Cómo asistir a un sueño cuando sepa que moja la cama

Pasos

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   1. No te sientas avergonzado si mojaste la cama. Es vergonzoso mojar la cama, pero no hay nada que llorar por la situación. Si realiza algunos ajustes para evitar un accidente durante el sueño, puede atenderlo sin preocupación. Puede sentirse avergonzado, pero incluso a los once años, doce, o trece, muchos niños todavía mojan la cama.
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   2. Considere si puede confiar en su anfitrión con información sobre su problema. Los anfitriones que son verdaderos amigos tuyos deben mantener su secreto y no te harán sentir avergonzado. Si no está seguro de confiar en ellos, es posible que tenga que ser más discreto o que sus padres discutan los problemas de sus padres, en lugar de hacerlos en bucle.
3. Si responde al anfitrión, pronto después de obtener la invitación de SleepOver, siempre puede declinar sin decirles por qué.
4. La cama la cama se puede vincular con afecciones médicas que pueden afectar a las personas de todo tipo. Al igual que algunas personas no pueden ver sin gafas, y otras no pueden moverse sin una silla de ruedas, algunas personas tienen problemas con el control urinario. Un verdadero amigo entenderá y aceptará que es un problema médico involuntario. A veces las personas pueden tener vejigas sensibles o incluso dormir realmente y no se despiertan cuando su vejiga les dice.
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   3. Responder a la invitación. Si está asistiendo, comuníquese con el anfitrión y déjelos saber con lo que prefieren. No tienes que mencionar que tienes problemas de guardado en esta etapa.

Meterse en una rutina

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   1. Trate de encontrar un método de prevención confiable para accidentes. Meterse en una rutina antes de que el Sleepover lo ayude a acostumbrarse. Haga que sus padres lo ayuden a elegir un método de prevención confiable. Puede usar pañales de cama, almohadillas de cama o cualquiera de los otros productos de protección de la baraja disponibles.
2. Inevitablemente necesitará ayuda para aprender las cuerdas con cualquiera de estos, y los consejos de su padre pueden ser valiosos. Es posible que esté dudado de usar una prenda protectora como pañales de ropa de cama, pero también puede encontrarlo reconfortante para saber que no tendrá un accidente visible.
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   2. Utilice sus métodos de prevención en cualquier momento en que se desvíe para dormir. Acostúmbrate a sus métodos de protección en cualquier momento que tome una siesta o se vaya a la cama. Incluso si planea despertarlo pronto, practicar con su uso puede ayudarlo a sentirse listo para el sueño.
4. Asegúrese de tener algunos paquetes de respaldo de pañales y / o almohadillas de cama. Querrás lo suficiente para emergencias y para que puedas practicar el uso del Sabrador.
5. Use pañales específicos de la noche / de la cama (no entrenando pantalones o pañales más ligeros similares) para asegurarse de que puedan mantener el resultado de un accidente toda la noche y que le encajan bien cuando los use.
6. Coloque una nueva almohadilla de cama desechable en la cama. Es posible que desee comprar más de un paquete para obtener cobertura extra. Las alfombrillas de cama más comunes vendidas para la cama, se llaman alfombrillas de cama de Goodnites y están disponibles en la mayoría de los supermercados y minoristas en línea.
7. También puede necesitar una cubierta de colchón impermeable para que cualquier orina desbordante no lo haga en el colchón. Puedes encontrarlos en varios minoristas, incluidos los juguetes `R` US. Si es posible y práctico, es posible que desee usar una cubierta en la casa de su anfitrión, pero la viabilidad de esto puede depender de dónde está durmiendo y qué está dispuesto a contarles sobre su ropa de cama.
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   3. Configurar un sistema para asegurarse de que no olvidará cambiar a su pañal antes de acostarse.Puede optar por mantener sus paquetes de pañales de la cama y visibles al principio, para que no los olvides.
9. Haga que sus padres revisen sus suministros cada pocos días para asegurarse de que no se agote. Es mejor estar preparado para una emergencia que agotarse. Mientras tenga algunos suministros de emergencia y respaldo, debe estar bien.
10. Configure su rutina cambiante para que los cambios puedan ser rápidos y fáciles. Abra sus paquetes de pañales desechables de la cama adecuadamente para que sea fácil tomar un pañal fresco rápidamente.
11. Use un pañal fresco cada noche. Los pañales usados ​​deben ser desechados, independientemente de si tuviste o no un accidente en ellos.
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    4. Ponte en el hábito de limpiar después de ti mismo. En el Sleepover, dependerá de usted limpiar y deshacerse de su basura correctamente. Los pañales de lecho desechables húmedos deben ser embolsados ​​y desechados, idealmente en una lata de basura con una tapa.
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    5. Mira tu uso de los pañales antes del Sabrador. Haga un seguimiento de su uso diario del pañal y discuta con su familia cómo puede abordar los problemas que puede encontrar. Asegúrate de saber cómo cambiar tu propio pañales de cama en el sueño, y obtenga ayuda para practicar si es necesario.

