4 maneras de ser honesto con su médico

En 2009, un estudio encontró que el 28% de las personas les ha mentido a sus médicos. Mentir a su médico puede causar numerosas complicaciones y problemas, como diagnóstico erróneo y tratamiento incorrecto.Para garantizar una atención completa y precisa de su salud, es importante ser honesto y abrir con su proveedor. Recuerde que sus relaciones de atención médica están obligadas por la confidencialidad del proveedor de pacientes, lo que significa que usted le dice a su médico no puede ser compartido sin su autorización. Aprenda a hablar con su médico para que pueda ser honesto cuando vaya a su próxima visita.

Pasos

Método 1 de 4:

Proporcionando información médica honesta a su médico

1. Discutir cualquier síntoma que tenga. Decirle a su médico acerca de sus síntomas es una parte importante de la visita de su oficina. Los síntomas ayudan a su médico a hacer un diagnóstico correcto y más informado. Debe prepararse para informar a su médico sobre cualquiera y todos sus síntomas.

Ser lo más específico posible al darle a su médico sus síntomas. Sé sincero y no exagere ni apague los síntomas. Hacer que los síntomas empeoren o mejor de lo que realmente pueden afectar su diagnóstico.
Trate de decirle a su médico cuando comenzaron los síntomas. También incluye los desencadenantes que causaron los síntomas o cualquier cosa que parezca aliviar los síntomas.
Incluya cualquier información sobre cómo los síntomas te hicieron sentir. Incluir los cambios en el estilo de vida que realizó debido a los síntomas.
Asegúrese de incluir cualquier síntoma que pueda sentir no es importante.
Por ejemplo, puede decir: "Me siento cansado mucho, incluso después de un descanso de la noche completo", o "Tengo dolor en mis piernas después de caminar por unos minutos."

2. Asegúrate de informar a su médico sobre su salud mental. Los médicos no necesitan saber sobre su salud física. También necesitan conocer los síntomas asociados con su estado mental. No te avergüences de tus sentimientos o trivializándolos. En su lugar, compártelos con su médico.

Deje que su médico sepa si se ha sentido deprimido, ansioso o estresado. La depresión es un síntoma para muchas afecciones médicas, y su médico debe saber si se siente hacia abajo o diferente.

La salud mental es tan importante como la salud física, y la mayoría de las personas con problemas de salud mental no obtienen un tratamiento adecuado. Asegúrate de discutir con su médico cualquier inquietud que tenga.

Hay un estigma unido a los problemas de salud mental, y usted puede tener miedo de hablar de síntomas que puede tener. Puede tener miedo de parecer locos, o débiles, o sentir que debería poder tratar sus problemas por su cuenta.No dejes que estos pensamientos le impidan obtener un tratamiento adecuado. La salud mental es esencial para la salud general, y incluso puede encontrar que los síntomas físicos, como la fatiga o los dolores inexplicables, están relacionados con una condición de salud mental, como la depresión.

3. Estar abierto sobre tu historia familiar. Algunas condiciones son genéticas y puede tener un mayor riesgo para ciertas condiciones si alguien en su familia tiene un historial con condiciones similares. Compartir esta información con su médico puede hacerle saber sobre las enfermedades y condiciones específicas que debe ver y la detuque para. Averigüe la historia de salud de su familia para que pueda compartir con su médico.

Mira a tus padres, abuelos, grandes abuelos y hermanos. También es posible que desee mirar las tías y tíos relacionados con la sangre.

Las familias comparten más que solo genética: el medio ambiente, las opciones de estilo de vida, los hábitos y la dieta a menudo son idénticos o similares entre los miembros de la familia. Estos son factores importantes para determinar su riesgo de ciertas enfermedades también.

Preste atención a la historia del cáncer, la enfermedad cardíaca, el accidente cerebrovascular, la diabetes, la presión arterial alta, el colesterol alto y la depresión. Si su familia tiene alguna otra enfermedad genética, asegúrese de tomar nota de ellos para compartir con su médico.

Si fue adoptado, la Agencia puede tener información médica sobre sus parientes de nacimiento.

