3 maneras de ser leal

Ser leal a quienes se pueden ser un desafío, ya que requiere paciencia y generosidad. La lealtad es la capacidad de poner a los demás antes de ti mismo y seguir con ellos en buenos tiempos y malos. Mostrar lealtad a amigos, familiares y otros significativos por ser honesto, confiable, de apoyo y generoso. Mantenga límites saludables con los que lo rodean para que pueda ser leal a ellos de manera productiva.

Pasos

Método 1 de 3:

Ser honesto y confiable

1. Expresar como realmente te sientes. Intenta no abrirse el azúcar tus verdaderos sentimientos cuando hablas con amigos, familiares o un otro significativo. Ser leal significa no tener miedo de ser honesto y sencillo. Mentir puede hacer que otros te desconfíen y no te vean tan leales.

Por ejemplo, puede decirle a los amigos: "Tengo que ser honesto con usted sobre cómo me siento" o puede decirle a un miembro de la familia, "Honestamente, no estoy seguro de si esa sea una buena idea ..."
Puedes (y debería) dar tu opinión honesta sin ser crítico. En lugar de decir "eso es una mala idea" o "Yo no haría eso," prueba algo como "Es tu decisión hacer, pero si fuera yo, yo ...".

2. No te involucres en chismes. Hablar detrás de la espalda de alguien se considera deshonesto y desleal. No creas en los chismes ni involucrados en chismes sobre los que están cerca de ti. Si tiene preguntas o inquietudes, hable con la persona directamente en lugar de participar en chismes o rumores.

Si escuchas a otros chismearte a tu alrededor, animándolos a detenerse. Puede decir: "No vamos a chismes ni disfrutar de los rumores" o "Preferiría hablar con mi amigo o compañero en lugar de creer chismes."

3. Seguir por tus compromisos. Aparece para los amigos cuando lo prometes. Sigue los compromisos con los miembros de la familia. Estar presente para su pareja cuando dices que lo harás. A través de lo que prometes, otros les mostrarán que puedan contar contigo y confiar en que estén ahí para ellos.

Evite ser escasez y trate de no cancelar los planes de último minuto, ya que esto puede mostrar a otros que no es digno de confianza. Puede construir rápidamente una reputación negativa para la descamación si no tiene cuidado con sus acciones.

Mostrar a tiempo y estar presente para otros cuando dices que lo harás. Usa tus acciones para demostrar que cuando dices que estarás allí, lo refieres a serlo.

4. De pie para otros cuando sea necesario. Ser una animadora para amigos, familiares y socios. Defenderlos y tener su espalda cuando lo necesiten. Muéstrales que puedas ser leal y allí para ellos cuando más importa.

Por ejemplo, puede defender a un amigo cuando alguien intenta calumnizarlos o derribarlos. O puede defender a su pareja cuando necesitan apoyo durante una discusión o argumento difícil.

Método 2 de 3:

Siendo apoyado y generoso

1. Apoya los objetivos, ambiciones y sueños de los demás. Trate de mostrar interés genuino en los objetivos y los sueños de sus amigos y familiares. Haz preguntas sobre sus ambiciones y metas. Si piden ayuda para alcanzar una meta, apoyarlos tanto como puedas.

Por ejemplo, puede apoyar el sueño de un amigo para ser un músico yendo a sus espectáculos y promoviendo su música en las redes sociales. O puede apoyar la meta profesional de un miembro de la familia al ofrecerles ayudarles a estudiar para un examen o prueba.

2. Se un buen oyente. Demuestre su lealtad a otros tomándose el tiempo para escuchar lo que tienen que decir. Mantenga el contacto visual y asiente cuando escuche a la familia o a un amigo. Evite interrumpir a los demás cuando hablan o hablan sobre ellos. En su lugar, concéntrate en ellos y presta atención cuando confían en ti.

También puede asegurar a los amigos, a la familia y a su pareja que está abierto a escuchar sus pensamientos en cualquier momento. Puedes decir: "Sólo sé que estoy aquí para ti, si necesitas a alguien con quien hablar" o "Siempre estoy dispuesto a escucharte y escucharte."

3. Ofrecer soluciones e ideas positivas. También puede ser de apoyo y generoso para los demás centrándose en los aspectos positivos en una situación o conflicto. Trate de idear soluciones e ideas que hacen que los demás se sientan optimistas y productivos.

Por ejemplo, puede apoyar a un amigo que se ocupe de una ruptura recordándoles todas las cosas positivas que tienen en su vida. O puede apoyar a un miembro de la familia con una enfermedad actuando amigable, positivo y enérgico a su alrededor para mantener su espíritu.

4. Resistir juzgando a otros por sus elecciones o acciones. Practicar empatía por los demás para que puedas estar allí para ellos, en lugar de juzgarlos. Reemplazar los sentimientos de juicio con los sentimientos de apoyo.

Por ejemplo, en lugar de juzgar a un amigo que está luchando con la adicción, apoya sus esfuerzos para obtener ayuda. Y no dejes que las diferentes opciones de estilo de vida de un miembro de la familia lo cienten a todas las razones por las que te importa.

Trata de no asustarse con ideas y estilos de vida que son diferentes de los tuyos, pero en cambio, los abrazan. Puede ser más difícil ser empático a los más diferentes de nosotros mismos.

Método 3 de 3:

Manteniendo límites saludables

1. Elige dar tu lealtad a los demás. Tu lealtad debería ser algo que le das a los demás porque quieres, no porque sientas que tienes que. No se sienta obligado a ser leal a amigos o familiares que lo exigen y lo esperan. En su lugar, elige ser leal a aquellos en los que confías y crees en.

Tenga en cuenta que ser leal no significa ciego a ciegas siguiendo lo que otros desean o esperan. En su lugar, debería sentir que quiere ser leal a otros en función de su carácter y sus acciones.

2. No dejes que otros se aprovechen de tu lealtad. Tenga en cuenta que cualquier amigo, familiares o socios que empiezan a usar su lealtad a su ventaja. Las relaciones en tu vida deben sentirse equilibradas y justas, donde obtienes tanto como das. Esto puede evitar que otros aprovechen su naturaleza leal y de apoyo.

Si observa que otros se están aprovechando de usted, siéntelos y explique cómo se siente. Abordar el problema, en lugar de ignorarlo. Sé honesto y próximo acerca de tus sentimientos. Luego depende de la persona cambiar su comportamiento y responder positivamente a sus preocupaciones.

3. Mantenga su independencia. Dése la oportunidad de "Haz lo tuyo" aquí y allá. Pase un montón de tiempo con amigos y familiares, pero también talla tiempo por su cuenta. Evite ser demasiado dependiente de los demás, ya que esto puede comenzar a grabarlo y hacer que se sienta menos seguro de sí mismo.

Por ejemplo, puede elegir un día en la semana donde hagas algo por tu cuenta, sin tu pareja. O puede romper su semana para que tenga tiempo para socializar con amigos y tiempo para usted mismo.

4. Permitir tiempo para autocuidado. Mantenga límites saludables con otros al darse tiempo para enfocarse en sus necesidades. Tener al menos 1 hora de autocuidado a la semana donde haces algo que disfrutas, como pintar, leer o hacer ejercicio. También puede hacer una actividad calmante como tomar un baño, obtener un masaje o hacer yoga.

Darse tiempo para la autocuidado puede ayudarlo a evitar que se queme leal y apoye a amigos, familiares y socios todo el tiempo.

Guarda este tiempo de autocuidado para que siempre pueda satisfacer sus necesidades emocionales. Evita regalarlo fácilmente.