacar Si quieres compartir una comida. Si usted y su cita, el amor salga a comer juntos, Coronavirus no tiene que cancelar sus planes completamente. Si vives cerca uno del otro, ambos pueden ordenar desde su restaurante favorito, pero en lugar de cenar, puede ordenarlo para la entrega o la recogida en la acera.

Si no vive cerca uno del otro, trate de encontrar un restaurante de cadena con el que pueda ordenar.

También podrías cocinar una comida al mismo tiempo, luego sentarse y disfrutarlo juntos. Por ejemplo, ambos podrían intentar hacer la misma receta, o podría hacer una comida creativa de lo que tenga a mano. Puntos de bonificación para la mejor presentación!

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7. Corrige una película juntos. No cancele sus planes de fin de semana de fin de semana solo por el coronavirus! En su lugar, encuentre una película que ambos han estado emocionados de ver. Incluso si alquila algo, todavía costará menos que ir al cine, pero hay muchas películas gratuitas que puede transmitir desde una variedad de plataformas.

Algunas aplicaciones de terceros le permitirán alojar su propia fiesta de vigilancia para que pueda sincronizar fácilmente su película! Por ejemplo, Facebook tiene una opción de fiesta y Google Chrome tiene una extensión de la parte de Netflix.

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8. Pruebe una clase de entrenamiento en línea juntos. Si usted y su enamoramiento son super activos, no tiene que perderse su sesión regular de gimnasia después del trabajo. En su lugar, encuentre una transmisión en vivo de un video de entrenamiento, luego configure sus dispositivos en un video chat y obtenga su ritmo cardíaco!

Esta no solo es una experiencia de unión increíble, sino que también es un gran alivio del estrés.

Si está trabajando, no es lo tuyo, intente tener una fiesta de baile en línea, en cambio.

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9. Juega un juego en línea juntos. Ya sea que usted sea un poco competitivo o solo está buscando una manera de pasar un tiempo juntos, los videojuegos pueden ser una excelente opción para su fecha virtual. Si tiene una consola de videojuegos que tiene acceso a Internet, intente encontrar un juego que le permita conectarse con su enamoramiento y divertirse, ya sea reproduciendo cooperativas o de cabeza a cabeza.

Algunos juegos populares con características cooperativas incluyen Borderlands 2 y 3, Minecraft, Fortnite y Portal 2.

Si prefieres jugar uno contra el otro, intenta juegos como Rocket League, Mortal Combat X, ORWATERS.

Método 3 de 3:

Apoyándonos emocionalmenteIr gratuito y soporte

1. Tener una conversación sobre la frecuencia con la que debería hablar. Durante una situación sin precedentes, como el brote de Coronavirus, es importante que usted y su pareja tengan conversaciones honestas sobre lo que ambos esperan de la relación. Intente preguntarles con qué frecuencia le gustaría saber de usted y hacerles saber cuáles son sus necesidades, así como.

Por ejemplo, podrías decir algo como, "Odio, no voy a verte a verte mientras esto está pasando. Estaba pensando que podríamos llamarme todas las noches antes de acostarse, pero siempre puedes enviarme un mensaje de texto en cualquier momento que quieras. Qué opinas?"

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2. Videochat y hable por teléfono en lugar de simplemente enviar mensajes de texto. Los mensajes de texto pueden ser una buena manera de mantenerse en contacto con la persona que le gusta, pero no es muy personal. Conectarse con otra persona puede ser una excelente manera de ayudar a superar parte del aislamiento y ansiedad que vienen con un desastre como un brote de coronavirus, así que trate de hacer tiempo para al menos una llamada telefónica o chat de video cada día.

Su voz y sus expresiones faciales transmiten mucha más emoción que solo una pared de texto, por lo que son mucho más efectivas para tener conversaciones tranquilizadoras o románticas.

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3. Se un buen oyente. Cuando tengas la oportunidad de charlar con tu enamoramiento, no solo hables de lo que tienes. Asegúrate de hacer preguntas abiertas que puedan ayudar a su pareja a abrirse sobre lo que están sintiendo y dejan de lado cualquier frustración o tristeza que tienen. Probablemente apreciarán la oportunidad de hablar de sí mismos, especialmente si están encerrados en casa.

Por ejemplo, podrías preguntar algo como, "¿Cuál es el primer lugar al que va a ir cuando las cosas vuelvan a la normalidad??"

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4. Tratar de ser positivo y edificante. Puede ser difícil mantener una actitud optimista si te sientes estresado, pero recuerda que todos los demás se sienten así, también. Sin embargo, si puede traer una energía positiva a su pareja, le va a apreciar y valorarlo, lo que puede acercar a los dos más juntos.

Todavía está bien expresar cualquier preocupación o temores que tenga, o para hablar sobre sus circunstancias si las cosas no van bien. Solo trata de no dejar que sea el foco de la conversación.

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5. Hacer planes futuros juntos. Dado que la vida ha cambiado mucho últimamente, ahora es demasiado pronto para imaginar lo que el mundo se verá después del brote de Coronavirus. Pero eso no significa que tengas que cerrar ninguna charla de los planes por completo. Es lo que las cosas son, las cosas comenzarán lentamente regresando a la normalidad lo suficientemente pronto, así que divertirse soñando despierto con las cosas que harás juntos cuando tenga la oportunidad.

Por ejemplo, puede hablar sobre los lugares que saldrás a comer, actividades divertidas que le gustaría probar, o cuánto esperan volver a ser cariñosas entre sí. Tal vez incluso podrías sugerir un lugar que ustedes dos puedan visitar juntos.

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Consejos

Recuerde, la persona con la que está hablando es tan estresado como usted, así que sea paciente si parecen un poco estresados o distantes. Sin embargo, si lo hacen sentir como si no eres importante para ellos, podría ser mejor enfocar tu atención en las personas que te muestran que importan.