Cómo bailar sexamente (con fotos)

Bailar es una forma divertida de expresar tu sensualidad. Los que bailan bien son a menudo considerados para hacer buenos amantes. No todos se sienten cómodos bailes, pero con un poco de práctica, cualquiera puede crear su propio estilo de baile sexy. Es una experiencia que merece disfrutar al tratar de atraer a alguien nuevo o encender a una persona que ya ame en la pista de baile.

Pasos

Parte 1 de 4:

Aprendiendo algunos movimientos sexy

1. Mueve tus caderas. Esta es una gran parte del baile sensual y es importante tanto para hombres como para mujeres. No hay reglas establecidas para esto, pero desea que los movimientos sean líquidos y parezcan fáciles. Una buena manera de lograr esto es imaginar que eres Hula Hooping en cámara lenta. Aquí hay otros consejos para que pruebes:

Mantenga su peso en las bolas de sus pies para mover el control sobre sus movimientos. Para construir más rango, doblar las rodillas ligeramente hacia adentro y rodar a los interiores de sus pies.
Exagera tus movimientos alternando qué pierna es recta y qué pierna está doblada. Dale a la variedad visual a tu baile alternando entre movimientos rápidos y lentos.
Si desea obtener incluso Raunchier y destacarse, puede probar bailes sexy populares como Twerking, que implica inclinarse para agitar las caderas y la parte trasera.

2. Mantén tus brazos sueltos y cómodos, no rígidos. Puedes poner tus brazos en cualquier posición que quieras, pero manténgalos ligeramente inclinados en el codo. Esto les dará una sensación suelta, cómoda y natural. No los hagas rígidos o rígidos. Aquí hay algunos más consejos:

Si quieres mostrarte el pecho, mantén tus brazos ligeramente detrás de tu cuerpo.

No olvides tus manos! Manténgalos en una posición relajada, casi cerrada, como sosteniendo una pluma downy que no quieres arruinar.

Mueve tus brazos de ida y vuelta a la música. También puedes correr las manos a lo largo de los lados de tu cuerpo o peinarlos a través de tu cabello.

Para bailar sexy en un entorno de club, debe colocar los brazos sobre la cabeza, detrás de su cabeza, al nivel de su pecho, o a su lado.

3. Mantén tu cara relajada, pero expresiva. No quieres una expresión neutral, aburrida, sin vida, pero al mismo tiempo, tampoco quieres forzar una sonrisa rígida. Intenta hacer algo ejercicios faciales Primero para aflojar, luego sentir la música en su corazón y deja que se muestre en su cara. Considera practicar en un espejo o webcam.

Una sonrisa falsa es obvia, y la clave para hacer que parezca natural está en tus ojos, entrenarán ligeramente. Piensa en algo feliz, sonríe y mira en un espejo para observar.

Suelte la tensión en su mandíbula. Mantenga su boca ligeramente separada en un puchero cómodo. Los bordes de tu boca deben estar apenas se alzan.

Haz contacto visual con las personas que encuentras atractivas, luego emiten los ojos después de unos segundos mientras aún bailando. Esto te hace parecer misterioso y deseable.

4. Danza cerca de otras personas. Muévete como si no estás al tanto de cualquier cosa, pero tu baile, mientras se acercaba a la persona con la que quieres bailar, un paso a la vez. Comience a repasar a esta persona ligeramente mientras bailas. Si no se alejan, comience a moler contra ellos más intencionalmente.

Si estás moliendo detrás de ellos, coloca ligeramente las manos en sus caderas mientras bailas.

Si está moliendo en frente, mantenga sus brazos a su lado o levántese detrás de usted y póngalos alrededor de su cuello de socios.

Siempre calibre cómo la otra persona está respondiendo. Si se alejan, también deberías.

5. Encuentra tus movimientos personales de ir a sexy. El baile es mucho como un rompecabezas, una serie de movimientos pequeños que fluyen juntos para hacer algo increíble. Ten unas grandes piezas de rompecabezas en la manga que te sientes cómodo haciendo.

Centrarse en las partes de su cuerpo que desea acentuar. Por ejemplo, si desea acentuar su retaguardia, querrá enfocarte especialmente en grandes movimientos de cadera.

