Ser un excelente estudiante tiene más beneficios que solo obtener buenas calificaciones. A corto plazo, lo hará un candidato universitario más atractivo e incluso puede calificar para algunas becas. A largo plazo, las habilidades que aprendes en la escuela se mantendrán contigo por el resto de su vida, lo ayudará a abordar cualquier problema que se presente en su camino.
Pasos
Método 1 de 4:
Estudiando y aprendiendo de manera eficiente
1.
Elija un lugar tranquilo para estudiar sin distracciones. Cuanto más tiempo pasas estudiando, cuanto más aprenderás y las mejores calificaciones que ganarás. Pero la calidad de su hora de estudio debe ser eficiente, así que elimine todas las distracciones (teléfonos celulares, televisión, música ruidosa / ritmo y familiares / familiares / familiares), para garantizar un ambiente calmado y enfocado.
- Si no puede encontrar un lugar tranquilo para estudiar, desgaste los auriculares de cancelación de ruido (pero no juegues ninguna música).
- Encuentra tiempo para estudiar cuando la mayoría de tus compañeros están haciendo otra cosa. Por ejemplo, si terminas el almuerzo temprano, diríjase a la biblioteca o cualquier otro lugar tranquilo que no esté demasiado lleno.
2. Evite postergar y mantenerse positivo. Es tentador decir: "Lo haré más tarde", pero a menudo, más tarde, nunca sucede. Haga un punto para estudiar justo cuando llegue a casa o justo cuando la última clase deja salir. Si tiene problemas con un tema en particular, estudie que uno primero y mantente positivo!
Si aún está posterior, pídale a un amigo o familiar que lo mantenga responsable. Podrías decir algo como: "¿Podrías revisarme en una hora para asegurarte de que todavía estoy estudiando??"Repetir afirmaciones positivas para ti mismo si sientes que estás luchando para entender algo. Por ejemplo, puede decirte: "Puedo dominar estas ecuaciones!"Y / o" Voy a aceptar esta prueba!" Consejo experto
Ashley Pritchard, MA
School Consejorashley Pritchard es un consejero académico y escolar en Delaware Valley Regional High School en Frenchtown, New Jersey. Ashley tiene más de 3 años de experiencia en la escuela secundaria, la universidad y la experiencia de asesoramiento profesional. Ella tiene una maestría en asesoramiento en la escuela con una especialización en salud mental de la Universidad de Caldwell y está certificada como un consultor de educación independiente a través de la Universidad de California, Irvine.
Ashley Pritchard, MA
Consejero de la escuela
Recuerde sus metas para mantenerse motivado y en el camino hacia el éxito. Ya sea que desee obtener un GPA más alto durante un semestre, graduarse en la parte superior de su clase, o pasar una prueba, mantener una visión clara de lo que desea, le ayudará a permanecer en el camino para lograrlo. Check-in con usted a menudo para ver cómo se acerca su objetivo y piense en nuevas formas de permanecer en la pista.
3. Tomar descansos cortos de estudiar. Su cerebro necesita tiempo para descansar y digerir información, así que planee tomar un descanso de 10 minutos después de cada hora. Si te quedas atascado en un cierto tema, ese es un buen momento para tomar un poco de descanso para que puedas volver renovado. Configure un temporizador en su teléfono para que un brezo corto de 10 minutos no se convierta en 30 minutos de dilación.
Consejo: Hacer un poco de luz se extiende en su descanso para volver a energizarse. Por ejemplo, estire la espalda, las piernas y los brazos o los aeróbicos de la planta ligera como estallar, Jacks Jacks, o sentadillas (especialmente si has estado sentado durante un largo período de tiempo).
4. Lea adelante y prepare preguntas para cada clase. Averigüe qué capítulo cubra su maestro mañana y leíelo antes de ir a clase. De esa manera, usted se familiarice con el material y puede hacer preguntas para aclarar las cosas que no entiende.
Use un resaltado para llamar la atención sobre información importante o escribir sus preguntas en notas adhesivas.5. Hacer crédito extra para promover su comprensión de un tema. Si su maestro ofrece crédito adicional por hacer asignaciones o lecturas adicionales, hágalas! Incluso si su grado en una clase es del 98%, aún puede mejorar su calificación y comprender mejor el material.
