Cómo lidiar con los chismes: 13 pasos (con imágenes)

Gossip es una espada de doble filo, como la diversión, ya que puede ser para chismear sobre otras personas, cuando lo hacemos, invitamos a chismes sobre nosotros mismos, que rara vez entretenían. Haz un serio favor para tus amigos (y tú mismo): renuncia a su hábito de los chismes y conviértete en una persona mejor y más positiva.

Pasos

Método 1 de 2:

Lidiando con los chismes sobre ti

1. Aprendes que alguien ha estado difundiendo rumores desagradables sobre usted, su primera acción debe ser consultar con sus amigos cercanos. Estas deben ser personas que conoces y confiar. Diles los hechos de la situación. Si el rumor no es cierto, estarán seguros de luchar contra la propagación del rumor al dispararlo cada vez que escuchen que alguien lo traiga. Si el rumor es cierto, todavía pueden ayudar a detener su propagación pegándose para usted y a las personas que lo difunden.

Otra gran razón para recurrir a tus amigos es que te harán sentir que no estás abrumado. Cuando parece que a todos, sabes que está hablando de ti detrás de tu espalda, puedes sentirte absolutamente rodeado: los buenos amigos te recordarán que siempre hay personas que lo aman y respetan.

2. Confrontar la fuente del rumor directamente. Si lo sabe con seguridad quién es responsable de difundir un desagradable rumor de usted, no lo tome acostado. Cuando tengas una oportunidad, camina hasta él o a ella y dices que no aprecias las cosas malas. Mantén la calma cuando haces esto, no quieres recurrir a las palabras crueles que esta persona tiene. Tampoco quieres darles a los espectadores la impresión de que el rumor es cierto si no lo es, si no conocen todos los hechos, pueden asumir una refutación especialmente enojada significa que el rumor es cierto.

Di algo educado pero directo, como: "Oye. Quiero que sepas que no aprecio las cosas que has estado diciendo sobre mí. Por favor deje de." Luego, simplemente aléjate: esta persona no merece tu tiempo. Ignora cualquier insulto que escuches a medida que estás alejando.

A veces, la persona que comenzó el rumor no lo hizo a propósito. Puede, por ejemplo, ser un amigo que simplemente deje un resbalón secreto por accidente. En casos como este, está bien expresar su decepción, pero debe evitar actuar de una manera que parece vengativa o acusatoria (como se menciona anteriormente.)

3. Mantener una autoimagen saludable. Cuando estás preocupado por un pedazo de chismes cambiando la forma en que otros piensan en ti, es lo suficientemente malo. No dejes que los chismes cambien el camino usted Piensa en ti mismo! Lo peor que puede hacer es permitir que un pedazo de chisme se convierta en una profecía autocumplida, que deje que su ansiedad cambie su actitud o acción. Recuerda que solo porque alguien ha dicho algo sobre usted, no significa que sea verdad. Si alguien es lo suficientemente desagradable como para difundir los chismes sobre ti, definitivamente son lo suficientemente desagradables como para mentir.

Por ejemplo, si oculta al escuchar a las personas que hablan de cómo hablas con un ligero Lisp, no se calla y se retira para evitar tener que escuchar el sonido de tu propia voz. Todos tienen pequeños peculiaridades que los hacen únicos, los chismes "capricho" es que es patéticamente mezquino.

4. Ignoralo. Gossip es muchas veces tratadas mejor por no le prestame atención en absoluto. La mayoría de la gente no piensa mucho con los chismes, si lo ven reaccionar de una manera que parece agitada o avergonzada, podrían asumir el verdadero rumor, incluso si no es. Una buena política es reaccionar a los chismes como si no te moleste. Cuando escuchas que hay un rumor que se mueve sobre ti, simplemente lo soplando con un comentario como, "Jah. Tendrías que ser bastante tonto para creer que." No te detengas en ello. Otras personas tomarán sus señales sociales de ti. Si actúas como el rumor no vale la pena, es una buena posibilidad de que sigan su ejemplo.

Cuando escuchas los chismes sobre ti, ríe. Actuar como si fuera ridículo! Comparte una risita al respecto! Gire las mesas haciendo que la persona que inició el rumor de la broma, lo hilarante es que en realidad pensaron que difundir un rumor mudo sobre usted funcionaría?