Practica tu expresión, y decide dónde te gusta sostener tus brazos cuando bailas.

6. Aprende un baile de salón de baile sexy. Incluso si no es el tipo de baile, lo harás en una fiesta o en un club, esto le dará algunos movimientos que puede transferir a otras situaciones. Más importante aún, le dará un impulso de confianza y coordinación.

Algunas bailes sexy incluyen el tango, la samba y la salsa de América Latina o el baile del vientre, de Orígenes Medio Oriente.

Puedes aprender bailes de videos, pero las clases físicas serían mejores, especialmente si planeas bailar con otras personas.

Compruebe las secciones de calendario de los trabajos comunitarios locales. A menudo, estos listarán clases de baile gratuitas o económicas en los centros comunitarios locales, restaurantes o bares.

Parte 2 de 4:

Convirtiéndose en un bailarín confiado

1. Haz una lista de reproducción con buenos ritmos y letras sexy. Las canciones pueden ser rápidas o lentas en tempo. Si no desea crear su propia mezcla, puede encontrar listas de reproducción de Premade Club en plataformas de música como Spotify o LastFM.

Para la música de estilo club, escuche un golpe de tambor constante y fuerte en el fondo de la música que te hace querer tocar el pie. Escuchar a los artistas pop como Beyoncé o Techno Remixes.
Para obtener música más sensual, escuche los estándares de jazz con voces o artistas de R & B.
Si quieres hacer un estilo latino de baile, escucha música pop española. Si no hablas español, el idioma extranjero puede hacer que parezca aún más exótico.

2. Establecer un tiempo para la práctica. Como cualquier habilidad, convirtiéndose en un buen bailarín toma consistencia. Haz que sea una parte habitual de tu rutina todos los días.

Comience a un tiempo establecido cada día, y comprometerse a bailar por usted por 20 minutos.

Haga su lista de reproducción exactamente 20 minutos de largo. De esa manera, sabrás cuando lo hicieras por la música, y no tendrás que esperar a ti mismo.

Escuchar la misma lista de reproducción Cada vez que practicas puede ayudarte a hacerte más cómodo bailando sexamente.

3. Establezca el estado de ánimo para su sesión de práctica. Cierra la puerta, atenúa tus luces, y enciende algunas velas. Desliza en un poco de lápiz labial, si quieres. Usa el mejor sistema de sonido que tengas. Si está practicando en un lugar donde las personas pueden escuchar, use auriculares.

Déjate llevarse en la música. No te preocupes por movimientos específicos o cómo te ves. Cierre los ojos o se centran en las letras de cada canción en su lugar.

Recuerda que eres tu mayor crítico. Si trabajas en dejar ir mientras practicas, será más fácil dejarlo ir en un entorno social.

4. Mantenerse en forma. Si te sientes muy bien con tu cuerpo, te sentirás más sexy, y podrás mantenerte al día con la pista de baile. Intente hacer entrenamientos en casa específicamente diseñados para ayudarlo a convertirse en una mejor bailarina, como una rutina de barra de ballet o una clase de yoga.

Si no tiene tiempo para un trabajo completo, intente solo hacer algunas sentadillas, presionajes, y siéntese bien cuando se levanta por la mañana.

Parte 3 de 4:

Meterse en el estado de ánimo para bailar sexamente

1. Elige ropa cómoda, sexy. Antes de salir bailando, elija el atuendo correcto. Quieres usar algo que acentúa tus mejores características, pero no te hace sentir incómodo.

Elija un atuendo favorito o algo que se sienta cómodo en. No quieres preocuparte por tu ropa mientras bailas. Intente algo apretado o ligeramente más corto de lo que normalmente vaya, pero solo si está cómodo. Recuerde, puede ser sexy en un top de cultivo y pantalones cortos, pero también puede ser sexy en los pantalones de chándal y una sudadera con capucha.
Use negro si tiene un bloque de moda. Te hará sentir juntos y suavizar y aliviaremos tu autoconciencia.
Puedes vestirlo con joyas de afirmación y zapatos brillantes.

2. Viste tu atuendo con zapatos y accesorios. La joyería de afirmación, como aretes de aro grandes o un collar blingy puede tomar un traje simple al siguiente nivel. También atraparán la iluminación y brillarán mientras bailas. Cuando se trata de zapatos, sin embargo, asegúrese de usar algo que pueda bailar.

