8 maneras de evitar productos de cuidado personal tóxico durante el embarazo

El embarazo puede traer muchos cambios a su vida diaria, especialmente su rutina de belleza. Desafortunadamente, no todos los productos de cuidado de la piel, estética y de cuidado personal son seguros para usar mientras está embarazada. Intenta no preocuparse, aunque. Estamos aquí para responder a sus preguntas frecuentes para que pueda tomar decisiones seguras e informadas para usted y su bebé.

Pasos

Pregunta 1 de 8:

¿Cómo puedo ser un comprador seguro??

1. Siempre revise la etiqueta del producto. Las empresas de belleza lanzan muchos ingredientes diferentes a sus productos, y es difícil saber qué estás poniendo exactamente en tu piel. En su lugar, tome un minuto o dos para leer sobre la etiqueta antes de comprometerse con cualquier compra.

Para mantenerse realmente en el lado seguro, busque alternativas bajas de productos químicos, que no tienen tantos ingredientes.

2. Tenga cuidado con los productos "naturales" y "verde". Estos tipos de etiquetas son realmente engañosas, y no hacen que el producto sea más seguro. De hecho, algunos ingredientes "naturales" se pueden producir fácilmente en un laboratorio, o se obtienen de un área no regulada.

Pregunta 2 de 8:

Lo que los ingredientes de la piel son inseguros durante el embarazo?

1. Dirigirse alejado de la hidroquinona. La hidroquinona se empapa en tu piel muy fácilmente. Si bien no hay defectos de nacimiento u otros problemas de embarazo asociados con este ingrediente, los expertos sugieren mantenerse alejados para estar seguro.

La hidroquinona ayuda a aligerar la piel y se puede encontrar en cremas de aligeramiento de la piel.

2. Manténgase alejado de los retinoides tópicos. La mayoría de las personas no absorben muchos retinoides tópicos a través de la piel. Desafortunadamente, todavía hay una pequeña posibilidad de que su hijo pueda desarrollar defectos de nacimiento si usa estos productos. Si usa muchos productos antienvejecimiento, opte por cremas y tratamientos realizados con soja, ácido kojico, vitamina C o ácido glicólico, en su lugar.

Si usó un tratamiento de acné basado en retinoides antes de que estuviera embarazada, hable con su médico o dermatólogo sobre las posibles opciones. El ácido azelaico, el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico son posibles alternativas que podría considerar.

3. Evitar productos con parabenos. Los parabenos ayudan a maquillarse por durar más tiempo, y evitar que el moho y los gérmenes arruinen sus cosméticos. Sin embargo, los parabenos tienden a imitar al estrógeno en el cuerpo y también están vinculados con tumores. Para mantenerse a salvo, zanja cualquier producto con propilparaben, isopropilparabeno, isobutil parabeno, butilparabeno, metilparabeno o etilparaben en la lista de ingredientes.

Pregunta 3 de 8:

Es protector solar seguro para usar?

1. Los protectores solares naturales son seguros, pero los protectores solares químicos no son. Los protectores solares químicos incluyen ingredientes como avobenzone, octocrileno, oxibenzona, homosalato, octisalato y antranilato de mentilo. En su lugar, elegir protectores solares físicos con ingredientes como óxido de zinc o óxido de titanio.

2. Los protectores solares líquidos son mucho más seguros que los productos de pulverización. Incluso si está súper cuidadoso, solo se necesita 1 ráfaga callejera de viento para enviar un brote de productos químicos directamente a sus pulmones. Para estar en el lado seguro, comprar protector solar en botellas de loción o un paquete de toallitas.

La misma regla se aplica a la pulverización de errores, también. En general, las lociones y las toallitas son mucho mejores que las botellas de pulverización.

Pregunta 4 de 8:

¿Qué otros ingredientes debo evitar??

1. Mantenerse alejado de los ftalatos o la fragancia. Los ftalatos son un ingrediente común en esmalte de uñas, así como cosméticos perfumados. Desafortunadamente, este tipo de productos químicos puede interferir con las hormonas y el desarrollo, y es muy malo para su bebé por nacer. Para estar seguro, comprar productos cosméticos que estén etiquetados como "sin perforarse" o "ftalato libre."