4. Abstenerse de avergonzarse con su médico. Muchas personas mienten a sus médicos porque están avergonzados. También temen que sean juzgados. No debe sentirse avergonzado o preocuparse por el juicio con su médico. El objetivo número uno de usted y su médico deben diagnosticar con precisión para que pueda obtener un tratamiento adecuado. Ser honesto con el proveedor con respecto a los hábitos, las opciones de estilo de vida y los factores de riesgo solo pueden resultar en un diagnóstico y tratamiento oportunos y oportunos. Mentir a su proveedor de atención médica puede retrasar la atención oportuna y apropiada.

Recuerda que los médicos son profesionales. Ninguno de tus problemas son cosas que no han visto antes o no han estudiado. No tenga miedo de compartir síntomas como problemas intestinales, problemas sexuales o incluso problemas mentales, incluso si se sienten embarazosos para usted.

Recuerda que todo lo que comparte con su médico es privado. Los médicos no tomarán chismes sobre usted y su condición a otros médicos o personal médico. La Ley de Portabilidad y Responsabilidad de Seguros de Salud, o HIPAA, es una ley que garantiza a cada paciente la privacidad y protección de su información de salud individual.

5. Notifique a su médico de cualquier crecimiento inusual. Los médicos pueden perderse las cosas cuando hacen los exámenes, especialmente si no están buscando algo. Si encuentra un lugar, crecimiento, bulto u otra marca nueva en su cuerpo, le permite que su médico sepa incluso si no parece serio.

El cáncer de piel, los quistes y otras enfermedades se pueden detectar a partir de crecimientos recién formados o anormales. Identificar los bultos cambiantes, los lugares, los crecimientos pueden ayudar a los proveedores de alertar a la evolución de problemas potenciales.

No se olvide de revisar sus genitales para los crecimientos, lunares, bultos u otros lugares nuevos que no estaban allí antes.

6. Pregúntele a su médico preguntas. Cuando llegue a la oficina del médico, prepare una lista de preguntas. Esto le ayuda a comprender qué problemas de salud puede tener. Ser honesto cuando no entiendes algo es importante.

Su médico debe proporcionarle explicaciones claras de su salud, sus condiciones y sus resultados de prueba. Si no entiende lo que dice su médico, haga preguntas. No solo digas que entiendes. Que puede causar problemas.

Por ejemplo, puede preguntar: "No entiendo lo que significa ese resultado de la prueba", o "No estoy seguro de por qué ese es el tratamiento para mi condición."

Método 2 de 4:

Ser honesto acerca de los medicamentos y suplementos

1. Informe a su médico de todos los medicamentos que tome. Su médico necesita saber todas medicamentos que tomas. Esto incluye medicamentos que ha sido prescrito de otros médicos. También debe compartir cualquier medicamento de venta libre que tome, como analgésicos, suplementos o antiácidos.

Ciertos medicamentos pueden interactuar entre sí. Su médico necesita una imagen completa para poder prescribir adecuadamente algo para usted.
Su médico puede recomendar que deje de tomar ciertos medicamentos de venta libre si interfieren con sus medicamentos o causan efectos secundarios negativos. Su médico también puede encontrar medicamentos alternativos basados en otras recetas que tome.
Recuerde que las vitaminas y los suplementos también pueden tener interacciones negativas con otros medicamentos. No olvides decirle a su médico acerca de estos también.

2. Dígale a su médico si salta la medicación. Su médico necesita todos los hechos. Su médico no puede diagnosticar con precisión, tratar su condición o saber si el medicamento está trabajando sin todos los hechos. Asegúrese de responder a su médico con honestidad cuando se le pregunte si está tomando su medicamento según lo indique.

Su médico debe saber si olvida tomar su medicamento, si toma más de la cantidad prescrita, si lo salta a veces, o si ha dejado de tomarlo todo junto.

Debe informarle a su médico si no toma el medicamento según las indicaciones. Por ejemplo, si se supone que debe tomarlo por la mañana, pero lo tomas por la noche, dígalo al médico. Si se supone que debe tomar el medicamento con la comida, pero no, asegúrese de mencionar que.

3. Enumere todos los medicamentos a base de hierbas y alternativas. Además de decirle a su médico todo el medicamento que toma, debe enumerar todos los medicamentos alternativos y a base de hierbas que tome. Esto le da a su médico una mejor idea general de su salud. Además, algunos remedios herbales pueden tener efectos secundarios.