Los tacones altos pueden parecer sexy, pero si no se siente cómodo en ellos, o si tiene problemas para bailar en ellos, quédate con pisos.

Si eres hombre, cambia tus zapatos. En lugar de zapatos de vestir, usar zapatillas zapatillas como furgonetas o conversar. Serán más cómodos y te darán una mirada informal y divertida.

3. Tómese el tiempo para el novio. Quieres mirar impecable y juntarte en tu noche fuera. A medida que se está preparando, asignar más tiempo de lo habitual para tomar una ducha y limpiar.

Recortar cualquier cabello facial. Afeitarse y humectar, si quieres.

Cepille su cabello, y de estilo. Manténgalo en su lugar con un poco de spray para el cabello.

Ponga un salpicaduras de su colonia o perfume favorita.

Si normalmente usas maquillaje, pruebe un ojo ahumado o agregue un color audaz a sus labios.

4. Intenta relajarte. Tener un poco de diversión antes de ir a bailar puede ayudarlo a ponerte en la mentalidad correcta. Escucha música optimista que amas, y muévete mientras te preparas, incluso si solo está bailando de tu silla mientras haces tu cabello.

Si eres de la edad legal, toma una bebida. Una bebida o dos antes de salir puede darle ese pequeño impulso de confianza adicional que necesita para dejarlo ir y divertirse.

Pasa un tiempo con amigos de antemano, o ir al baile con ellos. Tus amigos pueden ayudar a prepararte a gusto.

Parte 4 de 4:

Salir bailando

1. Ir a un nuevo lugar. Si estás nervioso por lo que la gente te parece, considera simplemente tomar un amigo y ir a un lugar fuera de tu esfera habitual para que las personas que estuvieran bailando en su mayoría no conoces.

En una nueva multitud, nadie le resultará extraño que estés bailando sexamente.
Un cambio en la configuración puede ayudarlo a sentirse libre de cambiar su estilo y dejarte ir.

2. Di sí a bailar con gente. Mientras bailas, haz contacto visual con las personas que encuentras atractivas. Si se acercan a ti, ponte un poco más cerca de ellos. Si no quieres bailar con alguien, siempre puedes decir que no te gracias y te alejamos.

Si nadie te pide que bailes, pregúntales. Incluso si eres tímido, te alegrarás de que lo hicieras.

Espejo los movimientos de la persona con la que está bailando. Intenta reaccionar a cómo se están moviendo para que estés sincronizado con ellos.

No tengas miedo de poner tus manos alrededor de su cuello y bailar cerca y personal.

3. Siente la musica. Buen baile se eleva desde el corazón. Deja que el ritmo guíe tus movimientos. Si no te gusta una canción o no puedes escuchar el ritmo, no sientas que tienes que bailar. Te sentirás más seguro de bailar a las canciones que te gustan.

4. Tomar una respiración profunda. Más que nada, la relajación es clave para sentir, y mirar - sexy en la pista de baile. Reduzca, relájate, y deja que tu cuerpo se mueva a la música.

5. Mantente al tanto de tu entorno. Al bailar, sé consciente de los demás a tu alrededor. La mayoría de los lugares pueden estar empacados, pero eso no debería evitar que bailen sexamente. Trate de no toparse involuntariamente.

Cuando está bailando con un compañero, haga un seguimiento de cómo están bailando, y dónde están sus pies y brazos.

Intenta deslizar tus manos alrededor de la cintura o el cuello de tu pareja.

6. Exprésate. Si bailas como tú, estás obligado a lucir sexy. Sobre todo, recuerda que quieres pasar un buen rato. Incluso si te sientes un poco incómodo, sonríe. Si haces un pequeño error o viaje, ríe en voz alta al respecto. La capacidad de reírse de ti mismo te hace más sexy.

Una cara feliz y una risa genuina también te hace mucho más accesible para las personas que podrían querer bailar contigo.

No pases por encima, sin embargo, sea respetuoso con el espacio de los demás.

No tengas miedo de imitar. Si ves a alguien a través de la pista de baile, bailando muy bien, siéntase libre de intentar imitar algunos de sus movimientos.