Si está luchando para elevar un grado bajo, pregúntele a su maestro si hay algo que pueda hacer por un crédito adicional. Estarán impresionados por su dedicación!6. Estudio para pruebas y pruebas temprano. Si tiene una gran prueba, comience a estudiar unos días a una semana antes de la prueba. Haz un horario de estudio, rompiendo tu tiempo en secciones y se adhiere a ella. No espere hasta la noche anterior porque la abarrotadora no permite que su tiempo de cerebro absorba completamente la información.
Si juegas deportes o realiza alguna actividad extracurricular, deje que su entrenador o maestro sepa que es posible que deba abandonar temprano o llegar un poco tarde para hacer tiempo para hacer tiempo para sus estudios. Si su asistencia es obligatoria (como para actuaciones de teatro o juegos deportivos de campeonato), planifique su tiempo de estudio alrededor del evento.No olvides lápiz en pequeños descansos para permitir que su cerebro descanse un tiempo de descanso!7. Escribe pequeñas pruebas y pruebas para ti. Tómese un tiempo para escribir algunos problemas, o podría pedirle a alguien que los escriba para usted. Solo recuerda, cuanto más se encuentra y piense en la información, más probable es que se pegue.
Por ejemplo, si está estudiando para Álgebra, haga que un amigo escriba algunas ecuaciones para que usted resuelva. Tiempo mismo si lucha con la gestión del tiempo durante la toma de pruebas.Para los cursos de artes del lenguaje, practicando los párrafos de escritura utilizando palabras de vocabulario relevantes y estructuras de oraciones variadas. Hazlo divertido escribiendo una revisión de tu película favorita o anotando tus opiniones sobre algo que te interesa.8. Lea todo lo que pueda para ampliar su vocabulario. Lectura de libros que desafían Puede ampliar sus habilidades de vocabulario y comprensión, que es útil cuando un maestro asigna textos lingüísticamente arduos. Si aún no tiene un lector ávido, comience a su nivel y trabaje su camino hacia arriba.
Lee algo que te gusta meterte en eso. Si tienes un amigo al que le gusta leer, pídales las recomendaciones.Vaya a su escuela o biblioteca local y solicite recomendaciones del bibliotecario según sus gustos y disgustos en otros medios. Por ejemplo, podría decir: "Realmente amo las películas de superhéroes y misteriosas, ¿tiene libros que tengan ese tipo de temas??"9. Crear mapas mentales de temas para ayudarte a aprender cosas nuevas. Mind-Maps lo ayuda a hacer conexiones entre información antigua y nueva, dando nuevos hechos algún contexto para que los recuerde mejor. Esta práctica es especialmente útil cuando necesitas hacer una lluvia de ideas para grandes proyectos. Para crear un mapa mental, escriba el tema en el centro, agregue líneas que apuntan en diferentes direcciones y escriba sus ideas en la parte superior de las líneas.
Trate de encontrar tantas ideas como puedas. Si está atascado, haga una investigación para obtener más información.Piense en este ejercicio como una forma de palabra o asociación de ideas.Método 2 de 4:
Siendo organizado
1.
Empaque su mochila con todos sus suministros para la escuela antes de irse a la cama. Prepárate para cada día asegurándose de tener todo lo que necesita contigo. Esto significa que deberá tomar libros, carpetas, bolígrafos, lápices, tareas, hojas de revisión, resaltadores, notas adhesivas, marcadores y cualquier otra cosa que lo ayude a mantenerse organizado.
- Pegue una copia de su programa de clase en algún lugar de su casa donde lo verá todos los días. Escribir recordatorios para traer ciertos artículos ciertos días. De esa manera, sabrás exactamente qué clase tienes y qué materiales necesitarás.
Consejo: Embalando antes de ir a la cama significa que no se sentirá apresurado por la mañana y olvidará accidentalmente algo.
2. Mantenga una carpeta para cada sujeto para que pueda empacar y encontrar cosas fácilmente. Mantenerse organizado en la escuela es extremadamente importante porque si está organizado, usted está un paso adelante para tener éxito. Una buena manera de comenzar es mantener una carpeta para cada sujeto.