Dígale a su médico si realiza remedios a base de hierbas por cualquier cosa. Al igual que puede informarle a su médico que le diga a los analgésicos o antiácidos de la venta libre, le digan a su médico si realiza medicamentos a base de hierbas o alternativas para cualquier condición.

Dígale a su médico sobre cualquier vitaminas que tome. Por ejemplo, si su médico piensa que tiene una deficiencia de vitamina D, pero usted toma vitamina D todos los días, puede ser otra condición.

Método 3 de 4:

Siendo honesto sobre tu estilo de vida

1. Dígale a su médico sus hábitos de fumar. Debe ser honesto con su médico sobre sus hábitos de fumar. Fumar puede causar ciertas condiciones e interferir con los medicamentos.

Los medicamentos que deben ser metabolizados por el hígado pueden verse afectados negativamente por fumar. Esto incluye medicina de colesterol, hormonas, medicamentos basados en el acetaminofeno y algunos medicamentos para el asma.
Mentir sobre sus hábitos de fumar también hace que sea más difícil que su médico le ayude a renunciar al ofrecerle medicamentos u otros métodos.

2. Sé honesto acerca de cuánto bebes. Cuando su médico le pregunta, debe ser honesto acerca de cuánto bebe. El alcohol puede interferir con ciertos medicamentos, conducir a condiciones como la presión arterial alta, o ser una causa de aumento de peso.

Su médico necesita una cuenta precisa de sus hábitos de bebida. Esto significa que debe informarle a su médico si bebe una copa de vino todas las noches, algunas cervezas al día, o solo beben alcohol cuando vaya a los bares el fin de semana.

3. Comparte tu dieta real y rutina de ejercicios. Su médico puede preocuparse por su dieta y su ejercicio para la diabetes, colesterol, enfermedad cardíaca u otra condición. Su médico puede sugerir cambios en el estilo de vida en su programa de dieta y ejercicio para tratar una condición. Debe ser honesto con su médico acerca de su dieta y ejercicio durante su visita inicial y durante ningún seguimiento.

Si su médico le dice que deje de comer comida rápida, alimentos altamente procesados con azúcar, o carnes grasas, no digas que ha dejado de comer esos alimentos si continúa comiéndolos. Si su médico le sugiere, obtiene 30 minutos de ejercicio de cardio cinco días a la semana, no pretenda que lo haga cuando solo obtiene uno o dos días.

Si su médico sugiere que come alimentos diferentes, no mientas y diga que ha realizado los cambios. Esto puede afectar negativamente su tratamiento y progreso.

Si se encuentra sobre la dieta y el ejercicio, su médico puede pensar que está haciendo los cambios de estilo de vida correctos, pero su cuerpo no responde. Esto podría llevar a pruebas y medicamentos innecesarios.

4. Estar abierto sobre tu historia sexual. Puede enfrentar la tentación de mentir sobre su historia sexual a su médico. Esto puede llevar a un diagnóstico incorrecto o a su médico que no pueda tomar un problema.

Su médico puede preguntar sobre cuántos socios diferentes ha tenido en el último año: sea honesto sobre el número.

Informe a su médico de cualquier sexo sin protección que tengas.

Recuerde, toda la información que comparte con su médico es confidencial. No debe mantener la información sexual importante de su médico que pueda influir en un diagnóstico o tratamiento.

5. Informe a su médico de cualquier uso de drogas recreativas. Aunque puede sentirse incómodo que revise la casilla en el formulario de historial médico que se le otorga en la oficina del médico, debe ser honesto en la sala de examen cuando se le pregunte sobre el uso recreativo de drogas. Puede solicitarle a su médico que lo disculte en el registro si está preocupado.

El uso de drogas recreativas puede darle a su médico una imagen más amplia de sus opciones de estilo de vida. También puede ayudar a su médico a diagnosticar las condiciones y decidir las opciones de tratamiento.

6. Discutir su horario con su médico. A veces, los planes de tratamiento dependen de la disponibilidad del paciente. Hay tratamientos en los que debe estar en la oficina del médico una vez a la semana para ser tratados. Algunas personas no pueden someterse a tratamientos como este debido al trabajo, el cuidado infantil u otros conflictos de programación. Asegúrese de hablar con su médico sobre sus compromisos de horario y tiempo.

Algunos medicamentos también pueden requerir ciertas demandas de programación o estilo de vida. Hable con su médico si cree que puede tener problemas para tratar las demandas de programación del tratamiento o la medicación.

