Cómo ganar la confianza de su esposa: 11 pasos (con imágenes)

Lo que sea que haya hecho para romper la confianza con su esposa, caminará en cáscaras de huevo hasta el punto de ganar que la confianza. La confianza entre un marido y una esposa (o una esposa y esposa) es parte y parcela de creer, no, lo que hace que las dos de ustedes se sientan inseparables para el resto de sus vidas. Y eso incluye no ser infiel, no frotando los fondos del hogar, no hipotecar a la casa para financiar los hábitos de juego, no perjudicar a su esposa, no tomar chismes sobre ella, etc. La confianza se rompe tan fácilmente cuando no tiene en cuenta cómo su egoísmo o su descenso en la debilidad romperá el corazón de otro y lo hará. Si ha perdido la confianza de su esposa, sea cual sea la razón, la mayor parte de la carga de trabajo para recuperar que la confianza descansa sobre sus hombros. Tenga coraje, reconozca su irregularidad y comience a trabajar duro para recuperar las cosas en la pista.

Pasos

Parte 1 de 2:

Frente a tu violación de la confianza

1. Reconozca que ha perdido la confianza de su esposa debido a algo que hiciste (o no lo hizo). Has hecho una opción para hacerlo (o no hacerlo). Vuelve a sus acciones impulsivas o la inacción intencional, su incapacidad de respetarla y su relación y su disposición a lastimar para perseguir algo más que haya sentido solo a usted. Si has tuvo un romance, malversó el ahorro de los hogares, cometió daño contra ella, manchó su reputación, o lo que sea, el mismo problema se encuentra en el corazón de sus acciones, usted hizo una mala elección y le faltó respeto.

2. Considere si realmente desea recuperar la confianza de su esposa. Realmente debes querer restaurar lo que tenía o al menos comenzó. Si se siente obligado a hacerlo por las razones más allá de sus propios deseos (como ser presionado por las obligaciones familiares o sociales), entonces es posible que no haya aprendido su lección y lo que sea que solo hará, vuelva a criar su cabeza más tarde. En su lugar, debe querer restaurar lo que ambos tenían porque importa usted.

3. Prepárate para aceptar su delito. No puede recuperar la confianza de otra persona cuando se siente obligado a colocar, algunos o todos los "culpar" en esa otra persona. Diciéndote a tu esposa que ella parecía "demasiado ocupado, demasiado preocupado, demasiado aburrido, demasiado compras adicto, lo que sea", Solo estás haciendo excusas para tu comportamiento. Esto no se trata de cómo ella estaba fallando en satisfacer tus expectativas: has destruido sus expectativas de ti, por lo que esto se trata de reconstruir una base rota. No lo hagas parecer como si ella fuera la causa, de alguna manera. Si lo haces, ella no verá tus intentos de recuperar la confianza como genuina.

4. Tratar con lo que hiciste mal. Termine el asunto, obtenga un trabajo para pagar los fondos perdidos, obtener asesoramiento para sus tendencias violentas, obtener asesoramiento para su adición sexual o su uso de pornografía, etc. Cualquiera que sea el problema, busque y en realidad coloque la solución necesaria para detener la razón de la incumplimiento de la confianza. Sin este signo positivo de su voluntad de hacer cambios, no tendrá ninguna razón para confiar en que haya cambiado y estamos estableciendo un nuevo curso.

Cese toda la participación con cualquier persona que haya sido un problema. Incluso si ha sido el tipo coqueto cuando interactúe con otros, mantenga el coqueteo al mínimo.

5. Hable con su esposa. Explique lo que ha hecho, por qué acepta la culpa por lo que ha hecho y exponer exactamente qué es lo que ahora está haciendo para restaurar su fe en usted. Esto requerirá una honestidad valiente en su nombre, así como una voluntad de escuchar lo que tiene que decir a cambio. Probablemente tendrá mucho que decir, pero incluso si todo lo que hace es escuchar, respetar su elección de reacción y simplemente estar allí para ella. No puedes arreglar "su" sentimientos, ella tiene derecho a ellos, así que escucha y aprende.

Déjala saber todos los días que tienes tiempo para escuchar todo lo que tiene que decir. No hay interrupción o argumentos sobre lo que se dice, solo escucha.

Parte 2 de 2:

Recuperando la confianza de tu esposa

1. Esperar que tu esposa se sienta insegura sobre usted. La confianza rota viene con preguntarse mucho sobre la persona que rompió esa confianza, preguntas como qué estás haciendo, a dónde van, con quién estás, dónde has estado, ¿verdad? ¿Realmente estás haciendo lo que dices que estás haciendo? va a estar metiendo a través de su mente mucho. Haga lo que pueda para obtener las preguntas al dar información por adelantado, que puede ayudarla a sentirse satisfecha de que está diciendo la verdad.