Embalaje y preparación

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   1. Empaque una mochila para cuando se vaya para su sueño. Asegúrese de que envíe más de un pañal desechable para garantizar que no tenga ningún accidente de problemas de protección durante la noche, junto con al menos dos conjuntos de ropa limpia.
2. Empaque una estera de cama o dos en la parte inferior para amortiguar la mochila y la ropa y mantener las cosas limpias. Asegúrese de empacar algunas bolsas de comestibles de plástico también, para pañales usados, por lo que puede llevar a casa cualquier ropa mojada para lavarse y secar.
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   2. Haga que sus padres se pongan en contacto con los padres del anfitrión. Haz que expliques que mojes la cama, pero que estás entrenado para manejar tus propios accidentes y puedes hacer las cosas por tu cuenta. Asegúrate de que sepan que tienes un sistema, por lo que se dan cuenta de que no dañará el colchón. Algunos padres pueden necesitar la seguridad de que tendrá los suministros que necesita, y no serán responsables de la limpieza.
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   3. Recuerda cualquier medicamento que uses. Si su bedwetting está relacionado con problemas médicos, es posible que tenga medicamentos que necesita para tomar. Tome sus medicamentos antes de salir de su casa, o llevarlos con usted en su mochila.
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   4. Paquete de ropa nocturna holgada adecuada para el clima. Baggy Nightclothes Ayuda a minimizar el sonido del pañal con volantes cada vez que se mueves en la cama. Siempre puede colocar un par limpio de una sobrecarga de la ropa interior del pañal si desea sentirse más protegido, pero esto puede hacer un poco de ruido contra su pañal.
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   5. Practica tu rutina. Haz una carrera seca de pañal en unas pocas horas de Sleepover, pero que tus padres se encuentren cerca para asegurarse de que no detectan problemas potenciales que pueden evitarse fácilmente. Esto le ayudará a sentirse más seguro de que puede manejar el cambio solo.
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   6. Considera cambiar con anticipación. Es posible que desee cambiar la ropa de su día y en su ropa de dormir antes de que incluso se transporten a la noche, si se adapta a las actividades planificadas.

2. Ser tan discreto como puedas ser. La cama es natural. Puede ser discreto acerca de sus hábitos, pero su anfitrión o cualquiera de los otros invitaciones de SleepOver mayo Date cuenta de que estás usando pañales o usando almohadillas de cama. No tienes que avergonzarte. Si se le pregunta, diles, "No sucede mucho, pero quería estar a salvo." Tienes derecho a tu privacidad, y no tienes que explicar más de lo que quieres.

3. Configura tu cama. Busque un lugar donde pueda dejar su mochila. Los padres le ayudarán con mayor frecuencia a configurar la cama si les dices que trajeron un colchón. Si es posible, haga esto durante un momento tranquilo antes de que todos los demás se preparen para la cama, por lo que todo está configurado antes de tiempo. Pídale ayuda a los padres si es necesario.

4. Configure su área de cama y ropa protectora. Use los productos desechables que envasó para ayudar a proteger la cama. Si aún no está en su pañal, tráelo al baño de forma discreta y póngalo en. Haz la misma rutina que debes estar acostumbrada a hacer en casa.

5. Establezca una bolsa de basura vacía a un lado de su cama. Puedes usar esto para mantener tu basura después de cambiar.

2. Cambie su pañal mojado si es necesario, pero no hagas un gran alboroto al respecto. No despiertes a todos los demás, cuidate silenciosamente el negocio.

2. No deje ningún pañal desechable en la casa de la familia anfitriona. Incluso si dicen que está bien poner los sucios en una bote de basura, trate de devolverlos a casa con usted cuando se vaya. Usa tu propia bolsa de plástico y disposición de tu basura en casa para que no dejes ningún desechables malolientes en su basura.

3. Guarde los pañales no utilizados y saca su ropa y almohadillas protectores. Tirar a la bolsa de supermercado de plástico todos sus pañales de cama usados ​​y coloque esta bolsa en su mochila para que se lleve a casa.

4. Agradezca a los padres de los hijos y anfitriones por tenerte en el sueño. Di adiós, sin embargo, usualmente lo harías, y les hagas saber que te lo pasamos.