Método 4 de 4:

Construyendo confianza con su médico

1. Elige un médico de confianza. Sentirse cómodo con un médico es un paso importante para ser abierto y honesto sobre su vida, síntomas y condiciones. Si no se siente cómodo, habla con su médico, puede sentir la necesidad de mentir.

Pregunte a amigos, familiares y compañeros de trabajo por recomendaciones. Pueden darle nombres de médicos en su área que les gustan y han tenido buenas experiencias con.
Si se está moviendo o necesita un especialista, pregúntele a su médico actual por una referencia.
Cuando visite a su nuevo médico, debe sentir que el médico lo trata con respeto. El médico debe alentarlo a hacer preguntas y escucharlos. Su médico también debe escuchar lo que tiene que decir de una manera atenta que le hace sentir cómoda.
Debe encontrar un médico que explique las cosas para que pueda entender lo que está sucediendo y está abierto a usted haciendo preguntas.
Piense en su médico después de su primera visita. Decida si su médico le hizo sentir cómodo, pasó tiempo adecuado con usted y le permite hacer preguntas.

2. Traer a un amigo cercano o familiar. Es posible que desee traer un amigo cercano o familiar a la visita del médico con usted. Esto puede ser útil si hay una barrera lingüística entre el paciente y el médico, o una barrera cultural que pueda presentar problemas.

Para pacientes con demencia, un amigo cercano o miembro de la familia puede ser útil para discutir síntomas, medicamentos y otras preocupaciones, además de garantizar que el médico se vuelva honesto, actualizaciones completas.

Los miembros de la familia o los amigos cercanos también pueden proporcionar información sobre la personalidad, rasgos y síntomas del paciente.

3. Discutir cualquier preocupación cultural o religiosa con su médico. Cuando vaya al médico, debe discutir las preocupaciones culturales y religiosas que pueden influir en las opciones de tratamiento. No tenga miedo de hablar y trabajar con su médico para encontrar una solución que se alinee con sus valores y creencias.

Si sospecha que su sistema de creencias puede hacer imposible algunas opciones de tratamiento, asegúrese de discutir esto con su médico.

Por ejemplo, algunas religiones y culturas se opondrían a tener hormonas de tiroides animales porque están hechas de productos cerdos.

4. Informe a su médico de cualquier traumas recientes y eventos de la vida. A veces, su médico necesita saber cosas importantes que han sucedido en su vida. Esto incluye traumas y eventos importantes de la vida. Si su médico le pregunta cómo va su vida, asegúrese de responder honestamente sobre cualquier cosa que pueda estar afectando a usted.

Debes discutir los principales factores estresantes, como los divorcios y las muertes de seres queridos. Es posible que también desee informar a su médico si ha perdido su trabajo o ha hecho un gran movimiento.

Su médico puede estar buscando signos de depresión, razones de angustia cardíaca, o razones para ciertas deficiencias, como la vitamina D.

5. Dígale a su médico si siente que la visita no va bien. A menudo, los pacientes dudan en hablar con los médicos. Los médicos son seres humanos que tienen días malos, se estresan y se pueden abrumar con cargas concurridas y llenas de pacientes. Si siente que su visita no va bien o su médico le está apresurándole demasiado, hable y dígale a su médico.

La primera prioridad del médico es usted y su salud. Los médicos quieren hacer un buen trabajo para sus pacientes y proporcionar la mejor atención. Dejarle saber a un médico que se siente incómodo o se siente incómodo sobre la visita puede ayudarlo a recibir una mejor atención.

6. Cambia los médicos si te sientes incómodo. Solo porque vayas a ver a un médico no significa que tengas que ir a ver ese mismo doctor por el resto de tu vida. Usted tiene el poder de cambiar a los médicos, obtener una segunda opinión o encontrar una práctica diferente.

Después de su visita, debe evaluar su visita honestamente. ¿Crees que recibiste el cuidado y la atención adecuados?? ¿Se apresuró el médico a través de tu visita?? ¿Te escuchó el doctor?? ¿El médico te trató con respeto??

Si se sintió incómodo con su médico y se ha encontrado de que no quiere ser honesto, debe cambiar los médicos para que pueda encontrar a alguien con quien se sienta cómodo.