3 maneras de tratar con los padres que muestran favoritismo

Entonces, tu hermano o hermana recibe toda la atención, eh?Tal vez siempre obtienen todo lo que piden, pero casi nunca lo haces.O tal vez tus padres los dejen caer en el gancho para las cosas que aún se mete en problemas. Tener padres que muestran el favoritismo pueden ser ásperos, y pueden sentirse realmente injustos, pero hay formas de hacer frente a ella.Tenga una charla con sus padres, mantenga sus emociones en cheque y concéntrese en ser responsable.

Pasos

Método 1 de 3:

Tener una charla con tus padres

1. Considera tus sentimientos antes de tener una discusión. Dale un paso atrás y evalúa las emociones unidas a su experiencia percibida de favoritismo. Reúne los hechos, y haz lo mejor que puedas para eliminar cualquier emoción cruda. Determine en función de esto si ha experimentado un favoritismo genuino o si quizás les percibe lessos, han sido eliminados de la proporción por sus propios sentimientos.

Evalúe, también, si sus comportamientos o acciones en parte pueden haber contribuido a su percepción del favoritismo. Por ejemplo, si su hermana ha interesado a la afición favorita de su madre para pasar más tiempo con ella, eso puede explicar por qué están más cerca.

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2. Acércate a tus padres cuando ambos de ustedes están en buen estado de ánimo calmados. Pregunte si puede hablar con ellos sobre algo importante.Evite hablar, tal como han entrado desde el trabajo o mientras están en medio de hacer algo.En su lugar, elija un momento en que ambos estén libres.

Intenta preguntar después de una comida, cuando todos están relajados.

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3. Abrir la charla con un ejemplo.Una vez que todos se hayan sentado para discutir el problema, abre la discusión con su espectáculo más reciente de favoritismo.Proporcionar a sus padres un ejemplo concreto de su propio sesgo es una excelente manera de ayudarles a comprender su perspectiva.

Di "mamá y papá, el otro día cuando pedí ir al cine, me dijiste que no, pero cuando preguntó Sarah, dijiste que sí.Soy mayor que ella y no he entrado en ningún problema, así que estoy realmente confundido por qué obtiene más privilegios que yo."

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Explica cómo te sientes, Usando otros ejemplos para volver a ti mismo. Recuerda no enojarse, o usar los ejemplos como acusaciones. Una vez que te enojas, pueden almejarte y dejar de escuchar. Quieres que esto sea una discusión en la que ambos pueden compartir tus lados de la historia, no un argumento sobre lo que están haciendo mal.

Di algo como "Cuando me castigas por las cosas que lo hicieron, realmente duele mis sentimientos y me hace resentirlo."

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5. Centrarse en sus sentimientos y usar declaraciones "I".En lugar de hacer comentarios como "usted nunca" o "usted siempre", concéntrese en su propia perspectiva.Decir "siento..." en lugar de.No los hagas para ser los malos chicos todo el tiempo, pero hágales saber cómo son las cosas desde su punto de vista.

Si cree que no puede hablar en persona, escriba una letra o hable por teléfono en su lugar.

Tu podrias decir, "Me siento solitario cuando llevas a Sarah al parque y me dejas para terminar mi tarea."

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6. Escuchar su perspectiva.Una vez que haya hablado de su pieza, escuche sus puntos de vista sobre el tema.Puede haber razones por las que muestran favoritismo a sus hermanos, como un problema en la escuela, es posible que usted no sepa acerca de.Evite usar su teléfono o soñar despierto durante este tiempo.

No los interrumpas, grita o maldición.

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7. Permanecer tranquilo.Aunque la situación parece injusta y te está molestando, mantente la calma con tus padres.Tome las respiraciones profundas dentro y fuera para mantenerse centrado.Si te vuelves demasiado emocional, tus padres no son probables que te tomen en serio.

Acepta un paso alejarse de la conversación si las cosas se hacen hectáticas.

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8. Hable con su hermano.Aunque también podrías sentir una pequeña frustración con tu hermano, acercarse a ellos para hablar si se siente cómodo.Son la única otra persona que sabe cómo es tener los mismos padres que tú, incluso si su experiencia es diferente de la tuya.

Si no puedes hablar con un hermano, hable con otro miembro de la familia.