Si está preocupada por donde vas y con quién estarás, pregúntale. O, pídele que le llame o le haga saber que la llamará y tenga su teléfono en video chat, para que pueda ver dónde está y con quién está.
Oferta para asistir a algo que le importa a la que ha descuidado que se involucre en. Esto podría ser la iglesia, un pasatiempo, una actividad deportiva, etc.
Estar más abierto. Muéstrele sus cuentas de redes sociales en línea, muestren a sus listas de amigos, etc. Muéstrale su teléfono, abre para ella para ver la lista de contactos. Estar dispuesto a recoger el teléfono cuando ella llama. No la hagas perseguirte.
Mantenga el reloj como su socio de responsabilidad no oficial.No llegues tarde y no tengas lapsos cuestionables en el tiempo que debería llevarte a casa.

2. Ser atento. Tenga cuidado con la forma en que muestra su atención, la mujer moderna es sabia a la compra de flores, chocolates, joyas, etc., como los regalos de culpa, especialmente cuando estos no han formado parte de su comportamiento desde los años de citas. Si bien puede sentirse correcto para comprarle algo agradable a través de una disculpa inicial, no piense que será el salvario que resuelva todo, solo puede ser una cosa en su repertorio de repertido de repertamiento de la atención a ella y su relación. En realidad, es importante estar plenamente comprometido con ella, escuchando, explicando de manera clara y cuidadosa lo que está haciendo y pensando, y disculpas cuando le han dado más razones para sentir una falta de confianza. Estar atento incluye:

Pasar más tiempo juntos. Estar en casa en lugar de en el pub, trabajar o el campo deportivo. Si ella va a recuperar la confianza en usted, solo vendrá a través de la atención en la actualidad, mostrando que está dedicado a estar cerca, pasar tiempo con ella y estar claramente interesado en su compañía.

Pasando por las necesidades del hogar juntos. Esto puede ser un gran momento para reorganizar quién hace qué mantener el funcionamiento del hogar. Tal vez un nuevo presupuesto, una nueva lista de tareas, una nueva forma de correr la casa está en orden. Tal vez incluso una nueva casa está en orden, alejarse de lo que fue un comienzo limpio y fresco, a veces puede ser solo el boleto para restaurar una relación.

Si tiene hijos, tenga en cuenta si su enfoque de crianza debe ser mejorado o cambiado. Tal vez haya descuidado su parte del niño levantando, si es así, puede hacer cambios para pasar más tiempo con los niños. O tal vez solo se enfocó en los niños a la exclusión de su esposa, una vez más, puede reorientar esta inclinación sesgada para ser más equilibrada.

Comiendo cena / cena en la misma mesa. No coma con nada electrónico en la mesa o fuera, dichos artículos interfieren con su conexión.

3. Ser de apoyo de los deseos de tu esposa. Ella puede sentir que su comportamiento o acción ha socavado sus oportunidades para hacer algo que cree que es importante, encuentre formas de ayudarla a lograr estos deseos o, por lo menos, no sean una causa de obstaculizarla. Si de repente tiene un deseo de ir y hacer trabajos de socorro en una zona de desastre, tal vez ella necesita el descanso de usted.

4. Ser sincero. Si realmente quieres recuperar la confianza de tu esposa, debes dejar que ella te refieres a todo lo que dices y haces. Las acciones hablan más que las palabras, y ella estará vigilando de cerca, esperando deslizamientos porque no está seguro de si eres sincero o no. Esto puede sentirse duro para usted, como si estuvieran siendo juzgados, pero es solo una de las realidades de tratar de recuperar la confianza están En espectáculo, no importa lo incómodo que parece. Tienes algo que demostrar, y ella está procesando lentamente si estás administrando o no para demostrar su confiabilidad como cónyuge o socio de nuevo.

5. Trabajar en ello. La curación de una violación de la confianza requiere tiempo, esfuerzo y evidencia sólida de cambio para mejor. No puedes esperar recuperar su confianza durante la noche. Tendrás que trabajar en ello. Podria llevar años. Tendrá que tener la mentalidad de que esto vale la pena y para aceptar que no se rendirá. Muestre a su esposa (pareja) que está realmente comprometido a recuperarla.

Date cuenta de que habrá momentos en que se pregunte si tiene algún impacto. Esto es normal. Sin embargo, también es difícil de soportar. En esos momentos, hable con alguien sobre sus sentimientos, como un amigo de confianza, un terapeuta o incluso un padre si se siente bien con eso. Incluso puede sentirse bien acerca de hablar con su cónyuge sobre sus sentimientos: su angustia genuina puede ayudarla a ver que realmente está tratando de estar duro y también encontrarlo duro. Simplemente no lo use como una razón para buscar su lástima, aunque, que no establecerá su relación en una quilla ni siquiera, así que ni siquiera lo intentes.

Use su fe como autosuficiencia y también para soporte de parejas (si está dispuesta). Al menos para usted, puede encontrar que la oración, la contemplación, la meditación y / o la reflexión son vías de curación para usted. Lea su texto de fe, lea historias sobre el perdón, lea sobre las personas que han logrado restaurar la confianza perdida. Si su esposa y / o su familia están dispuestos, pase tiempo orando o reflexionen juntos.