Esto significa colocar sus papeles de matemáticas en su carpeta matemática, sus documentos de artes de idiomas en su carpeta de artes de idiomas, sus documentos de ciencia en su carpeta de ciencias, etc.Use Codificación de colores o etiquete sus carpetas y colóquelas en su escritorio o mochila cuidadosamente. De esta manera, tendrá un tiempo más fácil de buscar sus carpetas y tendrá más tiempo para revisar lo que ha aprendido ayer.Si lo desea, también puede colocar marcadores en todas sus carpetas para que se encuentren más fáciles de encontrar cuando tome las carpetas a casa.3. Use un planificador semanal para escribir asignaciones y fechas de vencimiento. Use un planificador o calendario semanal para escribir fechas importantes con respecto a las tareas, pruebas, pruebas y actividades extracurriculares. Esto te ayudará a administrar tu tiempo mejor. Y revisar cada tarea completada le dará una sensación de logro.
Escriba cualquier otro recordatorio (cumpleaños, materiales especiales para clases, fechas / horarios del grupo de estudio) en la sección "Notas" de su planificador.4. Dedica una cierta área de su habitación o hogar para suministros. Mantener todos sus utensilios de escritura, carpetas, papel y otras necesidades en un área hará que sea más fácil localizarlos. Si no tiene un escritorio, obtenga uno y tenga un cajón para cada grupo de artículos.
Por ejemplo, un cajón se puede dedicar a escribir utensilios, otro puede contener a los perforadores y grapadores del orificio, y un tercero puede almacenar papel de impresora adicional, revistas y carpetas.Si no tiene un escritorio con cajones, use bastidores de papel de mesa, soportes de lápices, cajas de zapatos y / o contenedores de almacenamiento para mantener los artículos juntos.Método 3 de 4:
Estar atento en clase
1.
Tomar notas y hacer preguntas para mantenerse comprometida en clase. Prestar atención en la clase le ayudará a aprender mejor y también puede aumentar su calificación. Cuando un maestro está dando una lección, tome notas, y si no entiende algo, levante la mano y haga preguntas. Trate de tomar notas en sus propias palabras y agregue sus propias anotaciones en lugar de escribir lo que el maestro dice palabra por palabra.
- Por ejemplo, si el maestro dice que la definición de "Ransack" es "para buscar de una manera que cause trastorno", podría escribir: "Ransack: a Pillage, como un pirata!"
- Cuantas más preguntas lo haga, cuanto más sabrá sobre un cierto tema.
- Los maestros esperan que hagas preguntas y te imaginan una impresión en función de la disposición de que debes hacerlo. En algunos casos, la participación de la clase también cuenta para su calificación general.
- Concentrado en mantenerse enfocado. Mantén tus ojos en el profesor, mantén tus oídos abiertos y sigue tomando notas. Siéntate en la primera fila si eres propenso a las distracciones.
2. Evitar las distracciones en clase. No distraiga a los demás y no se distrae por ellos. Tenga en cuenta las cosas que le hacen distraerse y tratar de evitarlas. Por ejemplo, si sabe que es más probable que sueñe despierto en clase cuando tenga hambre, come un pequeño bocadillo de antemano.
Si ves a tus amigos que pasaban notas, no te involucras. Lo que tengas que decir puede esperar hasta después de la clase.Si los amigos tratan constantemente para distraerte, no seas malo! Solo dígales que está trabajando y digamos que hablará más tarde durante el recreo o el almuerzo. Lo entenderán e incluso pueden sentir lo mismo.3. Revise sus notas cuando tenga tiempo libre. Lea sus notas cada vez que tenga la oportunidad de ayudarlo a recordar lo que ha escrito. Reescribir sus notas también puede ser útil si está tomando clases excepcionalmente difíciles, como estudios legales, economía, ingeniería, ciencias y más.
Consejo: Si tiene una prueba que viene, revise sus notas justo antes de irse a la cama y luego volver a pasarlas en la mañana. Cuanto más los miras, cuanto más recordarás la información.
4. Obtenga 7 a 8 horas de sueño. La privación de sueño puede afectar negativamente su capacidad para enfocarte y hacerte menos entusiasmado con el aprendizaje. Apunta a obtener de 7 a 8 horas por noche. Si está corto en el sueño, intente tomar trampas de alimentación de 20 minutos entre las clases (si su horario lo permite).