Intente contrarrestar los efectos negativos del favoritismo de los padres y la posible rivalidad de los hermanos cultivando una relación fuerte con su hermano que es independiente de sus padres. Puede hacer esto gastando tiempo de calidad juntos fuera de las funciones familiares o haciendo una cita para ir al almuerzo.

Tener una relación positiva con su hermano puede ayudar a aumentar el apoyo emocional que siente que no siempre puede obtener de sus padres.

Método 2 de 3:

Afrontando tus sentimientos

1. Considera si realmente es favoritismo al mirar todos los lados del problema. Tus padres pueden relacionarse de manera diferente a su hermano, y actuar de manera diferente a su alrededor, pero no los favorecen. Es posible que no se den cuenta de que te hacen sentir como si estuvieran favorecidos a tu hermano.Su hermano también puede ser mucho más joven o puede estar enfermo y necesita más atención.

Si algunos de estos problemas están presentes, considere dejarlo ir por ahora.

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2. Ventilar en un diario.A veces, la ira llegará a usted y tendrá que ventilar. No te preocupes, solo saca tus sentimientos para que puedas permitirte seguir adelante.Anote cómo te hace sentir el favoritismo.

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3. Hable con sus amigos sobre sus experiencias.Tus amigos también podrían tener padres que favorecen a sus hermanos sobre ellos, también hablan con ellos y descubren cómo hacen frente, o simplemente ventilarlos.

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4. Haz algo bueno por ti mismo.Puede ser realmente difícil sentir que sus padres favoren a su hermano o su hermana sobre usted.Trátate a algo agradable en los días que son difíciles.Sal y tenga helado con amigos o vea esa nueva película que has estado esperando para ver.No dejes que esta situación te desanime.

Método 3 de 3:

Siendo responsable

1. Sigue todas sus reglas.Aunque no puede obligar a sus padres a favorecerlo, puede asegurarse de que guarde todas sus reglas y manténgase fuera de problemas.No les dé ninguna razón para encontrar culpa con usted.Es posible que sus padres realmente no favorezcan a su hermano, sino que simplemente deseen que usted sea más responsable.

Si su toque de queda es a las 10 pm, vuelva a casa a las 9:45 PM.Si no se le permite ver ciertos espectáculos o escuche cierta música, no lo hagas, incluso cuando estás solo.
Si sientes que las reglas son injustas, habla con tus padres.

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2. Completa tus tareas y tareas a tiempo.Asegúrese de hacer su tarea antes de que lleguen a casa cada día para que no tengan que recordarle.Completa cualquier tareas asignada bien y sin tener que ser contadas.

Considere solicitar responsabilidad adicional en su casa, también.

Sin embargo, si tiene tareas que hacer, pero su hermano mayor no lo hace, esto es injusto.Hable con sus padres sobre esta regla y pregunte si su hermano puede ayudarlo.

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3. Tener buenos modales.Siempre sé respetuoso con tus padres y otros.Di por favor y gracias.Los saludos con una sonrisa cuando los vemos.Ayúdalos si los ves luchando con algo.

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4. Mantener una relación con tu hermano.Aunque sus padres los favorecen, trate de no mantener esto contra su hermano.No pueden ayudar a que tus padres se sientan.En su lugar, habla y pasa el rato regular para que no te vuelvas distante.Ponga cualquier problema entre los dos de usted en la mesa para que pueda pasar de ellos.

Si los dos tuvieron una discusión, dijera algo como "Oye, quiere ir por el helado conmigo? Quiero hablar de lo que pasó anoche."

Consejos

Recuerde que es completamente normal a veces sentir que sus hermanos están siendo favorecidos sobre usted. Es una parte natural de crecer con hermanos.

Trate de pensar en los momentos en que sus padres le han dado privilegios especiales o una atención que sus hermanos no obtuvieron. Hay una posibilidad de que sus hermanos se han sentido de la misma manera que usted en el pasado.

Cada vez que hablas con tus padres sobre este problema, ten cuidado con lo que dices. Si eres demasiado agresivo, tus padres pueden volverse defensivos e insensibles.

Advertencias

Si inicia un diario, sus padres o hermanos pueden encontrarlo. Tenga cuidado de lo que escribe allí si lo teme, puede ser descubierto.