5. Nunca dejes que Chissip afuera tu rutina. Es cierto: si sabes que hay un rumor terrible que se ha acercado por ti, puede ser difícil mostrarle la cara en situaciones sociales. Si alguien le dijo a todo el equipo de fútbol que tienes a Jock PITH, por ejemplo, probablemente no está esperando la hora en el vestuario antes de la práctica. Es realmente difícil, pero Haz tu mejor esfuerzo no alejarse de las actividades que normalmente participaría. Hacerlo solo te hará sentir más aislado. En su lugar, muestre al mundo lo poco que te importa el chisme al no alterar la forma en que vive en el más leve.

6. Decir una figura de autoridad. Si los rumores y los chismes desagradables son un problema frecuente, o si alguien le dice a un rumor que podría meterte en problemas por algo que no hiciste, habla con un maestro, consejero o administrador. Estas personas pueden ayudarlo a trabajar a través del problema, pueden brindarle consejos sobre cómo proceder, hacer que se sienta mejor, e incluso desamosque la disciplina a las personas que han comenzado el rumor. No tenga miedo de ponerse en contacto con una figura de autoridad para orientación cuando se trata de rumores especialmente desagradables o persistentes. Estos tipos de personas existen para ayudarte.

Debería definitivamente Hable con una figura de autoridad si el chisme le hace sentir que puede tomar represalias haciendo algo drástico, como comenzar una pelea. Muchas escuelas tienen políticas de tolerancia cero para el comportamiento agresivo. No se expulsa sobre un rumor estúpido (especialmente no si es falso.) Póngase en contacto con una figura de autoridad en su escuela de inmediato.

7. Mantente alejado de la gente que chismea. La mejor manera única de evitar que los chismes sean contados sobre usted es mantenerse alejado de los tipos de personas que cuentan con los chismes! Tan populares o geniales como parecen, estas personas están tristes y desesperadas. No pueden pasar un buen rato sin difundir rumores hirientes sobre otra persona. No te molestes con ellos. Encuentra amigos que no se recuperan de lastimar a la gente. Recuerda: un amigo que te apuñala en la espalda al decir un rumor desagradable no es un gran amigo en absoluto.

Método 2 de 2:

Tratar con chismes sobre otras personas

1. No pases el chisme. La la mayoría Lo importante que puedes hacer cuando escuchas los chismes sobre alguien es detener el rumor en sus pistas. No importa lo jugosa que parece, no vale la pena lastimar los sentimientos de alguien en. Ponte en los zapatos de esta persona, ¿te gustaría venir a la escuela un día solo para descubrir que todos han estado hablando de ti?? ¿No te haría sentir solos y traicionados?? No pases los chismes, si lo haces, lo estás ayudando a propagarse.

Tampoco es una mala idea tratar de convencer a la persona que le dijo que el chisme deja de difundirlo. Si son un amigo cercano o una buena persona, es posible que tenga éxito. Sin embargo, si ya son un rey de chismes o una reina, pueden no escuchar.
Vamos a usar un ejemplo. Digamos que un amigo viene a usted con un jugoso secreto sobre un niño que conoce llamado Jason, no ha estado en la escuela durante la semana pasada porque atrapó a Mono de besar a Kim bajo las gradas debajo de las gradas! En este caso, solo dije tranquilamente algo como "Oh, no difundamos rumores sobre él" para aplastar la conversación.

2. No tomes el chisme como verdadero. No dejes que un rumor sin fundamento, escuchó impactar su comportamiento de ninguna manera. No empieces a evitar o antagonizar a las personas solo porque escuchaste algo malo en ellos. Una de las razones por las que los chismes pueden doler tanto es porque puede cambiar la forma en que sus amigos y conocidos actúan a su alrededor. Imagina, por ejemplo, cómo podría sentirse que alguien caminara por el pasillo en la escuela si la gente se rompe en susurros y se ríe, ya que él / él camina por. Nunca cambies de la forma en que piensas o actúas por alguien hasta que tengas razones para creer que las cosas que has escuchado son verdaderas.

En nuestro ejemplo, no dejarías que los rumores sobre Jason y Kim cambiaran tu comportamiento de ninguna manera. Ciertamente, no evitaría a Jason en la sala de almuerzos o se quejaría de tener que compartir un casillero con Kim, por ejemplo!