Evite mirar su teléfono o ver televisión durante una hora o dos antes de acostarse. Hacer algo relajante como leer un libro, tomar un baño caliente o dibujar.Evite confiar en la cafeína para animarte de una noche sin dormir. Puede sentirse más energizado después de un montón de café o una bebida energética, pero no podrá concentrarse tan bien debido a la privación de sueño subyacente.5. Comer bien para alimentar tu cuerpo y mente. Asegúrese de comer una variedad de alimentos de cada grupo (proteínas, carbohidratos y grasas). Bocadillos en alimentos enteros como frutas frescas, verduras o nueces para mantenerlo energizado entre las comidas.
Consejo: Las grasas que contienen ácidos grasos omega 3 son especialmente útiles para el funcionamiento cognitivo. Las buenas fuentes incluyen pescado graso, nueces, semillas de lino, semillas de chia, espinacas y albahaca.
Método 4 de 4:
Haciendo tu tarea
1.
Haz tu tarea tan pronto como sea posible. La tarea puede parecer un arrastre, pero le ayuda a revisar lo que ha aprendido ese día y prepararse para las próximas pruebas y pruebas. Trate de comenzar a hacerlo en la escuela para que pueda pedirle al maestro en caso de que necesite ayuda.
- Si su tarea involucra respuestas escritas a mano, escriba lo más legiblemente posible utilizando la herramienta preferida de su maestro (pluma o lápiz de tinta negra / azul).
- No lo apures y revisa tu trabajo cuando estás terminado.
2. Encienda sus tareas a tiempo. Convertir su trabajo antes o por la fecha de vencimiento es esencial para obtener buenas calificaciones. Tome nota de las fechas de vencimiento en su horario de estudio para que no lo olvide. Incluso puedes usar notas adhesivas de colores para recordarte qué tareas deben hacerse primero.
A veces, los maestros deducirán puntos para tareas tardías, y algunas no aceptarán trabajos tardíos en absoluto! Mira tu programa de estudios para averiguar la penalización por el trabajo tardío.3. Establecer metas de tarea y recompénsate por completarlas. Establezca metas realistas para terminar ciertas tareas por plazos específicos. Darse un incentivo para terminar su tarea le ayudará a motivarte y mantenerte en la tarea. Por ejemplo, dígase: "Si termino este paquete ahora puedo ir a tocar la guitarra durante 20 minutos antes de la cena."
Asegúrese de que sus metas sean razonables y alcanzables. Por ejemplo, un objetivo razonable sería: "Leeré las primeras 20 páginas del texto antes de tomar un descanso y terminar las últimas 20 páginas."Un ejemplo de un objetivo poco realista es:" Voy a terminar todo el libro esta noche antes de poder hacer algo más.4. Pídale a un amigo o familiar que revise su trabajo. Pídale a otra persona que revise su tarea para mayor claridad y legibilidad. El engaño no está bien, así que asegúrate de elegir a un amigo que no copie de su trabajo! Y asegúrese de que su padre o hermano no intente rehacer el trabajo para usted. En su lugar, pídales formas específicas que puedas mejorar. Algunas cosas que podrías pedirles que busquen son:
Errores gramaticalesEscritura a mano legibleRelevancia (i.mi., Usted ha abordado las preguntas / tema / solicitud)Profundidad de entendimiento (i.mi., Su trabajo muestra que entiende los conceptos en cuestión)Consejos
Diferentes personas se concentran mejor en diferentes momentos del día. Trate de encontrar la hora en que se concentre mejor, incluso si significa tener descansos ocasionales para actualizar su memoria.
Mientras estudiaba, no te mantienes en casa todo el día. En su lugar, tome un descanso de descanso a 15-15 minutos afuera. Esto te ayudará a enfocarte mejor cuando vuelvas a tus estudios.
Advertencias
No te asustas si tienes una mala calificación en un papel. Todos obtienen malas calificaciones de vez en cuando, incluso los estudiantes de alto nivel no logran buenas marcas para todo. No es el fin del mundo, solo sigue adelante y hazte lo mejor.
Manténgase encima de sus calificaciones. Si su escuela tiene calificaciones en línea, verifíquelas una vez a la semana o después de grandes asignaciones. De esa manera, no se sorprende cuando obtiene su informe de progreso, y lo sabrá si se olvidó de convertir algo, si necesita trabajar más para aprobar el curso, o si la calificación ha sido ingresada incorrectamente.