Cómo pedirle a tu mamá un sujetador

Es normal sentirse incómodo hablando con tu madre sobre temas sensibles como cambios corporales y pubertad. Pero esto no debería evitar que traigas estos temas. Trate de darse cuenta de que, debido a que su madre pasó por lo mismo cuando tenía su edad, es más probable que sea comprensible y apoyada que no. Si su madre no está de acuerdo en que necesites un sujetador, en lugar de enojarse, permanecer tranquilo y tratar de entender su razonamiento. Si no está de acuerdo con su razonamiento, intente hablar sobre el problema con otro adulto de confianza.

Pasos

Parte 1 de 3:
Ganando la confianza para preguntar
  1. Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 1
1. Posee sus razones para querer un sujetador. Escribe dos a tres razones válidas para querer un sujetador. Y tratar de hacer tus razones personales. Si haces esto, tu madre tendrá más probabilidades de simpatizar y estar de acuerdo contigo. Además, al identificar sus razones, tendrá más confianza comunicando sus necesidades a su madre. Solo recuerda que tu mamá era una niña que también necesitaba un sujetador una vez.
  • Por ejemplo, tal vez juegas deportes y te das cuenta de que un sujetador le proporcionará el apoyo que necesita.
  • Si está desarrollando y se está notando, digamos "Necesito apoyo y cobertura para que no muestre más de lo que quiero. La gente sigue mirándome y creo que es porque pueden ver que no estoy usando un sujetador."
  • Tratar de evitar usar el "todos los demás lo están haciendo" razones: los padres no suelen ver esto como una razón válida.
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 2
    2. Indique sus sentimientos. Es natural sentirse nervioso o avergonzado de discutir temas sensibles, como usar un sujetador, con tu mamá. Tal vez tenga miedo de que su madre lo entiende mal, rechace su solicitud, o castiga por preguntar. Pero no dejes que estos sentimientos te impidan hablar con tu mamá. En su lugar, traduce tus sentimientos en palabras cuando te acercas a tu madre sobre el tema.
  • Por ejemplo, "me siento un poco avergonzado hablar de esto, pero necesito preguntarle algo mamá" o "Mamá, puedo preguntarte algo personal? Quería saber a qué edad empezaste a usar un sostén porque creo que es hora de que obtenga uno. espero que entiendas."
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 3
    3. Practica lo que dirás. Anote tres o cuatro formas diferentes de pedirle a su madre un sujetador. Dígales en voz alta y vea cuál se siente más natural. Una vez que ha clavado lo que le gustaría decir, ensayo en voz alta o frente al espejo hasta que las palabras salgan naturalmente.
  • Por ejemplo, podrías decir: "Mamá, necesito preguntarte algo. No es nada malo, pero es un poco embarazoso. No sé si lo has notado, pero mi cuerpo ha estado pasando por algunos cambios últimamente. Creo que es hora de que me ponga un sujetador. Creo que un sujetador me ayudaría a sentirme más cómodo y seguro sobre mi cuerpo."
    • Parte 2 de 3:
    Preguntando a tu mamá
    1. Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 4
    1. Organiza un tiempo para hablar. Trate de evitar traer el tema cuando su mamá está ocupada. Si está ocupada, es menos probable que escuche y escuche lo que tiene que decir. En su lugar, dale un aviso al arreglar un tiempo para hablar. De esta manera, tu madre sabe que necesitas hablar con ella sobre algo importante, y ella puede darle toda su atención.
    • Puedes decir, por ejemplo, "Oye mamá, necesito hablar contigo sobre algo importante. ¿Cuándo sería un buen momento??"
    • Las personas suelen estar más abiertas después de comer una comida, por lo que, así que, así que, así, lo que le da al tema después de la cena, también puede funcionar.
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 5
    2. Pregunte mientras estás fuera de compras. Si se siente incómodo, pidiéndole directamente a su madre, entonces puede intentar sugerir la idea de usar un sujetador. Organiza un tiempo para ir de compras con tu mamá. Cuando se está acercando al departamento de sujetador o la tienda en el centro comercial, pregúntele si usted dos puede ir juntos para verlo. Una vez que estés en la tienda, pregúntale a tu mamá: "¿Crees que es hora de que me ponga un sujetador?? Me siento como si fuera el momento."
  • A medida que se acerca a la tienda, también podría decir: "Mamá podemos echar un vistazo en la sección de sujetador? Creo que es hora de comenzar a usar un sujetador."
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 6
    3. Escribir una nota o enviar un texto. Si teme que su madre sea dura o demasiado crítica, o simplemente no puede superar su vergüenza, intente esta estrategia. Escribe una nota que detalla por qué crees que necesitas un sujetador. Dale la nota cuando ella no está ocupada. Dígale que lea la nota, piénsalo y venga a hablar contigo después.
  • Alternativamente, podrías escribir la nota y luego leerla en voz alta mientras estás sola, por ejemplo, mientras estás solo en el automóvil o en un paseo.
    • Parte 3 de 3:
    Tratar con una respuesta negativa
    1. Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 7
    1. Permanecer tranquilo. Si su madre no está de acuerdo con usted o no le dice que no, trate de no discutir, gritar o girar. En su lugar, permanecer tranquilo y mantener su tono de voz amable y comprensivo. Luego pregúntale a tu mamá, ¿por qué ahora no es el momento adecuado?.
    • Por ejemplo, "¿Cuándo crees que es el momento adecuado??"O" ¿Cuándo obtuviste tu primer sujetador??"
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 8
    2. Sugerir una alternativa. Haz esto si eres incómodo, no lleva un sujetador, pero tu mamá todavía dice que no. Sugiera obtener un sujetador de entrenamiento, sujetador deportivo o una camisola con un sujetador incorporado para usar mientras tanto. Después de usar estos durante unos meses, vuelva a colocar el tema.
  • Por ejemplo, "he estado usando mi sujetador de entrenamiento durante seis meses. Creo que estoy listo para usar un sujetador ahora.
  • Pregúntele a su madre por un sujetador Paso 9
    3. Hablar con otro adulto de confianza. Haga esto si su madre simplemente no escuchará o no entienda que un sujetador le ayude a sentirse más cómodo de su cuerpo. Hable sobre el tema con un pariente, consejero o maestro de confianza. Es posible que puedan ofrecerle algunos consejos sobre cómo abordar el tema con su madre.
  • También podrías pedirles que discutan el tema con tu mamá para ti.

    • Consejos

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