No todos los productos enumerarán los "ftalatos" como ingrediente. En su lugar, a menudo usan términos vagos como "fragancia" o "parfum."

2. No uses productos con triclosan. Si bien no se encuentra generalmente en los cosméticos, el triclosano se usa a veces en jabones, desinfectantes y antisépticos. Desafortunadamente, Triclosan puede meterse con sus hormonas, y en realidad es ilegal usar en la mayoría de los jabones.

Mientras TRICLOSAN es más difícil de encontrar hoy en día, todavía se usa en los antisépticos de primeros auxilios, algunos desinfectantes para manos y jabones de manejo de alimentos. Al comprar estos productos, siempre revise la lista de ingredientes primero.

3. Dirigirse alejado del formaldehído. El formaldehído se usa en muchos de diferentes productos cosméticos y de belleza, como tratamientos de alisado para el cabello, pegamento de pestañas y esmalte de uñas. Específicamente, escanear productos para ingredientes como cuaternio-15, dimetil-dimetil-dimetilo (DMDM), urea de imidazolidinil, hidantoína, hidroximetilglicinato de sodio y bronopol.

Pregunta 5 de 8:

¿Hay algún otro ingrediente arriesgado por ahí??

1. Sí hay. Ciertos ingredientes en antitranspirantes (hexahidrato de cloruro de aluminio), productos de cuidado de la piel (ácidos beta hidroxi), productos de cuerpo y cabello (diethanolamina / DEA), auto-tátenos (dihidroxiacetona / DHA), removedores de cabello químico (ácido tioglicólico) y esmalte de uñas (tolueno , metilbenceno, toluol (tolueno), antisal 1a) puede ser perjudicial cuando está embarazada. Si bien no tiene que descartar todos los productos de belleza en el mercado, eche un vistazo más de cerca la lista de ingredientes antes de realizar compras.

Pregunta 6 de 8:

Es un ácido hialurónico seguro para usar durante el embarazo?

1. Sí, el ácido hialurónico tópico es seguro de usar. Tu cuerpo realmente produce su propio ácido hialurónico en tus ojos, piel y articulaciones, por lo que es perfectamente seguro aplicarse a tu piel, también. También puedes usar productos con ácido hialurónico cuando estás amamantando.

Pregunta 7 de 8:

¿Cuáles son algunas marcas de cuidado de la piel skincare??

1. Busque productos verificados por el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG). Los estudios de EWG y revisa una variedad de productos de cuidado de la piel y cosméticos diferentes para ingredientes dañinos y productos químicos. Si un producto está "verificado", puede sentirse seguro de que no tendrá ingredientes tóxicos.

Eche un vistazo a los productos verificados EWG aquí: https: // ewg.org / ewgverified.
Recuerde mantenerse alejado de los productos retinol y / o hidroquinona, incluso si están verificados por EWG. Desafortunadamente, esos ingredientes no son seguros de usar mientras está embarazada.

Pregunta 8 de 8:

¿Debo evitar limpiar productos mientras estoy embarazada??

1. No necesariamente, pero debes tomar precauciones adicionales al usarlas. Deslizarse en un par de guantes de goma para que no permita que los productos químicos se pongan en contacto con su piel. Además, abra una ventana en la habitación que planea limpiar, por lo que no respiras en ningún humo.

2. Haz tus propios productos de limpieza si quieres tener mucho cuidado. Aumentar su propio limpiador de uso completo mezclando 2C (470 ml) de vinagre blanco destilado y 2C (470 ml) de agua en una botella de pulverización. O, haga su propio detergente de lavandería con 1 taza (38 g) de copos de jabón, ½ taza (57 g) de bicarbonato de sodio, y ½ taza (600 g) de lavado de soda. Incluso puede hacer su propia limpiador de taza de inodoro agregando un asperjo de bicarbonato de sodio y un salpicaduras de vinagre en su inodoro.

Mezclar 2 tazas (230 g) de jabón para hornear /₂ a /₃C (118 a 79 ml) de jabón de casilla líquida, y 4TSP (20 ml) de glicerina vegetal como una alternativa de limpieza de uso múltiple. Simplemente asegúrese de que su jabón de Castilla no tenga ningún sodio Lauryl (Laureth), diethanolamine (DEA), o sulfatos (SLS).

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