6. Dale al espacio a tu esposa y deja que el tiempo haga la curación. Ella está pasando por una gran variedad de emociones, tal como eres. Algunos días se parecerá más claro a ella que otros. Puede que le resulte más fácil hablar de ello con usted a veces, pero no otras veces. Todo esto es normal y parte del proceso de curación. Es importante que no se apresure o la empuje para alcanzar las decisiones sobre sus sentimientos o sus deseos para el futuro, si se siente presionado, la opción más fácil puede ser renunciar a usted por temor a ser controlado o manipulado. El espacio, el tiempo y el amor son los ingredientes para ayudarla a venir a perdonarte, confiando en ti y comenzando de nuevo.

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Consejos

Mantenerse en línea recta y estrecha, por lo que ella sabe que quieres decir negocios.

Haz cambios que revelen que tienes autoestima. Si ella puede ver que ha comenzado a respetarse y que no está usando muletas para hacer frente, será más capaz de ver que ha cambiado y que realmente quiere decir que el cambio.

Planear sorpresas pequeñas pero reflexivas. Piense en las formas en que fechó y recreamos a algunos de ellos para mostrarle que recuerda y aún cuida. Mantenga las pequeñas cosas que solías hacer como las cosas que haces ahora.

No seas sombreado. Si lo eres, ella no tendrá confianza para ti. No seas a ningún lugar, no deberías ser. No esté en ningún sitio web que sugiera que está a lo alto de algo indigno de confianza (sin pornografía, sin juego, sin gastos de gastos, etc.). Esto significa que no está cerrando las páginas rápidamente, sin la eliminación de historial o galletas, no ocultando el teléfono celular, nada para decirla "Um, ¿qué estás haciendo??".

Haz tu parte de responsabilidades domésticas. Ser responsable es una gran parte de ser confiable: no eres un bebé, así que no esperes ser abundante, no esperes que se le solicite que haga las cosas que necesitan hacer para garantizar que el hogar funcione correctamente.

Estar abierto y honesto sobre todos tus sentimientos.

Es importante que tu esposa no te vea como una espina constante en su lado. Dale el tiempo y el espacio para sanar.

Ocultar positivos, alabando notas en la casa. Dale una razón para sonreír cuando se desentierra estos y lee tus líneas de apoyo. Te muestra la atención, que estás haciendo el esfuerzo de recordarle por qué cuenta tanto en tu vida.

Actuar como si te preocupas por las cosas que la interesan, incluso cuando no estás interesado. Ella no espera que tomes abrigos de tejido para el envejecimiento de los gatos, pero ella espera que respete sus deseos de hacerlo. Para todo lo que sabe, si muestra suficiente interés, puede encontrar ángulos que le interesen y terminen visitando a las empresas locales para solicitar donaciones de hilo para que pueda tejer esas capas. A menudo hay un ángulo para ti en algún lugar.

Advertencias

No empieces a gritar. Gritando demuestra que estás tratando de tener las cosas a tu manera. No muestra que estás escuchando e intentando estar de acuerdo.

No la abrume con lo que quiera y cuando lo desee. Ella se sentirá sofocada y manipulada. El tiempo y el espacio son ingredientes esenciales para dejar que su confianza se renueve.

La ira es una señal de que algo que te importa profundamente no está recibiendo atención, sin embargo, estar enojado es un signo de pérdida de control. Usa la ira como una motivación para descubrir lo que te está molestando. Luego retroceda, piense en ella, y encuentre las palabras tranquilas y razonadas para transmitir las razones y sentimientos reales y los sentimientos que la ira no cubrió para usted.

No seas condescendiente en ningún momento. Riéndose de ella en lugar de con ella es la forma más rápida de destruir qué poca fe ha dejado en ti.

El argumento es fácil cuando las cosas son crudas, frustrantes y duras. Y, sin embargo, no es el mejor enfoque para cualquier cosa porque deja todo sin resolverse y conmovedor. Ser la persona para quedarse abajo. Puedes elevar tus preocupaciones de una manera más tranquila más tarde.

Nunca trates lo que ha sucedido como una broma. No se puede reír, sin importar lo nervioso, temeroso o cobarde, te haga sentir. Tienes que encontrar la fuerza para enfrentarte a lo que sucedió y estar listo para que lo modifique. Sé sincero, honesto y confiable.

Si ella no quiere que la toque, entonces no. Ella puede sentirse muy expuesta y vulnerable e intimidad puede ser lo último que puede hacer frente cuando le faltan confianza en ti. No busques controlarla, le avisará cuando, y si, esto es algo que ella desea de nuevo. Si la presionas, ella probablemente reaccionará de forma exagerada y las cosas empeorarán entre usted.

Evite acercarse a ella como si estuviera en un pánico. Esto puede verse como un intento de usar la autocompasión para ganarla de vuelta. A largo plazo, esto debilita su posición, así que no lo use.