Imagen titulada Trato con Gossip Step 10

3. No hagas excepciones para los chismes saber es verdad. Muchos de los chismes que escuchas son completamente falsos, generalmente inventados por alguien para volver a otra persona. A veces, sin embargo, los rumores son verdaderos o mediados de verdad. Incluso si eres seguro que un rumor que oyes es verdad, no lo extiendas. Es muy embarazoso tener información privada repartida por la escuela. ¿Te gustaría que todos supieran algo verdadero de información vergonzosa sobre usted, como, por ejemplo, que tiene una erupción bruta?? Definitivamente no lo harías, ni otra persona.

Digamos que conoces que el rumor de Jason es cierto porque tu madre es su médico y ella dejó que la información se deslizara en la cena anoche. Mantén esta información a ti mismo. Si lo dejas deslizarse, la información podría ser aún más hiriente a Jason que un rumor falso. Los chismes siguen siendo chismes si es verdad.

Imagen titulada Trato con Gossip Paso 11

4. Mantener secretos. A veces, la gente confiará en usted con información personal sensible. Esto puede ser algo que conocen de otra persona o puede ser información sobre ellos mismos. Si alguien se convirtió en un secreto, nunca le digas a nadie más sin su permiso. No solo es una gran incumplimiento de su confianza, sino que también es una forma segura de iniciar la propagación de un rumor que puede sacar la espiral fácilmente. Mantenga una reputación como un amigo confiable al mantener los secretos.

La mejor manera de evitar decirle a un secreto es simplemente fingir la ignorancia: fingir que no sabes nada. Es más inteligente hacer esto que reconocer que conoce un secreto, pero se niega a decirlo, si la gente no estaba interesada en la información anterior, la promesa de un secreto jugoso probablemente los hará intentar trabajar la información de usted. Por ejemplo, si Kim le dice que originalmente obtuvo el Mono de la mejor amiga de Jason Stephen, no hacer Dile a tus amigos "Tengo un secreto, pero no puedes saberlo!"

Imagen titulada Trato con Gossip Paso 12

5. Nunca empieces a los rumores. A esto parece que no le gusta una obviedad, pero es sorprendentemente fácil comenzar los rumores accidentalmente! Cada vez que dices algo desagradable sobre otra persona en presencia de personas en la que no puedes confiar para mantener un secreto, estás creando la posibilidad de que alguien se ejecute salvaje con tus palabras. Estar a salvo! No arriesgues lastimar los sentimientos de alguien o abrirse a la represalia solo porque estabas suelta con tus palabras. Mantenga las palabras malas para usted mismo, o, si tiene que compartirlos absolutamente, asegúrese de que sea con personas con las que confíes para mantener la boca cerrada.

Incluso decir amigos de confianza pueden transportar riesgos. Pueden, a su vez, decirle a otras personas que ellos confianza. A medida que este ciclo se repite, cada vez más personas escuchará su chisme y la posibilidad de que se abraza a la población general aumentará.

Imagen titulada Trato con Gossip Paso 13

6. Saber cuándo reportar rumores a los maestros. Las reglas anteriores tienen excepciones ocasionales. Cuando escuchas un rumor que te hace pensar que las personas están en peligro, debe decirle a un padre, maestro o administración tan pronto como puedas. Esto es aún más urgente si tiene alguna razón para creer que el rumor podría ser cierto. Por ejemplo, si escuchas un rumor de que alguien ha estado trayendo cuchillos a la escuela o si un amigo te dice que ha estado pensando en lastimarse, debes contarle a un consejero o un maestro de inmediato.

Violando la confianza de alguien al decirle a un maestro sobre algo peligroso que planea hacer puede hacer que se sienta culpable, como si ha traicionado a esta persona. Sin embargo, el bienestar físico de alguien es más importante que su sentido de confianza en usted. De hecho, en la mayoría de los casos, es desleal no para priorizar la seguridad de un amigo.

Consejos

Si causa demasiados problemas, en lugar de impulsar un secreto jugoso a la primera persona que ves, mantén presionado tu impulso y toma un segundo para pensar.

Recuerda, si el rumor se compone, no hay nada de malo en ti. Unaspeoplas puede simplemente chismear por la patada. Si no puedes evitarlo, intenta no llevarlo al corazón. No eres tú, son ellos.

Si aún no puedes dejar de hacer chismes seguir intentando! No te molestes contigo mismo! Después de todo, todos somos humanos, todos tenemos malos hábitos. Cualquiera puede romper malos hábitos después de tiempo y esfuerzo suficiente.

Recuerda la regla de oro: trata a los demás la forma en que quieres ser tratado! No se extiende alrededor de los rumores como reembolso.